RM成员们打打闹闹，结束了今天晚上的拍摄。回到了《Running Man》节目组给大家准备好的酒店，宋智孝、HAHA和李光洙有行程先走了，而池石镇因为疼老婆，基本上除非实在是赶不上，不然的话都会选择回家休息，最后只有金昱范、刘在石、金钟国和Gary四人没事，选择回到酒店休息。
“咚咚咚！”刚刚结束和金泰熙的视频通话，一阵敲门声，顿时引起了金昱范的注意力，心里琢磨着这个时候，谁还会来找自己，但身体反应却不慢，直接站起来应道：“来了。”
打开房门，金昱范楞了一下，因为刘在石和赵孝镇两人就站在门口。
看了看没有其他人，金昱范顿时笑了起来，两人的来意，金昱范也差不多明白了，估计是自己之前有过考虑从《Running Man》下车这件事，引起了刘在石和赵孝镇的重视，当时人多复杂，有些事情不好说，现在趁着没人，打算找自己聊聊。
“在石哥，孝镇哥，请进。”金昱范笑着打开房门，然后侧过身对两人发出邀请。
两人自然不会没事来找金昱范聊天，当然是有事，所以两人也对金昱范笑着点了点头，然后没有客气，直接走进房间。
探出身子看了看，看见几名《Running Man》节目组的工作人员，说白了就是值班充当晚上保安和戒备人员的工作人员。毕竟，《Running Man》一行人下达在酒店内，这里的外人很多，虽然《Running Man》节目组包下了一层酒店，但谁知道会不会有外人混进来。
先不说RM成员们都是艺人，有着Anti，就算刘在石和金昱范这种没有Anti的人，但也有着许多狂粉，必须要确保RM成员不被人打扰。
其次，《Running Man》作为目前SBS电视台的王牌综艺节目，甚至是韩国在海外影响力最大的综艺节目，要说其他的节目组，或者是电视台不眼红，没有意见那是不可能的事。
那么，就必须要防止其他电视台，或者是SBS电视台内部跟《Running Man》有竞争关系的节目组方面的暗中破坏和阴谋诡计了，必须要确保所有人的安全，不能够被打扰，更不能被人坑了。
没有值班的人，到时候有人混起来，进入某个人的房间搞出什么事，然后被人第一时间传播出去，这对《Running Man》这个节目的名誉也是有着非常大的损坏。
总之，综艺节目之间的竞争，或者是说综艺界之间的竞争，明争暗斗要远比想象中的还要多，还要复杂，还要激烈和残酷，不得不防。
最后，那就是《Running Man》节目组的很多设备器材都在，要是没有人看守，万一被人偷走或者破坏了，到时候怎么办，谁来承担这个责任和代价。
虽然这些设备和器材，基本上都是放在相对于的工作人员手中，工作人员带着这些东西放在自己休息的房间，但为了以防万一，还是要安排人看守。
这个时候，《Running Man》节目组几乎会安排工作人员轮流值班，确保《Running Man》全体工作人员能够好好休息，不被外人打扰，其次也能够避免很多麻烦，防止意外的发展。
这不仅仅是《Running Man》节目组这样做，实际上任何一个节目组都会这样做，这基本上已经成为了综艺圈的一种习惯好传统了，跟节目受不受欢迎，收视率高不高，影响力大不大没有关系。
一般情况下，在这一层的电梯口，至少有四名节目组的工作人员，而在安全通道口，也会有至少两名节目组的工作人员在那里看着。而《Running Man》节目组的安排，基本上是让《Running Man》节目组的工作人员轮流值班，二个小时一个班，大家轮流值班，都可以休息，而且两个小时时间并不长，大家也能够坚持的住。
当然，这也是考虑到目前大家是在首尔，下达的酒店虽然不是韩国首尔最顶级的酒店，但实际上档次真的不低，毕竟《Running Man》太过于成功，SBS电视台给的经费也充足，节目组给大家安排的伙食住宿条件当然不会差。
因为酒店本身就档子不低，有着自己的安保，加上周围也不偏僻，所以《Running Man》节目组只是安排了工作人员值班而已。
这要是换做去了海外录制特辑，又或者是离开首尔，到其他地方去录制节目，考虑到意外性和危险性，《Running Man》节目组绝对不会安排工作人员值班防止外人进入这一层，而是会习惯性的聘用金昱范的H保安公司，派出更专业的保安们来值班站岗，防止意外发生。
“辛苦了！”看着电梯口的四个工作人员，金昱范笑着对四人点点头道了一声辛苦，然后在四人笑呵呵摆手示意不用后，金昱范才回到房间内，并且关上了房门。
看着此时坐在沙发上的两人，因为跟两人太熟悉了，而且时候也不对，金昱范也没有给两人倒茶倒水，而是直接来到了两人一旁的沙发上坐了下来，然后拿出一支香烟看了看两人，在看见两人伸出手示意金昱范随意后，金昱范笑了笑，然后点上香烟。
“没办法，这段时间在家里，根本就不能够抽烟，也不敢抽烟，可把我给憋死了。现在也是因为要参加节目，而且晚上要在这里休息不用回去，才能够好好的抽抽烟，过过瘾。”
深吸了一口，然后把烟缓缓吐出，看了看刘在石和赵孝镇，金昱范笑着解释着。
“呵呵，我虽然不抽烟，但我也可以理解，毕竟我身边抽烟的人不少，而且还有一些烟瘾很大。”刘在石笑了笑，但很快就变的一脸认真的看着金昱范：“不过昱范，你到底还是歌手，作为一个歌手，这个烟能不抽就尽量不抽，可以的话就戒了吧，毕竟吸烟对你的嗓子影响和破坏太大了，这对于一个歌手而言，绝对是致命的。”
“没错没错，我也是这么认真的。”赵孝镇点点头，看着金昱范认真的说道：“至少，我没有听说过吸烟对歌手的嗓子没有影响的。”
“内，我知道了，但我有着自己特殊的保护嗓子，恢复嗓子的方式和办法，还有练习的方式，加上我控制着抽烟的次数和量，影响并不大。”
刘在石和赵孝镇当然是好心好意，这一点金昱范也知道，对此也不否认，但却没有说什么。
开玩笑，我才抽抽烟，这算毛啊，真正的牛人，就是国外那些玩摇滚，尤其是玩重金属摇滚那些牛人，别说抽烟了，登台表演的过程当中，不酗酒，不吸D，甚至疯狂的给自己几刀飚点血刺激一下自己那疯狂的灵魂，让自己更疯狂的去表演，那些才叫真正的牛人。
跟那些牛人相比起来，金昱范一直觉得，自己这都算是很理智了，只是偶尔抽抽烟，算起来，哥抽的不是烟，是寂寞好不好。
“好了，这一点我相信。”看见赵孝镇还准备说什么，刘在石抢先说道，然后看着金昱范，实际上是跟赵孝镇解释：“这几年下来，我也经常看见你抽烟，但你的嗓子一直保护的很好，声音和唱功也没有任何变化和退步，这很好，或者这是因为你平时控制抽烟的次数，还有着一套属于自己对嗓子保养和练习的方式，才能够做到这一点吧。”
准备还要劝说的赵孝镇，在停了刘在石的解释之后，才恍然大悟，然后打消了劝说金昱范的想法。
“好了昱范，相信你对于我们的到来，心里也差不多知道，既然如此，我们也就不废话了，你真的打算从《Running Man》下车？”
赵孝镇忍不住的询问着，这也是赵孝镇最关键的问题，毕竟有金昱范的《Running Man》跟没有金昱范的《Running Man》，这完全是两个节目好不好。就算金昱范经常缺席《Running Man》的录制，但这又有什么关系呢，金昱范的地位摆在那里，人气和影响力摆在那里，就算是当一个吉祥物，对于《Running Man》这个节目也有着太多太多的好处，更别说金昱范从来就不是《Running Man》的吉祥物，而是《Running Man》的RM成员之一，是《Running Man》的狮子，一个可以限制金钟国这只老虎，与其对抗确保金钟国不会碾压其他人，确保节目更精彩的存在。
实际上，不夸张的说，《Running Man》这个节目的RM成员八人当中，除了Gary外，剩下的七人都有着自己存在的意义和价值，都对《Running Man》有着很重要的意义。
至于Gary，这是真心没办法，这哥真的太耿直了，而且也不擅长怎么骗人，搞笑更是不怎么会，几年下来还一点长进都没有，要不是节目组给Gary和宋智孝组成了一个周一情侣，让Gary多少有个形象担当，不然的话Gary在《Running Man》这个节目，就真的变成打酱油的了，不对，甚至还比打酱油的都不如，而是没有什么存在感。
尤其是金昱范的身份和地位，这对《Running Man》而言更为重要，从某方面来说，金昱范只要一天还是《Running Man》的RM成员，还没有正式从《Running Man》这个节目当中下车，那么金昱范就相当于是《Running Man》这个节目的保护伞，是《Running Man》节目组的工作人员们的保护伞。
这并不夸张，金昱范作为韩国娱乐圈目前第一艺人，还是目前韩国娱乐圈最大经纪公司的会长，影响力和权利综合起来，绝对可以称得上是韩国娱乐圈第一艺人。
真的达到金昱范这个程度和地步，那么就算是电视台，想要对付金昱范的话，也必须要慎重仔细考虑一下，到底值不值得，一旦动手对付金昱范的话，那么到时候所产生的影响和后果，会有多大。
基本上，除非是碰触了电视台的底线，让电视台彻底疯狂，打算跟金昱范不死不休了，那么才会不惜一切代价，不考虑任何后果对付金昱范，不然平时根本就不会对付金昱范，也不会刻意去针对金昱范什么。
娱乐圈最强势的电视台都这样了，那么就更别说是其他经纪公司了。
电视台忌惮金昱范，给金昱范面子，那么金昱范就能够成为《Running Man》这个节目的保护伞。
这句话没问题，要知道如今的《Running Man》可不是什么小节目了，而是SBS电视台当之无愧的王牌综艺节目，更是韩国在海外最具人气和影响力的综艺节目。
光是这一点，就让《Running Man》节目组，在电视台内部有着很高的地位。这自然也引起了很多人的想法，也想要进入《Running Man》节目组去镀金，甚至高层的人也打算安排自己的人进入《Running Man》节目组，成为高层，甚至取代赵孝镇PD，然后可以利用《Running Man》这个节目的收视率和影响力，从中赚取足够的利益。
最典型的就是打广告，或者是有些经纪公司愿意花钱安排自己旗下的艺人来上《Running Man》，借着《Running Man》的收视率和影响力来宣传自己，提升自己的人气和影响力。
而这个钱，不是被直接吞了，就是砍半交给电视台，那么剩下的钱，自然是会被《Running Man》节目组总PD背后的靠山给拿走，让自己的腰包鼓起来。
但却因为金昱范的存在，那些想要打《Running Man》这个节目主意的SBS电视台高层，也不敢轻易出手，或者是说直接被金昱范的存在给震住了。
这些人确实可以无视赵孝镇PD的想法，不顾《Running Man》节目组全体工作人员的反对，甚至无视刘在石这个节目组核心和灵魂的意见，但却不得不考虑到金昱范的态度。
毕竟，金昱范那可是一个敢跟KBS电视台艺能部门死磕，并且还嗑赢的人啊。
从这一点而言，金昱范毫无疑问比大家所想像的实力还要更为强大，不然的话像作为国家电视台的KBS电视台，一向都是霸道惯了的情况下，金昱范要不是真的有那个实力，KBS电视台高层真的会保持沉默？KBS电视台艺能部真的会低头认输？
所以，金昱范在《Running Man》这个节目当中，那对《Running Man》这个基本，本身就是一个保护伞，把所有打《Running Man》这个节目主意的人，都震慑住，不敢插手进来。
《Running Man》也成为了韩国所有综艺节目当中，估计是节目组工作人员最完整，或者是说从《Running Man》开播以来到现在为止，《Running Man》节目组的工作人员，除非是一些个人或者家庭的原因，不然的话基本上第一期节目组的工作人员是那些人，现在还是那些人，基本上在人员方面没有任何变化。
这跟其他的综艺节目，动不动上面安排实习生，或者是其他的工作人员来这个节目组报到，然后过段时间又去另外一个节目组报到，不断跑来跑去，在累积经验的同时，何尝不会对节目组的正常运转造成一定的影响。
这也算了，但关键是有些实习生，跟着一个节目组实习和学习，但突然间就留了下来不走了，成为节目组当中的一员，这也引起了原本班子的工作人员的不满和仇视，认为对方是来抢荣誉的，之前节目组刚开始那么辛苦那么艰难，你为什么不来，现在节目熬出头，成功了，稳定了，你就来了，只知道捡便宜不付出，天底下哪有那么好的事。
最后，也是最重要的，一个节目组的工作人员人数或多或少，但都是有着一个控制范围内。比如说工作人员的人数，少到一个程度，那么节目就无法继续录制下去了，多出几个名额，那么完全就是浪费人力，到时候肯定会踢出一些人，这对于原本节目组班底的工作人员而言，是绝对不允许的，万一自己的位置被对方抢走，把自己踢出《Running Man》，自己能够么办？
到时候，节目组内部气氛都变得尴尬，内部不稳的情况下，你觉得这对节目的本身会不会有影响！
而金昱范的存在，无疑就是《Running Man》这个节目组所有人的保护伞，因为就算是SBS电视台高层，也不得不考虑到金昱范的反应，一阵激烈的讨论和对金昱范的性格费心，最后的结果是自己随便安排人的话，金昱范肯定会发飙，到时候双方就尴尬了。
所以，就算《Running Man》成为了SBS电视台的王牌综艺节目，就算《Running Man》在海外的人气和影响力最大，就算SBS电视台高层很想安排自己的人去《Running Man》镀金，最好留在《Running Man》节目组的想法，也不得不暂停下来。
正因为有着金昱范的存在，所以《Running Man》开播好几年了，就算很多人把目光投向了《Running Man》，但却因为金昱范坐镇，彻底震慑住所有人，才使得《Running Man》能够平平安安，工作人员不需要担心什么的位置和前程，可以安心的放在工作上面，才使得《Running Man》这个节目越来越好，远超了原版的《Running Man》。
毕竟，原版的《Running Man》随着收视率上来了，变成了王牌综艺节目，还是韩国在海外第一人气和影响力的综艺节目，太多的人都把目光和主意打向了《Running Man》节目组，让《Running Man》节目组不得安宁，那里还有心思继续工作。
这也是为什么《Running Man》这个节目，在达到一定极限的时候，收视率开始下降，这一降就是一发不可收拾的下降，完全没有稍微停顿和反升的情况，而且还是大幅度下降。
说到底还是节目组内部不稳，工作人员都没有心思继续工作，那么《Running Man》出现无法挽救的没落，这也很正常。
如果《Running Man》节目组内部稳定，工作人员全力以赴专心工作的话，就算无法让《Running Man》起死回生，但至少也不至于出现收视率一直下降停不下来的情况，最起码也要稍微停一下，收视率下降的速度也不至于那么快。
“咚咚咚！”刚刚结束和金泰熙的视频通话，一阵敲门声，顿时引起了金昱范的注意力，心里琢磨着这个时候，谁还会来找自己，但身体反应却不慢，直接站起来应道：“来了。”
打开房门，金昱范楞了一下，因为刘在石和赵孝镇两人就站在门口。
看了看没有其他人，金昱范顿时笑了起来，两人的来意，金昱范也差不多明白了，估计是自己之前有过考虑从《Running Man》下车这件事，引起了刘在石和赵孝镇的重视，当时人多复杂，有些事情不好说，现在趁着没人，打算找自己聊聊。
“在石哥，孝镇哥，请进。”金昱范笑着打开房门，然后侧过身对两人发出邀请。
两人自然不会没事来找金昱范聊天，当然是有事，所以两人也对金昱范笑着点了点头，然后没有客气，直接走进房间。
探出身子看了看，看见几名《Running Man》节目组的工作人员，说白了就是值班充当晚上保安和戒备人员的工作人员。毕竟，《Running Man》一行人下达在酒店内，这里的外人很多，虽然《Running Man》节目组包下了一层酒店，但谁知道会不会有外人混进来。
先不说RM成员们都是艺人，有着Anti，就算刘在石和金昱范这种没有Anti的人，但也有着许多狂粉，必须要确保RM成员不被人打扰。
其次，《Running Man》作为目前SBS电视台的王牌综艺节目，甚至是韩国在海外影响力最大的综艺节目，要说其他的节目组，或者是电视台不眼红，没有意见那是不可能的事。
那么，就必须要防止其他电视台，或者是SBS电视台内部跟《Running Man》有竞争关系的节目组方面的暗中破坏和阴谋诡计了，必须要确保所有人的安全，不能够被打扰，更不能被人坑了。
没有值班的人，到时候有人混起来，进入某个人的房间搞出什么事，然后被人第一时间传播出去，这对《Running Man》这个节目的名誉也是有着非常大的损坏。
总之，综艺节目之间的竞争，或者是说综艺界之间的竞争，明争暗斗要远比想象中的还要多，还要复杂，还要激烈和残酷，不得不防。
最后，那就是《Running Man》节目组的很多设备器材都在，要是没有人看守，万一被人偷走或者破坏了，到时候怎么办，谁来承担这个责任和代价。
虽然这些设备和器材，基本上都是放在相对于的工作人员手中，工作人员带着这些东西放在自己休息的房间，但为了以防万一，还是要安排人看守。
这个时候，《Running Man》节目组几乎会安排工作人员轮流值班，确保《Running Man》全体工作人员能够好好休息，不被外人打扰，其次也能够避免很多麻烦，防止意外的发展。
这不仅仅是《Running Man》节目组这样做，实际上任何一个节目组都会这样做，这基本上已经成为了综艺圈的一种习惯好传统了，跟节目受不受欢迎，收视率高不高，影响力大不大没有关系。
一般情况下，在这一层的电梯口，至少有四名节目组的工作人员，而在安全通道口，也会有至少两名节目组的工作人员在那里看着。而《Running Man》节目组的安排，基本上是让《Running Man》节目组的工作人员轮流值班，二个小时一个班，大家轮流值班，都可以休息，而且两个小时时间并不长，大家也能够坚持的住。
当然，这也是考虑到目前大家是在首尔，下达的酒店虽然不是韩国首尔最顶级的酒店，但实际上档次真的不低，毕竟《Running Man》太过于成功，SBS电视台给的经费也充足，节目组给大家安排的伙食住宿条件当然不会差。
因为酒店本身就档子不低，有着自己的安保，加上周围也不偏僻，所以《Running Man》节目组只是安排了工作人员值班而已。
这要是换做去了海外录制特辑，又或者是离开首尔，到其他地方去录制节目，考虑到意外性和危险性，《Running Man》节目组绝对不会安排工作人员值班防止外人进入这一层，而是会习惯性的聘用金昱范的H保安公司，派出更专业的保安们来值班站岗，防止意外发生。
“辛苦了！”看着电梯口的四个工作人员，金昱范笑着对四人点点头道了一声辛苦，然后在四人笑呵呵摆手示意不用后，金昱范才回到房间内，并且关上了房门。
看着此时坐在沙发上的两人，因为跟两人太熟悉了，而且时候也不对，金昱范也没有给两人倒茶倒水，而是直接来到了两人一旁的沙发上坐了下来，然后拿出一支香烟看了看两人，在看见两人伸出手示意金昱范随意后，金昱范笑了笑，然后点上香烟。
“没办法，这段时间在家里，根本就不能够抽烟，也不敢抽烟，可把我给憋死了。现在也是因为要参加节目，而且晚上要在这里休息不用回去，才能够好好的抽抽烟，过过瘾。”
深吸了一口，然后把烟缓缓吐出，看了看刘在石和赵孝镇，金昱范笑着解释着。
“呵呵，我虽然不抽烟，但我也可以理解，毕竟我身边抽烟的人不少，而且还有一些烟瘾很大。”刘在石笑了笑，但很快就变的一脸认真的看着金昱范：“不过昱范，你到底还是歌手，作为一个歌手，这个烟能不抽就尽量不抽，可以的话就戒了吧，毕竟吸烟对你的嗓子影响和破坏太大了，这对于一个歌手而言，绝对是致命的。”
“没错没错，我也是这么认真的。”赵孝镇点点头，看着金昱范认真的说道：“至少，我没有听说过吸烟对歌手的嗓子没有影响的。”
“内，我知道了，但我有着自己特殊的保护嗓子，恢复嗓子的方式和办法，还有练习的方式，加上我控制着抽烟的次数和量，影响并不大。”
刘在石和赵孝镇当然是好心好意，这一点金昱范也知道，对此也不否认，但却没有说什么。
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跟那些牛人相比起来，金昱范一直觉得，自己这都算是很理智了，只是偶尔抽抽烟，算起来，哥抽的不是烟，是寂寞好不好。
“好了，这一点我相信。”看见赵孝镇还准备说什么，刘在石抢先说道，然后看着金昱范，实际上是跟赵孝镇解释：“这几年下来，我也经常看见你抽烟，但你的嗓子一直保护的很好，声音和唱功也没有任何变化和退步，这很好，或者这是因为你平时控制抽烟的次数，还有着一套属于自己对嗓子保养和练习的方式，才能够做到这一点吧。”
准备还要劝说的赵孝镇，在停了刘在石的解释之后，才恍然大悟，然后打消了劝说金昱范的想法。
“好了昱范，相信你对于我们的到来，心里也差不多知道，既然如此，我们也就不废话了，你真的打算从《Running Man》下车？”
赵孝镇忍不住的询问着，这也是赵孝镇最关键的问题，毕竟有金昱范的《Running Man》跟没有金昱范的《Running Man》，这完全是两个节目好不好。就算金昱范经常缺席《Running Man》的录制，但这又有什么关系呢，金昱范的地位摆在那里，人气和影响力摆在那里，就算是当一个吉祥物，对于《Running Man》这个节目也有着太多太多的好处，更别说金昱范从来就不是《Running Man》的吉祥物，而是《Running Man》的RM成员之一，是《Running Man》的狮子，一个可以限制金钟国这只老虎，与其对抗确保金钟国不会碾压其他人，确保节目更精彩的存在。
实际上，不夸张的说，《Running Man》这个节目的RM成员八人当中，除了Gary外，剩下的七人都有着自己存在的意义和价值，都对《Running Man》有着很重要的意义。
至于Gary，这是真心没办法，这哥真的太耿直了，而且也不擅长怎么骗人，搞笑更是不怎么会，几年下来还一点长进都没有，要不是节目组给Gary和宋智孝组成了一个周一情侣，让Gary多少有个形象担当，不然的话Gary在《Running Man》这个节目，就真的变成打酱油的了，不对，甚至还比打酱油的都不如，而是没有什么存在感。
尤其是金昱范的身份和地位，这对《Running Man》而言更为重要，从某方面来说，金昱范只要一天还是《Running Man》的RM成员，还没有正式从《Running Man》这个节目当中下车，那么金昱范就相当于是《Running Man》这个节目的保护伞，是《Running Man》节目组的工作人员们的保护伞。
这并不夸张，金昱范作为韩国娱乐圈目前第一艺人，还是目前韩国娱乐圈最大经纪公司的会长，影响力和权利综合起来，绝对可以称得上是韩国娱乐圈第一艺人。
真的达到金昱范这个程度和地步，那么就算是电视台，想要对付金昱范的话，也必须要慎重仔细考虑一下，到底值不值得，一旦动手对付金昱范的话，那么到时候所产生的影响和后果，会有多大。
基本上，除非是碰触了电视台的底线，让电视台彻底疯狂，打算跟金昱范不死不休了，那么才会不惜一切代价，不考虑任何后果对付金昱范，不然平时根本就不会对付金昱范，也不会刻意去针对金昱范什么。
娱乐圈最强势的电视台都这样了，那么就更别说是其他经纪公司了。
电视台忌惮金昱范，给金昱范面子，那么金昱范就能够成为《Running Man》这个节目的保护伞。
这句话没问题，要知道如今的《Running Man》可不是什么小节目了，而是SBS电视台当之无愧的王牌综艺节目，更是韩国在海外最具人气和影响力的综艺节目。
光是这一点，就让《Running Man》节目组，在电视台内部有着很高的地位。这自然也引起了很多人的想法，也想要进入《Running Man》节目组去镀金，甚至高层的人也打算安排自己的人进入《Running Man》节目组，成为高层，甚至取代赵孝镇PD，然后可以利用《Running Man》这个节目的收视率和影响力，从中赚取足够的利益。
最典型的就是打广告，或者是有些经纪公司愿意花钱安排自己旗下的艺人来上《Running Man》，借着《Running Man》的收视率和影响力来宣传自己，提升自己的人气和影响力。
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但却因为金昱范的存在，那些想要打《Running Man》这个节目主意的SBS电视台高层，也不敢轻易出手，或者是说直接被金昱范的存在给震住了。
这些人确实可以无视赵孝镇PD的想法，不顾《Running Man》节目组全体工作人员的反对，甚至无视刘在石这个节目组核心和灵魂的意见，但却不得不考虑到金昱范的态度。
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所以，金昱范在《Running Man》这个节目当中，那对《Running Man》这个基本，本身就是一个保护伞，把所有打《Running Man》这个节目主意的人，都震慑住，不敢插手进来。
《Running Man》也成为了韩国所有综艺节目当中，估计是节目组工作人员最完整，或者是说从《Running Man》开播以来到现在为止，《Running Man》节目组的工作人员，除非是一些个人或者家庭的原因，不然的话基本上第一期节目组的工作人员是那些人，现在还是那些人，基本上在人员方面没有任何变化。
这跟其他的综艺节目，动不动上面安排实习生，或者是其他的工作人员来这个节目组报到，然后过段时间又去另外一个节目组报到，不断跑来跑去，在累积经验的同时，何尝不会对节目组的正常运转造成一定的影响。
这也算了，但关键是有些实习生，跟着一个节目组实习和学习，但突然间就留了下来不走了，成为节目组当中的一员，这也引起了原本班子的工作人员的不满和仇视，认为对方是来抢荣誉的，之前节目组刚开始那么辛苦那么艰难，你为什么不来，现在节目熬出头，成功了，稳定了，你就来了，只知道捡便宜不付出，天底下哪有那么好的事。
最后，也是最重要的，一个节目组的工作人员人数或多或少，但都是有着一个控制范围内。比如说工作人员的人数，少到一个程度，那么节目就无法继续录制下去了，多出几个名额，那么完全就是浪费人力，到时候肯定会踢出一些人，这对于原本节目组班底的工作人员而言，是绝对不允许的，万一自己的位置被对方抢走，把自己踢出《Running Man》，自己能够么办？
到时候，节目组内部气氛都变得尴尬，内部不稳的情况下，你觉得这对节目的本身会不会有影响！
而金昱范的存在，无疑就是《Running Man》这个节目组所有人的保护伞，因为就算是SBS电视台高层，也不得不考虑到金昱范的反应，一阵激烈的讨论和对金昱范的性格费心，最后的结果是自己随便安排人的话，金昱范肯定会发飙，到时候双方就尴尬了。
所以，就算《Running Man》成为了SBS电视台的王牌综艺节目，就算《Running Man》在海外的人气和影响力最大，就算SBS电视台高层很想安排自己的人去《Running Man》镀金，最好留在《Running Man》节目组的想法，也不得不暂停下来。
正因为有着金昱范的存在，所以《Running Man》开播好几年了，就算很多人把目光投向了《Running Man》，但却因为金昱范坐镇，彻底震慑住所有人，才使得《Running Man》能够平平安安，工作人员不需要担心什么的位置和前程，可以安心的放在工作上面，才使得《Running Man》这个节目越来越好，远超了原版的《Running Man》。
毕竟，原版的《Running Man》随着收视率上来了，变成了王牌综艺节目，还是韩国在海外第一人气和影响力的综艺节目，太多的人都把目光和主意打向了《Running Man》节目组，让《Running Man》节目组不得安宁，那里还有心思继续工作。
这也是为什么《Running Man》这个节目，在达到一定极限的时候，收视率开始下降，这一降就是一发不可收拾的下降，完全没有稍微停顿和反升的情况，而且还是大幅度下降。
说到底还是节目组内部不稳，工作人员都没有心思继续工作，那么《Running Man》出现无法挽救的没落，这也很正常。
如果《Running Man》节目组内部稳定，工作人员全力以赴专心工作的话，就算无法让《Running Man》起死回生，但至少也不至于出现收视率一直下降停不下来的情况，最起码也要稍微停一下，收视率下降的速度也不至于那么快。
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