李纨柔声说:“林夫人,兰儿和巧姐儿来到林府之后,我发现他们吃饭比较多,吃的奶少了,人也活泛很多,气色很好。”
孙盈盈点了点头,捏了捏巧姐儿的小脸,笑着说道:“巧姐儿和兰儿已经是三岁的孩子了,光给吃奶,营养不够!
要做一些好消化蔬菜饭菜,味道可口,但有不能味道重的食物。咱们的淮扬菜,最适合孩子吃。孩子吃的多了,再经常出去走走跳跳,脾胃好了,自然身体就变得康健,气色很好。”
林黛玉走到孙盈盈的面前,捏了捏自己的脸,“嫂子,你看看我,就知道我们家的饭菜适合调养身体!不仅长高了,脸上身上都长了肉呢!再吃下去,我就变成小肥猪了!”
说完这话,林黛玉自己咯咯笑着,笑容甜美,活泼开朗。
三春及其李纨都能够感受到林黛玉身上散发出来的轻松活泼欢快。
如果孙盈盈对林黛玉不好,林黛玉不可能像现在这么活泼开朗。
孙盈盈笑了笑,也伸手捏了捏林黛玉的小脸,“你们这些小姑娘家家的,正在长身体,长个子,就应该多吃,才能够身体好!
如果怕胖,就多出来走动,别憋在屋里也别坐着,在花园里走走串串踢个毽子,扔个球玩,都能够锻炼身体。你们看我,妹天早上我还围着林家的花园跑几圈呢!
我这人从来不说瞎话,只要坚持这样运动,身体特别好。就算偶尔感冒风寒,多喝点水就能好!若是严重的,顶多两三副药也能够康复。”
林黛玉点了点头,“我相信母亲的话!因为我也跟母亲一起在花园里面做运动,虽然我现在只能跑一小圈就气喘吁吁,但也比以前好多了!以前我走几步路都要喘几下!”
孙盈盈提醒,“冬日里面在户外运动,千万切记出汗了要及时擦掉,而且及时保暖,不要在外面晾汗!如果能够在室内做运动,暖和一些也挺好!你们要是感兴趣,我教你们打一套强身拳!”
插一句,真心不错,值得装个,毕竟书源多,书籍全,更新快!
林黛玉点头,甜甜笑了,“好,我跟母亲学!嫂子还有姐妹们,你们也跟着学,有好身体的感觉真的太好了!
我以前三天两头吃药,苦的我想呕吐。现在身体康健,舌头终于尝到了美味的食物,感受到美食带来的幸福感。”
贾迎春笑道:“多谢林夫人,看到林妹妹身体康健,就知道林夫人的办法一定很好!有了好身体,才能够做很多事情!”
贾探春也连忙附和,“是的呢,以前看林妹妹三天两头生病,我们也跟着着急!现在林妹妹恢复健康,真替她开心。林夫人教我们打一套强身拳,一定会让我们受益无穷!”
一边说孙盈盈,一边站起来教大家打强身拳。
动作缓慢,也很简单,大家一学就会。
就连贾兰和巧姐儿,两个人也在边上跟着学,居然也能做得像模像样。
在林家,不知不觉过了一个月,临近年关,她们越来越想念宁荣二府。
孙盈盈点了点头,捏了捏巧姐儿的小脸,笑着说道:“巧姐儿和兰儿已经是三岁的孩子了,光给吃奶,营养不够!
要做一些好消化蔬菜饭菜,味道可口,但有不能味道重的食物。咱们的淮扬菜,最适合孩子吃。孩子吃的多了,再经常出去走走跳跳,脾胃好了,自然身体就变得康健,气色很好。”
林黛玉走到孙盈盈的面前,捏了捏自己的脸,“嫂子,你看看我,就知道我们家的饭菜适合调养身体!不仅长高了,脸上身上都长了肉呢!再吃下去,我就变成小肥猪了!”
说完这话,林黛玉自己咯咯笑着,笑容甜美,活泼开朗。
三春及其李纨都能够感受到林黛玉身上散发出来的轻松活泼欢快。
如果孙盈盈对林黛玉不好,林黛玉不可能像现在这么活泼开朗。
孙盈盈笑了笑,也伸手捏了捏林黛玉的小脸,“你们这些小姑娘家家的,正在长身体,长个子,就应该多吃,才能够身体好!
如果怕胖,就多出来走动,别憋在屋里也别坐着,在花园里走走串串踢个毽子,扔个球玩,都能够锻炼身体。你们看我,妹天早上我还围着林家的花园跑几圈呢!
我这人从来不说瞎话,只要坚持这样运动,身体特别好。就算偶尔感冒风寒,多喝点水就能好!若是严重的,顶多两三副药也能够康复。”
林黛玉点了点头,“我相信母亲的话!因为我也跟母亲一起在花园里面做运动,虽然我现在只能跑一小圈就气喘吁吁,但也比以前好多了!以前我走几步路都要喘几下!”
孙盈盈提醒,“冬日里面在户外运动,千万切记出汗了要及时擦掉,而且及时保暖,不要在外面晾汗!如果能够在室内做运动,暖和一些也挺好!你们要是感兴趣,我教你们打一套强身拳!”
插一句,真心不错,值得装个,毕竟书源多,书籍全,更新快!
林黛玉点头,甜甜笑了,“好,我跟母亲学!嫂子还有姐妹们,你们也跟着学,有好身体的感觉真的太好了!
我以前三天两头吃药,苦的我想呕吐。现在身体康健,舌头终于尝到了美味的食物,感受到美食带来的幸福感。”
贾迎春笑道:“多谢林夫人,看到林妹妹身体康健,就知道林夫人的办法一定很好!有了好身体,才能够做很多事情!”
贾探春也连忙附和,“是的呢,以前看林妹妹三天两头生病,我们也跟着着急!现在林妹妹恢复健康,真替她开心。林夫人教我们打一套强身拳,一定会让我们受益无穷!”
一边说孙盈盈,一边站起来教大家打强身拳。
动作缓慢,也很简单,大家一学就会。
就连贾兰和巧姐儿,两个人也在边上跟着学,居然也能做得像模像样。
在林家,不知不觉过了一个月,临近年关,她们越来越想念宁荣二府。
为更好的阅读体验,本站章节内容基于百度转码进行转码展示,如有问题请您到源站阅读, 转码声明。
圣墟小说网邀请您进入最专业的小说搜索网站阅读重生九零神医福妻,重生九零神医福妻最新章节,重生九零神医福妻 圣墟小说网!
圣墟小说网邀请您进入最专业的小说搜索网站阅读重生九零神医福妻,重生九零神医福妻最新章节,重生九零神医福妻 圣墟小说网!