“天机断？”赤云道人说道，“你说的法子倒真的可以一试。”
顾念也点头道：“这天机先生的天机断，其实早年我也想过，只是这天机先生行事古怪，推演天机每五年一次，而且只在当年的端阳节，在那之前，众多武林中人还要进那试炼之地，那试炼地流沙之海危险重重，过了那里才有面见天机先生的机会，以往天机先生断天机之时，不少武林中人都过不了天机先生的试炼而葬身大漠。如若只是为了去求一句天机，就要搭上这么多人命，当真是罪过。”
公孙忆摇摇头道：“在下之前也有所耳闻，那天机先生远在大漠之中，且平日里行踪不定，只在推演天机的那年端午出现，但是江湖盛传这天机先生的天机断字字珠玑，上天入地古往今来，只要是你想知道的，他都能断。所以眼下陆阁主不知所踪，唯一可能知道的裴无极也已然殒命，若是不求天机断，怕是真的没头绪了，顾护法方才也说了雪仙阁的现状，若是不能找到陆阁主，可能形势会越来越复杂。再者说，天机先生的断天机试炼，乃是多年的规矩，既然有人选择去大漠见天机先生，那就已然做好万全的准备。”
赤云道人接言道：“顾护法，其实如今也不用纠结于天机断，公孙忆说的这个法子虽然可能有用，但是上一次天机断好像也就是今年的端阳，这刚过去大半年，若是等天机先生再开坛，那也要等到五年之后了。”
“也是，赤云兄说的确实不假，就算是我们想见天机先生，那也要等到下一次天机断。”
顾念苦笑道：“看来这法子就算是有用，眼下也不能立竿见影。只是不知我这身体，还能不能支撑到五年，即使我侥幸能活到天机先生开坛，怕是章寒落也等不了五年。”
公孙忆也知顾念所言不假，顾念此次前来说的这么多事情，自己也觉得眼下这倒瓶山也并不是绝对安全的地方，当年自己就已经被四刹门重伤过一次，眼下四刹门实力与日俱增，若真的被他们找到，当真是凶多吉少。只是如若连这倒瓶山都不算清净地，这江湖之中，还有哪里安全呢？
众人都不再说话，各自沉思。过了一会顾念说道：“眼下已经夜深，我还得趁着天不亮赶回去，若是明天章寒落见不到我，多少有些麻烦，宁儿年幼上山速度不快，所以我们也不再多打扰了。”说完便起身进屋喊顾宁去了。
三个孩子在屋中正聊的火热，见顾念进来，当即安静下来。顾念对裴书白和公孙晴笑了笑，又对顾宁说道：“宁儿，我们该走了。”
顾宁点了点头，起身跟着师父出门，公孙晴和裴书白也相继跟了出来。
“宁儿姐姐，今后你若是在阁中待的闷了，就下来找我俩玩，我们现在也苦练轻功，等到和你一样厉害的时候，我们就可以上山找你去了。”
顾宁看了看师父，见顾念脸上挂着微笑，便回头跟公孙晴说道：“晴儿妹妹，能认识你们我真的真的很开心，今后我也有朋友啦。”
顾念见徒弟也是笑容满面，自己内心竟有些酸楚：顾宁很懂事，跟着自己这么些年来，知道自己为雪仙阁操劳，从来都不给自己添乱，表现得乖巧懂事，可孩子活泼爱玩本就是天性，顾宁硬生生的将自己的喜好忍下去，自己作为师父，可真得算不上称职，好在现如今顾宁也有了自己朋友，不会再孤单了。
众人走到赤云观外稍稍站定，公孙忆当先说道：“家父和陆阁主交情颇深，雪仙阁若有差遣，顾护法招呼一声便可。”
顾念说道：“顾念记下了，我也不再客套，若是四刹门前来生事，雪仙阁也不会坐视不管。”
赤云道人也没再说客套话，只是好奇问道：“顾护法，这倒瓶山我和公孙忆住的时间也不短了，之前也尝试过上山，只是越往上越难走，根本无立足之地，敢问雪仙阁是如何建到山巅的？”
顾念笑了笑：“赤云道长，这赤云观所处的位置是在这倒瓶山北面，山势陡峭路滑难走，南边却有些不同，以二位的脚力从南边上去便容易很多，至于山巅雪仙阁的建筑本就在上面，我也是机缘巧合发现了此处，并不是我们上来之后才建成的。”
赤云道人点点头，众人当即拜别。顾念顾宁师徒俩并排向远处走去，不料刚走不远，顾宁又折返回来，对公孙晴说道：“晴儿妹妹，我给你个东西。”
说完便掏出一个四方的冰块，这冰块只有拳头大小，四面光滑，只在顶部有一个小洞，顾宁双手用劲，将冰块一分为二，一个双翅虫便露了出来。那双翅虫，通体蓝色，只有指甲盖大小。
顾宁说道：“这个叫双翅冰蠹，其实说是双翅，实际上这是一对儿小虫，你仔细看看。”
公孙晴凑到跟前仔细观瞧，原来这双翅虫竟然是两只单翼小虫抱在一起，不仔细看便分辨不出，公孙晴奇道：“宁儿姐姐，这虫子？”
顾宁笑道：“这双翅冰蠹本是一对儿，单只的冰蠹只有一个翅膀，那是飞不起来的，所以两只在一起平日里抱在一块儿便能飞行，而且这双翅冰蠹只要抱在一起便结成了对儿，如果没有外力干扰，它俩便不会分开了，可是如果有人将这俩强行分开，又不让它俩见面，它们便会焦躁害怕，就会找冰块去钻，钻进去以后不吃不喝也不再出来，神奇的是，但凡结对儿的冰蠹，哪怕分开了也会互相感知，虽然藏在冰块里活的好好的，但是只要另一只死了，这一只便也活不成，而且会将自己藏身的冰块染成蓝色。”
公孙晴瞪大眼睛：“还有这样的虫子吗？也太神奇了。”顾宁道：“这种虫子是我偶然之见发现的，平日里我闲着无事，便琢磨这冰蠹的习性，现在正好我俩分开了，你一只我一只，若是谁有危险，看这个双翅冰蠹便知道啦。”说完便将两只抱在一起的冰蠹小心翼翼的分开，那双翅冰蠹这边一分开，便滴溜溜的在手中乱爬，顾宁在手中凝气，两个冰块慢慢在手中形成，冰蠹一见冰块嗖嗖往里钻，一会儿的功夫便进入里面不再动弹，周身蓝光一闪一闪，在外面冰壳的映衬下，竟然十分漂亮。
公孙晴欣喜不已，轻轻的从顾宁手中接过一个冰蠹放在手心里；“宁儿姐姐，这冰块不会自己化开吗？”
顾宁笑道：“这倒瓶山的天气，寻常下雪结的冰都很难化开，而这冰块是我凝气成的，虽然真气很少，但是只要不加强力催之，一般化不了。”
公孙晴连连点头：“宁儿姐姐，晴儿知道啦，你若是闲了便多下山来找我俩，告诉我们山上的事，书白也可以再跟我们说山下的事。”
顾宁也道：“好啊，不过我们可不能光顾着玩闹，可都要好好的修习。”
原来，之前顾念他们在外面夜谈，这三个孩子在里面也没有闲着，顾宁讲倒瓶山山颠的景色，裴书白讲外面的世界，公孙晴静静的听，心中一片神往。此时即将分别，顾宁比公孙晴和裴书白都要大一些，便告诉他们要好好学习心法武功。
顾宁回到师父身边，远远的对着裴书白和公孙晴招手，顾念也回身点头，之后便消失在茫茫雪山之中。
赤云道人见顾念师徒走远，便招呼众人进观：“公孙忆，今日天色已晚，你和晴儿也别拾掇了，早点休息明日一早再收拾不迟。”
公孙忆交代公孙晴将冰蠹收好，这小虫子虽然看起来像是孩子的玩物，但这冰蠹的天性，不正是最好的传递信息的事物吗？赤云观亦或是雪仙阁，无论哪边有事，这冰蠹传信都要比上山下山快上许多。
众人相继进屋休息，两个孩子很快便睡熟了，可公孙忆、赤云道人包括马扎纸在内，都没有睡着，虽然每个人想的不一样，但是都很犯愁，眼下武林中暗涌流动，四刹门虎视眈眈，未来到底会怎样？没有人会给出答案。
第二天一大早，裴书白早早起床，洗漱完毕之后，便在院中等待公孙忆，赤云道人和公孙忆见裴书白一大早便站在院子里，也相继来到院中。
“师父，我要学武功。”裴书白说道。
赤云道人说道：“哎呀不妙，书白起的这么早，一起来便要跟着师父学心法，当真是勤奋好学，我得赶紧喊晴儿起来，不然一个月后的比试怕是要输。”说完便进屋去喊公孙晴。
裴书白不知赤云道人所言何事，便去问公孙忆。公孙忆便将一个月之后的比试说予裴书白听。裴书白听完心中暗下决心，先不说能不能赢，自己一定要认真修炼。
赤云道人没花太多的功夫，便将公孙晴喊了起来，公孙晴被人叫醒，兀自犯着迷糊。赤云道人便在身后念叨：“晴儿啊晴儿，书白早都起来了，跟着你爹练功了，你倒好，还在睡觉，若是一个月以后比试输了，你说我找谁评理去？”
公孙晴打了个哈欠，嘟囔着：“胖伯伯，你好啰嗦。我起来学便是。”马扎纸在屋中见众人都在院中，便也起床去煮海松子去了。心道俩孩子都在习修武功心法，这体力可得跟得上。
“书白，我问你，之前你可注意过自己的呼吸？”公孙忆知道裴书白在武学上那可是白纸一张，所以在教之前要先将这些基础的东西告诉他，不然越往后越高深难懂，基础不打牢之后便难有成绩。
裴书白不知师父为何会问自己呼吸之法，心道这呼吸不就是吸气吐气吗？平日里都是自个儿的鼻子在干这个事，哪里还注意过这个？当即便摇摇头。
公孙忆道：“习武练气之人与一般人在呼吸之法上，大有不同，你且近前来。”
裴书白当即走到公孙忆身前，公孙忆说道：“修气之人，呼吸是最为基础，可这看似最为平常的时却并不容易掌握，一般人吐息自口鼻吸而入，气入肺以后便出，乃人之本性，但这一吸一吐，却大有讲究，平常人吸气和吐气乃是均衡，吸多少吐多少，所以气不留体，便吐出去了，但若是想到以气化形的境界，那就必须打破这呼吸之法。”
裴书白有些诧异，这修炼武功连呼吸都要改变吗？当即便认真听公孙忆传道。
“你现在刚开始修习，多尝试大口吸气，轻轻吐气，掌握这种呼吸之法。”
裴书白当即便用公孙忆教的方法尝试起来，谁知还没呼吸几下，便觉得头晕目眩站立不住。
公孙忆又道：“眼下你并无基础，所以会有眩晕之感，多加练习自然不会再出现这种状况。每次呼吸要真气慢慢聚于丹田，到后来吐息越来越慢若有若无，到了胎息境界便算是打牢基础了。”
“师父，什么是胎息？”
“胎息，胎者胎其神，息者息其气，初学调息，须想其气从口鼻入，自脐而出，调得极细。之后不用口鼻，只以脐呼吸，如在胞胎中，故曰胎息。其实这些都是传下来的口诀，你只要记住眼下你多尝试将呼入体中的气往丹田中聚集。”
说完公孙忆便在裴书白身上指了指：“这里便是丹田，你且试试。”
裴书白依言而为，可尝试了几次都没能有效果，公孙忆无奈，又上前点了点裴书白身上几个穴道：“你一会吸气，自天突而入膻中，再落气海，之后闭气，感觉气流在丹田中聚集的感觉。”
裴书白哪懂这些，还未待开口，公孙忆便一手抵住裴书白后背，一手按在前胸口中说道：“吸气。”裴书白吸了一大口气，按照公孙忆手按的地方慢慢将气下沉，可跟平日里一样，吸入的气在肺里滚了一圈便又折返往口鼻去了，裴书白紧闭口鼻不让气体外泄，可这闭气只得一会，转眼小脸便憋的紫涨大口喘息起来。
公孙忆直摇头：“现如今你虽然已经通了小周天，可为何吸气下沉丹田如此简单之事，竟做不明白。”
裴书白看到师父连连摇头，心里说不出来的难过，又害怕师父认为自己蠢笨，犯了三不教的忌讳，当即慌了起来，可越发慌越做不对，直累的满脸酱紫，仍旧不得其法。
公孙忆无奈道：“书白，慢慢来吧，这些太过深奥，可能一时半会也领会不了。”
见这师徒俩一个无奈一个懊恼，早在一旁观看的赤云道人便忍不住说道：“公孙忆，你武功虽然不弱，但教徒弟也太过迂腐，说什么天突、膻中，哪里对哪里书白哪懂这个。”说完又对着裴书白道：
“裴书白，这吐息之法你听他说的深奥，实际上一点就破，我且问你一件事，你只要会这个那便简单。”
裴书白听完眼睛一亮，连忙开口道：“赤云道长，你快说快说。”
赤云道人微微一笑：“你会拉屎放屁吗？”
顾念也点头道：“这天机先生的天机断，其实早年我也想过，只是这天机先生行事古怪，推演天机每五年一次，而且只在当年的端阳节，在那之前，众多武林中人还要进那试炼之地，那试炼地流沙之海危险重重，过了那里才有面见天机先生的机会，以往天机先生断天机之时，不少武林中人都过不了天机先生的试炼而葬身大漠。如若只是为了去求一句天机，就要搭上这么多人命，当真是罪过。”
公孙忆摇摇头道：“在下之前也有所耳闻，那天机先生远在大漠之中，且平日里行踪不定，只在推演天机的那年端午出现，但是江湖盛传这天机先生的天机断字字珠玑，上天入地古往今来，只要是你想知道的，他都能断。所以眼下陆阁主不知所踪，唯一可能知道的裴无极也已然殒命，若是不求天机断，怕是真的没头绪了，顾护法方才也说了雪仙阁的现状，若是不能找到陆阁主，可能形势会越来越复杂。再者说，天机先生的断天机试炼，乃是多年的规矩，既然有人选择去大漠见天机先生，那就已然做好万全的准备。”
赤云道人接言道：“顾护法，其实如今也不用纠结于天机断，公孙忆说的这个法子虽然可能有用，但是上一次天机断好像也就是今年的端阳，这刚过去大半年，若是等天机先生再开坛，那也要等到五年之后了。”
“也是，赤云兄说的确实不假，就算是我们想见天机先生，那也要等到下一次天机断。”
顾念苦笑道：“看来这法子就算是有用，眼下也不能立竿见影。只是不知我这身体，还能不能支撑到五年，即使我侥幸能活到天机先生开坛，怕是章寒落也等不了五年。”
公孙忆也知顾念所言不假，顾念此次前来说的这么多事情，自己也觉得眼下这倒瓶山也并不是绝对安全的地方，当年自己就已经被四刹门重伤过一次，眼下四刹门实力与日俱增，若真的被他们找到，当真是凶多吉少。只是如若连这倒瓶山都不算清净地，这江湖之中，还有哪里安全呢？
众人都不再说话，各自沉思。过了一会顾念说道：“眼下已经夜深，我还得趁着天不亮赶回去，若是明天章寒落见不到我，多少有些麻烦，宁儿年幼上山速度不快，所以我们也不再多打扰了。”说完便起身进屋喊顾宁去了。
三个孩子在屋中正聊的火热，见顾念进来，当即安静下来。顾念对裴书白和公孙晴笑了笑，又对顾宁说道：“宁儿，我们该走了。”
顾宁点了点头，起身跟着师父出门，公孙晴和裴书白也相继跟了出来。
“宁儿姐姐，今后你若是在阁中待的闷了，就下来找我俩玩，我们现在也苦练轻功，等到和你一样厉害的时候，我们就可以上山找你去了。”
顾宁看了看师父，见顾念脸上挂着微笑，便回头跟公孙晴说道：“晴儿妹妹，能认识你们我真的真的很开心，今后我也有朋友啦。”
顾念见徒弟也是笑容满面，自己内心竟有些酸楚：顾宁很懂事，跟着自己这么些年来，知道自己为雪仙阁操劳，从来都不给自己添乱，表现得乖巧懂事，可孩子活泼爱玩本就是天性，顾宁硬生生的将自己的喜好忍下去，自己作为师父，可真得算不上称职，好在现如今顾宁也有了自己朋友，不会再孤单了。
众人走到赤云观外稍稍站定，公孙忆当先说道：“家父和陆阁主交情颇深，雪仙阁若有差遣，顾护法招呼一声便可。”
顾念说道：“顾念记下了，我也不再客套，若是四刹门前来生事，雪仙阁也不会坐视不管。”
赤云道人也没再说客套话，只是好奇问道：“顾护法，这倒瓶山我和公孙忆住的时间也不短了，之前也尝试过上山，只是越往上越难走，根本无立足之地，敢问雪仙阁是如何建到山巅的？”
顾念笑了笑：“赤云道长，这赤云观所处的位置是在这倒瓶山北面，山势陡峭路滑难走，南边却有些不同，以二位的脚力从南边上去便容易很多，至于山巅雪仙阁的建筑本就在上面，我也是机缘巧合发现了此处，并不是我们上来之后才建成的。”
赤云道人点点头，众人当即拜别。顾念顾宁师徒俩并排向远处走去，不料刚走不远，顾宁又折返回来，对公孙晴说道：“晴儿妹妹，我给你个东西。”
说完便掏出一个四方的冰块，这冰块只有拳头大小，四面光滑，只在顶部有一个小洞，顾宁双手用劲，将冰块一分为二，一个双翅虫便露了出来。那双翅虫，通体蓝色，只有指甲盖大小。
顾宁说道：“这个叫双翅冰蠹，其实说是双翅，实际上这是一对儿小虫，你仔细看看。”
公孙晴凑到跟前仔细观瞧，原来这双翅虫竟然是两只单翼小虫抱在一起，不仔细看便分辨不出，公孙晴奇道：“宁儿姐姐，这虫子？”
顾宁笑道：“这双翅冰蠹本是一对儿，单只的冰蠹只有一个翅膀，那是飞不起来的，所以两只在一起平日里抱在一块儿便能飞行，而且这双翅冰蠹只要抱在一起便结成了对儿，如果没有外力干扰，它俩便不会分开了，可是如果有人将这俩强行分开，又不让它俩见面，它们便会焦躁害怕，就会找冰块去钻，钻进去以后不吃不喝也不再出来，神奇的是，但凡结对儿的冰蠹，哪怕分开了也会互相感知，虽然藏在冰块里活的好好的，但是只要另一只死了，这一只便也活不成，而且会将自己藏身的冰块染成蓝色。”
公孙晴瞪大眼睛：“还有这样的虫子吗？也太神奇了。”顾宁道：“这种虫子是我偶然之见发现的，平日里我闲着无事，便琢磨这冰蠹的习性，现在正好我俩分开了，你一只我一只，若是谁有危险，看这个双翅冰蠹便知道啦。”说完便将两只抱在一起的冰蠹小心翼翼的分开，那双翅冰蠹这边一分开，便滴溜溜的在手中乱爬，顾宁在手中凝气，两个冰块慢慢在手中形成，冰蠹一见冰块嗖嗖往里钻，一会儿的功夫便进入里面不再动弹，周身蓝光一闪一闪，在外面冰壳的映衬下，竟然十分漂亮。
公孙晴欣喜不已，轻轻的从顾宁手中接过一个冰蠹放在手心里；“宁儿姐姐，这冰块不会自己化开吗？”
顾宁笑道：“这倒瓶山的天气，寻常下雪结的冰都很难化开，而这冰块是我凝气成的，虽然真气很少，但是只要不加强力催之，一般化不了。”
公孙晴连连点头：“宁儿姐姐，晴儿知道啦，你若是闲了便多下山来找我俩，告诉我们山上的事，书白也可以再跟我们说山下的事。”
顾宁也道：“好啊，不过我们可不能光顾着玩闹，可都要好好的修习。”
原来，之前顾念他们在外面夜谈，这三个孩子在里面也没有闲着，顾宁讲倒瓶山山颠的景色，裴书白讲外面的世界，公孙晴静静的听，心中一片神往。此时即将分别，顾宁比公孙晴和裴书白都要大一些，便告诉他们要好好学习心法武功。
顾宁回到师父身边，远远的对着裴书白和公孙晴招手，顾念也回身点头，之后便消失在茫茫雪山之中。
赤云道人见顾念师徒走远，便招呼众人进观：“公孙忆，今日天色已晚，你和晴儿也别拾掇了，早点休息明日一早再收拾不迟。”
公孙忆交代公孙晴将冰蠹收好，这小虫子虽然看起来像是孩子的玩物，但这冰蠹的天性，不正是最好的传递信息的事物吗？赤云观亦或是雪仙阁，无论哪边有事，这冰蠹传信都要比上山下山快上许多。
众人相继进屋休息，两个孩子很快便睡熟了，可公孙忆、赤云道人包括马扎纸在内，都没有睡着，虽然每个人想的不一样，但是都很犯愁，眼下武林中暗涌流动，四刹门虎视眈眈，未来到底会怎样？没有人会给出答案。
第二天一大早，裴书白早早起床，洗漱完毕之后，便在院中等待公孙忆，赤云道人和公孙忆见裴书白一大早便站在院子里，也相继来到院中。
“师父，我要学武功。”裴书白说道。
赤云道人说道：“哎呀不妙，书白起的这么早，一起来便要跟着师父学心法，当真是勤奋好学，我得赶紧喊晴儿起来，不然一个月后的比试怕是要输。”说完便进屋去喊公孙晴。
裴书白不知赤云道人所言何事，便去问公孙忆。公孙忆便将一个月之后的比试说予裴书白听。裴书白听完心中暗下决心，先不说能不能赢，自己一定要认真修炼。
赤云道人没花太多的功夫，便将公孙晴喊了起来，公孙晴被人叫醒，兀自犯着迷糊。赤云道人便在身后念叨：“晴儿啊晴儿，书白早都起来了，跟着你爹练功了，你倒好，还在睡觉，若是一个月以后比试输了，你说我找谁评理去？”
公孙晴打了个哈欠，嘟囔着：“胖伯伯，你好啰嗦。我起来学便是。”马扎纸在屋中见众人都在院中，便也起床去煮海松子去了。心道俩孩子都在习修武功心法，这体力可得跟得上。
“书白，我问你，之前你可注意过自己的呼吸？”公孙忆知道裴书白在武学上那可是白纸一张，所以在教之前要先将这些基础的东西告诉他，不然越往后越高深难懂，基础不打牢之后便难有成绩。
裴书白不知师父为何会问自己呼吸之法，心道这呼吸不就是吸气吐气吗？平日里都是自个儿的鼻子在干这个事，哪里还注意过这个？当即便摇摇头。
公孙忆道：“习武练气之人与一般人在呼吸之法上，大有不同，你且近前来。”
裴书白当即走到公孙忆身前，公孙忆说道：“修气之人，呼吸是最为基础，可这看似最为平常的时却并不容易掌握，一般人吐息自口鼻吸而入，气入肺以后便出，乃人之本性，但这一吸一吐，却大有讲究，平常人吸气和吐气乃是均衡，吸多少吐多少，所以气不留体，便吐出去了，但若是想到以气化形的境界，那就必须打破这呼吸之法。”
裴书白有些诧异，这修炼武功连呼吸都要改变吗？当即便认真听公孙忆传道。
“你现在刚开始修习，多尝试大口吸气，轻轻吐气，掌握这种呼吸之法。”
裴书白当即便用公孙忆教的方法尝试起来，谁知还没呼吸几下，便觉得头晕目眩站立不住。
公孙忆又道：“眼下你并无基础，所以会有眩晕之感，多加练习自然不会再出现这种状况。每次呼吸要真气慢慢聚于丹田，到后来吐息越来越慢若有若无，到了胎息境界便算是打牢基础了。”
“师父，什么是胎息？”
“胎息，胎者胎其神，息者息其气，初学调息，须想其气从口鼻入，自脐而出，调得极细。之后不用口鼻，只以脐呼吸，如在胞胎中，故曰胎息。其实这些都是传下来的口诀，你只要记住眼下你多尝试将呼入体中的气往丹田中聚集。”
说完公孙忆便在裴书白身上指了指：“这里便是丹田，你且试试。”
裴书白依言而为，可尝试了几次都没能有效果，公孙忆无奈，又上前点了点裴书白身上几个穴道：“你一会吸气，自天突而入膻中，再落气海，之后闭气，感觉气流在丹田中聚集的感觉。”
裴书白哪懂这些，还未待开口，公孙忆便一手抵住裴书白后背，一手按在前胸口中说道：“吸气。”裴书白吸了一大口气，按照公孙忆手按的地方慢慢将气下沉，可跟平日里一样，吸入的气在肺里滚了一圈便又折返往口鼻去了，裴书白紧闭口鼻不让气体外泄，可这闭气只得一会，转眼小脸便憋的紫涨大口喘息起来。
公孙忆直摇头：“现如今你虽然已经通了小周天，可为何吸气下沉丹田如此简单之事，竟做不明白。”
裴书白看到师父连连摇头，心里说不出来的难过，又害怕师父认为自己蠢笨，犯了三不教的忌讳，当即慌了起来，可越发慌越做不对，直累的满脸酱紫，仍旧不得其法。
公孙忆无奈道：“书白，慢慢来吧，这些太过深奥，可能一时半会也领会不了。”
见这师徒俩一个无奈一个懊恼，早在一旁观看的赤云道人便忍不住说道：“公孙忆，你武功虽然不弱，但教徒弟也太过迂腐，说什么天突、膻中，哪里对哪里书白哪懂这个。”说完又对着裴书白道：
“裴书白，这吐息之法你听他说的深奥，实际上一点就破，我且问你一件事，你只要会这个那便简单。”
裴书白听完眼睛一亮，连忙开口道：“赤云道长，你快说快说。”
赤云道人微微一笑：“你会拉屎放屁吗？”