12月的比赛全部结束,众多球队的管理层和教练们,眼神都有点复杂。
因为没想到的是,这都两个月了,湖人队依旧能保持着联盟第一的战绩,并且还越战越勇,再次拿到九连胜。
这似乎有点不可思议。
按照很多人的设想,湖人队早该从联盟第一的位置上下来,特别是勇士、骑士这样的队伍,我忒么辛辛苦苦组成三巨头、四巨头花了那么多钱,不如你一只单核球队?
笑了!
他们一开始是笑的,但笑着笑着就哭了......骑士队还好,从一开始他们跟湖人队之间的差距就很大,但勇士队不一样啊,勇士队每次都是距离第一只差一步,然后就看湖人队撒腿跑了,每次都觉得能登顶第一了,然后一眨眼,湖人队又没了。
心累。
他们追的心累。
而且湖人队的稳定程度确实有点恐怖,到现在只输了四场,他们心里好奇,那个叫做徐轩的男人到底是怎么做到的?能够把这样一只烂队带到如今这种程度,真是想也想不明白。
不过科尔也有点欣慰的是,勇士队这边打完圣诞大战后,虽然比赛输了,但却是激发了库里的好胜心,连带着克莱,两兄弟一起这段时间训练都非常刻苦,库里还改变了发型,现在的发型跟以前的答案非常像,就好像是被犁耙梨出了几道排水渠一样,后面还拖着个尾巴......这发型就比较潮了,对风格的改变也很明显,就感觉库里瞬间从小学生变成大街上的那种“二流子”了,他跟徐轩视频的时候,徐轩差点把手机扔了......这忒么哪来的妖魔鬼怪?
不过,库里本人对自己的改变却很满意。
按照按他的话来说就是,明明他的三分比徐轩狠,比徐轩厉害,却打不出徐轩的强势,就是因为他不够狠!
他长的太帅了,也太萌了,根本狠不起来,所以他下定决心,改头换面,“重新做人”......的,就是为了让人家觉得他不再是那个萌萌哒的小学生了,他是一个杀手!一个冷血的杀手!
谁都别来跟我套近乎,谁来我咬谁!
“汪~~呜!!”
贼凶的那种!
然而就从徐轩的视角而言,哪怕换个发型,库里仍然是那个库里,小学生也就是那个小学生。
你改变的是发型,又不是性格。
不过库里认为,他不只是发型改变了,内心也强大起来了。
不过徐轩对此戳之以鼻,你强大个吊.......
当然徐轩也没有和他继续争论,而是直接挂掉了视频电话。
库里能有这种改变,他心里其实是开心的,对手越强,他越开心,不然都原地踏步有什么意思?
没意思!
比赛得燃起来才行,死气沉沉的那种,赢了也没成就感。
......
时间正式进入到2017年。
湖人队七连客之后的赛程安排还算合理,圣诞节后一共就三场比赛,还全是主场,29号打完小牛,湖人队就进入到一个短暂的休整期。
两天时间足以让很多人的体能恢复过来了。
2017年1月1日,早晨8点。
徐轩刚刚晨跑回来。
迎接天地间的第一抹朝阳,徐轩显得轻松而自在。
在国内现在应该是放假的吧?
徐轩心里想着。
国内现在是元旦,应该是要放假的,也可以休息几天歇歇长久工作疲惫的大脑。
今天林云起来的比较早,几乎是跟徐轩晨跑起来的时间一样,化好妆就出门了,说是今天有一个重要的会议要开。
最近林云在忙着轩云集团上市的事情。
所以这段时间都很忙,早出晚归的。
轩云集团决定上市了,没办法,旗下的子企业太多,还涉及到各个领域的,林云想要统筹管理,必须得设立一个总部和部门核心来总控,不然的话会乱了套的。
徐轩不关注这些事情,反正据他所知,一旦轩云集团上市成功,那么他的身价几乎能直翻几十倍!
有可能一瞬间就步入到千亿美元富豪的行列当中.......当然也可能破产,这都不好说。
反正徐轩随林云折腾了,不只是他,徐轩听说他老丈人都准备把他公司合并到轩云集团,让林云统一管理了。
相比起林云,他老丈人才是真正的在商界沉沦了很多年,他都相信林云的手腕,徐轩还有什么不相信的。
徐轩给她提了个建议,等到公司上市完毕,他可以请一个职业经理人来管理,自己退居二线,不然一个百亿乃至千亿资产的集团管理起来太麻烦了。
嗯,他老丈人就不错......挺合适做“职业经理人”的,正好合并过来,他老丈人肯定是要占股份的,让他去当一个工具人挺好,还是自家人,也放心......
徐轩一直认为钱赚够了就行了,就像是哪怕林云没有做生意,光靠他的薪资,也足以让两人过上一辈子啥都不用愁的日子了。
......
两天的时间过去,弗兰克1号上午安排了训练任务。
1号晚,湖人队在主场迎战猛龙。
这场比赛“小钢炮”洛瑞和“德罗赞”集体发挥,在两人的带领下,猛龙队以123比114直截了当的干掉了湖人,终结掉了湖人队的9连胜。
小钢炮洛瑞这场比赛发挥极其优异,出场39分钟,投篮16中12,其中三分7中6,此外还有11中11的罚球,一共拿到41分、7助攻、9篮板的的超级数据!
投篮命中率75%,三分命中率85.7%,罚球命中率100%!
状态真的炸了!
而德罗赞也不逊色,这场比赛投篮25中10,全是三分出手,命中40%,但在罚球端,他同样有13中11,84.6%的罚球命中率,砍下31分!
可以说这场比赛猛龙队的两大核心都打得非常好。
而湖人队这边,徐轩依旧砍下了全场最高分,42分、9助攻、7篮板。
但没办法,当人家全队开始发挥的时候,你想赢,就得看运气了,因为你想赢只能希望你的队友表现也好,一般都不行,必须得表现也好,要不就是徐轩个人砍个什么60+、70+、80+的结束比赛。
猛龙队此前连续输给勇士和太阳,大家都以为这场面对状态火热的湖人还得输,没想到他们赢了,这样猛龙队的战绩就变成了23胜10负,距离东部第四的位置也越来越近。
......
湖人队九连胜被终结,战绩变成32胜5负,而后面勇士队已经追上来了,目前的战绩是30胜5负,还差湖人一个胜场。
联盟第一的争夺非常激烈,虽然从头到尾湖人队一直在第一的位置上没动过,但身后勇士给到的威胁也一直很大,导致湖人队这边一直不敢放松心态,就跟身后面跟了个追债的一样......
......
训练场上,现在正在进行的,是基础热身训练之一,同时也是核心力量训练项目之一,充分利用瑜伽球的特性来增加肌肉的柔韧性和抗压性,不仅能够提升核心肌肉群的力量,而且还能够减少强强对抗的受伤几率。
助理教练以赤脚状态站在瑜伽球之上,整个身体重量把柔软而富有弹性的瑜伽球压下去,然后通过脚掌和重心的调整掌握平衡,在没有帮助的情况下保持稳定站立,这样看起来确实如同马戏杂耍一般。
“整个训练的关键在于核心肌肉群的使用……”小沃顿正在进行说明,示意了一下助理教练的主要肌肉位置,“出于本能,我们习惯性地试图用大腿发力来掌握平衡,但这样是错误的,失败的可能性非常高,即使成功了,也只是证明你的大腿力量以及平衡力量保持得很好,但这并不是我们的训练目的。”
“核心肌肉群!注意力必须放在这里。”小沃顿的声音在训练场地上空回荡,“控制住身体平衡之后,训练才真正开始。”
“啊?”
“什么?”
“卢克,你要玩死我们吗!”
球员之中发出一片惊呼声,场面很是热闹,刚刚才完成了三十分钟的基础热身训练,球员们隐隐出了一些汗,没有能够完全进入状态。
“控制。”
“训练,不是用身体训练,而是用大脑训练,你们需要用大脑控制自己的身体,注意力不要集中在’困难’之上,而是专注于一次训练,认真完成一组十次动作的训练,确保自己完成的每一组训练都能够保证质量。”
“这只是热身的基础训练,真正从本质上改变身体素质,它并不困难,至少不是马拉松那样没有经过专业训练就是绝对不可能完成的训练,这是技巧训练,也是我们接下来需要做出改变的。集中注意力就能够做到。”
弗兰克也过来了,看着东倒西歪的球员们有些气急。
“英格拉姆,掉下器械,这组不算,下组继续!”
英格拉姆:“......”
QAQ,谁忒么让我个子高呢。
虽然这平衡球都是特制的,但对于他这种腿长的离谱的球员来说,这种训练还是很难。
徐轩倒是进行的很轻松,主要是他的身体柔韧性比较好,以前自己训练的时候也接触过瑜伽这方面的东西,所以上手很快。
徐轩发现最近弗兰克很会玩,从之前的魔鬼周到现在的瑜伽训练,弗兰克现在套路比以前在步行者的时候多了很多。
不过这也是好事,尝试不同的训练方法,对球员的实力提升也很有帮助。
就像是之前的“魔鬼周”,训练之后,球员们一改之前那种软绵绵的感觉,普遍的无论是气势还是展现出来的硬度都非常强势。
“这不是撞击训练,不是用身体就能够完成的训练,思考,你需要思考这到底是怎么回事,然后思考自己应该怎么完成,如果使用蛮力的话,你应该去当拳击手。我想你们应该都不是蠢蛋,脑子是个好东西,我希望你们每个人都有。”
“使用大脑!脖子上的那个东西不应该只是装饰品!”
正当所有人都以为弗兰克会继续怒吼的时候,弗兰克却保持了安静,而是怒目圆瞪地注视着英格拉姆,用食指指了指自己的大脑。
英格拉姆匆匆忙忙地就准备再次回到瑜伽球之上,此时看到弗兰克这个动作,稍稍停顿一下,调整了一下呼吸,重新镇定下来之后,再次站上瑜伽球——这次,轻松地成功了,但英格拉姆斯的脸颊却胀得通红通红,似乎马上就要哭了。
徐轩对此报以爱莫能助的眼神,叫你平时吊儿郎当的,这下好了吧......
一天的训练结束。
1月3号,湖人队继续坐镇主场迎战孟菲斯灰熊。
跟灰熊也是第二次交手了,上一次徐轩在面对他们的时候砍下了52分。
灰熊队目前的战绩是22胜14负,排在西部第七的位置,也是西部季后赛级别的强队。
晚上7点,比赛在湖人队的主场斯台普斯球馆进行。
大屏幕上给出了双方的首发名单。
湖人队这边,徐轩、拉塞尔、英格拉姆、兰德尔以及易简连。
灰熊队这边,康利、托尼·阿伦、杰迈克尔·格林、帕森斯和小加。
小加是真的不错,徐轩非常喜欢的一名内线球员,不仅有大加索尔的微操,还具备中远距离的射程,组织策应也是一把好手,防守也很棒,职业生涯能够拿到1.4盖帽。
严格意义上来说,小加应该是如今的联盟最适合湖人队的大中锋,易简连的进攻还不错,防守端也够努力,但组织和策应能力不如小加。
感觉哪方面都好像弱了一点,算是一个低配版的小加索尔。
易简连和小加的跳球,两位中锋对视一眼,在裁判把球抛到空中的时候,同时起跳!
易简连的弹跳很出色,第一次起跳把球击飞,第二次连跳成功把球拨回后场。
徐轩接住,大手一挥,湖人队的进攻来了。
前场。
灰熊队防守自己的是康利。
徐轩一个穿花蝴蝶步,直接从康利右侧突进。
易简连直接提上挡拆,灰熊队顺势换防,康利没有绕过来,小加从篮下提上高位,徐轩也不传了,见到小加不敢扑的太凶,一发急停中距离直接出手——!
因为没想到的是,这都两个月了,湖人队依旧能保持着联盟第一的战绩,并且还越战越勇,再次拿到九连胜。
这似乎有点不可思议。
按照很多人的设想,湖人队早该从联盟第一的位置上下来,特别是勇士、骑士这样的队伍,我忒么辛辛苦苦组成三巨头、四巨头花了那么多钱,不如你一只单核球队?
笑了!
他们一开始是笑的,但笑着笑着就哭了......骑士队还好,从一开始他们跟湖人队之间的差距就很大,但勇士队不一样啊,勇士队每次都是距离第一只差一步,然后就看湖人队撒腿跑了,每次都觉得能登顶第一了,然后一眨眼,湖人队又没了。
心累。
他们追的心累。
而且湖人队的稳定程度确实有点恐怖,到现在只输了四场,他们心里好奇,那个叫做徐轩的男人到底是怎么做到的?能够把这样一只烂队带到如今这种程度,真是想也想不明白。
不过科尔也有点欣慰的是,勇士队这边打完圣诞大战后,虽然比赛输了,但却是激发了库里的好胜心,连带着克莱,两兄弟一起这段时间训练都非常刻苦,库里还改变了发型,现在的发型跟以前的答案非常像,就好像是被犁耙梨出了几道排水渠一样,后面还拖着个尾巴......这发型就比较潮了,对风格的改变也很明显,就感觉库里瞬间从小学生变成大街上的那种“二流子”了,他跟徐轩视频的时候,徐轩差点把手机扔了......这忒么哪来的妖魔鬼怪?
不过,库里本人对自己的改变却很满意。
按照按他的话来说就是,明明他的三分比徐轩狠,比徐轩厉害,却打不出徐轩的强势,就是因为他不够狠!
他长的太帅了,也太萌了,根本狠不起来,所以他下定决心,改头换面,“重新做人”......的,就是为了让人家觉得他不再是那个萌萌哒的小学生了,他是一个杀手!一个冷血的杀手!
谁都别来跟我套近乎,谁来我咬谁!
“汪~~呜!!”
贼凶的那种!
然而就从徐轩的视角而言,哪怕换个发型,库里仍然是那个库里,小学生也就是那个小学生。
你改变的是发型,又不是性格。
不过库里认为,他不只是发型改变了,内心也强大起来了。
不过徐轩对此戳之以鼻,你强大个吊.......
当然徐轩也没有和他继续争论,而是直接挂掉了视频电话。
库里能有这种改变,他心里其实是开心的,对手越强,他越开心,不然都原地踏步有什么意思?
没意思!
比赛得燃起来才行,死气沉沉的那种,赢了也没成就感。
......
时间正式进入到2017年。
湖人队七连客之后的赛程安排还算合理,圣诞节后一共就三场比赛,还全是主场,29号打完小牛,湖人队就进入到一个短暂的休整期。
两天时间足以让很多人的体能恢复过来了。
2017年1月1日,早晨8点。
徐轩刚刚晨跑回来。
迎接天地间的第一抹朝阳,徐轩显得轻松而自在。
在国内现在应该是放假的吧?
徐轩心里想着。
国内现在是元旦,应该是要放假的,也可以休息几天歇歇长久工作疲惫的大脑。
今天林云起来的比较早,几乎是跟徐轩晨跑起来的时间一样,化好妆就出门了,说是今天有一个重要的会议要开。
最近林云在忙着轩云集团上市的事情。
所以这段时间都很忙,早出晚归的。
轩云集团决定上市了,没办法,旗下的子企业太多,还涉及到各个领域的,林云想要统筹管理,必须得设立一个总部和部门核心来总控,不然的话会乱了套的。
徐轩不关注这些事情,反正据他所知,一旦轩云集团上市成功,那么他的身价几乎能直翻几十倍!
有可能一瞬间就步入到千亿美元富豪的行列当中.......当然也可能破产,这都不好说。
反正徐轩随林云折腾了,不只是他,徐轩听说他老丈人都准备把他公司合并到轩云集团,让林云统一管理了。
相比起林云,他老丈人才是真正的在商界沉沦了很多年,他都相信林云的手腕,徐轩还有什么不相信的。
徐轩给她提了个建议,等到公司上市完毕,他可以请一个职业经理人来管理,自己退居二线,不然一个百亿乃至千亿资产的集团管理起来太麻烦了。
嗯,他老丈人就不错......挺合适做“职业经理人”的,正好合并过来,他老丈人肯定是要占股份的,让他去当一个工具人挺好,还是自家人,也放心......
徐轩一直认为钱赚够了就行了,就像是哪怕林云没有做生意,光靠他的薪资,也足以让两人过上一辈子啥都不用愁的日子了。
......
两天的时间过去,弗兰克1号上午安排了训练任务。
1号晚,湖人队在主场迎战猛龙。
这场比赛“小钢炮”洛瑞和“德罗赞”集体发挥,在两人的带领下,猛龙队以123比114直截了当的干掉了湖人,终结掉了湖人队的9连胜。
小钢炮洛瑞这场比赛发挥极其优异,出场39分钟,投篮16中12,其中三分7中6,此外还有11中11的罚球,一共拿到41分、7助攻、9篮板的的超级数据!
投篮命中率75%,三分命中率85.7%,罚球命中率100%!
状态真的炸了!
而德罗赞也不逊色,这场比赛投篮25中10,全是三分出手,命中40%,但在罚球端,他同样有13中11,84.6%的罚球命中率,砍下31分!
可以说这场比赛猛龙队的两大核心都打得非常好。
而湖人队这边,徐轩依旧砍下了全场最高分,42分、9助攻、7篮板。
但没办法,当人家全队开始发挥的时候,你想赢,就得看运气了,因为你想赢只能希望你的队友表现也好,一般都不行,必须得表现也好,要不就是徐轩个人砍个什么60+、70+、80+的结束比赛。
猛龙队此前连续输给勇士和太阳,大家都以为这场面对状态火热的湖人还得输,没想到他们赢了,这样猛龙队的战绩就变成了23胜10负,距离东部第四的位置也越来越近。
......
湖人队九连胜被终结,战绩变成32胜5负,而后面勇士队已经追上来了,目前的战绩是30胜5负,还差湖人一个胜场。
联盟第一的争夺非常激烈,虽然从头到尾湖人队一直在第一的位置上没动过,但身后勇士给到的威胁也一直很大,导致湖人队这边一直不敢放松心态,就跟身后面跟了个追债的一样......
......
训练场上,现在正在进行的,是基础热身训练之一,同时也是核心力量训练项目之一,充分利用瑜伽球的特性来增加肌肉的柔韧性和抗压性,不仅能够提升核心肌肉群的力量,而且还能够减少强强对抗的受伤几率。
助理教练以赤脚状态站在瑜伽球之上,整个身体重量把柔软而富有弹性的瑜伽球压下去,然后通过脚掌和重心的调整掌握平衡,在没有帮助的情况下保持稳定站立,这样看起来确实如同马戏杂耍一般。
“整个训练的关键在于核心肌肉群的使用……”小沃顿正在进行说明,示意了一下助理教练的主要肌肉位置,“出于本能,我们习惯性地试图用大腿发力来掌握平衡,但这样是错误的,失败的可能性非常高,即使成功了,也只是证明你的大腿力量以及平衡力量保持得很好,但这并不是我们的训练目的。”
“核心肌肉群!注意力必须放在这里。”小沃顿的声音在训练场地上空回荡,“控制住身体平衡之后,训练才真正开始。”
“啊?”
“什么?”
“卢克,你要玩死我们吗!”
球员之中发出一片惊呼声,场面很是热闹,刚刚才完成了三十分钟的基础热身训练,球员们隐隐出了一些汗,没有能够完全进入状态。
“控制。”
“训练,不是用身体训练,而是用大脑训练,你们需要用大脑控制自己的身体,注意力不要集中在’困难’之上,而是专注于一次训练,认真完成一组十次动作的训练,确保自己完成的每一组训练都能够保证质量。”
“这只是热身的基础训练,真正从本质上改变身体素质,它并不困难,至少不是马拉松那样没有经过专业训练就是绝对不可能完成的训练,这是技巧训练,也是我们接下来需要做出改变的。集中注意力就能够做到。”
弗兰克也过来了,看着东倒西歪的球员们有些气急。
“英格拉姆,掉下器械,这组不算,下组继续!”
英格拉姆:“......”
QAQ,谁忒么让我个子高呢。
虽然这平衡球都是特制的,但对于他这种腿长的离谱的球员来说,这种训练还是很难。
徐轩倒是进行的很轻松,主要是他的身体柔韧性比较好,以前自己训练的时候也接触过瑜伽这方面的东西,所以上手很快。
徐轩发现最近弗兰克很会玩,从之前的魔鬼周到现在的瑜伽训练,弗兰克现在套路比以前在步行者的时候多了很多。
不过这也是好事,尝试不同的训练方法,对球员的实力提升也很有帮助。
就像是之前的“魔鬼周”,训练之后,球员们一改之前那种软绵绵的感觉,普遍的无论是气势还是展现出来的硬度都非常强势。
“这不是撞击训练,不是用身体就能够完成的训练,思考,你需要思考这到底是怎么回事,然后思考自己应该怎么完成,如果使用蛮力的话,你应该去当拳击手。我想你们应该都不是蠢蛋,脑子是个好东西,我希望你们每个人都有。”
“使用大脑!脖子上的那个东西不应该只是装饰品!”
正当所有人都以为弗兰克会继续怒吼的时候,弗兰克却保持了安静,而是怒目圆瞪地注视着英格拉姆,用食指指了指自己的大脑。
英格拉姆匆匆忙忙地就准备再次回到瑜伽球之上,此时看到弗兰克这个动作,稍稍停顿一下,调整了一下呼吸,重新镇定下来之后,再次站上瑜伽球——这次,轻松地成功了,但英格拉姆斯的脸颊却胀得通红通红,似乎马上就要哭了。
徐轩对此报以爱莫能助的眼神,叫你平时吊儿郎当的,这下好了吧......
一天的训练结束。
1月3号,湖人队继续坐镇主场迎战孟菲斯灰熊。
跟灰熊也是第二次交手了,上一次徐轩在面对他们的时候砍下了52分。
灰熊队目前的战绩是22胜14负,排在西部第七的位置,也是西部季后赛级别的强队。
晚上7点,比赛在湖人队的主场斯台普斯球馆进行。
大屏幕上给出了双方的首发名单。
湖人队这边,徐轩、拉塞尔、英格拉姆、兰德尔以及易简连。
灰熊队这边,康利、托尼·阿伦、杰迈克尔·格林、帕森斯和小加。
小加是真的不错,徐轩非常喜欢的一名内线球员,不仅有大加索尔的微操,还具备中远距离的射程,组织策应也是一把好手,防守也很棒,职业生涯能够拿到1.4盖帽。
严格意义上来说,小加应该是如今的联盟最适合湖人队的大中锋,易简连的进攻还不错,防守端也够努力,但组织和策应能力不如小加。
感觉哪方面都好像弱了一点,算是一个低配版的小加索尔。
易简连和小加的跳球,两位中锋对视一眼,在裁判把球抛到空中的时候,同时起跳!
易简连的弹跳很出色,第一次起跳把球击飞,第二次连跳成功把球拨回后场。
徐轩接住,大手一挥,湖人队的进攻来了。
前场。
灰熊队防守自己的是康利。
徐轩一个穿花蝴蝶步,直接从康利右侧突进。
易简连直接提上挡拆,灰熊队顺势换防,康利没有绕过来,小加从篮下提上高位,徐轩也不传了,见到小加不敢扑的太凶,一发急停中距离直接出手——!
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