初级的体能强化，提升的效果不是太强。一般的普通人，体能数据如果是一百，那强化后的林玄能有150。通过每日不断的锻炼，其实有80%以上的人能够训练达到初级体能强化的效果。
加上身上肌肉的酸痛，所以林玄根本无法完成龚箭安排的惩罚性训练。
第二天醒来，林玄发现自己身体酸痛倒是减轻了不少，经历了昨天的极限训练，感觉慢慢熟悉了系统奖励的初级强化后的增幅！
“今天看来人已经来齐了，很好。老黑班长经常跟你们说纪律问题，但现在我再跟你们强调一次。以后谁违犯了纪律，全体都要受罚，包括老黑班长也是。”龚箭扫了一眼站在眼前的新兵，缓缓说道。
“报告指导员，凭什么别人犯的错，要我们来承担，我反对集体惩罚。”何晨光大声道。
“是啊，指导员，太不公平了，为什么不能一人做事一人当。”王彦兵道。想到要是以后林玄再犯错，他们岂不是都要被连累？
“要成为一支优秀的团队，必须要学会荣辱与共。我相信你们只要能够团结一致，任何困难也难不住你们。”龚箭道。
他就是想让新兵们能在互相帮助中共同成长，共同进步，培养他们团队的默契和配合。比如说他们在违犯军纪前，会想到连累其他人的可能。
“该说我也说的差不多了，现在五公里负重越野跑开始。”
“是！”
话音一落，由老黑班长带队，所有人朝着前方的山头冲了出去。对于每天早晨的负重跑，大家也都轻车熟路了。
但饶是如此，跑在最后的仍然是体型有些虚胖的李二牛。
“老黑，他们的成绩怎么样？”
“现在是林玄一马当先，何晨光紧跟其后，而且速度比前天快了很多，估计跑第一名不难。”老黑班长惊讶的说着。
“看来应该是习惯了负重跑的训练了，不得不说，他的身体素质确实不错。”龚箭赞声道。
“除了纪律性，林玄没有什么毛病。倒是那李二牛，估计又要吃不上早饭了。”老黑摇头说道。
“不能吃早餐也好，他的身体有些虚胖，正好给他减减肥。”龚箭道。
正如两人讨论，最后林玄跑了第一。或许是习惯了负重跑，亦或者是昨天了解到了身体的极限所在，对比昨天十几公里，肌肉酸痛的状态，现在五公里越野跑感觉不要太简单。所以林玄一马当先，领先了何晨光一百多米跑完了全程。
第一批跑完的是林玄他们三个，其他人也陆续跑完，最后一人是李二牛。从跑完仍然剩余体力看出，他的进步比以前也很大。
“大家原地休息十分钟，接着回去吃早饭。”老黑宣布道。
“是。”
众人坐在山上的石头上休息，恢复负重跑消耗的体力。
等他们回到部队，已经是早上七点半。部队里的食堂也给他们准备好了早饭，从里面传出了一阵阵蒸面的面香。
虽然早餐很简单，但每个人都如同饿虎扑食一般大快朵颐，补充身体消耗的能量。
唯有李二牛，在外面眼巴巴的看着他们吃。因为跑最后一名，他已经好几天没有吃上一顿早饭了。
眼看着他们吃的香甜可口，李二牛在外面一直咽着口水，恨不得冲上去大吃特吃，填饱已经是饿了一晚的肚子。
“二牛。”突然，不知道是谁叫了他的一声，李二牛以为是老黑班长，马上立正大声道：“在！”
“别那么严肃，是我。”
熟悉的声音，让李二牛一愣。转头一看，原来是林玄，此时他正端着碗出来，里面装着几个香喷喷的肉包子。
“二牛，你想不想吃啊。”林玄笑眯眯的问道。
“想！”李二牛眼睛直直的看着林玄手中的碗，很老实的应道。
“既然想吃，那我分你两个好了。”说着，林玄从碗里拿出了两个肉包子，丢向了李二牛。
李二牛满脸激动的接住了包子，根本不管热不热，直接往嘴里塞。
他可是饿坏了，两个包子两三口居然吃的一干二净。
“喂喂，林玄，你在干什么，你不知道跑最后一名没有吃早饭的资格吗，你把早餐分给李二牛吃，你是什么意思，知不知道你的行为相当于干涉惩罚，相当于违犯了纪律？”似乎看到林玄的行为，本来正在食堂里吃早饭的老黑大喝着道。
“那个小子，搞什么。”龚箭也是头大，他有点搞不明白林玄脑子到底是什么构造而成的。
何晨光他们一个个脸色一变，“林玄，你干什么啊，你要是违犯纪律的话，我们也要受罚的，做人不能太自私，能不能想一想我们。”
李二牛也不知道怎么办才好，他带着哭腔说道：“都是俺的错，老黑班长要罚就罚俺一个人吧。”
“什么跟什么啊。刚刚指导员不是说了吗，我们要荣辱与共，要我们团结一致。”
“看见二牛没有早饭吃而无动于衷，那算什么荣辱与共，将指导员说的话当放屁一样吗。”
林玄不以为意，笑盈盈的看着龚箭。
“哈哈，林玄说的没错。二牛啊，来吃多一点，我们不能看着你一个人饿着。”何晨光大笑道。。
被林玄一番话怼上来，龚箭直接被呛到了，用力咳了出来。
“那个小子，真是一个刺头啊，感觉故意要怼我们，不服我们呢。”老黑也不知道该说什么才好，因为林玄说的话是引据指导员的话。如果反驳的话，岂不是当众打脸？
“老黑啊，林玄说的对，既然我说了荣辱与共，那分给李二牛吃也无不可。”指导员笑着说道。
“指导员，不能就那么算了，要是跑最后一名也有饭吃，那岂不是后面都没竞争了吗。”老黑急道。
“没事。既然荣辱与共，那明天开始修改规则，如果有一人没有能按照规定时间跑完，那早饭全都不能吃。”龚箭阴森森的说道。
既然林玄居然利用规则来怼他们，那他就修改规则，看谁玩的过谁。
加上身上肌肉的酸痛，所以林玄根本无法完成龚箭安排的惩罚性训练。
第二天醒来，林玄发现自己身体酸痛倒是减轻了不少，经历了昨天的极限训练，感觉慢慢熟悉了系统奖励的初级强化后的增幅！
“今天看来人已经来齐了，很好。老黑班长经常跟你们说纪律问题，但现在我再跟你们强调一次。以后谁违犯了纪律，全体都要受罚，包括老黑班长也是。”龚箭扫了一眼站在眼前的新兵，缓缓说道。
“报告指导员，凭什么别人犯的错，要我们来承担，我反对集体惩罚。”何晨光大声道。
“是啊，指导员，太不公平了，为什么不能一人做事一人当。”王彦兵道。想到要是以后林玄再犯错，他们岂不是都要被连累？
“要成为一支优秀的团队，必须要学会荣辱与共。我相信你们只要能够团结一致，任何困难也难不住你们。”龚箭道。
他就是想让新兵们能在互相帮助中共同成长，共同进步，培养他们团队的默契和配合。比如说他们在违犯军纪前，会想到连累其他人的可能。
“该说我也说的差不多了，现在五公里负重越野跑开始。”
“是！”
话音一落，由老黑班长带队，所有人朝着前方的山头冲了出去。对于每天早晨的负重跑，大家也都轻车熟路了。
但饶是如此，跑在最后的仍然是体型有些虚胖的李二牛。
“老黑，他们的成绩怎么样？”
“现在是林玄一马当先，何晨光紧跟其后，而且速度比前天快了很多，估计跑第一名不难。”老黑班长惊讶的说着。
“看来应该是习惯了负重跑的训练了，不得不说，他的身体素质确实不错。”龚箭赞声道。
“除了纪律性，林玄没有什么毛病。倒是那李二牛，估计又要吃不上早饭了。”老黑摇头说道。
“不能吃早餐也好，他的身体有些虚胖，正好给他减减肥。”龚箭道。
正如两人讨论，最后林玄跑了第一。或许是习惯了负重跑，亦或者是昨天了解到了身体的极限所在，对比昨天十几公里，肌肉酸痛的状态，现在五公里越野跑感觉不要太简单。所以林玄一马当先，领先了何晨光一百多米跑完了全程。
第一批跑完的是林玄他们三个，其他人也陆续跑完，最后一人是李二牛。从跑完仍然剩余体力看出，他的进步比以前也很大。
“大家原地休息十分钟，接着回去吃早饭。”老黑宣布道。
“是。”
众人坐在山上的石头上休息，恢复负重跑消耗的体力。
等他们回到部队，已经是早上七点半。部队里的食堂也给他们准备好了早饭，从里面传出了一阵阵蒸面的面香。
虽然早餐很简单，但每个人都如同饿虎扑食一般大快朵颐，补充身体消耗的能量。
唯有李二牛，在外面眼巴巴的看着他们吃。因为跑最后一名，他已经好几天没有吃上一顿早饭了。
眼看着他们吃的香甜可口，李二牛在外面一直咽着口水，恨不得冲上去大吃特吃，填饱已经是饿了一晚的肚子。
“二牛。”突然，不知道是谁叫了他的一声，李二牛以为是老黑班长，马上立正大声道：“在！”
“别那么严肃，是我。”
熟悉的声音，让李二牛一愣。转头一看，原来是林玄，此时他正端着碗出来，里面装着几个香喷喷的肉包子。
“二牛，你想不想吃啊。”林玄笑眯眯的问道。
“想！”李二牛眼睛直直的看着林玄手中的碗，很老实的应道。
“既然想吃，那我分你两个好了。”说着，林玄从碗里拿出了两个肉包子，丢向了李二牛。
李二牛满脸激动的接住了包子，根本不管热不热，直接往嘴里塞。
他可是饿坏了，两个包子两三口居然吃的一干二净。
“喂喂，林玄，你在干什么，你不知道跑最后一名没有吃早饭的资格吗，你把早餐分给李二牛吃，你是什么意思，知不知道你的行为相当于干涉惩罚，相当于违犯了纪律？”似乎看到林玄的行为，本来正在食堂里吃早饭的老黑大喝着道。
“那个小子，搞什么。”龚箭也是头大，他有点搞不明白林玄脑子到底是什么构造而成的。
何晨光他们一个个脸色一变，“林玄，你干什么啊，你要是违犯纪律的话，我们也要受罚的，做人不能太自私，能不能想一想我们。”
李二牛也不知道怎么办才好，他带着哭腔说道：“都是俺的错，老黑班长要罚就罚俺一个人吧。”
“什么跟什么啊。刚刚指导员不是说了吗，我们要荣辱与共，要我们团结一致。”
“看见二牛没有早饭吃而无动于衷，那算什么荣辱与共，将指导员说的话当放屁一样吗。”
林玄不以为意，笑盈盈的看着龚箭。
“哈哈，林玄说的没错。二牛啊，来吃多一点，我们不能看着你一个人饿着。”何晨光大笑道。。
被林玄一番话怼上来，龚箭直接被呛到了，用力咳了出来。
“那个小子，真是一个刺头啊，感觉故意要怼我们，不服我们呢。”老黑也不知道该说什么才好，因为林玄说的话是引据指导员的话。如果反驳的话，岂不是当众打脸？
“老黑啊，林玄说的对，既然我说了荣辱与共，那分给李二牛吃也无不可。”指导员笑着说道。
“指导员，不能就那么算了，要是跑最后一名也有饭吃，那岂不是后面都没竞争了吗。”老黑急道。
“没事。既然荣辱与共，那明天开始修改规则，如果有一人没有能按照规定时间跑完，那早饭全都不能吃。”龚箭阴森森的说道。
既然林玄居然利用规则来怼他们，那他就修改规则，看谁玩的过谁。
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