越野大队的人一个个摩拳擦掌,想要给李杰一个好看。
随着一声令下,数十个人在越野跑道上奔跑了起来了。
李杰是第一次在这样的跑道上跑步,道路生疏,远不能和天天跑的越野大队队员相比,速度根本没办法放开。
越野最是讲究呼吸和力量的合理安排,不同的道路采用不同的方式跑,是全力冲刺还是保留实力直接关系到最后的胜负。
第一圈下来,李杰并没有创造出什么成绩,被十几个人超在了前面。
手拿望远镜在一旁观看的程海却是眉头紧皱,刚才他盯着李杰跑了个全程,发现李杰是一个非常有潜力和天赋的人。
是因对跑道不熟悉,使呼吸和力量调整不合理,直接导致最后落在了后面。
如果这些全部纠正之后,李杰未必会输给天天训练的队员们。
“给你。”
程海递给李杰一瓶能量饮料。
李杰也不客气,接过来喝了一大口后问道:“程队,我能再跑一圈吗?”
一圈就是一个五公里,越野赛道不同于常规赛道,要更加的消耗体力。
这才刚刚完成一个五公里,也不休息就要再跑一个五公里?
“你确定自己可以吗?”
程海问。
李杰甩了一下手臂说:“没问题。”
“好,既然你觉得没有问题的话,那就再跑一圈吧。”
程海也没有硬拦着的意思,主要还是想看一下李杰的潜力。
李杰将那瓶能量饮料带上,然后就又沿着训练赛道跑了起来。
那边刚刚打算休息的越野队员们一看,心里想着怎么能输给李杰这个来自于射击大队的非专业人士,于是一个个从地上爬了起来。
“队长,我也刚活动开,再跑一圈。”
“队长,我怕待会吃不下饭,再跑一圈呀。”
“队长,我陪陪他们。”
“队长,那我也去了。”
......
眨眼之间,刚刚跑一圈下来的队员们就全在赛道上再次奔跑起来。
也许是因为李杰先跑的原因,这一次李杰一直保持着领先地位。
程海一手端着望远镜,另一只手拿着计时器,不时在李杰身上和计时器之间转换,眉头也是紧皱起来。
按理说李杰刚刚才跑过一个五公里,紧跟着第二个五公里的速度会慢下来才对,可事实并非如此。
李杰的速度非但没有慢下来,反而在不同的路况上奔跑所用的时间都有所缩短。
难道那小子之前的五公里一直在保留实力?
等李杰跑完第二圈之后,程海看了下计时嚣,喉咙来回动了动。
一分钟。
在完全没有休息的情况之下,李杰第二个五公里用时竟然比第一个五公里还快了一分钟。
真是太不合理了。
“呼、呼呼......”
越野队的人跟在李杰后面大口喘气,一个个都觉得没面子,怎么就输给射击队的了?
不合理,真的不合理。
李杰这次成绩提升除了之前保留了体力之外,最大的关系是对赛道的熟悉,呼吸和体力分配都要比第一圈更加合理,速度自然而然的也就提升了上去。
“程队,我能在你们这里混口饭吃吗?”
两个五公里下来,已经让李杰的前心贴后背了,十公里越野对体力消耗实在是太大了。
“当然可以,跟我来吧。”
程海应了一声,开始整队,让队员们先带李杰洗了把脸,然后带其到餐厅吃饭。
至于程海本人,则第一时间将这件事上报。
一个射击队的人跑的比越野大队的还要快,很快就引起了上面的注意,同时惊动了越野大队的大队长和总教练。
“李杰?我听说过,他这两天可是风光无限呀。”
“六十发子弹打出六百分,恐怕是射击队第一人,听说还把格斗大队的种子选手给打败了。”
“如果他越野方面也有天赋的话,那我们得想办法把他弄进队里来。”
“你觉得董峰和聂万里会放人吗?”
“那个家伙!?”
......
程海接到了一个命令,尽可能的指出李杰越野上面的不足,满足李杰一切合理要求。
吃过早饭,李杰独自一人在操场上锻炼了一下体能,算是消一下食,等程海这边出早操后就提出再跑一个五公里的要求。
这话一出,让程海队里的人全都瞪大了眼睛。
才刚刚跑过两个五公里没多久,就要再跑一个五公里,你丫的是铁打的吗?
李杰不是铁打的,只是今天来越野大队就是为了学习,怎么能白白浪费机会呢?
面对这样的合理要求程海并没有拒绝,开跑之前还特意纠正了李杰几处需要调整呼吸的地方,然后就让自己队里的人陪着李杰一起跑。
一圈五公里越野下来,李杰按程海的要求调整呼吸之后,速度果然再次提升了一些。
休息不到五公里,李杰的身影就再次出现在越野赛道上。
到吃午饭的点,李杰已经跑了八个五公里,合起来是四十公里。
这小子是把越野当成马拉松了吗?
跟着李杰一起训练的程海小队队员一个个叫苦连连,他们从来没有经历过这样的超负荷训练,心里都开始后悔要找李杰挑战。
如果是真正的越野赛,李杰未必能跑得过天天训练的正规队员,可如果是比拼耐力的话,显然这些越野队的人就不如李杰了。
上午八个五公里,早操的时候还有两个五公里,总共五十公里的越野,哪怕是对于李杰来说也已经是超负荷了。
吃过午饭李杰就离开了越野大队,这让程海的队员着实松了口气,要是李杰下午再来几个五公里的话,估计人都会被练废的。
过度的体力消耗哪怕是李杰也撑不住,回到射击大队就倒头大睡起来,直到被车青云吵醒过来。
“李杰起来了,快点起来!”
李杰揉着还有点迷糊的眼睛,看了看旁边站着的车青云,见桌子上摆着饭菜,就问道:“怎么,已经过了饭点吗?”
“你就知道吃,大队长和总教练找你呢!”车青云说着将饭菜递给李杰,催促道,“你快点吃,大队长和总教练在射击大厅等着你呢。”
随着一声令下,数十个人在越野跑道上奔跑了起来了。
李杰是第一次在这样的跑道上跑步,道路生疏,远不能和天天跑的越野大队队员相比,速度根本没办法放开。
越野最是讲究呼吸和力量的合理安排,不同的道路采用不同的方式跑,是全力冲刺还是保留实力直接关系到最后的胜负。
第一圈下来,李杰并没有创造出什么成绩,被十几个人超在了前面。
手拿望远镜在一旁观看的程海却是眉头紧皱,刚才他盯着李杰跑了个全程,发现李杰是一个非常有潜力和天赋的人。
是因对跑道不熟悉,使呼吸和力量调整不合理,直接导致最后落在了后面。
如果这些全部纠正之后,李杰未必会输给天天训练的队员们。
“给你。”
程海递给李杰一瓶能量饮料。
李杰也不客气,接过来喝了一大口后问道:“程队,我能再跑一圈吗?”
一圈就是一个五公里,越野赛道不同于常规赛道,要更加的消耗体力。
这才刚刚完成一个五公里,也不休息就要再跑一个五公里?
“你确定自己可以吗?”
程海问。
李杰甩了一下手臂说:“没问题。”
“好,既然你觉得没有问题的话,那就再跑一圈吧。”
程海也没有硬拦着的意思,主要还是想看一下李杰的潜力。
李杰将那瓶能量饮料带上,然后就又沿着训练赛道跑了起来。
那边刚刚打算休息的越野队员们一看,心里想着怎么能输给李杰这个来自于射击大队的非专业人士,于是一个个从地上爬了起来。
“队长,我也刚活动开,再跑一圈。”
“队长,我怕待会吃不下饭,再跑一圈呀。”
“队长,我陪陪他们。”
“队长,那我也去了。”
......
眨眼之间,刚刚跑一圈下来的队员们就全在赛道上再次奔跑起来。
也许是因为李杰先跑的原因,这一次李杰一直保持着领先地位。
程海一手端着望远镜,另一只手拿着计时器,不时在李杰身上和计时器之间转换,眉头也是紧皱起来。
按理说李杰刚刚才跑过一个五公里,紧跟着第二个五公里的速度会慢下来才对,可事实并非如此。
李杰的速度非但没有慢下来,反而在不同的路况上奔跑所用的时间都有所缩短。
难道那小子之前的五公里一直在保留实力?
等李杰跑完第二圈之后,程海看了下计时嚣,喉咙来回动了动。
一分钟。
在完全没有休息的情况之下,李杰第二个五公里用时竟然比第一个五公里还快了一分钟。
真是太不合理了。
“呼、呼呼......”
越野队的人跟在李杰后面大口喘气,一个个都觉得没面子,怎么就输给射击队的了?
不合理,真的不合理。
李杰这次成绩提升除了之前保留了体力之外,最大的关系是对赛道的熟悉,呼吸和体力分配都要比第一圈更加合理,速度自然而然的也就提升了上去。
“程队,我能在你们这里混口饭吃吗?”
两个五公里下来,已经让李杰的前心贴后背了,十公里越野对体力消耗实在是太大了。
“当然可以,跟我来吧。”
程海应了一声,开始整队,让队员们先带李杰洗了把脸,然后带其到餐厅吃饭。
至于程海本人,则第一时间将这件事上报。
一个射击队的人跑的比越野大队的还要快,很快就引起了上面的注意,同时惊动了越野大队的大队长和总教练。
“李杰?我听说过,他这两天可是风光无限呀。”
“六十发子弹打出六百分,恐怕是射击队第一人,听说还把格斗大队的种子选手给打败了。”
“如果他越野方面也有天赋的话,那我们得想办法把他弄进队里来。”
“你觉得董峰和聂万里会放人吗?”
“那个家伙!?”
......
程海接到了一个命令,尽可能的指出李杰越野上面的不足,满足李杰一切合理要求。
吃过早饭,李杰独自一人在操场上锻炼了一下体能,算是消一下食,等程海这边出早操后就提出再跑一个五公里的要求。
这话一出,让程海队里的人全都瞪大了眼睛。
才刚刚跑过两个五公里没多久,就要再跑一个五公里,你丫的是铁打的吗?
李杰不是铁打的,只是今天来越野大队就是为了学习,怎么能白白浪费机会呢?
面对这样的合理要求程海并没有拒绝,开跑之前还特意纠正了李杰几处需要调整呼吸的地方,然后就让自己队里的人陪着李杰一起跑。
一圈五公里越野下来,李杰按程海的要求调整呼吸之后,速度果然再次提升了一些。
休息不到五公里,李杰的身影就再次出现在越野赛道上。
到吃午饭的点,李杰已经跑了八个五公里,合起来是四十公里。
这小子是把越野当成马拉松了吗?
跟着李杰一起训练的程海小队队员一个个叫苦连连,他们从来没有经历过这样的超负荷训练,心里都开始后悔要找李杰挑战。
如果是真正的越野赛,李杰未必能跑得过天天训练的正规队员,可如果是比拼耐力的话,显然这些越野队的人就不如李杰了。
上午八个五公里,早操的时候还有两个五公里,总共五十公里的越野,哪怕是对于李杰来说也已经是超负荷了。
吃过午饭李杰就离开了越野大队,这让程海的队员着实松了口气,要是李杰下午再来几个五公里的话,估计人都会被练废的。
过度的体力消耗哪怕是李杰也撑不住,回到射击大队就倒头大睡起来,直到被车青云吵醒过来。
“李杰起来了,快点起来!”
李杰揉着还有点迷糊的眼睛,看了看旁边站着的车青云,见桌子上摆着饭菜,就问道:“怎么,已经过了饭点吗?”
“你就知道吃,大队长和总教练找你呢!”车青云说着将饭菜递给李杰,催促道,“你快点吃,大队长和总教练在射击大厅等着你呢。”
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