回想起宁凡以前的比赛，基本上都是利用速度方面的优势在完成突破，偶尔会利用运球方面的优势打对手个措手不及，现在则是更进一步，开始玩弄防守人的节奏，可怕！
莫名的黄彬想到一句话，“静如处子动如脱兔！”
“黄彬哥，你这话什么意思？”
黄彬解释道：“凡哥这节奏的把控便是如此，一动一静都有大智慧。”
三人被黄彬说的云里雾里想不明白，不过心里莫名的感到凡哥更加难以对付了。
几人心里为三哥默哀，三哥真乃壮士。
接下来李元三的想法就简单很多，不断的利用宁凡的防守来检验自己的绝招，虽说被宁凡扇的有些生疼，但机不可失。
宁凡这样级别的防守来给你做实验那是最好的待遇，吃火锅了说明这绝招有问题，进了则说明这绝招可以改造利用，虽说付出了脸面，但收获的却是一系列绝招，想想都是自己赚了。
黄彬站在一旁静静的看着李元三吃火锅，一记一记又一记，舒爽早已过去，现在是看的眼角抽搐，还他上去他估计这会已经怀疑人生了。
很快李元三投降了，比分很感人16-2，就像某人开始说的那样，一不小心就到了这个分数。
三团三人惊喜道：“三哥进了两个唉，进步了。”
黄彬一旁道：“我倒希望他没进一个，现在好了又是一巴掌。”
三人不明白，问道：“黄彬哥为何如此说？”
黄彬淡淡道：“没事就是替你们曾老大感到脸疼。”
宁凡虽然轻松取胜，不过从中他也看到了李元三的进步，先不说清奇的脑洞，就这两粒多半蒙进去的进球就说明他进步很多。
两人一开始较量的时候血虐，之后次次如此，现如今他已经能在自己的防守之中拿到2分，可以说进步明显，已经实现了0-2的快速突破。
没有在评判李元三绝招的好坏，这么多的“绝招”相信现在也看不出哪个行哪个不行，至于改进的方向相信他不会忘掉才对。
拍了拍李元三的肩膀，宁凡鼓励道：“进步很明显，市赛有你的表现之地。”
“真的？”李元三惊喜异常，宁凡这么说那可是八九不离十，难道真的要出名了？
莫名的李元三感觉自己骨头轻了好几斤。
李元三眼中一片痴迷的样子，“凡哥，我感觉我要飞起来了。”
宁凡表情一僵，感觉自己夸李元三就是个大大的错误，轻轻一夸这人就飘了，“年轻人真能飞。”
宁凡与黄彬击个掌，开口提醒道：“一会小心点，这厮进步不小。”
黄彬微微一笑：“凡哥，我也有进步，一会儿您给掌掌眼，有什么问题记得跟我说一下。”
宁凡点点头，就凭黄彬这虚心学习的劲儿他就必须指点一下，“去吧，我给你看着。”
“得嘞。”
黄彬活动了下筋骨高兴的迈进场地，有宁凡这句话他就可以放心的施展，不管结局如何他都能有所收获。
看到黄彬登场，李元三笑呵呵提醒道：“赛制跟凡哥那场一样，不过你事先做好心理准备，你三哥已经不可同日而语了。”
黄彬大笑一声，“从10-0到16-2的突破吗？”
李元三脸色涨红，冷哼一声，“一会谁是16谁是0还不一定呢。”
黄彬昂头一笑，“怕你？”
说来就来，两人直接开打！
李元三学做宁凡的样子，将球传给黄彬，“别说我欺负你，进不进就看你的运气了。”
黄彬一个双脚垫步稳稳站定，“我运气一般都很好。”说完直接一记跳投。
李元三有心放水，起跳故意慢了半拍。
唰——
黄彬自信一笑，感觉就是这么轻松，今天这场单挑稳了。
李元三捡起球笑道：“没想到运气不错啊。”
黄彬瞪了他一眼，“希望你一会运气也有我这么好。”
两人将球一倒李元三正式开始进攻，这次李元三可没有什么限制。
黄彬天生条件不如宁凡太多，身高、力量、速度、弹跳等等都有不如，李元三自信打起来就是轻轻松松。
李元三选择了宁凡传给他的甜瓜突破的方式，虽说现在不在甜甜线上，但刚猛劲爆的一系列动作他却学个精通。
三威胁，试探步，而后突然向前突破一步，半转身炸球，再转，李元三轻松甩掉黄彬完成暴扣。
咚，咚——
篮球砸落地上李元三神清气爽，刚刚被宁凡血虐的气顿时出掉大半。
“轻松！”落地后李元三自然是一阵嘚瑟，看的黄彬咬牙切齿。
李元三哈哈大笑，黄彬那样子让他更有成就感。
场边的三团看的瞠目结舌，“三哥什么时候这么厉害？简直厉害到爆！”
“不愧是我三哥！”
“三哥飞起！”
黄彬懒得看李元三嘚瑟，直接倒球开始进攻。
李元三双手张开防止黄彬突破，黄彬丝毫无惧，只见他突然向右侧突破而去，李元三立刻上前堵截，刚要到达预想位置黄彬却突然一个急刹，李元三顿时感到脚下一滑。
“完蛋，刹不住了！”随后整个人滑着飞了出去。
黄彬收球静静看着李元三从面前滑过，然后轻松完成一记跳投，这感觉真的比他练习还舒爽。
轻轻落地，黄彬嘲笑李元三，“你滑冰的姿势比你打球帅气太多了，要不你该改行？”
李元三自觉丢脸，红着脸道：“哼，要改也是你改。”
再次进攻李元三依然选择爆裂的突破，这次却是依靠身体的强硬完成了上篮，显然是有些上头了。
宁凡及时提醒道：“李元三你也好意思跟黄彬拼体力？你技术呢？”
黄彬讽刺道：“蛮牛除了体力还有什么？”
李元三对着黄彬冷哼一声，“一会睁大的眼睛看看，你三哥的技术是如何的霸绝赛场。”
黄彬再战，却是听从了宁凡的建议，利用技术与李元三周旋，但一番下来却是受限于手感皮球可惜的打在了篮筐之上，此回合进攻失败。
李元三冷笑一声，“你这射手果然不行，半桶水晃荡。”
黄彬怒目，暗道下去一定找凡哥要个训练方案否则岂不要被笑话到死？
李元三进攻这次却是灵机一动，刚刚的绝招还可以找黄彬试他一试。
这次进攻李元三利用突破带起黄彬的速度，进入甜甜圈之后李元三一个急停利用节奏的变化完成横撤投篮，但黄彬直接用处了刚刚偷师而来的蒙眼大法，直接让李元三失去了前方视野。
砰——
篮球弹框而出，黄彬一看乐了，“巧了，原来你也喜欢打铁。”
“啧啧啧，这命中率真感人。”黄彬摇头叹息。
宁凡那看到李元三的系列动作有些欣慰，这厮脑子是真开窍了，不再是蛮干，缺少的正是经验的积累。
在宁凡看来李元三的动作有些臃肿，当然这跟眼界、经验有关，后撤步是小范围的横转腾挪，以求通过小范围的运动来获取出手空间，而急停本来就是一个通过速度获取出手机会的方式，两者放在一起倒显得一方多余。
不过李元三这命中率真的是感人，从刚刚跟他单挑以来总共进了2球，不用这技术还好，用了倒觉得可惜了。
黄彬进攻，依然是非常传统的打法，虽说宁凡教了几个动作，奈何运球技术不能支持他大范围的持球进攻，只能短距离的抛射。
两人一来一往倒是暴露出很多的问题，虽然两人尚未觉察到但宁凡却一一替他们记录下来，这场单挑的目的就是检验各自的进攻手段，有问题是好事儿。
宁凡自己这段时间除了提升投篮命中率之外，更是增强了对身体的控制，因此节奏方面的变化运用起来更加的得心应手，这也是黄彬惊叹的地方，相比较于黄彬、李元三两人宁凡的进步明显更大。
可以说是质的一次飞跃。
两人斗来斗去场面那是异常火爆，但命中率却并不乐观，两人进行了20个回合的较量，结果总比分只打到12—8，真是慢得很。
三团几个小弟跟宁凡也很熟稔，三人凑到宁凡身边问道：“凡哥，你说三哥跟黄彬哥都打了20回个了，怎么才这么一点进球，跟你那场一比简直就是互铁嘛。”
宁凡拍了拍那人肩膀，“你小子很有眼光嘛，这两人就是互铁，你说铁匠碰一起了会是什么样？”
“比赛打铁？！”
“是了，难怪两人打这么久，刚开始我们还以为两人都是高手呢，合着是铁匠高手！”
宁凡笑道：“一会记得把这句加到视频标题里面，给他们一个深刻的印象。”
“这不好吧！”三人面面相觑，宁凡这是让他们作死啊，搞不好就是必死无疑，三人战战兢兢有些犹豫。
宁凡安慰道：“他们问起来就说我让干的，以后比赛完也给他们做剪辑，一个进球的，一个送菜的，标题自拟，顺带打上日期。”
三人搞不懂宁凡葫芦里卖什么药，疑惑问道：“凡哥这是要做啥？”
“督促他们进步。”说完宁凡起身叫停了两人毫无意义的比斗，只留下面面相觑的三人。
“我们做还是不做？”
领头的那人紧咬嘴唇，想了一阵道：“既然对三哥有利那我们就做！”
莫名的黄彬想到一句话，“静如处子动如脱兔！”
“黄彬哥，你这话什么意思？”
黄彬解释道：“凡哥这节奏的把控便是如此，一动一静都有大智慧。”
三人被黄彬说的云里雾里想不明白，不过心里莫名的感到凡哥更加难以对付了。
几人心里为三哥默哀，三哥真乃壮士。
接下来李元三的想法就简单很多，不断的利用宁凡的防守来检验自己的绝招，虽说被宁凡扇的有些生疼，但机不可失。
宁凡这样级别的防守来给你做实验那是最好的待遇，吃火锅了说明这绝招有问题，进了则说明这绝招可以改造利用，虽说付出了脸面，但收获的却是一系列绝招，想想都是自己赚了。
黄彬站在一旁静静的看着李元三吃火锅，一记一记又一记，舒爽早已过去，现在是看的眼角抽搐，还他上去他估计这会已经怀疑人生了。
很快李元三投降了，比分很感人16-2，就像某人开始说的那样，一不小心就到了这个分数。
三团三人惊喜道：“三哥进了两个唉，进步了。”
黄彬一旁道：“我倒希望他没进一个，现在好了又是一巴掌。”
三人不明白，问道：“黄彬哥为何如此说？”
黄彬淡淡道：“没事就是替你们曾老大感到脸疼。”
宁凡虽然轻松取胜，不过从中他也看到了李元三的进步，先不说清奇的脑洞，就这两粒多半蒙进去的进球就说明他进步很多。
两人一开始较量的时候血虐，之后次次如此，现如今他已经能在自己的防守之中拿到2分，可以说进步明显，已经实现了0-2的快速突破。
没有在评判李元三绝招的好坏，这么多的“绝招”相信现在也看不出哪个行哪个不行，至于改进的方向相信他不会忘掉才对。
拍了拍李元三的肩膀，宁凡鼓励道：“进步很明显，市赛有你的表现之地。”
“真的？”李元三惊喜异常，宁凡这么说那可是八九不离十，难道真的要出名了？
莫名的李元三感觉自己骨头轻了好几斤。
李元三眼中一片痴迷的样子，“凡哥，我感觉我要飞起来了。”
宁凡表情一僵，感觉自己夸李元三就是个大大的错误，轻轻一夸这人就飘了，“年轻人真能飞。”
宁凡与黄彬击个掌，开口提醒道：“一会小心点，这厮进步不小。”
黄彬微微一笑：“凡哥，我也有进步，一会儿您给掌掌眼，有什么问题记得跟我说一下。”
宁凡点点头，就凭黄彬这虚心学习的劲儿他就必须指点一下，“去吧，我给你看着。”
“得嘞。”
黄彬活动了下筋骨高兴的迈进场地，有宁凡这句话他就可以放心的施展，不管结局如何他都能有所收获。
看到黄彬登场，李元三笑呵呵提醒道：“赛制跟凡哥那场一样，不过你事先做好心理准备，你三哥已经不可同日而语了。”
黄彬大笑一声，“从10-0到16-2的突破吗？”
李元三脸色涨红，冷哼一声，“一会谁是16谁是0还不一定呢。”
黄彬昂头一笑，“怕你？”
说来就来，两人直接开打！
李元三学做宁凡的样子，将球传给黄彬，“别说我欺负你，进不进就看你的运气了。”
黄彬一个双脚垫步稳稳站定，“我运气一般都很好。”说完直接一记跳投。
李元三有心放水，起跳故意慢了半拍。
唰——
黄彬自信一笑，感觉就是这么轻松，今天这场单挑稳了。
李元三捡起球笑道：“没想到运气不错啊。”
黄彬瞪了他一眼，“希望你一会运气也有我这么好。”
两人将球一倒李元三正式开始进攻，这次李元三可没有什么限制。
黄彬天生条件不如宁凡太多，身高、力量、速度、弹跳等等都有不如，李元三自信打起来就是轻轻松松。
李元三选择了宁凡传给他的甜瓜突破的方式，虽说现在不在甜甜线上，但刚猛劲爆的一系列动作他却学个精通。
三威胁，试探步，而后突然向前突破一步，半转身炸球，再转，李元三轻松甩掉黄彬完成暴扣。
咚，咚——
篮球砸落地上李元三神清气爽，刚刚被宁凡血虐的气顿时出掉大半。
“轻松！”落地后李元三自然是一阵嘚瑟，看的黄彬咬牙切齿。
李元三哈哈大笑，黄彬那样子让他更有成就感。
场边的三团看的瞠目结舌，“三哥什么时候这么厉害？简直厉害到爆！”
“不愧是我三哥！”
“三哥飞起！”
黄彬懒得看李元三嘚瑟，直接倒球开始进攻。
李元三双手张开防止黄彬突破，黄彬丝毫无惧，只见他突然向右侧突破而去，李元三立刻上前堵截，刚要到达预想位置黄彬却突然一个急刹，李元三顿时感到脚下一滑。
“完蛋，刹不住了！”随后整个人滑着飞了出去。
黄彬收球静静看着李元三从面前滑过，然后轻松完成一记跳投，这感觉真的比他练习还舒爽。
轻轻落地，黄彬嘲笑李元三，“你滑冰的姿势比你打球帅气太多了，要不你该改行？”
李元三自觉丢脸，红着脸道：“哼，要改也是你改。”
再次进攻李元三依然选择爆裂的突破，这次却是依靠身体的强硬完成了上篮，显然是有些上头了。
宁凡及时提醒道：“李元三你也好意思跟黄彬拼体力？你技术呢？”
黄彬讽刺道：“蛮牛除了体力还有什么？”
李元三对着黄彬冷哼一声，“一会睁大的眼睛看看，你三哥的技术是如何的霸绝赛场。”
黄彬再战，却是听从了宁凡的建议，利用技术与李元三周旋，但一番下来却是受限于手感皮球可惜的打在了篮筐之上，此回合进攻失败。
李元三冷笑一声，“你这射手果然不行，半桶水晃荡。”
黄彬怒目，暗道下去一定找凡哥要个训练方案否则岂不要被笑话到死？
李元三进攻这次却是灵机一动，刚刚的绝招还可以找黄彬试他一试。
这次进攻李元三利用突破带起黄彬的速度，进入甜甜圈之后李元三一个急停利用节奏的变化完成横撤投篮，但黄彬直接用处了刚刚偷师而来的蒙眼大法，直接让李元三失去了前方视野。
砰——
篮球弹框而出，黄彬一看乐了，“巧了，原来你也喜欢打铁。”
“啧啧啧，这命中率真感人。”黄彬摇头叹息。
宁凡那看到李元三的系列动作有些欣慰，这厮脑子是真开窍了，不再是蛮干，缺少的正是经验的积累。
在宁凡看来李元三的动作有些臃肿，当然这跟眼界、经验有关，后撤步是小范围的横转腾挪，以求通过小范围的运动来获取出手空间，而急停本来就是一个通过速度获取出手机会的方式，两者放在一起倒显得一方多余。
不过李元三这命中率真的是感人，从刚刚跟他单挑以来总共进了2球，不用这技术还好，用了倒觉得可惜了。
黄彬进攻，依然是非常传统的打法，虽说宁凡教了几个动作，奈何运球技术不能支持他大范围的持球进攻，只能短距离的抛射。
两人一来一往倒是暴露出很多的问题，虽然两人尚未觉察到但宁凡却一一替他们记录下来，这场单挑的目的就是检验各自的进攻手段，有问题是好事儿。
宁凡自己这段时间除了提升投篮命中率之外，更是增强了对身体的控制，因此节奏方面的变化运用起来更加的得心应手，这也是黄彬惊叹的地方，相比较于黄彬、李元三两人宁凡的进步明显更大。
可以说是质的一次飞跃。
两人斗来斗去场面那是异常火爆，但命中率却并不乐观，两人进行了20个回合的较量，结果总比分只打到12—8，真是慢得很。
三团几个小弟跟宁凡也很熟稔，三人凑到宁凡身边问道：“凡哥，你说三哥跟黄彬哥都打了20回个了，怎么才这么一点进球，跟你那场一比简直就是互铁嘛。”
宁凡拍了拍那人肩膀，“你小子很有眼光嘛，这两人就是互铁，你说铁匠碰一起了会是什么样？”
“比赛打铁？！”
“是了，难怪两人打这么久，刚开始我们还以为两人都是高手呢，合着是铁匠高手！”
宁凡笑道：“一会记得把这句加到视频标题里面，给他们一个深刻的印象。”
“这不好吧！”三人面面相觑，宁凡这是让他们作死啊，搞不好就是必死无疑，三人战战兢兢有些犹豫。
宁凡安慰道：“他们问起来就说我让干的，以后比赛完也给他们做剪辑，一个进球的，一个送菜的，标题自拟，顺带打上日期。”
三人搞不懂宁凡葫芦里卖什么药，疑惑问道：“凡哥这是要做啥？”
“督促他们进步。”说完宁凡起身叫停了两人毫无意义的比斗，只留下面面相觑的三人。
“我们做还是不做？”
领头的那人紧咬嘴唇，想了一阵道：“既然对三哥有利那我们就做！”
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