“很多人只看到了鲨鱼现在的风光，但是很多人都没有看到被伤病困扰的鲨鱼！”
“鲨鱼来湖人第一赛季就遭遇了伤病，只出战了51场，第二个赛季出战了60场。”
“这个赛季的鲨鱼，或者说鲨鱼一直都被伤病困扰，前两个赛季都只出战了66场。”
“对于鲨鱼来说160公斤的体重，尚且都是如此，大姚增重这件事，我觉得你最好想清楚！”
前世很多人说大姚的身体不耐草。
但是实际上，鲨鱼自身也是伤病缠身。
160公斤这个体重，不管是谁！
都不会是一个，可以轻松支撑的重量。
张指导之前，也没有考虑过这件事。
现在听到楚轩的话，也是略带担忧的看向大姚。
“楚轩是主教练，他的话我觉得也有道理，大姚增重这件事，你跟杰夫教练再商量一下吧！”
大姚点了点头之后，接着问道：“楚轩，你觉得我15应该增重到多少好？”
“我个人觉得140-145公斤最好，体脂率你现在的应该就可以了。”
“鲨鱼毕竟老了，而且因为联防，统治力已经不可避免的下降。”
“你以鲨鱼为对手，我觉得你不如参考一下加索尔、加内特、邓肯等人的打法。”
大姚那种有投射的中锋，才楚轩看来，邓肯、大家嫂等人的打法其实很合适大姚。
没必要为了增加低位统治力，而一直不停的增重。
大姚点了点头，接着问道：“会不会有点少？”
145公斤，也就比他现在多了5斤。
这样的体重增幅，对他来说增加的很有限！
“不少了，你要知道体重还有体脂率这一说，体重加上去，体脂率减一减，你的对抗其实已经够用了。”
楚轩觉得自己能帮大姚的差不多就到这里了。
除非大姚在他手底下打球，不然在范甘迪手下，自己也就只能给点意见罢了。
......
随着张指导的采访视频被播放出来后。
这一次种花家德比的热度，被炒到空前的高涨！
......
“老板，我想请个假。”
“你请假干什么？”
“身体不太舒服。”
“注意休息。”
离开了公司的男人，拦下了一辆出租车。
上车之后焦急道：“老板去碧海酒吧！麻烦快点！红队的比赛快开始了！”
司机一听这话，里面开始加速。
“红队今天还有比赛？什么比赛？”
“跟凯尔特人的种花家德比。”
“这种比赛不能错过啊！送完你，我也找个地方看球。”
......
“海子快点！大姚的比赛快开始了。”
“心阳你不要催！我这就翻墙过来了。”
“话说我们这次逃课，会不会把老师骂？”
“怕了你就回去。”
......
为了看这一次德比对决，种花家球迷此时纷纷聚集在电视机旁。
“C站！C站！这里是C站！”
“我是张指导！我是于嘉！”
“今天我们将现场为观众解说红队跟凯尔特人的比赛。”
“这一场比赛的看点很多，首先是大巴跟大姚的对决。”
“其次也是楚轩首次作为主教练跟红队比赛。”
随着电视机中，张指导的声音响起。
凯尔特人跟红队的比赛，也正式开始！
红队首发阵容：中锋大姚、大前锋凯文.卡托、小前锋吉姆.杰克逊、得分后卫‘老猫’莫布里、控卫弗老大。
凯尔特人首发阵容：中锋奥库、大前锋拉希德、小前锋皮尔斯、得分后卫拉加.贝尔、控卫马布里。
随着大姚跳球成功，弗老大开始组织进攻。
弗老大最为人诟病是个人攻击欲望太强烈，个人进攻为主，传球为辅。
实际上作为控卫，弗老大场均6.2个助攻。
再加上‘老猫’莫布里3.2个助攻，已经足够盘活全队的进攻了。
一个crossover，弗老大晃开马布里之后，直接朝着禁区杀去。
弗老大的进攻更多是依靠身体素质，比起投篮，更善于突破。
球风彪悍的弗老大，一旦突破到内线，往往能造成巨大的杀伤。
大姚帮助弗老大，挡住奥库，避免奥库的干扰。
而拉希德已经摆脱了凯文.卡托，补防到了篮下。
凯文.卡托本来是中锋，在大前锋位置上自然不会很适应。
不过凯文.卡托最大的优点就是身体强壮，可以与任何强壮的前锋对抗。
是个干脏活累活的好队友。
但是面对拉希德这种，速度很快的大前锋。
凯文.卡托的脚步自然是跟不上了，只能眼睁睁的看着卡托回防到篮下。
弗老大注意到补防的拉希德，抢先一步起跳。
咣当！
拉希德慢了一步，直接被弗老大隔扣成功！
“漂亮的扣篮！弗朗西斯一上来就向拉希德宣告。”
“在休斯顿！在丰田中心！谁才是这里的主人！”
现场解说激动的大吼。
丰田中心的球迷，此时也为弗朗西斯的表现欢呼！
楚轩见到这一幕也不意外，毕竟巅峰时期的弗老大确实是厉害。
整个红队整体来说，打的其实很团队化。
五位主力球员，出手都超过了10次。
但是最多的050弗老大场均也就14.1次出手。
轮到凯尔特人进攻，马布里持球面对弗老大。
马布里整个职业生涯，跟弗老大一共交手20次。
总体来说，算是互爆。
弗老大的防守技术并不扎实，但无敌的身体素质加上积极的防守态度。
使得弗老大的防守并不弱。
不过马布里面对弗老大，三分线外一个假投真突骗过弗老大之后。
直接杀入了禁区之中。
但是此时还没有增重的大姚，也即使回防。
马布里面对大姚，竟然没有选择传球，想要强行上篮。
啪！
马布里直接吃了一记火锅。
篮板球被莫布里抢到，随即红队开始继续进攻。
楚轩见到这一幕也没有多说什么，队友被隔扣。
马布里想隔扣回来其实也很正常。
错就错在，马布里选择的是大姚！
大姚的防守，其实一直都是被低估的。
特别现在还是大姚灵活时期。
在目前范甘迪这个体系，是要求大姚防出去的。
比如2007年打爵士，姚明还得这么扑费舍尔。
姚黑一般会洗脑说，大姚防守笨重，不够灵活，防守很差之类。
但是只看数据就清楚，这根本就是胡说八道！
“鲨鱼来湖人第一赛季就遭遇了伤病，只出战了51场，第二个赛季出战了60场。”
“这个赛季的鲨鱼，或者说鲨鱼一直都被伤病困扰，前两个赛季都只出战了66场。”
“对于鲨鱼来说160公斤的体重，尚且都是如此，大姚增重这件事，我觉得你最好想清楚！”
前世很多人说大姚的身体不耐草。
但是实际上，鲨鱼自身也是伤病缠身。
160公斤这个体重，不管是谁！
都不会是一个，可以轻松支撑的重量。
张指导之前，也没有考虑过这件事。
现在听到楚轩的话，也是略带担忧的看向大姚。
“楚轩是主教练，他的话我觉得也有道理，大姚增重这件事，你跟杰夫教练再商量一下吧！”
大姚点了点头之后，接着问道：“楚轩，你觉得我15应该增重到多少好？”
“我个人觉得140-145公斤最好，体脂率你现在的应该就可以了。”
“鲨鱼毕竟老了，而且因为联防，统治力已经不可避免的下降。”
“你以鲨鱼为对手，我觉得你不如参考一下加索尔、加内特、邓肯等人的打法。”
大姚那种有投射的中锋，才楚轩看来，邓肯、大家嫂等人的打法其实很合适大姚。
没必要为了增加低位统治力，而一直不停的增重。
大姚点了点头，接着问道：“会不会有点少？”
145公斤，也就比他现在多了5斤。
这样的体重增幅，对他来说增加的很有限！
“不少了，你要知道体重还有体脂率这一说，体重加上去，体脂率减一减，你的对抗其实已经够用了。”
楚轩觉得自己能帮大姚的差不多就到这里了。
除非大姚在他手底下打球，不然在范甘迪手下，自己也就只能给点意见罢了。
......
随着张指导的采访视频被播放出来后。
这一次种花家德比的热度，被炒到空前的高涨！
......
“老板，我想请个假。”
“你请假干什么？”
“身体不太舒服。”
“注意休息。”
离开了公司的男人，拦下了一辆出租车。
上车之后焦急道：“老板去碧海酒吧！麻烦快点！红队的比赛快开始了！”
司机一听这话，里面开始加速。
“红队今天还有比赛？什么比赛？”
“跟凯尔特人的种花家德比。”
“这种比赛不能错过啊！送完你，我也找个地方看球。”
......
“海子快点！大姚的比赛快开始了。”
“心阳你不要催！我这就翻墙过来了。”
“话说我们这次逃课，会不会把老师骂？”
“怕了你就回去。”
......
为了看这一次德比对决，种花家球迷此时纷纷聚集在电视机旁。
“C站！C站！这里是C站！”
“我是张指导！我是于嘉！”
“今天我们将现场为观众解说红队跟凯尔特人的比赛。”
“这一场比赛的看点很多，首先是大巴跟大姚的对决。”
“其次也是楚轩首次作为主教练跟红队比赛。”
随着电视机中，张指导的声音响起。
凯尔特人跟红队的比赛，也正式开始！
红队首发阵容：中锋大姚、大前锋凯文.卡托、小前锋吉姆.杰克逊、得分后卫‘老猫’莫布里、控卫弗老大。
凯尔特人首发阵容：中锋奥库、大前锋拉希德、小前锋皮尔斯、得分后卫拉加.贝尔、控卫马布里。
随着大姚跳球成功，弗老大开始组织进攻。
弗老大最为人诟病是个人攻击欲望太强烈，个人进攻为主，传球为辅。
实际上作为控卫，弗老大场均6.2个助攻。
再加上‘老猫’莫布里3.2个助攻，已经足够盘活全队的进攻了。
一个crossover，弗老大晃开马布里之后，直接朝着禁区杀去。
弗老大的进攻更多是依靠身体素质，比起投篮，更善于突破。
球风彪悍的弗老大，一旦突破到内线，往往能造成巨大的杀伤。
大姚帮助弗老大，挡住奥库，避免奥库的干扰。
而拉希德已经摆脱了凯文.卡托，补防到了篮下。
凯文.卡托本来是中锋，在大前锋位置上自然不会很适应。
不过凯文.卡托最大的优点就是身体强壮，可以与任何强壮的前锋对抗。
是个干脏活累活的好队友。
但是面对拉希德这种，速度很快的大前锋。
凯文.卡托的脚步自然是跟不上了，只能眼睁睁的看着卡托回防到篮下。
弗老大注意到补防的拉希德，抢先一步起跳。
咣当！
拉希德慢了一步，直接被弗老大隔扣成功！
“漂亮的扣篮！弗朗西斯一上来就向拉希德宣告。”
“在休斯顿！在丰田中心！谁才是这里的主人！”
现场解说激动的大吼。
丰田中心的球迷，此时也为弗朗西斯的表现欢呼！
楚轩见到这一幕也不意外，毕竟巅峰时期的弗老大确实是厉害。
整个红队整体来说，打的其实很团队化。
五位主力球员，出手都超过了10次。
但是最多的050弗老大场均也就14.1次出手。
轮到凯尔特人进攻，马布里持球面对弗老大。
马布里整个职业生涯，跟弗老大一共交手20次。
总体来说，算是互爆。
弗老大的防守技术并不扎实，但无敌的身体素质加上积极的防守态度。
使得弗老大的防守并不弱。
不过马布里面对弗老大，三分线外一个假投真突骗过弗老大之后。
直接杀入了禁区之中。
但是此时还没有增重的大姚，也即使回防。
马布里面对大姚，竟然没有选择传球，想要强行上篮。
啪！
马布里直接吃了一记火锅。
篮板球被莫布里抢到，随即红队开始继续进攻。
楚轩见到这一幕也没有多说什么，队友被隔扣。
马布里想隔扣回来其实也很正常。
错就错在，马布里选择的是大姚！
大姚的防守，其实一直都是被低估的。
特别现在还是大姚灵活时期。
在目前范甘迪这个体系，是要求大姚防出去的。
比如2007年打爵士，姚明还得这么扑费舍尔。
姚黑一般会洗脑说，大姚防守笨重，不够灵活，防守很差之类。
但是只看数据就清楚，这根本就是胡说八道！
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