武道炼体一途，虽有各种秘法，各种吐息术，各种药浴，堪称手段繁多，但究其本质也就是破坏和修复的过程。
通过一次次的过量刺激，在用包含内气的血液流通，供能修复，由此周而复始，不断的刺激和强化体魄。
从原理上讲，这和莫成君所知道的，他记忆中那个世界的健身方法就没什么区别。
都是肌肉的拉伤，和修复，从而变得粗大有力。
只是，这一世有血液供能的理论，更有天地灵机弥补身体所需，由此开发出了不知多少种，对身体潜能挖掘和锻炼的方法和秘术。
论起深度、广度，和效果，要远超蓝星的健美体系。
当然，一个科技文明，和一个修仙文明，走的就不是一条路，做这样的比较本没有任何意义。
然后，按照两位武夫导师给出的方向和意见，莫成君就开始干自己最擅长的事情，那就是创法！
而想要创法，就有几个问题必须解决。
首先就是这法力的过量运行，以此撑大修行所过之处的经脉窍穴。
这一点主要讲究的就是一个字——度。
就比如说如果以《七玄剑气》旋转运行，倒是可以，但那不是过量运行，而是超载，是会直接刺破经脉窍穴，直接毙命的。
可若是只是单纯的堆砌法力，或许能一瞬间撑大经脉窍穴，可反弹的速度也会很快，效果也不佳。
如何在这中间取舍，以做到效用的最大化，就是个大问题！
老实说，以《七玄剑气》的锋锐属性，其实都无须做太多的改变，只要做到同一条经脉中稍稍堆积多些天地灵机，在推动运转，经脉窍穴就会隐隐传来刺痛之感。
这就是法力的过量运行了，会对经脉造成一定的损伤。
方法挺简单，但具体该堆积多少法力？
运行多少周天，才能保证经脉窍穴在撑大后不会反弹的太厉害？
这其中的最佳值就需要一点点的尝试！
而且，经脉窍穴是会随着法力的运行不断的成长，成长后的经脉窍穴若是在以之前的等级运行，又不会再起到作用。
这就得另想办法，又或者再次极大堆砌法力的量，那具体又该堆砌多少合适？
需要运行几个周天？
好吧，这似乎就是个循环不断的问题，莫成君的储备想法，是根据实际情况做出增长的图谱。
若是能做出个预期图来，就可以预判下一次法力该有的增幅等级。
不能说一定精准，也必然有个上限阈值，但可以减少实验所需的次数和时间。
凡此种种，都需要极多的实验数据做支撑。
可这实验数据又不是那么好拿的，以经脉窍穴为实验，本来就是个要命的活，一个不好就断送了别人的修炼之路。
哪怕莫成君以自己为蓝本，这且不说每个人的身体素质各有不同，就算是不管这个，他也怕死啊！
光是这一点，莫成君就觉得自己之前想的，似乎又太简单了。
而这还只是第一点！
第二，经脉窍穴在撑大后必然有损伤，那如何修复又是个问题？
虽然食气法的修炼本就是对天地灵机的梳理运行，是有一定扩展和修复经脉窍穴的作用的。
可那就是附带，修复效果不佳，且耗时还长。
要是再等上几天，光是这停下的功课就不止这所谓的扩建经脉了。
若是这样，那还不如老老实实的修炼，来的简单方便。
当然，有问题就解决问题，如何修复这扩建的经脉窍穴，莫成君也是有自己想法的。
这一点，主要还是得落到武修一途上。
武修之法，可以以各种方式淬炼身体，再以血液供能，以容纳了天地灵机的内气进行修养恢复，与一动一静之间不断进步。
那么，莫成君就可以挑选一秘法，推动身体内的内气，对扩建后的经络窍穴进行温养修复。
至于具体的秘法，莫成君首先想到的是内练之法。
虎豹雷音之术，以体内音波震荡脏腑肌肉，可以形成内练之法。
再有就是呼吸吐纳之术，引内气循环，似乎也是个方法。
虽然两个都不怎么对路，不是专门针对经脉窍穴，但也是个方向，可以进行尝试。
而这也还只是方法之一。
莫成君又把目光放到了惊蛰之气上，其调理阴阳的能力，似乎也可以起到温养经脉的作用。
具体的，还是那句话，得实验操作，上手以后才知具体效果。
以上这些算是最主要的问题了。
可除此之外，依旧还有一大堆问题亟待解决。
首先就是经脉窍穴的反弹效应，任何物体都有弹性，有的强一点，有的弱一点。
哪怕是金属，一锤子砸下去，它会有一定程度上的反弹。
而经脉窍穴，虽不如皮筋那般夸张，也没有金属那般坚硬，但撑大后的反弹效应其实也是有的。
如果没有很好的解决办法，那么就算是过量的法力将之撑开，也会慢慢的恢复，时间长了，可能还不如之前。
莫成君初步的想法是让法力形成诸如潮汐一般的浪头，一次次冲刷，循环不断，从而解决反弹效应。
还有，经脉扩容和食气法的修炼，理论上可以尝试同修，即是改变《七玄剑气》的修炼细节，做到既完成了经脉扩容，也能将最后生成的法力纳入识海。
这算是真正的改良《七玄剑气》。
可看似最佳，但风险更大，一方面是过量的天地灵机在经脉中运转，这‘精气神’三宝的量就不一定够了。
且，就算是莫成君现在天赋异禀，精气神完足，但天地灵机堆积在一起，也不能完美的接受精气神的烙印和感染。
生成的法力如果在精纯度上不够，那就是另一种得不偿失了。
另一方面，同修之下，无论是吞吐天地灵机，还是收纳法力入识海的方式，似乎都得有所变动。
没有实际操作，有什么具体的问题，莫成君都还不清楚，但他可以肯定，这里面绝不会一帆风顺。
当然，若是将经脉扩容和食气法分开，倒是能很好的解决以上问题。
食气法修的是食气法，产生法力就行。
然后，扩容经脉时，直接以法力推动运行，这就不存在产生新的法力不纯，以及其他一些问题。
但有得有失，好处虽有，自然也不可能没有坏处。
首先就是时间问题。
这等同于是食气法下又额外开了一道法门，还得花费额外的时间。
以莫成君为例，他已经是同修四门功法了，本来时间就不怎么够，现在再开一门，那简直是要老命了。
其次，纯粹以法力推动，扩容经脉，那也是需要消耗法力的。
而恢复法力需要时间，更需要消耗精气神，得失之间又难说了。
零零总总的，莫成君足足花了近小半个月的时间，才将这一次的创法，给捋出了个大致的脉络。
虽然核心方向已经确定，可看着罗列出的，近乎是满纸的一系列亟待解决的问题，他就有些头疼。
这应该算是他第一次感受到创法的难度。
即使是之前弄出的四本密录，似乎都没这一次的麻烦和复杂。
在他原本的想法中，改良《七玄剑气》，应该就和改良《混元气》一般，用个数月的时间就能完成，也不是他想象中的大课题。
可实际投入其中，他才是真正感受到了，属于常人创法的难度。
某个时刻，莫成君都有种后悔的情绪升起。
他觉得《七玄剑气》的原版也挺不错的，自己老老实实修炼就好了。
又在某个时刻，他觉得，自己不该将时间浪费在这上面。
在他的计划里，这本就不是个多么大的课题，他有准备花费数月的时间去解决，就像是开某个大课题时，先找一些小的项目练练手。
可现在的情况，那就不是几个月能完成的，有可能，他需要用数年时间去一点点推演和实验。
他觉得，这种状况下自己应该放弃，换一个课题，他不香吗？
无论是剑意，还是炼器术，都是他心中的大课题大项目，才是他发挥聪明才智的场所。
某些时刻，这个想法在他的脑海中占据了上峰。
可就在他要将这些研究资料封存时，却又停了下来。
作为科研大佬，放弃一个科研项目是很常见的事。
之前莫成君就做过，他在尝试过恢复灵泉之眼的项目上，撞得头破血流，选择了暂时放弃。
但怎么说呢？
那是真正的毫无方向和目标时的放弃，和现在又有不同。
现在，虽然看似工程量很大，需要消耗的时间也很多，危险性不小，但基本的研究方向和核心思想都已经被他给捋顺了。
这样的随意放弃，他总感觉对不起自己先前所做的努力，也不是他做事的风格，更不是真正做科研的态度。
……
午后，书房。
莫成君微微闭目，沉思，再睁眼时，他又将放下的资料拿了起来。
无论如何，迎难而上才是个科研狗该干的事儿，这项目，他非得给做出来不可。
有了这个决断，莫成君不再犹豫，他再将整个研究思路又给捋了一遍，找到了几个切入点，一边通过外务堂的任务栏，找几个愿意帮忙实验的内门弟子。
另一边则再次迈入藏法楼的书海之中，开始从中寻找和收集资料。
也就在莫成君这边风风火火的，一头扎入科研项目之中时，他不知道的是，自己在星河剑宗已经出名了。
通过一次次的过量刺激，在用包含内气的血液流通，供能修复，由此周而复始，不断的刺激和强化体魄。
从原理上讲，这和莫成君所知道的，他记忆中那个世界的健身方法就没什么区别。
都是肌肉的拉伤，和修复，从而变得粗大有力。
只是，这一世有血液供能的理论，更有天地灵机弥补身体所需，由此开发出了不知多少种，对身体潜能挖掘和锻炼的方法和秘术。
论起深度、广度，和效果，要远超蓝星的健美体系。
当然，一个科技文明，和一个修仙文明，走的就不是一条路，做这样的比较本没有任何意义。
然后，按照两位武夫导师给出的方向和意见，莫成君就开始干自己最擅长的事情，那就是创法！
而想要创法，就有几个问题必须解决。
首先就是这法力的过量运行，以此撑大修行所过之处的经脉窍穴。
这一点主要讲究的就是一个字——度。
就比如说如果以《七玄剑气》旋转运行，倒是可以，但那不是过量运行，而是超载，是会直接刺破经脉窍穴，直接毙命的。
可若是只是单纯的堆砌法力，或许能一瞬间撑大经脉窍穴，可反弹的速度也会很快，效果也不佳。
如何在这中间取舍，以做到效用的最大化，就是个大问题！
老实说，以《七玄剑气》的锋锐属性，其实都无须做太多的改变，只要做到同一条经脉中稍稍堆积多些天地灵机，在推动运转，经脉窍穴就会隐隐传来刺痛之感。
这就是法力的过量运行了，会对经脉造成一定的损伤。
方法挺简单，但具体该堆积多少法力？
运行多少周天，才能保证经脉窍穴在撑大后不会反弹的太厉害？
这其中的最佳值就需要一点点的尝试！
而且，经脉窍穴是会随着法力的运行不断的成长，成长后的经脉窍穴若是在以之前的等级运行，又不会再起到作用。
这就得另想办法，又或者再次极大堆砌法力的量，那具体又该堆砌多少合适？
需要运行几个周天？
好吧，这似乎就是个循环不断的问题，莫成君的储备想法，是根据实际情况做出增长的图谱。
若是能做出个预期图来，就可以预判下一次法力该有的增幅等级。
不能说一定精准，也必然有个上限阈值，但可以减少实验所需的次数和时间。
凡此种种，都需要极多的实验数据做支撑。
可这实验数据又不是那么好拿的，以经脉窍穴为实验，本来就是个要命的活，一个不好就断送了别人的修炼之路。
哪怕莫成君以自己为蓝本，这且不说每个人的身体素质各有不同，就算是不管这个，他也怕死啊！
光是这一点，莫成君就觉得自己之前想的，似乎又太简单了。
而这还只是第一点！
第二，经脉窍穴在撑大后必然有损伤，那如何修复又是个问题？
虽然食气法的修炼本就是对天地灵机的梳理运行，是有一定扩展和修复经脉窍穴的作用的。
可那就是附带，修复效果不佳，且耗时还长。
要是再等上几天，光是这停下的功课就不止这所谓的扩建经脉了。
若是这样，那还不如老老实实的修炼，来的简单方便。
当然，有问题就解决问题，如何修复这扩建的经脉窍穴，莫成君也是有自己想法的。
这一点，主要还是得落到武修一途上。
武修之法，可以以各种方式淬炼身体，再以血液供能，以容纳了天地灵机的内气进行修养恢复，与一动一静之间不断进步。
那么，莫成君就可以挑选一秘法，推动身体内的内气，对扩建后的经络窍穴进行温养修复。
至于具体的秘法，莫成君首先想到的是内练之法。
虎豹雷音之术，以体内音波震荡脏腑肌肉，可以形成内练之法。
再有就是呼吸吐纳之术，引内气循环，似乎也是个方法。
虽然两个都不怎么对路，不是专门针对经脉窍穴，但也是个方向，可以进行尝试。
而这也还只是方法之一。
莫成君又把目光放到了惊蛰之气上，其调理阴阳的能力，似乎也可以起到温养经脉的作用。
具体的，还是那句话，得实验操作，上手以后才知具体效果。
以上这些算是最主要的问题了。
可除此之外，依旧还有一大堆问题亟待解决。
首先就是经脉窍穴的反弹效应，任何物体都有弹性，有的强一点，有的弱一点。
哪怕是金属，一锤子砸下去，它会有一定程度上的反弹。
而经脉窍穴，虽不如皮筋那般夸张，也没有金属那般坚硬，但撑大后的反弹效应其实也是有的。
如果没有很好的解决办法，那么就算是过量的法力将之撑开，也会慢慢的恢复，时间长了，可能还不如之前。
莫成君初步的想法是让法力形成诸如潮汐一般的浪头，一次次冲刷，循环不断，从而解决反弹效应。
还有，经脉扩容和食气法的修炼，理论上可以尝试同修，即是改变《七玄剑气》的修炼细节，做到既完成了经脉扩容，也能将最后生成的法力纳入识海。
这算是真正的改良《七玄剑气》。
可看似最佳，但风险更大，一方面是过量的天地灵机在经脉中运转，这‘精气神’三宝的量就不一定够了。
且，就算是莫成君现在天赋异禀，精气神完足，但天地灵机堆积在一起，也不能完美的接受精气神的烙印和感染。
生成的法力如果在精纯度上不够，那就是另一种得不偿失了。
另一方面，同修之下，无论是吞吐天地灵机，还是收纳法力入识海的方式，似乎都得有所变动。
没有实际操作，有什么具体的问题，莫成君都还不清楚，但他可以肯定，这里面绝不会一帆风顺。
当然，若是将经脉扩容和食气法分开，倒是能很好的解决以上问题。
食气法修的是食气法，产生法力就行。
然后，扩容经脉时，直接以法力推动运行，这就不存在产生新的法力不纯，以及其他一些问题。
但有得有失，好处虽有，自然也不可能没有坏处。
首先就是时间问题。
这等同于是食气法下又额外开了一道法门，还得花费额外的时间。
以莫成君为例，他已经是同修四门功法了，本来时间就不怎么够，现在再开一门，那简直是要老命了。
其次，纯粹以法力推动，扩容经脉，那也是需要消耗法力的。
而恢复法力需要时间，更需要消耗精气神，得失之间又难说了。
零零总总的，莫成君足足花了近小半个月的时间，才将这一次的创法，给捋出了个大致的脉络。
虽然核心方向已经确定，可看着罗列出的，近乎是满纸的一系列亟待解决的问题，他就有些头疼。
这应该算是他第一次感受到创法的难度。
即使是之前弄出的四本密录，似乎都没这一次的麻烦和复杂。
在他原本的想法中，改良《七玄剑气》，应该就和改良《混元气》一般，用个数月的时间就能完成，也不是他想象中的大课题。
可实际投入其中，他才是真正感受到了，属于常人创法的难度。
某个时刻，莫成君都有种后悔的情绪升起。
他觉得《七玄剑气》的原版也挺不错的，自己老老实实修炼就好了。
又在某个时刻，他觉得，自己不该将时间浪费在这上面。
在他的计划里，这本就不是个多么大的课题，他有准备花费数月的时间去解决，就像是开某个大课题时，先找一些小的项目练练手。
可现在的情况，那就不是几个月能完成的，有可能，他需要用数年时间去一点点推演和实验。
他觉得，这种状况下自己应该放弃，换一个课题，他不香吗？
无论是剑意，还是炼器术，都是他心中的大课题大项目，才是他发挥聪明才智的场所。
某些时刻，这个想法在他的脑海中占据了上峰。
可就在他要将这些研究资料封存时，却又停了下来。
作为科研大佬，放弃一个科研项目是很常见的事。
之前莫成君就做过，他在尝试过恢复灵泉之眼的项目上，撞得头破血流，选择了暂时放弃。
但怎么说呢？
那是真正的毫无方向和目标时的放弃，和现在又有不同。
现在，虽然看似工程量很大，需要消耗的时间也很多，危险性不小，但基本的研究方向和核心思想都已经被他给捋顺了。
这样的随意放弃，他总感觉对不起自己先前所做的努力，也不是他做事的风格，更不是真正做科研的态度。
……
午后，书房。
莫成君微微闭目，沉思，再睁眼时，他又将放下的资料拿了起来。
无论如何，迎难而上才是个科研狗该干的事儿，这项目，他非得给做出来不可。
有了这个决断，莫成君不再犹豫，他再将整个研究思路又给捋了一遍，找到了几个切入点，一边通过外务堂的任务栏，找几个愿意帮忙实验的内门弟子。
另一边则再次迈入藏法楼的书海之中，开始从中寻找和收集资料。
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