帝都大学放寒假了。
田蜜也回家了。
所以杨浩也就没再待在学校，而是直接来到了训练局。
东西都不用搬来，因为平时周五和周六他都在训练局训练，生活用品是齐全的。
室内田径场。
杨浩在起跑线前做出标准的蹲踞式起跑姿势。
王胜男拿着发令枪：「预备！」
「啪！」
枪声响起，杨浩向前鱼跃而出。
脚落地后就迅速提速。
与此同时，旁边的滑轨上工作人员用高速摄像机跟拍。
这时经常会有的事。
差不多每隔一周，都会进行一次拍摄，用来对比分析杨浩的训练情况，寻找问题并且解决问题。
跑道上。
杨浩闷头加速，摆臂有力，下压积极。
钉鞋跟塑胶跑道摩擦的声音有节奏地在空中响起。
李衡光是听声音，就大概能感觉出杨浩的状态怎么样。
很显然，现在的状态还可以。
30米。
杨浩开始抬头。
这时候节奏也开始变化。
45米。
随着速度逐渐达到最高，他的步频稍微有些下降，而步幅增加了一些，尽可能保持高速。
也因为步幅比较大，步频又相对不算太低，所以最高速度很高。
甚至在面对身高有优势的弗朗西斯-欧毕克维鲁，他的最高速度都不吃亏。
当然，也仅仅是不吃亏。
60米。
70米。
杨浩在跑动过程中积极送髋，大腿的摆动也很积极。
身体就像机器一样尽可能流畅地运转。
这时候如果稍微出一点问题，整个节奏都会乱掉，一旦乱了，那么速度就必定受到影响。
【认识十年的老书友给我推荐的追书，@
后往走去。
来到场边后，先喝了口水，接着拿起一根儿香蕉，剥开就吃。
香蕉是个好东西，剥皮即食，而且能及时补充糖分和电解质。
因此很多运动员在比赛的时候都会吃。
旁边，王胜男见杨浩吃完，又剥了根儿给他：「接下来还有1组120米跑。」
「嗯。」
杨浩应了一声。
120米跑是强化百米后程的训练。
会很累。
但他习惯了。
这两三年以来，他一直在不停地跑。
鞋子都不知道换了几双。
身体的接受能力比以前强了太多。
与此同时。
凤城。
田蜜穿着可爱风格的棉睡衣窝在沙发上跟妈妈一起看电视。
她哥田凯也在一旁。
「蜜蜜，在学校跟同学关系处的怎么样？」
孙秀芝其实想问的是跟杨浩处的怎么样，只是不好意思问那么直接。
田蜜不明所以：「挺好的啊。」
说着还拿起了茶几上的瓜子磕了起来。
这时，田凯问道：「哎，你跟杨浩一个学校，知不知道他的百米有没有进步？现在能跑多少？」
田蜜翻了个白眼：「我哪知道！平时又不聊这个。」
其实她知道。
因为杨浩训练和测试的情况都会跟她分享。
但她怕田凯为了吹牛四处乱说，所以才装不知道。
「好吧，那你总知道他有没有进步吧？」
「进步肯定是进步了啊，杨浩那么年轻，还没达到巅峰呢。」
「那就行，明年有世界大学生运动会呢，杨浩肯定参加，到时候就能给咱们华夏拿到第一枚百米世界金牌，虽然含金量低了点，但比没有强。」
田凯现在对百米也很。
其实不只是他，很多原先并不百米的人，因为杨浩的出现也了起来。
男子110米栏也是这样。
很多观众因为刘祥在雅典奥运会夺冠，对这个项目也了起来。
这就是明星运动员的带动作用。
当然。
对比起来，肯定是百米的更多。
毕竟项目有天然优势。
旁边，孙秀芝听到他们提起杨浩，很自然地接茬道：「蜜蜜，你们都是帝大的，放假小浩没回来吗？」
「他还要训练呀，现在训练局呢，要到春节前一周左右才会回来。」
「哦对，那等他回来，你记得让他先来家里坐坐，歇歇脚，上次不是还说想念我做的菜了吗？到时候我给你们做顿大餐。」
在孙秀芝眼里，现在的杨浩就是金龟婿。
巴不得促成女儿和他。
田蜜也没多想：「知道啦！」
另一边。
杨庄。
柳瑾凝的小学也早就放假了，坐在电视机前看动画片：「妈妈，哥哥怎么还不回家啊？」
柳春花一边纳鞋底一边回应道：「快了快了，再过一段时间就回来啦！」
….
旁边的奶奶同样在纳鞋底：「等哥哥回来，让他看看你的奖状！」
柳瑾凝读的小学一年级，期末考试语文全班第1，数学全班第3，总成绩第2，拿了个奖状。
柳瑾凝脸上露出开心的笑容：「好！」
......
田径场。
杨浩进行完一组120米跑后，整个人累的不行。
休息了一小会儿后，理疗师就给他做放松按摩。
理疗师一边按摩一边跟旁边的李衡说道：「这几天训练量是不是太大了？肌肉比平时僵硬了不少，这可不是好现象。」
「是吗？可能是柔韧性训练不到位，那接下来的训练得调整一下，免得受伤。」
旁边，王胜男说道：「明天也该做检查了，要是状态不好，就休息两天。」
「嗯。」
李衡点点头：「可能太久没放大假，身体有些疲惫，不管明天检查结果如何都休息两天，身体重要。」
他现在对杨浩的身体状况非常重视。
或者说不只是他，于立伟，冯树勇等人也一样。
杨浩的地位不同于普通项目的选手。
必须保护好。
这时，享受按摩的杨浩说道：「哪有你们说的那么严重，晚上好好睡一觉就没事了。」
「少逞能，今天的训练就先到这儿，等会儿你再去泡个热水澡，解解乏。」
「好吧。」
短跑：璀璨人生.
银河恶霸
田蜜也回家了。
所以杨浩也就没再待在学校，而是直接来到了训练局。
东西都不用搬来，因为平时周五和周六他都在训练局训练，生活用品是齐全的。
室内田径场。
杨浩在起跑线前做出标准的蹲踞式起跑姿势。
王胜男拿着发令枪：「预备！」
「啪！」
枪声响起，杨浩向前鱼跃而出。
脚落地后就迅速提速。
与此同时，旁边的滑轨上工作人员用高速摄像机跟拍。
这时经常会有的事。
差不多每隔一周，都会进行一次拍摄，用来对比分析杨浩的训练情况，寻找问题并且解决问题。
跑道上。
杨浩闷头加速，摆臂有力，下压积极。
钉鞋跟塑胶跑道摩擦的声音有节奏地在空中响起。
李衡光是听声音，就大概能感觉出杨浩的状态怎么样。
很显然，现在的状态还可以。
30米。
杨浩开始抬头。
这时候节奏也开始变化。
45米。
随着速度逐渐达到最高，他的步频稍微有些下降，而步幅增加了一些，尽可能保持高速。
也因为步幅比较大，步频又相对不算太低，所以最高速度很高。
甚至在面对身高有优势的弗朗西斯-欧毕克维鲁，他的最高速度都不吃亏。
当然，也仅仅是不吃亏。
60米。
70米。
杨浩在跑动过程中积极送髋，大腿的摆动也很积极。
身体就像机器一样尽可能流畅地运转。
这时候如果稍微出一点问题，整个节奏都会乱掉，一旦乱了，那么速度就必定受到影响。
【认识十年的老书友给我推荐的追书，@
后往走去。
来到场边后，先喝了口水，接着拿起一根儿香蕉，剥开就吃。
香蕉是个好东西，剥皮即食，而且能及时补充糖分和电解质。
因此很多运动员在比赛的时候都会吃。
旁边，王胜男见杨浩吃完，又剥了根儿给他：「接下来还有1组120米跑。」
「嗯。」
杨浩应了一声。
120米跑是强化百米后程的训练。
会很累。
但他习惯了。
这两三年以来，他一直在不停地跑。
鞋子都不知道换了几双。
身体的接受能力比以前强了太多。
与此同时。
凤城。
田蜜穿着可爱风格的棉睡衣窝在沙发上跟妈妈一起看电视。
她哥田凯也在一旁。
「蜜蜜，在学校跟同学关系处的怎么样？」
孙秀芝其实想问的是跟杨浩处的怎么样，只是不好意思问那么直接。
田蜜不明所以：「挺好的啊。」
说着还拿起了茶几上的瓜子磕了起来。
这时，田凯问道：「哎，你跟杨浩一个学校，知不知道他的百米有没有进步？现在能跑多少？」
田蜜翻了个白眼：「我哪知道！平时又不聊这个。」
其实她知道。
因为杨浩训练和测试的情况都会跟她分享。
但她怕田凯为了吹牛四处乱说，所以才装不知道。
「好吧，那你总知道他有没有进步吧？」
「进步肯定是进步了啊，杨浩那么年轻，还没达到巅峰呢。」
「那就行，明年有世界大学生运动会呢，杨浩肯定参加，到时候就能给咱们华夏拿到第一枚百米世界金牌，虽然含金量低了点，但比没有强。」
田凯现在对百米也很。
其实不只是他，很多原先并不百米的人，因为杨浩的出现也了起来。
男子110米栏也是这样。
很多观众因为刘祥在雅典奥运会夺冠，对这个项目也了起来。
这就是明星运动员的带动作用。
当然。
对比起来，肯定是百米的更多。
毕竟项目有天然优势。
旁边，孙秀芝听到他们提起杨浩，很自然地接茬道：「蜜蜜，你们都是帝大的，放假小浩没回来吗？」
「他还要训练呀，现在训练局呢，要到春节前一周左右才会回来。」
「哦对，那等他回来，你记得让他先来家里坐坐，歇歇脚，上次不是还说想念我做的菜了吗？到时候我给你们做顿大餐。」
在孙秀芝眼里，现在的杨浩就是金龟婿。
巴不得促成女儿和他。
田蜜也没多想：「知道啦！」
另一边。
杨庄。
柳瑾凝的小学也早就放假了，坐在电视机前看动画片：「妈妈，哥哥怎么还不回家啊？」
柳春花一边纳鞋底一边回应道：「快了快了，再过一段时间就回来啦！」
….
旁边的奶奶同样在纳鞋底：「等哥哥回来，让他看看你的奖状！」
柳瑾凝读的小学一年级，期末考试语文全班第1，数学全班第3，总成绩第2，拿了个奖状。
柳瑾凝脸上露出开心的笑容：「好！」
......
田径场。
杨浩进行完一组120米跑后，整个人累的不行。
休息了一小会儿后，理疗师就给他做放松按摩。
理疗师一边按摩一边跟旁边的李衡说道：「这几天训练量是不是太大了？肌肉比平时僵硬了不少，这可不是好现象。」
「是吗？可能是柔韧性训练不到位，那接下来的训练得调整一下，免得受伤。」
旁边，王胜男说道：「明天也该做检查了，要是状态不好，就休息两天。」
「嗯。」
李衡点点头：「可能太久没放大假，身体有些疲惫，不管明天检查结果如何都休息两天，身体重要。」
他现在对杨浩的身体状况非常重视。
或者说不只是他，于立伟，冯树勇等人也一样。
杨浩的地位不同于普通项目的选手。
必须保护好。
这时，享受按摩的杨浩说道：「哪有你们说的那么严重，晚上好好睡一觉就没事了。」
「少逞能，今天的训练就先到这儿，等会儿你再去泡个热水澡，解解乏。」
「好吧。」
短跑：璀璨人生.
银河恶霸
为更好的阅读体验，本站章节内容基于百度转码进行转码展示，如有问题请您到源站阅读, 转码声明。
圣墟小说网邀请您进入最专业的小说搜索网站阅读体坛：璀璨人生,体坛：璀璨人生最新章节,体坛：璀璨人生 圣墟小说网！
圣墟小说网邀请您进入最专业的小说搜索网站阅读体坛：璀璨人生,体坛：璀璨人生最新章节,体坛：璀璨人生 圣墟小说网！