“她没有沉下去？这是怎么做到的？”
“诶？”
“刚刚你们好像没注意，姜凡好像对她说了什么，然后她就沉了下去，一会儿又浮了上来。”
看着叶寸心平安无事，女兵们心中跟着长长的松了一口气，心中也都在研究着叶寸心是怎么做到的。
如果她们跳下去也出现了刚刚那样的情况，她们也好自救。
江凡也跟着松了口气。
如果叶寸心蠢到自救都不会，他还得原路返回去把叶寸心给拖到水面。
刚刚的叶寸心是被愤怒和慌张冲昏了头脑，在危机时刻没有保持理智，但在江凡的提醒下，她能短时间内恢复并做出正确的自救方法。
这也证明叶寸心还并没有蠢到无可救药。
休息片刻后，叶寸心重新调整状态，尽管她现在体力已经透支，但她却没有求助任何人。
她的手在水里慢慢拨动着，身体向岸边靠去。
她游的速度现在非常慢，但现在的状态是最安全的状态。
女兵们看的入神。
随着几声枪响，女兵们的情绪也从叶寸心的身上回到自己身上。
江凡在水里什么事都没有，叶寸心虽然有事，但现在也调整了过来。
而她们呢？
她们还在岸上看着热闹。
“给你们最后一分钟的时间！如果一分钟后还没有人跳下去，不要逼我们使用强制手段！”
话音落下。
断崖上，女兵们纷纷下定决心，不断向下跳来。
最先跳下来的都是那些会水的女兵，这一百多个女兵就像是下饺子一样向下跳着。
但并不是所有女兵都那么顺利。
跑了这么长时间，女兵们身上已经被汗浸透，在下水的瞬间，每个女兵都感觉这湖水是那么的刺骨。
因为极度劳累，有部分女兵甚至发生了抽筋等情况，只不过在江凡的看护下，这些抽筋的女兵们也就是喝了几大口湖水而已。
其余那些没有抽筋的女兵皆是在江凡的指挥下调整好，并缓慢向岸边移动。
调整好后的女兵皆是向断崖上大声说道：“不要怕！就算你们不会水也没关系，只要你们保持不动，在水里就能自己浮起来！”
在这些女兵们的劝说下，那些不怎么会水的女兵鼓起勇气，也一个接一个的向下跳去。
但仍然有不敢跳，因为她们不会水，在自己的认知里，这么跳下去和送死没什么区别。
她们站在断崖边向下望着，不断犹豫着。
这时，雷战那边的一分钟计时已经结束。
根本不等她们犹豫，雷战走到岸边，给这些女兵们一人一脚，全部给她们踹飞到湖里。
女兵们砸在水上，渐起非常大的水花。
不会游泳？
跳到水里，人本能的都会扑几下。
在江凡的指挥下，女兵们皆是克服恐惧，可以慢慢在水中浮起来，并在水里慢慢移动。
这一百多个女兵中，只有个别女兵游的比较顺利，大部分女兵皆是很困难的游到岸边。
只不过经过这一次。
这自救方法，女兵们已经深深的烙印在脑海之中。
尤其是那些本就不会水的女兵，到达岸边后，每个人都是无比庆幸，成就感满满。
心中，对江凡也充满感激。
如果不是江凡最先说出这个自救方法，她们今天恐怕就得淹死在这里，或是被教官们给拖上去。
到达岸边，这一个个女兵们就像是打了胜仗一样神气。
女兵们个个在那里兴奋的交流着刚刚自救的经验，又脱下外套，尽可能的把水都给拧出去。
不知道的看到这一幕还得以为
可还没等女兵们高兴三分钟，车辆引擎声传来，随之而来的，就是雷战的怒吼。
雷战等人已经驱车绕路来到女兵们前方。
“连游泳都游不好，你们还好意思高兴吗！”
“我要是你们，现在我恨不得找个地缝钻进去！身为各个部队的精锐，结果连游泳都游不好吗！”
“如果这是在真正的战场上，你们早就已经被敌人给打死！跑的慢，游的慢，到水里甚至还要挣扎一两分钟！”
“全副武装的情况下，你们身上少说都要有二十五公斤的重量！多一些的可能都会到三十五公斤！”
“现在你们是轻装所以才可以用这样的方式自救，如果你们身上有那么重的重量，你们用这个方法就是找死！”
“距离终点还有接近四公里的距离，四十分钟内，我要在终点看到你们的身影！否则，早饭取消！”
说完，雷战按下手中的计时器。
随着滴的一声，四十秒倒计时正式开始，引擎轰鸣，雷战等人开着车向终点驶去。
江凡没有等那些女兵们，直接开始跑了起来。
女兵们被骂的灰头土脸。
刚刚的她们真有一种训练完毕的感觉，被雷战臭骂一通后，她们才忽然意识到还有很多的训练没有完成。
而这，只是她们早上的一个热身训练而已。
女兵们刚刚放心的心情瞬间消失不见。
四十分钟跑四公里并不是特别难的任务，但这也得看是什么状态的时候四十分钟跑四公里。
刚刚的女兵们体力已经透支，刚刚在岸边短暂休息两三分钟，她们的体力勉强恢复了点。
“大家快点穿好衣服吧！”
“以我们现在的状态，四十分钟跑四公里可并不是什么易事！”
“这两天我们的体能消耗非常大，如果吃不上早饭，我们怕不是要活活饿死！”
女兵们互相打着气，快速穿好衣服，但即使是这样，她们也得耽误了足足有一分钟的时间。
这一百多名女兵再次集合，刚开始跑出去的一会儿还好。
但没多长时间，她们就再次感觉双腿灌了铅。
她们不知道自己能不能在四十分钟内完成任务，但她们知道，如果她们不跑，她们就肯定完不成任务。
一旦完不成任务，早饭那可就直接飞走了。
当女兵们还在艰难赶路的时候，江凡已经跑到终点和雷战他们汇合。
而时间才仅仅过去了十多分钟。
在终点停下来的江凡，脸不红，心不跳，看起来就像是散步走过来的一样。
雷战不禁叹道：“即使见识过你的体能，但每次看到你的表现，我仍然还是会大吃一惊。”
江凡摆手道：“轻装而已，又没有负重。”
雷战问道：“你在女兵们中间，有没有感觉哪个女兵是个好苗子？”
江凡在脑海中回想着这些女兵们。
“这些女兵们其实有很多都挺不错，也都有一定的天赋，只不过以我们的选拔标准，估计到最后也不会剩那么多。”
“最终能有十个人都谢天谢地。”
闻言，雷战顿了一下，但并没有说什么。
毕竟人数是次要，质量是主要。
人数多，低质量和人数少高质量是两个概念。
时间一分一秒的过去，当时间来到三十八分钟的时候，在雷战他们的视野中才慢慢出现女兵们的身影。
此刻的女兵们已经上气不接下气，甚至是意识都已经有些模糊。
她们的脑海中现在只有一个目标，那就是跑到终点。
每向前跑一步，女兵们都感觉像是有个无形的力量在拖住她们双腿。
现在她们所跑的每一步，都需要用全身的力气，女兵们已经分辨不出身上的水是汗水还是刚刚在湖里的水。
衣服紧紧的贴在皮肤上，让身体变的非常难受，每跑一步都是折磨。
但即使是这样，女兵们也仍然让自己尽可能的保持节奏，因为她们深深的知道，一旦断了节奏，她们就很有可能再也跑不动。
女兵们感到她们的力量已经逐渐透支，但她们不能停下来，一旦停下来，她们就真的再也跑不动了。
“姐妹们，加油！”
“前面就是终点了！”
“不能让我们的努力白费！”
女兵们互相加油打气，看到终点后，仿佛拖着她们双腿的无形力量忽然消失了一般。
她们那本模糊的视野也变的逐渐明亮。
雷战背负双手，默默打量着跑来的女兵们，这些女兵并没有谁跑在最前面，也没有谁跑在最后面。
这一百多个女兵是个大团体，谁都没有抛弃谁，这是为数不多能让雷战觉得有些满意的地方。
江凡向雷战使了个眼色。
雷战挥了挥手，把老狐狸他们也叫上来。
看着那些努力冲刺的女兵们，老狐狸不禁称赞道：“要我说训练这方面，全军就没有谁能比江凡更损的。”
他们故意走到前面点，女兵们看到老狐狸他们站在那里等着她们，纷纷以为老狐狸他们那里就是终点。
但实际上，终点在江凡所在的那个位置。
待女兵们跑到老狐狸他们身旁的瞬间，她们的身体一下就软了下来，她们想躺下，但她们感觉自己的双腿仿佛已经僵硬，颤抖。
有的女兵们则是直接扑倒在终点，趴在地上，或是躺在地上，尽情的放松着。
“我们……成功了！”
女兵们躺在地上，用着那仅有的力气欢呼庆祝。
可正当所有女兵都以为自己到终点后，雷战的怒吼却忽然传来。
“都给我滚起来！”
“时间还有最后三十秒！终点在姜凡所在的位置，而不在这里！”
“难道你们看不到地面上画的白线吗！”
瞬间，女兵们心中咯噔一下。
还有最后三十秒？她们还没到终点？！
女兵们瞬间崩溃了。
她们向江凡那边看去，果不其然，地面上有个白线，这距离大概有五十米。
三十秒跑五十米绰绰有余。
但以她们现在的身躯，三十秒跑五十米特么有点困难啊！
如果没停下来还好，这一停下来，她们的腿在发抖，全身上下的肌肉都在酸痛着。
“如果你们不想吃早饭，你们现在随时可以躺下休息！今天是双倍训练的第二天，接下来，还会重复第二遍十公里！”
听到这里。
女兵们被吓的直接打了个冷颤。
要是没吃饭还得再到了个这样的十公里，那岂不是得累死在半路？
这时候，她们谁还管疼不疼，酸不酸的。
就算是爬也得爬到终点啊！
女兵们见着老狐狸的坏笑，心中，恨不得直接冲过去把老狐狸给手撕了。
这丫的在故意捉弄她们！
但现在并不是想这些的时候，那些躺在地上的女兵们快速爬起来向江凡所在的位置冲去，那些还没来得及停下的女兵们继续奔跑，停下来还站着的女兵方面也是迈着没有丝毫力气的双脚跑向终点。
当女兵们跑过终点的时候，她们一个接一个的倒下。
有的女兵甚至累到直接昏倒在终点，有的女兵在那里大口大口喘着粗气，感觉意识模糊。
脚下磨出的水泡？
这水泡早就已经不知道破到什么程度，什么疼痛不疼痛的，女兵们现在已经不在意了。
她们甚至都有些感觉不到腿的知觉！
看着倒在地上的女兵们，雷战知道，女兵们最后的一丝力气也被抽干。
如果让雷战自己来训练的话，他绝对练不出来江凡这样的效果，江凡的这个训练可谓是榨干了每个女兵的所有体能
当众女兵再次睁开眼睛的时候，女兵们发现身旁多了两个饭桶，但饭桶里装的是什么她们就不知道了。
她们只知道现在非常饿。
女兵们也不知道自己是因为饿的发抖还是累的发抖。
再度醒来过后，剧烈的酸痛感和疲惫感席卷女兵们的全身，脚下被磨破的水泡和袜子沾在一起，传来剧烈的刺痛感。
雷战大声喊道：“全体集合！准备开饭！”
女兵们忍着刺痛快速站起。
不管怎样，先把饭吃了再说。
两个饭桶都很大，其中一个装的全部都是大馒头，另外一个装的都是肉汤，很有营养。
平日里，很少有女兵喜欢吃馒头。
毕竟又干又没味，就算就着汤喝她们也不怎么喜欢喝。
但领完饭后，女兵们觉得，这是她们这辈子吃过最好吃的馒头。
至于那碗汤？
女兵们恨不得一口直接把汤给喝没。
吃饭时，每个女兵都没有说话，都在专心的大口大口往嘴里塞着东西。
这时谁都不在意形不形象的，先把肚子填饱比什么都强。
吃完馒头喝完汤，女兵们明显感觉体力一点一点在恢复。
雷战再次来到女兵们面前。
见到雷战走到她们面前，女兵们心里咯噔一下。
虽然她们和雷战接触连二十四小时都没有超过，但以她们现在对雷战的了解，雷战过来绝对没好事。
女兵们纷纷扶着地面，想要站起。
但就在这时，雷战却忽然说道：“原地休息一小时，此期间可以自由活动。”
闻言。
女兵们顿时满脸问号。
有的女兵已经站起来一半，听到这番话，也都是瞬间停止动作。
雷战竟然让她们休息了？
而且一休息就是休息一小时的时间？
“如果你们不想休息，现在，立即开始下一项训练！”
“不不不！我们想！想休息！”
“对，我们最想休息了！”
女兵们顿时欢呼起来，这一瞬间，女兵们仿佛忘掉了身上的酸痛。
当然。
没过多长时间，这种感觉就席卷了女兵们全身。
巨大的酸痛感让女兵们就算想互相聊聊天也都只能躺着聊，现在坐起来都需要耗费很大体力。
现在，躺在这里的女兵们心中其实还是比较有成就感的。
在刚开始训练时，她们自己完全都不敢想象自己竟然能达到这种程度，不逼自己一把，都不知道自己有多厉害。
“果然人的潜力是无限的啊……”
“说的可不就是。”
“但我们接下来还有十公里要跑，再来个十公里，我们还能坚持下去吗？”
“能休息一会儿是一会儿，下个十公里，顺其自然。”
“反正我感觉以我现在的能力，这十公里肯定是跑不了了。”
与其对还没开始的十公里感到绝望，倒不如先在这里好好躺着，好好恢复体力，好好休息。
一小时过后，女兵们全体集合，训练再次开始。
只不过这次的十公里雷战并没有要求女兵们跑的特别快，一点一点磨蹭，女兵们最终回到了基地。
回去的路很平坦，而且还有很多下坡，所以跑的时候比较好跑。
再次坐在基地的训练场上时。
每个女兵的心中都很恍惚，她们怎么都不会想到，有一天自己竟然能跑到二十公里。
在训练场上摆放着很多小包裹，这些包裹看上去有一百多个。
女兵们私下低声议论道：“这些东西是什么？”
“看起来应该可以每人分到一个的样子。”
每个女兵都好奇的向包裹那边打量几眼，看着这些包裹，身为军医的何璐越看越觉得眼熟。
“何璐，你看出是什么来了吗？”田果凑上前问道。
何璐摇头道：“我只是觉得这个包裹里面的东西形状有些熟悉，我不知道这里面装的是什么，但我猜测这里面大概是医疗用的东西。”
“嗯？医疗的？”
“没错。”
“我们中很多人腿底都起了水泡，而且都在跑步过程中被磨破，这些很有可能是医疗包，让我们消一下毒，那包裹里有个容器样子的东西就应该是碘伏。”
何璐刚说完话，雷战那边就通知让女兵们上前来领包裹，每人一个。
拿完包裹后就可以直接拆开包裹。
这包裹里有一些暖宝宝，卫生巾，还有些驱寒的药方，再就是一些简单的医疗用品。
看到这些用品，女兵们心中不禁升起一股暖意。
这些人看起来铁血无情，但实际上还是挺有良心。
看到卫生巾女兵们其实还不那么惊讶，惊讶的是那些驱寒的中药方，从这也能看的出来，雷战他们是用了心的。
“领取包裹后，拿出医疗用品，准备对伤口进行消毒，包扎。”
“是！”
女兵们立即应道。
不管怎么说，她们算是能感受到雷战他们的关心了。
在脱下鞋子的时候，女兵们的脚一个个就像是被鞋给咬住了一样，脱了鞋，脱袜子情况是更加严重。
因为跑了这么长时间，水泡里的液体，血水，都已经和袜子粘在一起。
想要把袜子脱下来可并不是件易事。
脱下去，女兵们需要承受极其刺痛的撕裂感，每个女兵都是倒吸着一口凉气。
“切记，要时刻把训练场当作战场！”
“我们特种兵，只会在敌后进行活动！受伤处理，也一样是在敌后，在处理的过程中发出任何的声音，留下任何的痕迹，都会有可能暴露你们所在的位置。”
“如果在战场上你们处理伤口时一边处理，一边倒吸着凉气，一边疼的呻吟，下一秒子弹可能就会打在你们的脑门上。”
“鉴于这是你们第一次受伤，并自己主动消毒，这次我不和你们计较。但如果有下一次，全体加罚十公里！两百个俯卧撑，两百个仰卧起坐，一百个单杠！”
话音落下。
现场的嘶哈声快速减小。
两百个俯卧撑，咬咬牙可以做。
两百个仰卧起坐，她们咬咬牙也可以做。
一百个单杠她们咬咬牙还是能做。
但把这玩意放在一起，就算是把牙咬碎也做不出来。
消毒流程比较简单，在雷战他们的教学下，女兵们很快就把伤口处理好，更何况这些女兵中还有几个女兵是军医，这些更是手到擒来。
在特种兵选拔的初阶段，不断的压榨女兵们的体能，意志，是必要的。
女兵们已经到达极限过后，再继续压榨，就只会让她们身体受到更多伤害罢了。
刚开始，雷战的打算就是想各种压榨。
但劳逸结合，才能把压榨做到极致，让女兵们感受到真正的肉体，精神，双重折磨。
休息片刻过后。
雷战吹起集合哨响。
“鉴于部分女兵脚部受伤，今天白天，取消跑步训练！”
闻言。
女兵们的双眼不禁冒出两道精光。
现在的她们忽然感觉自己像是熬过来了，这些教官，竟然忽然开始体贴了起来。
“接下来，进行其余体能训练！”
“俯卧撑一百个！仰卧起坐一百个！单杠五十个！”
“前三天为双倍训练，所以，俯卧撑提升至两百个，仰卧起坐两百个！单杠五十个！”
雷战的这番话犹如几道轰雷。
刚刚还说不罚她们，可你要不要看看你现在在说什么？
除了十公里没跑之外，其余哪个不是照常？
女兵们现在都觉得如果不是她们脚不行的话，她们绝对得被雷战找各种理由让她们去再跑个十公里。
雷战大声喊道：“全体都有，俯卧撑准备！”
众女兵你看看我，我看看你，满脸苦涩。
这两百个俯卧撑她们不得把胳膊给做废掉？
“给你们三秒钟时间做好准备姿态！否则，训练加倍！”
闻言。
女兵们打了个激灵。
这要是再加倍，俯卧撑，仰卧起坐，那就是一样四百个。
“三！”
在雷战刚喊出三这个数字的时候，全体女兵就瞬间准备好俯卧撑姿态。
她们可不傻。
这要是挨了罚，恐怕过了今天，明天她们连床都下不来。
“听口令！”
“一！”
话音落下，女兵们便整齐的做了一个俯卧撑。
但她们并没有等到“二”的口令。
雷战等人的观察力是一等一的好，刚刚谁做的俯卧撑标准，谁做的不标准，都被雷战他们看在眼里。
“第一排左数第七个，第九个，第十三个！”
“第二排左数第一个，第四个，第六个！”
“第三排……”
在雷战和老狐狸他们点了众多女兵后，雷战大声喝道：“被点到名的女兵，俯卧撑全部不标准！”
“标准俯卧撑应为双脚与肩同宽，身体笔直，双手和肩膀同宽，手掌向下，手指向前，将身体板直，收紧腹部核心肌肉！”
“上升时，用手臂的力量将身体慢慢推起，直到手臂伸直，在这过程中，身体必须全程在挺直状态！到达顶峰后，保持一秒钟不动！”
“下降时要缓慢放下身体，而非快速下放身体！直到胸部触碰到水泥地！在做俯卧撑过程中，抬起时呼气，下压时吸气！”
“一人做错，全体承担！”
女兵们满脸苦比。
做个俯卧撑学问竟然还这么多。
况且谁错就去惩罚谁，一个人错了，全体挨罚，这也太不讲道理了吧？
雷战再次大声喊道：“一！”
女兵心中苦比，不愿意，但她们还是乖乖的做起了俯卧撑。
如果觉得其他人做的不标准自己就做的不标准，一旦有这样的心理，她们恐怕这一天下来，也都不会做到十个俯卧撑。
“一！”
女兵们再次集体起伏，又一遍做俯卧撑。
但雷战却仍然喊道：“一！”
众女兵有苦说不出。
在雷战的又一次口号下，她们足足做了五个俯卧撑，但雷战数的数字仍然是一。
女兵们很想把那个做不好俯卧撑的人给揪出来，再狠狠的指她鼻子骂一顿。
但她们也就只能想想。
因为她们必须要做标准俯卧撑，一旦做的不标准，全体就得重新做。
所以只要做标准俯卧撑，女兵们就不可能抬头看别处，谁做的好，谁做的不好，她们根本就不知道。
时间一分一秒的过去。
唯独雷战数的这个口号没有过去。
“一！”
女兵们再次做起俯卧撑，这已经是她们做的第二十多个俯卧撑。
做俯卧撑的过程中，雷战和江凡对视了一眼，江凡向雷战使了个颜色，雷战这才向下喊道：“二！”
听到雷战口中喊的数字终于是二不是一，女兵们就像是打了胜仗一样。
太不容易了！
刚刚并不是这些女兵们做俯卧撑做的不标准，相反，她们每个人做的都很标准。
只是雷战迟迟不愿喊下一个罢了。
这也是江凡的意思，当江凡感觉到这些女兵们即将崩溃，即将坚持不住的时候，他就会和雷战使个眼色。
一来二去，女兵们已经在崩溃的边缘。
每次当她们要爆发，要受不了的时候，雷战的口令又忽然向下喊了。
她们刚刚酝酿好的情绪，就又硬生生的被憋了回去。
老狐狸等人在后面小声偷笑着。
“老江这法子是真折磨人啊。”
“你们说照这么练，那些女兵们是不是都得被憋出内伤来？”
“没准！”
“你看她们那一个个的表情，那都快要杀人了！但刚想要爆发，这一下又被压了回去，太坏了。”
俯卧撑一做就足足做了接近二十多分钟。
可就在这二十分钟里，雷战却才是数到十个。
“距离你们今天的目标还有一百九十个！都给我打起精神来！”
女兵们心中彻底崩溃了。
正常情况下她们都做不出来两百个俯卧撑，更不要说现在的这离谱规则了。
从开始到现在，她们就没好好的连着做过一次俯卧撑，每次俯卧撑少说都得五六次，甚至更多。
这二十多分钟来她们都已经不知道自己做了多少个俯卧撑了。
雷战背着双手，扫视一圈女兵们。
女兵们以为雷战会再继续喊出“十”，但让女们没想到的是，雷战竟然关心了女兵们热不热。
“热！”女兵们齐声回应。
选择虽然不是正午，但因为剧烈的体能消耗，她们现在已经是满身大汗。
雷战冷笑道：“那就给你们冲冲凉。”
说着，雷战大手一挥，老狐狸他们就拎着了高压水枪把女兵们围起。
女兵们皆是看着地下，看不到周围是什么情况，但听着水管在地上被拖着发出的噪音，女兵们心中觉得不妙。
毕竟雷战他们良心发现的时刻实在是太少太少。
“放水！”雷战大喊道。
随着雷战的话音落下，高压水枪里爆发出湍急的水流。
这水流冲到身上会产生非常大的冲击力，女兵队伍一下就散了架。
连续做了这么长时间俯卧撑，她们的胳膊已经在发抖，被冲击一下就直接倒在地上。
队伍中顿时传来哎哟哎哟的惨叫。
“三秒钟时间恢复准备姿势！”
“否则，重新计数！”
女兵们心中直骂娘，但她们仍然快速做好准备姿势。
“十！”
女兵们再次做了一个非常标准的俯卧撑，尽管过程中很多女兵的手臂都在发抖，但每个女兵都在咬牙坚持着。
慢慢的。
女兵们从十个俯卧撑又做到了二十个，越到后面，女兵们做的速度越快。
雷战他们也不傻，不可能单纯训练个俯卧撑就要占据将近半天的时间，胳膊累了就练核心，练完核心时胳膊恢复的差不多，就再继续练胳膊。
水流非常冰凉，女兵们刚开始适应了冲击时，她们甚至还觉得有些享受。
最炎热的夏天冲冲凉那简直不要太享受。
但时间一久，她们就觉得全身冰凉，身体甚至都有些僵硬。
女兵们都在纳闷着这高牙水枪里的水是不是雷战他们在哪个冰窟窿里抽出来的水。
直到女兵们后面做了五十个整俯卧撑的时候。
雷战才发出口令，让女兵们原地休息五分钟。
当听到可以休息的那一刻，女兵们瞬间倒在地上，大口大口喘着粗气，不断活动着酸痛的胳膊。
地面被水冲了很长时间，而且又是水泥地，躺在地上的时候女兵们感到很惬意。
这次没有任何一个女兵互相聊天。
并不是她们不想说，而是她们连说话的力气都已经没有了。
休息了三分多钟，有的女兵才开始互相聊起了天。
“我们做这么久俯卧撑，竟然才让我们休息五分钟……休息过后，我们更没有力气去做俯卧撑了啊。”
“唉，管它那么多干什么？能先休息一会儿是一会儿，爽一会儿是一会儿吧。”
“要是真做俯卧撑就慢慢做呗，不论怎样，我们今天都要坚持下来。”
“今天已经没有可以退出的机会，现在想要退出是不可能的事情，如果你要在训练中坚持不下去，鬼知道那帮疯子又会使出什么手段。”
“那些人还能被称之为是人吗？那一个个简直就是活阎王。”
女兵们你一嘴我一嘴的说着。
叶寸心也一样是躺在地上，她用目光不断打量江凡，想要在江凡身上看到疲惫。
但不论怎么看，江凡给叶寸心的感觉都是他根本就没有累。
江凡用余光看了一眼叶寸心，道：“不要用自己的标准去衡量他人，不是所有人都像你这么弱。”
“你……！”叶寸心气的直咬牙。
“体能好有什么了不起的！呸！”
“我就不信你在其他方面也能这么厉害！”
听着叶寸心和江凡的对话，雷战心中不禁暗笑了几声。
如果她说的是其他人，雷战不会反驳。
但她说的可是江凡。
除了体能这方面，江凡其他方面比体能还尼玛要牛逼！
五分钟时间过后，雷战吹起了集合哨。
女兵们就像是被地给粘住了一样，谁都不起不来。
“三秒钟时间集合！否则双倍训练延长三天！”
闻言，女兵们吓了一激灵，立马从地上站起来集合。
双倍训练再延长三天，那还活不活了？
立正站好的女兵们就像是热锅上的蚂蚁，根本待不住，她们脚上的那些伤口虽然被纱布包扎了起来，但站起来时仍然很疼。
“进行下一项训练，仰卧起坐！”
“做好准备！”
众女兵：“？？？”
她们这是听到了什么？
下一项训练？
这也就意味着……俯卧撑结束了？
女兵们瞪大双眼，满是不可置信的样子，但怕雷战后悔，女兵们谁都没有问，非常默契的躺下做好仰卧起坐的准备动作。
很快。
在雷战的指挥下，女兵们开始进行第一个仰卧起坐。
不出女兵们所料。
做仰卧起坐的时候，雷战仍然以别女兵不标准为由来让她们继续重复做很多遍。
不知磨了多长时间，女兵们才终于费尽力气做完五十个仰卧起坐。
如果是正常做仰卧起坐，这五十个对女兵们来说并不算特别难，对个别女兵来说更是根本不在话下。
但她们刚刚做的那“五十个”，实际上少说都得有上百，甚至是更多。
俯卧撑过后，女兵们又再次被雷战拉去训练单杠。
一整个上午下来。
女兵们全身上下已经没有任何一个好地方。
胳膊酸痛腿酸痛腹部仍然酸痛，全身上下的各个肌肉皆是得到了极强的训练。
到了吃午饭的时间，看着这平日里她们并不怎么喜欢的饭菜，女兵们吃的那叫一个香。
巨大的体能消耗也会让她们变的更加容易饥饿。
饭后，女兵们有三十分钟的休息时间。
在这期间，女兵们可以自由活动，但食堂距离宿舍比较远。
要是回到宿舍，她们可能还没坐下几分钟就得又起身出发。
索性就有很多女兵在训练场的周围的阴凉处躺下休息，即使只有半小时的休息时间，也仍然有很多人直接就此睡了过去。
今天的训练强度比昨晚的训练强度高了不知多少倍，这半小时的觉，众女兵睡的非常香。
直到雷战的集合哨响起，女兵们才不情愿的站起来集合。
睡觉时间不长，但女兵们的体力已经恢复很多，精神头也都睡了回来。
下午仍然是体能训练，训练里除了跑步外，其他和上午训练的一样。
只不过这次训练的地方并不在水泥地上，而是在一处巨大的坑地中，这坑被挖的很大，能同时容纳下一百多个女兵。
训练开始，在高压水枪的加持下，女兵们没多长时间就已经弄的全身皆是泥水。
这时。
一道汽车引擎的轰鸣声传来。
车内，坐着嘴角微微上扬的小蜜蜂，还有沉闷着脸的谭晓琳。
谭晓琳怒气冲冲的说道：“你不用得意！”
“只要我在一天，女兵们就不会受欺负一天！”
“而且我也会继续上报你们的训练，你们迟早会接受处罚！”
小蜜蜂笑道：“如果我们训练真有违规的地方，那我们的训练还能正式开始吗？”
他根本不在意谭晓琳的怒意。
下车后，小蜜蜂找到雷战来报道，谭晓琳沉着脸在后面走着。
看到女兵们正在泥坑里灰头土脸的做着俯卧撑，而且一边做着，还要一边被高压水枪冲击着，谭晓琳更是气不打一处来。
(本章完)
“诶？”
“刚刚你们好像没注意，姜凡好像对她说了什么，然后她就沉了下去，一会儿又浮了上来。”
看着叶寸心平安无事，女兵们心中跟着长长的松了一口气，心中也都在研究着叶寸心是怎么做到的。
如果她们跳下去也出现了刚刚那样的情况，她们也好自救。
江凡也跟着松了口气。
如果叶寸心蠢到自救都不会，他还得原路返回去把叶寸心给拖到水面。
刚刚的叶寸心是被愤怒和慌张冲昏了头脑，在危机时刻没有保持理智，但在江凡的提醒下，她能短时间内恢复并做出正确的自救方法。
这也证明叶寸心还并没有蠢到无可救药。
休息片刻后，叶寸心重新调整状态，尽管她现在体力已经透支，但她却没有求助任何人。
她的手在水里慢慢拨动着，身体向岸边靠去。
她游的速度现在非常慢，但现在的状态是最安全的状态。
女兵们看的入神。
随着几声枪响，女兵们的情绪也从叶寸心的身上回到自己身上。
江凡在水里什么事都没有，叶寸心虽然有事，但现在也调整了过来。
而她们呢？
她们还在岸上看着热闹。
“给你们最后一分钟的时间！如果一分钟后还没有人跳下去，不要逼我们使用强制手段！”
话音落下。
断崖上，女兵们纷纷下定决心，不断向下跳来。
最先跳下来的都是那些会水的女兵，这一百多个女兵就像是下饺子一样向下跳着。
但并不是所有女兵都那么顺利。
跑了这么长时间，女兵们身上已经被汗浸透，在下水的瞬间，每个女兵都感觉这湖水是那么的刺骨。
因为极度劳累，有部分女兵甚至发生了抽筋等情况，只不过在江凡的看护下，这些抽筋的女兵们也就是喝了几大口湖水而已。
其余那些没有抽筋的女兵皆是在江凡的指挥下调整好，并缓慢向岸边移动。
调整好后的女兵皆是向断崖上大声说道：“不要怕！就算你们不会水也没关系，只要你们保持不动，在水里就能自己浮起来！”
在这些女兵们的劝说下，那些不怎么会水的女兵鼓起勇气，也一个接一个的向下跳去。
但仍然有不敢跳，因为她们不会水，在自己的认知里，这么跳下去和送死没什么区别。
她们站在断崖边向下望着，不断犹豫着。
这时，雷战那边的一分钟计时已经结束。
根本不等她们犹豫，雷战走到岸边，给这些女兵们一人一脚，全部给她们踹飞到湖里。
女兵们砸在水上，渐起非常大的水花。
不会游泳？
跳到水里，人本能的都会扑几下。
在江凡的指挥下，女兵们皆是克服恐惧，可以慢慢在水中浮起来，并在水里慢慢移动。
这一百多个女兵中，只有个别女兵游的比较顺利，大部分女兵皆是很困难的游到岸边。
只不过经过这一次。
这自救方法，女兵们已经深深的烙印在脑海之中。
尤其是那些本就不会水的女兵，到达岸边后，每个人都是无比庆幸，成就感满满。
心中，对江凡也充满感激。
如果不是江凡最先说出这个自救方法，她们今天恐怕就得淹死在这里，或是被教官们给拖上去。
到达岸边，这一个个女兵们就像是打了胜仗一样神气。
女兵们个个在那里兴奋的交流着刚刚自救的经验，又脱下外套，尽可能的把水都给拧出去。
不知道的看到这一幕还得以为
可还没等女兵们高兴三分钟，车辆引擎声传来，随之而来的，就是雷战的怒吼。
雷战等人已经驱车绕路来到女兵们前方。
“连游泳都游不好，你们还好意思高兴吗！”
“我要是你们，现在我恨不得找个地缝钻进去！身为各个部队的精锐，结果连游泳都游不好吗！”
“如果这是在真正的战场上，你们早就已经被敌人给打死！跑的慢，游的慢，到水里甚至还要挣扎一两分钟！”
“全副武装的情况下，你们身上少说都要有二十五公斤的重量！多一些的可能都会到三十五公斤！”
“现在你们是轻装所以才可以用这样的方式自救，如果你们身上有那么重的重量，你们用这个方法就是找死！”
“距离终点还有接近四公里的距离，四十分钟内，我要在终点看到你们的身影！否则，早饭取消！”
说完，雷战按下手中的计时器。
随着滴的一声，四十秒倒计时正式开始，引擎轰鸣，雷战等人开着车向终点驶去。
江凡没有等那些女兵们，直接开始跑了起来。
女兵们被骂的灰头土脸。
刚刚的她们真有一种训练完毕的感觉，被雷战臭骂一通后，她们才忽然意识到还有很多的训练没有完成。
而这，只是她们早上的一个热身训练而已。
女兵们刚刚放心的心情瞬间消失不见。
四十分钟跑四公里并不是特别难的任务，但这也得看是什么状态的时候四十分钟跑四公里。
刚刚的女兵们体力已经透支，刚刚在岸边短暂休息两三分钟，她们的体力勉强恢复了点。
“大家快点穿好衣服吧！”
“以我们现在的状态，四十分钟跑四公里可并不是什么易事！”
“这两天我们的体能消耗非常大，如果吃不上早饭，我们怕不是要活活饿死！”
女兵们互相打着气，快速穿好衣服，但即使是这样，她们也得耽误了足足有一分钟的时间。
这一百多名女兵再次集合，刚开始跑出去的一会儿还好。
但没多长时间，她们就再次感觉双腿灌了铅。
她们不知道自己能不能在四十分钟内完成任务，但她们知道，如果她们不跑，她们就肯定完不成任务。
一旦完不成任务，早饭那可就直接飞走了。
当女兵们还在艰难赶路的时候，江凡已经跑到终点和雷战他们汇合。
而时间才仅仅过去了十多分钟。
在终点停下来的江凡，脸不红，心不跳，看起来就像是散步走过来的一样。
雷战不禁叹道：“即使见识过你的体能，但每次看到你的表现，我仍然还是会大吃一惊。”
江凡摆手道：“轻装而已，又没有负重。”
雷战问道：“你在女兵们中间，有没有感觉哪个女兵是个好苗子？”
江凡在脑海中回想着这些女兵们。
“这些女兵们其实有很多都挺不错，也都有一定的天赋，只不过以我们的选拔标准，估计到最后也不会剩那么多。”
“最终能有十个人都谢天谢地。”
闻言，雷战顿了一下，但并没有说什么。
毕竟人数是次要，质量是主要。
人数多，低质量和人数少高质量是两个概念。
时间一分一秒的过去，当时间来到三十八分钟的时候，在雷战他们的视野中才慢慢出现女兵们的身影。
此刻的女兵们已经上气不接下气，甚至是意识都已经有些模糊。
她们的脑海中现在只有一个目标，那就是跑到终点。
每向前跑一步，女兵们都感觉像是有个无形的力量在拖住她们双腿。
现在她们所跑的每一步，都需要用全身的力气，女兵们已经分辨不出身上的水是汗水还是刚刚在湖里的水。
衣服紧紧的贴在皮肤上，让身体变的非常难受，每跑一步都是折磨。
但即使是这样，女兵们也仍然让自己尽可能的保持节奏，因为她们深深的知道，一旦断了节奏，她们就很有可能再也跑不动。
女兵们感到她们的力量已经逐渐透支，但她们不能停下来，一旦停下来，她们就真的再也跑不动了。
“姐妹们，加油！”
“前面就是终点了！”
“不能让我们的努力白费！”
女兵们互相加油打气，看到终点后，仿佛拖着她们双腿的无形力量忽然消失了一般。
她们那本模糊的视野也变的逐渐明亮。
雷战背负双手，默默打量着跑来的女兵们，这些女兵并没有谁跑在最前面，也没有谁跑在最后面。
这一百多个女兵是个大团体，谁都没有抛弃谁，这是为数不多能让雷战觉得有些满意的地方。
江凡向雷战使了个眼色。
雷战挥了挥手，把老狐狸他们也叫上来。
看着那些努力冲刺的女兵们，老狐狸不禁称赞道：“要我说训练这方面，全军就没有谁能比江凡更损的。”
他们故意走到前面点，女兵们看到老狐狸他们站在那里等着她们，纷纷以为老狐狸他们那里就是终点。
但实际上，终点在江凡所在的那个位置。
待女兵们跑到老狐狸他们身旁的瞬间，她们的身体一下就软了下来，她们想躺下，但她们感觉自己的双腿仿佛已经僵硬，颤抖。
有的女兵们则是直接扑倒在终点，趴在地上，或是躺在地上，尽情的放松着。
“我们……成功了！”
女兵们躺在地上，用着那仅有的力气欢呼庆祝。
可正当所有女兵都以为自己到终点后，雷战的怒吼却忽然传来。
“都给我滚起来！”
“时间还有最后三十秒！终点在姜凡所在的位置，而不在这里！”
“难道你们看不到地面上画的白线吗！”
瞬间，女兵们心中咯噔一下。
还有最后三十秒？她们还没到终点？！
女兵们瞬间崩溃了。
她们向江凡那边看去，果不其然，地面上有个白线，这距离大概有五十米。
三十秒跑五十米绰绰有余。
但以她们现在的身躯，三十秒跑五十米特么有点困难啊！
如果没停下来还好，这一停下来，她们的腿在发抖，全身上下的肌肉都在酸痛着。
“如果你们不想吃早饭，你们现在随时可以躺下休息！今天是双倍训练的第二天，接下来，还会重复第二遍十公里！”
听到这里。
女兵们被吓的直接打了个冷颤。
要是没吃饭还得再到了个这样的十公里，那岂不是得累死在半路？
这时候，她们谁还管疼不疼，酸不酸的。
就算是爬也得爬到终点啊！
女兵们见着老狐狸的坏笑，心中，恨不得直接冲过去把老狐狸给手撕了。
这丫的在故意捉弄她们！
但现在并不是想这些的时候，那些躺在地上的女兵们快速爬起来向江凡所在的位置冲去，那些还没来得及停下的女兵们继续奔跑，停下来还站着的女兵方面也是迈着没有丝毫力气的双脚跑向终点。
当女兵们跑过终点的时候，她们一个接一个的倒下。
有的女兵甚至累到直接昏倒在终点，有的女兵在那里大口大口喘着粗气，感觉意识模糊。
脚下磨出的水泡？
这水泡早就已经不知道破到什么程度，什么疼痛不疼痛的，女兵们现在已经不在意了。
她们甚至都有些感觉不到腿的知觉！
看着倒在地上的女兵们，雷战知道，女兵们最后的一丝力气也被抽干。
如果让雷战自己来训练的话，他绝对练不出来江凡这样的效果，江凡的这个训练可谓是榨干了每个女兵的所有体能
当众女兵再次睁开眼睛的时候，女兵们发现身旁多了两个饭桶，但饭桶里装的是什么她们就不知道了。
她们只知道现在非常饿。
女兵们也不知道自己是因为饿的发抖还是累的发抖。
再度醒来过后，剧烈的酸痛感和疲惫感席卷女兵们的全身，脚下被磨破的水泡和袜子沾在一起，传来剧烈的刺痛感。
雷战大声喊道：“全体集合！准备开饭！”
女兵们忍着刺痛快速站起。
不管怎样，先把饭吃了再说。
两个饭桶都很大，其中一个装的全部都是大馒头，另外一个装的都是肉汤，很有营养。
平日里，很少有女兵喜欢吃馒头。
毕竟又干又没味，就算就着汤喝她们也不怎么喜欢喝。
但领完饭后，女兵们觉得，这是她们这辈子吃过最好吃的馒头。
至于那碗汤？
女兵们恨不得一口直接把汤给喝没。
吃饭时，每个女兵都没有说话，都在专心的大口大口往嘴里塞着东西。
这时谁都不在意形不形象的，先把肚子填饱比什么都强。
吃完馒头喝完汤，女兵们明显感觉体力一点一点在恢复。
雷战再次来到女兵们面前。
见到雷战走到她们面前，女兵们心里咯噔一下。
虽然她们和雷战接触连二十四小时都没有超过，但以她们现在对雷战的了解，雷战过来绝对没好事。
女兵们纷纷扶着地面，想要站起。
但就在这时，雷战却忽然说道：“原地休息一小时，此期间可以自由活动。”
闻言。
女兵们顿时满脸问号。
有的女兵已经站起来一半，听到这番话，也都是瞬间停止动作。
雷战竟然让她们休息了？
而且一休息就是休息一小时的时间？
“如果你们不想休息，现在，立即开始下一项训练！”
“不不不！我们想！想休息！”
“对，我们最想休息了！”
女兵们顿时欢呼起来，这一瞬间，女兵们仿佛忘掉了身上的酸痛。
当然。
没过多长时间，这种感觉就席卷了女兵们全身。
巨大的酸痛感让女兵们就算想互相聊聊天也都只能躺着聊，现在坐起来都需要耗费很大体力。
现在，躺在这里的女兵们心中其实还是比较有成就感的。
在刚开始训练时，她们自己完全都不敢想象自己竟然能达到这种程度，不逼自己一把，都不知道自己有多厉害。
“果然人的潜力是无限的啊……”
“说的可不就是。”
“但我们接下来还有十公里要跑，再来个十公里，我们还能坚持下去吗？”
“能休息一会儿是一会儿，下个十公里，顺其自然。”
“反正我感觉以我现在的能力，这十公里肯定是跑不了了。”
与其对还没开始的十公里感到绝望，倒不如先在这里好好躺着，好好恢复体力，好好休息。
一小时过后，女兵们全体集合，训练再次开始。
只不过这次的十公里雷战并没有要求女兵们跑的特别快，一点一点磨蹭，女兵们最终回到了基地。
回去的路很平坦，而且还有很多下坡，所以跑的时候比较好跑。
再次坐在基地的训练场上时。
每个女兵的心中都很恍惚，她们怎么都不会想到，有一天自己竟然能跑到二十公里。
在训练场上摆放着很多小包裹，这些包裹看上去有一百多个。
女兵们私下低声议论道：“这些东西是什么？”
“看起来应该可以每人分到一个的样子。”
每个女兵都好奇的向包裹那边打量几眼，看着这些包裹，身为军医的何璐越看越觉得眼熟。
“何璐，你看出是什么来了吗？”田果凑上前问道。
何璐摇头道：“我只是觉得这个包裹里面的东西形状有些熟悉，我不知道这里面装的是什么，但我猜测这里面大概是医疗用的东西。”
“嗯？医疗的？”
“没错。”
“我们中很多人腿底都起了水泡，而且都在跑步过程中被磨破，这些很有可能是医疗包，让我们消一下毒，那包裹里有个容器样子的东西就应该是碘伏。”
何璐刚说完话，雷战那边就通知让女兵们上前来领包裹，每人一个。
拿完包裹后就可以直接拆开包裹。
这包裹里有一些暖宝宝，卫生巾，还有些驱寒的药方，再就是一些简单的医疗用品。
看到这些用品，女兵们心中不禁升起一股暖意。
这些人看起来铁血无情，但实际上还是挺有良心。
看到卫生巾女兵们其实还不那么惊讶，惊讶的是那些驱寒的中药方，从这也能看的出来，雷战他们是用了心的。
“领取包裹后，拿出医疗用品，准备对伤口进行消毒，包扎。”
“是！”
女兵们立即应道。
不管怎么说，她们算是能感受到雷战他们的关心了。
在脱下鞋子的时候，女兵们的脚一个个就像是被鞋给咬住了一样，脱了鞋，脱袜子情况是更加严重。
因为跑了这么长时间，水泡里的液体，血水，都已经和袜子粘在一起。
想要把袜子脱下来可并不是件易事。
脱下去，女兵们需要承受极其刺痛的撕裂感，每个女兵都是倒吸着一口凉气。
“切记，要时刻把训练场当作战场！”
“我们特种兵，只会在敌后进行活动！受伤处理，也一样是在敌后，在处理的过程中发出任何的声音，留下任何的痕迹，都会有可能暴露你们所在的位置。”
“如果在战场上你们处理伤口时一边处理，一边倒吸着凉气，一边疼的呻吟，下一秒子弹可能就会打在你们的脑门上。”
“鉴于这是你们第一次受伤，并自己主动消毒，这次我不和你们计较。但如果有下一次，全体加罚十公里！两百个俯卧撑，两百个仰卧起坐，一百个单杠！”
话音落下。
现场的嘶哈声快速减小。
两百个俯卧撑，咬咬牙可以做。
两百个仰卧起坐，她们咬咬牙也可以做。
一百个单杠她们咬咬牙还是能做。
但把这玩意放在一起，就算是把牙咬碎也做不出来。
消毒流程比较简单，在雷战他们的教学下，女兵们很快就把伤口处理好，更何况这些女兵中还有几个女兵是军医，这些更是手到擒来。
在特种兵选拔的初阶段，不断的压榨女兵们的体能，意志，是必要的。
女兵们已经到达极限过后，再继续压榨，就只会让她们身体受到更多伤害罢了。
刚开始，雷战的打算就是想各种压榨。
但劳逸结合，才能把压榨做到极致，让女兵们感受到真正的肉体，精神，双重折磨。
休息片刻过后。
雷战吹起集合哨响。
“鉴于部分女兵脚部受伤，今天白天，取消跑步训练！”
闻言。
女兵们的双眼不禁冒出两道精光。
现在的她们忽然感觉自己像是熬过来了，这些教官，竟然忽然开始体贴了起来。
“接下来，进行其余体能训练！”
“俯卧撑一百个！仰卧起坐一百个！单杠五十个！”
“前三天为双倍训练，所以，俯卧撑提升至两百个，仰卧起坐两百个！单杠五十个！”
雷战的这番话犹如几道轰雷。
刚刚还说不罚她们，可你要不要看看你现在在说什么？
除了十公里没跑之外，其余哪个不是照常？
女兵们现在都觉得如果不是她们脚不行的话，她们绝对得被雷战找各种理由让她们去再跑个十公里。
雷战大声喊道：“全体都有，俯卧撑准备！”
众女兵你看看我，我看看你，满脸苦涩。
这两百个俯卧撑她们不得把胳膊给做废掉？
“给你们三秒钟时间做好准备姿态！否则，训练加倍！”
闻言。
女兵们打了个激灵。
这要是再加倍，俯卧撑，仰卧起坐，那就是一样四百个。
“三！”
在雷战刚喊出三这个数字的时候，全体女兵就瞬间准备好俯卧撑姿态。
她们可不傻。
这要是挨了罚，恐怕过了今天，明天她们连床都下不来。
“听口令！”
“一！”
话音落下，女兵们便整齐的做了一个俯卧撑。
但她们并没有等到“二”的口令。
雷战等人的观察力是一等一的好，刚刚谁做的俯卧撑标准，谁做的不标准，都被雷战他们看在眼里。
“第一排左数第七个，第九个，第十三个！”
“第二排左数第一个，第四个，第六个！”
“第三排……”
在雷战和老狐狸他们点了众多女兵后，雷战大声喝道：“被点到名的女兵，俯卧撑全部不标准！”
“标准俯卧撑应为双脚与肩同宽，身体笔直，双手和肩膀同宽，手掌向下，手指向前，将身体板直，收紧腹部核心肌肉！”
“上升时，用手臂的力量将身体慢慢推起，直到手臂伸直，在这过程中，身体必须全程在挺直状态！到达顶峰后，保持一秒钟不动！”
“下降时要缓慢放下身体，而非快速下放身体！直到胸部触碰到水泥地！在做俯卧撑过程中，抬起时呼气，下压时吸气！”
“一人做错，全体承担！”
女兵们满脸苦比。
做个俯卧撑学问竟然还这么多。
况且谁错就去惩罚谁，一个人错了，全体挨罚，这也太不讲道理了吧？
雷战再次大声喊道：“一！”
女兵心中苦比，不愿意，但她们还是乖乖的做起了俯卧撑。
如果觉得其他人做的不标准自己就做的不标准，一旦有这样的心理，她们恐怕这一天下来，也都不会做到十个俯卧撑。
“一！”
女兵们再次集体起伏，又一遍做俯卧撑。
但雷战却仍然喊道：“一！”
众女兵有苦说不出。
在雷战的又一次口号下，她们足足做了五个俯卧撑，但雷战数的数字仍然是一。
女兵们很想把那个做不好俯卧撑的人给揪出来，再狠狠的指她鼻子骂一顿。
但她们也就只能想想。
因为她们必须要做标准俯卧撑，一旦做的不标准，全体就得重新做。
所以只要做标准俯卧撑，女兵们就不可能抬头看别处，谁做的好，谁做的不好，她们根本就不知道。
时间一分一秒的过去。
唯独雷战数的这个口号没有过去。
“一！”
女兵们再次做起俯卧撑，这已经是她们做的第二十多个俯卧撑。
做俯卧撑的过程中，雷战和江凡对视了一眼，江凡向雷战使了个颜色，雷战这才向下喊道：“二！”
听到雷战口中喊的数字终于是二不是一，女兵们就像是打了胜仗一样。
太不容易了！
刚刚并不是这些女兵们做俯卧撑做的不标准，相反，她们每个人做的都很标准。
只是雷战迟迟不愿喊下一个罢了。
这也是江凡的意思，当江凡感觉到这些女兵们即将崩溃，即将坚持不住的时候，他就会和雷战使个眼色。
一来二去，女兵们已经在崩溃的边缘。
每次当她们要爆发，要受不了的时候，雷战的口令又忽然向下喊了。
她们刚刚酝酿好的情绪，就又硬生生的被憋了回去。
老狐狸等人在后面小声偷笑着。
“老江这法子是真折磨人啊。”
“你们说照这么练，那些女兵们是不是都得被憋出内伤来？”
“没准！”
“你看她们那一个个的表情，那都快要杀人了！但刚想要爆发，这一下又被压了回去，太坏了。”
俯卧撑一做就足足做了接近二十多分钟。
可就在这二十分钟里，雷战却才是数到十个。
“距离你们今天的目标还有一百九十个！都给我打起精神来！”
女兵们心中彻底崩溃了。
正常情况下她们都做不出来两百个俯卧撑，更不要说现在的这离谱规则了。
从开始到现在，她们就没好好的连着做过一次俯卧撑，每次俯卧撑少说都得五六次，甚至更多。
这二十多分钟来她们都已经不知道自己做了多少个俯卧撑了。
雷战背着双手，扫视一圈女兵们。
女兵们以为雷战会再继续喊出“十”，但让女们没想到的是，雷战竟然关心了女兵们热不热。
“热！”女兵们齐声回应。
选择虽然不是正午，但因为剧烈的体能消耗，她们现在已经是满身大汗。
雷战冷笑道：“那就给你们冲冲凉。”
说着，雷战大手一挥，老狐狸他们就拎着了高压水枪把女兵们围起。
女兵们皆是看着地下，看不到周围是什么情况，但听着水管在地上被拖着发出的噪音，女兵们心中觉得不妙。
毕竟雷战他们良心发现的时刻实在是太少太少。
“放水！”雷战大喊道。
随着雷战的话音落下，高压水枪里爆发出湍急的水流。
这水流冲到身上会产生非常大的冲击力，女兵队伍一下就散了架。
连续做了这么长时间俯卧撑，她们的胳膊已经在发抖，被冲击一下就直接倒在地上。
队伍中顿时传来哎哟哎哟的惨叫。
“三秒钟时间恢复准备姿势！”
“否则，重新计数！”
女兵们心中直骂娘，但她们仍然快速做好准备姿势。
“十！”
女兵们再次做了一个非常标准的俯卧撑，尽管过程中很多女兵的手臂都在发抖，但每个女兵都在咬牙坚持着。
慢慢的。
女兵们从十个俯卧撑又做到了二十个，越到后面，女兵们做的速度越快。
雷战他们也不傻，不可能单纯训练个俯卧撑就要占据将近半天的时间，胳膊累了就练核心，练完核心时胳膊恢复的差不多，就再继续练胳膊。
水流非常冰凉，女兵们刚开始适应了冲击时，她们甚至还觉得有些享受。
最炎热的夏天冲冲凉那简直不要太享受。
但时间一久，她们就觉得全身冰凉，身体甚至都有些僵硬。
女兵们都在纳闷着这高牙水枪里的水是不是雷战他们在哪个冰窟窿里抽出来的水。
直到女兵们后面做了五十个整俯卧撑的时候。
雷战才发出口令，让女兵们原地休息五分钟。
当听到可以休息的那一刻，女兵们瞬间倒在地上，大口大口喘着粗气，不断活动着酸痛的胳膊。
地面被水冲了很长时间，而且又是水泥地，躺在地上的时候女兵们感到很惬意。
这次没有任何一个女兵互相聊天。
并不是她们不想说，而是她们连说话的力气都已经没有了。
休息了三分多钟，有的女兵才开始互相聊起了天。
“我们做这么久俯卧撑，竟然才让我们休息五分钟……休息过后，我们更没有力气去做俯卧撑了啊。”
“唉，管它那么多干什么？能先休息一会儿是一会儿，爽一会儿是一会儿吧。”
“要是真做俯卧撑就慢慢做呗，不论怎样，我们今天都要坚持下来。”
“今天已经没有可以退出的机会，现在想要退出是不可能的事情，如果你要在训练中坚持不下去，鬼知道那帮疯子又会使出什么手段。”
“那些人还能被称之为是人吗？那一个个简直就是活阎王。”
女兵们你一嘴我一嘴的说着。
叶寸心也一样是躺在地上，她用目光不断打量江凡，想要在江凡身上看到疲惫。
但不论怎么看，江凡给叶寸心的感觉都是他根本就没有累。
江凡用余光看了一眼叶寸心，道：“不要用自己的标准去衡量他人，不是所有人都像你这么弱。”
“你……！”叶寸心气的直咬牙。
“体能好有什么了不起的！呸！”
“我就不信你在其他方面也能这么厉害！”
听着叶寸心和江凡的对话，雷战心中不禁暗笑了几声。
如果她说的是其他人，雷战不会反驳。
但她说的可是江凡。
除了体能这方面，江凡其他方面比体能还尼玛要牛逼！
五分钟时间过后，雷战吹起了集合哨。
女兵们就像是被地给粘住了一样，谁都不起不来。
“三秒钟时间集合！否则双倍训练延长三天！”
闻言，女兵们吓了一激灵，立马从地上站起来集合。
双倍训练再延长三天，那还活不活了？
立正站好的女兵们就像是热锅上的蚂蚁，根本待不住，她们脚上的那些伤口虽然被纱布包扎了起来，但站起来时仍然很疼。
“进行下一项训练，仰卧起坐！”
“做好准备！”
众女兵：“？？？”
她们这是听到了什么？
下一项训练？
这也就意味着……俯卧撑结束了？
女兵们瞪大双眼，满是不可置信的样子，但怕雷战后悔，女兵们谁都没有问，非常默契的躺下做好仰卧起坐的准备动作。
很快。
在雷战的指挥下，女兵们开始进行第一个仰卧起坐。
不出女兵们所料。
做仰卧起坐的时候，雷战仍然以别女兵不标准为由来让她们继续重复做很多遍。
不知磨了多长时间，女兵们才终于费尽力气做完五十个仰卧起坐。
如果是正常做仰卧起坐，这五十个对女兵们来说并不算特别难，对个别女兵来说更是根本不在话下。
但她们刚刚做的那“五十个”，实际上少说都得有上百，甚至是更多。
俯卧撑过后，女兵们又再次被雷战拉去训练单杠。
一整个上午下来。
女兵们全身上下已经没有任何一个好地方。
胳膊酸痛腿酸痛腹部仍然酸痛，全身上下的各个肌肉皆是得到了极强的训练。
到了吃午饭的时间，看着这平日里她们并不怎么喜欢的饭菜，女兵们吃的那叫一个香。
巨大的体能消耗也会让她们变的更加容易饥饿。
饭后，女兵们有三十分钟的休息时间。
在这期间，女兵们可以自由活动，但食堂距离宿舍比较远。
要是回到宿舍，她们可能还没坐下几分钟就得又起身出发。
索性就有很多女兵在训练场的周围的阴凉处躺下休息，即使只有半小时的休息时间，也仍然有很多人直接就此睡了过去。
今天的训练强度比昨晚的训练强度高了不知多少倍，这半小时的觉，众女兵睡的非常香。
直到雷战的集合哨响起，女兵们才不情愿的站起来集合。
睡觉时间不长，但女兵们的体力已经恢复很多，精神头也都睡了回来。
下午仍然是体能训练，训练里除了跑步外，其他和上午训练的一样。
只不过这次训练的地方并不在水泥地上，而是在一处巨大的坑地中，这坑被挖的很大，能同时容纳下一百多个女兵。
训练开始，在高压水枪的加持下，女兵们没多长时间就已经弄的全身皆是泥水。
这时。
一道汽车引擎的轰鸣声传来。
车内，坐着嘴角微微上扬的小蜜蜂，还有沉闷着脸的谭晓琳。
谭晓琳怒气冲冲的说道：“你不用得意！”
“只要我在一天，女兵们就不会受欺负一天！”
“而且我也会继续上报你们的训练，你们迟早会接受处罚！”
小蜜蜂笑道：“如果我们训练真有违规的地方，那我们的训练还能正式开始吗？”
他根本不在意谭晓琳的怒意。
下车后，小蜜蜂找到雷战来报道，谭晓琳沉着脸在后面走着。
看到女兵们正在泥坑里灰头土脸的做着俯卧撑，而且一边做着，还要一边被高压水枪冲击着，谭晓琳更是气不打一处来。
(本章完)
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