“君子一言。”
“驷马难追。”
“好，老宋你的人品我们大家还是比较相信的，现在有了你这句话就行，韩立，你过来一下。”
韩立刚才在旁边已经听到了他们的谈话，只不过一直没有他插嘴的机会，现在听到刘老的召唤马上就走了过来，不过不等他开口宋老就说话了。
“韩立伱小子不错，练的是哪家拳法、师承何人呀？”
“宋老，我师父尊姓李、祖籍冀省*州，练习的是形意拳。”
“形意拳！冀省*州姓李？你师父是李*义的后人？”
“我听师父提及过，他这一门是李祖师远支中远支的庶出。”
“远支的庶出？在那个兵荒马乱的年代他们还能分的这么清？这还真是.，算了，你现在练到哪一步了？有没有开始修炼三体式桩功？”
韩立原本还听着好好的，但是听到这话就感觉有点不对劲了，要知道现在可不是后世那种网络发达的时代，很多消息都是半公开的，那么宋老是怎么知道三体式桩功的？
“宋老您是？”
“哈哈，从形意拳的根子上来说，咱们还真是同门，我祖籍在四九城，不过高祖那一代就移居到了晋省T谷县，我除了练习形意拳之外，后来跟其他战友交换过，你要是有什么不明白的只管问我.”
随着宋老的介绍，韩立逐渐明白了形意拳当年的情况。
而且这位宋老在拳法、功法上面的见识、了解很深，其中很多隐秘、称呼、段位他全部知晓。
包括韩立现在也不太明白的“劲”，这其中的划分和段位。
这里面分为明劲、暗劲、化劲，这里面每一层都分为三种阶段。
明劲：这个就是通过锻炼依靠肌肉、骨骼发力，走的是刚猛的路线
这里面会根据习武者击打力度、身体的协调性、爆发力等各种情况来划分层次。
暗劲：这个就是韩立目前所处的状态，通过种种办法在身体里面修炼出来一股劲，可柔克刚、可快可慢、举重若轻.。
这股劲可以持续加深练习，在遇到对手的时候可以灵活运用把这股劲打出去。
打到对方身上后，挨打的人皮肉无伤、不疼，但是伤到了内在。
并且挨打的人不会后退，反应灵敏的顶多半步就原地瘫倒，甚至立马毙命绝对叫不出声来。
暗劲的初步阶段就跟韩立现在一样，能够做到外表无伤、而内损。
再进一步到达中段之后，能够控制这股劲的爆发力度和时间，也就是说，想让对方伤到什么程度出拳的人说了算，想让这股劲什么时候在对方身体内爆发同样是出拳的人说了算，不过这个时间一般不会超过一天。
一旦暗劲达到了高段的时候，就能够变的更加举重若轻，还可以让这股劲运用的更加灵活。
举个例子：到达这个地步的人，想要教训对方，并且不伤其性命就能够轻易做到。
这个有点像武侠中的截脉手，让对方疼痛难忍，一般的手法和医生根本无法治愈，只能硬扛着等到这股劲的消散，至于多长时间消散，这个就要看出拳者打出多少劲了。
而且达到这个地步，并且精通经脉、穴位的高手，甚至能选择让对方每天在什么时候疼痛、疼到哪一种程度.。
至于化劲：这个不但需要把暗劲修炼到极致圆满，还需要体内的五脏、五行形成一个圆满的循环。
能够做到这一步的人，他的整个身体就像是一个充饱气的气球，全身上下布满了劲。
浑身无处不丹田，浑身无处不是拳，全身到处都是眼。
真正做到了，下一羽不能加、蝇虫不能落的地步。
身体的任何地方都能够变成自己攻击他人的工具，而且还是悄无声息的那种。
功力越深、这股劲越大、伤人的时候就越狠。
至于再往后是什么境界，宋老也不太明白，他只知道叫做内练。
据说达到内练之后，基本上就不用刻意的去修炼了，随着时间的推移，内练会越来越深，五脏六腑会越来越强壮，但是具体是一种什么状态宋老他也不知道。
韩立听完后心里面明朗了很多，同时也明白了自己不过是处于暗劲的第一阶段，想要进阶最主要的就是看一个人对“劲”的控制力度，
韩立往后需要多加练习对暗劲的控制力度就能够达到暗劲中段，控制力再精确一点的话，达到暗劲高段的问题也不大。
不过这时候韩立心中的疑惑也变的更多了，因为他无论是身体还是暗劲都比宋老描述中暗劲第一阶段更厉害。
如果说韩立可以把这个归纳到自己穿越而来，每天都在缓慢变强身体上的话。
那他此刻的五脏、五行的循环已经到了心火这个阶段，要是按照目前这个进度下去的话，他根本不用化劲体内的五脏、五行形成一个圆满的循环。
而且，韩立在当初从冀省得到的那本形意拳后续，“五行阴阳神魂经”上面的记载，这个体内的五脏、五行循环可以累积，完成这一圈后还可以继续。
这些跟宋老说的能够“内练”有点不符，这让他多少有点迷糊，心想，这难道就是各家各自研究中的不同之处？还是说因为天灾人祸导致的传承断层？
但是不管怎么说，韩立都认为这是自己的知识面太少的原因。
宋老看到韩立在一边陷入了沉思，他也不说话，而是冲着刘老挑了挑眉。
好像在说，看吧，我手里面顺便漏出点东西就能把事给平了。
这让刘老在一旁心里面更加的不舒服了，他开始寻思等下给韩立要点什么才能让这个家伙心疼，为此还小声的跟其他人打听了起来。
韩立这边并没有发愣太久，回过神来时后他马上向宋老发出了疑问，同时也是在要他刚才答应的东西，并且一口气全部说完。
“宋老，我现在应该处于暗劲初期，但是我现在对于如何锤炼、掌控‘劲’有点迷糊，这方面您有没有什么好的建议。
还有，五脏实在是太过脆弱，而且我根本不知道如何入手，您看关于如何修炼五脏、五行这方面，您有没有什么好的办法？”
韩立说到这里，刘老已经从其他人那边得知了宋老家最核心的东西，于是连忙开口道。
“老宋，我可是听说你们家有一本叫什么来着的秘籍.”
“驷马难追。”
“好，老宋你的人品我们大家还是比较相信的，现在有了你这句话就行，韩立，你过来一下。”
韩立刚才在旁边已经听到了他们的谈话，只不过一直没有他插嘴的机会，现在听到刘老的召唤马上就走了过来，不过不等他开口宋老就说话了。
“韩立伱小子不错，练的是哪家拳法、师承何人呀？”
“宋老，我师父尊姓李、祖籍冀省*州，练习的是形意拳。”
“形意拳！冀省*州姓李？你师父是李*义的后人？”
“我听师父提及过，他这一门是李祖师远支中远支的庶出。”
“远支的庶出？在那个兵荒马乱的年代他们还能分的这么清？这还真是.，算了，你现在练到哪一步了？有没有开始修炼三体式桩功？”
韩立原本还听着好好的，但是听到这话就感觉有点不对劲了，要知道现在可不是后世那种网络发达的时代，很多消息都是半公开的，那么宋老是怎么知道三体式桩功的？
“宋老您是？”
“哈哈，从形意拳的根子上来说，咱们还真是同门，我祖籍在四九城，不过高祖那一代就移居到了晋省T谷县，我除了练习形意拳之外，后来跟其他战友交换过，你要是有什么不明白的只管问我.”
随着宋老的介绍，韩立逐渐明白了形意拳当年的情况。
而且这位宋老在拳法、功法上面的见识、了解很深，其中很多隐秘、称呼、段位他全部知晓。
包括韩立现在也不太明白的“劲”，这其中的划分和段位。
这里面分为明劲、暗劲、化劲，这里面每一层都分为三种阶段。
明劲：这个就是通过锻炼依靠肌肉、骨骼发力，走的是刚猛的路线
这里面会根据习武者击打力度、身体的协调性、爆发力等各种情况来划分层次。
暗劲：这个就是韩立目前所处的状态，通过种种办法在身体里面修炼出来一股劲，可柔克刚、可快可慢、举重若轻.。
这股劲可以持续加深练习，在遇到对手的时候可以灵活运用把这股劲打出去。
打到对方身上后，挨打的人皮肉无伤、不疼，但是伤到了内在。
并且挨打的人不会后退，反应灵敏的顶多半步就原地瘫倒，甚至立马毙命绝对叫不出声来。
暗劲的初步阶段就跟韩立现在一样，能够做到外表无伤、而内损。
再进一步到达中段之后，能够控制这股劲的爆发力度和时间，也就是说，想让对方伤到什么程度出拳的人说了算，想让这股劲什么时候在对方身体内爆发同样是出拳的人说了算，不过这个时间一般不会超过一天。
一旦暗劲达到了高段的时候，就能够变的更加举重若轻，还可以让这股劲运用的更加灵活。
举个例子：到达这个地步的人，想要教训对方，并且不伤其性命就能够轻易做到。
这个有点像武侠中的截脉手，让对方疼痛难忍，一般的手法和医生根本无法治愈，只能硬扛着等到这股劲的消散，至于多长时间消散，这个就要看出拳者打出多少劲了。
而且达到这个地步，并且精通经脉、穴位的高手，甚至能选择让对方每天在什么时候疼痛、疼到哪一种程度.。
至于化劲：这个不但需要把暗劲修炼到极致圆满，还需要体内的五脏、五行形成一个圆满的循环。
能够做到这一步的人，他的整个身体就像是一个充饱气的气球，全身上下布满了劲。
浑身无处不丹田，浑身无处不是拳，全身到处都是眼。
真正做到了，下一羽不能加、蝇虫不能落的地步。
身体的任何地方都能够变成自己攻击他人的工具，而且还是悄无声息的那种。
功力越深、这股劲越大、伤人的时候就越狠。
至于再往后是什么境界，宋老也不太明白，他只知道叫做内练。
据说达到内练之后，基本上就不用刻意的去修炼了，随着时间的推移，内练会越来越深，五脏六腑会越来越强壮，但是具体是一种什么状态宋老他也不知道。
韩立听完后心里面明朗了很多，同时也明白了自己不过是处于暗劲的第一阶段，想要进阶最主要的就是看一个人对“劲”的控制力度，
韩立往后需要多加练习对暗劲的控制力度就能够达到暗劲中段，控制力再精确一点的话，达到暗劲高段的问题也不大。
不过这时候韩立心中的疑惑也变的更多了，因为他无论是身体还是暗劲都比宋老描述中暗劲第一阶段更厉害。
如果说韩立可以把这个归纳到自己穿越而来，每天都在缓慢变强身体上的话。
那他此刻的五脏、五行的循环已经到了心火这个阶段，要是按照目前这个进度下去的话，他根本不用化劲体内的五脏、五行形成一个圆满的循环。
而且，韩立在当初从冀省得到的那本形意拳后续，“五行阴阳神魂经”上面的记载，这个体内的五脏、五行循环可以累积，完成这一圈后还可以继续。
这些跟宋老说的能够“内练”有点不符，这让他多少有点迷糊，心想，这难道就是各家各自研究中的不同之处？还是说因为天灾人祸导致的传承断层？
但是不管怎么说，韩立都认为这是自己的知识面太少的原因。
宋老看到韩立在一边陷入了沉思，他也不说话，而是冲着刘老挑了挑眉。
好像在说，看吧，我手里面顺便漏出点东西就能把事给平了。
这让刘老在一旁心里面更加的不舒服了，他开始寻思等下给韩立要点什么才能让这个家伙心疼，为此还小声的跟其他人打听了起来。
韩立这边并没有发愣太久，回过神来时后他马上向宋老发出了疑问，同时也是在要他刚才答应的东西，并且一口气全部说完。
“宋老，我现在应该处于暗劲初期，但是我现在对于如何锤炼、掌控‘劲’有点迷糊，这方面您有没有什么好的建议。
还有，五脏实在是太过脆弱，而且我根本不知道如何入手，您看关于如何修炼五脏、五行这方面，您有没有什么好的办法？”
韩立说到这里，刘老已经从其他人那边得知了宋老家最核心的东西，于是连忙开口道。
“老宋，我可是听说你们家有一本叫什么来着的秘籍.”
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