夜晚，寮房之中。
陈云望着窗外洁白无瑕地月光久久不能平静。
今日随林辰下山驱鬼，自己收获不少东西。
例如八两五钱金子，白玉珠，甲马符和钟馗符。
总的来说，收获丰盛。
“如果林师兄没被赶下山就完美多了。”
陈云忍不住叹了一口气。
只是生活还要继续，他收起心中那点小小遗憾，开始检查起了战利品。
八两五钱金子要留着买药。
甲马符和钟馗符的作用陈云大概都知道。
“唯独这白玉珠子，除了养鬼还有什么用？”
陈云捏着白玉珠子看，真的有些儿弄不明白。
这玩意抓在手上之时，会产生一股冰凉气流进入到自身的四肢百骸。
这股冰凉气流只是凉，并不让人感到“寒”。
而且冰凉气流蔓延到脑袋，会让人神智清明。
除此之外，陈云暂时还没发现有其他的作用。
研究了半晌，他实在发现不了其他的作用。
“算了，以后再慢慢研究，先修炼一会儿吧。”
白玉珠子有点像挂件，上面有一个银制掉孔。
考虑到修炼结束还要研究，陈云并未把白玉珠藏在铜炉的小格子里面，而是找了一个细线穿过去，挂在了脖子上。
做完这些，他拿起《筑基功》书籍仔细观看。
确定没什么差池之后，陈云便开始盘膝打坐。
距离下次服用筑基汤，还有三四天时间。
他不可能完全依赖筑基汤，自然有空就尝试打坐。
“说起来这次王老志关我禁闭，让我有更多时间气冲病灶，也不知道这是惩罚还是嘉奖。”
想着，陈云摒除杂念。
他按照功法开始打坐。
打坐包括调息、守玄、排浊和洗脸收功几步。
陈云身体面向南方，双腿盘坐，上体端正，双手平放在膝盖，全身放松，口唇微合，舌抵上腭，双目微闭，保持内心平静，意守丹田，达到入静状态。
调整呼吸，使呼吸变得轻细自然。
依靠自身修炼气冲病灶跟服用筑基汤不一样。
首先要打坐聚气，也就是得气。
筑基汤服用了药力会自然而然得气。
修炼可全部得靠自身。
陈云之前在不服用筑基汤期间就进行过打坐，知道一般要聚精会神静静打坐二十分钟左右才能得气。
简单来说，需要感应到口中生出津液变甜，然后下咽。
一口甜津能产生一道炁。
积累到一定量的炁，然后才可以开始行气。
故而他没着急，全身心意守丹田。
然而今天奇异的事情发生了。
陈云刚一进入打坐状态便感觉到气聚。
“咦？怎么这么快得气了？我这还没产生甜津呢。”
他心中一怔，不由自主停止打坐，小腹下刚聚集的气也散了。
陈云感到有些儿奇怪。
稍加琢磨没想出什么，他又一次开始打坐了。
这一会他注意力更加集中，想看看能否探知自己为何那么快得气。
还别说，真让他发现了。
陈云打坐之时，感受到挂在脖子里的白玉珠释放出来那股冰凉气流，伴随着运功变成真炁，一道道下沉到小腹下。
“原来是白玉珠啊！”
他没想到无意间竟然又发现白玉珠的新功能。
陈云稍加琢磨就知道白玉珠为何能帮助练功了。
白玉珠连魂魄都能蕴养，其中肯定有灵气。
这点张乾之前就说过，鬼不可能无缘无故产生，必须有能量的蕴养。
只是陈云没想到这种能量能够帮助打坐修炼。
“果然和我一开始猜想的一样，是好宝贝！”
他不由心中感到欣喜。
既然得气了，那就可以进行行气了。
行气需要意念操纵，所以这时候要意守玄关。
玄关位于两眉之间，丹经上叫“灵台”，亦称“方寸”。
陈云双手掐子午扣，即左手拇指掐左手中指尖为午位，右手拇指从左手虎口插入，按在左手第四指根部子位上，其余四指合抱在外，成双手合掐子午扣式。
掐完子午扣，他将手放在小腹前。
此时陈云内心安宁，一点杂念都没有。
或许正是因为心灵放空，他感受到自身的细长呼吸延绵不绝。
用意念操控炁沿着体内十四正经游走。
炁在经络中不断地游走。
很快，陈云感受到炁在任脉会阴遭遇到阻力。
“之前我服用过两次筑基汤都未能冲开任督二脉任何一点的病灶，但连续的冲击让病灶松动了，也不知道这次修炼能否冲开这些病灶。”
念头在脑海一闪即过。
陈云操控炁尝试冲击。
让人欣喜之事发生了。
之前连续两次服用筑基汤都未冲开的病灶，此刻被陈云意念操控的炁一冲击，竟然松动了！
一股酥麻感传递出来。
陈云更卖力聚炁冲击。
一波。
三波。
连续冲击了四五波。
下一刻，他似乎感受到会阴位置有什么东西被冲破似的，一股舒坦的感觉升腾。
终于冲破会阴病灶了！
陈云满心欢喜，稍微检查了一下炁消耗情况。
像刚才虽然只冲击了四五波，但按照以往不借助筑基汤修炼的情况，应该会消耗掉很多炁，最多只能再冲开一两个病灶就要停下来歇息。
然而陈云稍加感应后，惊讶地发现小腹下聚集的炁竟然还是那么多。
之所以如此，完全得益于打坐之时源源不断转化白玉珠产生的凉气。
“好宝贝！好宝贝！”
陈云不由心花怒放。
他更加卖力的气机运行。
下一刻，另一股分流出来的炁在督脉也碰到了障碍。
这回是腰阳关附近。
一股刺痛从背后诞生。
陈云强忍着痛楚，继续操控炁冲击病灶。
三波。
五波。
连续冲击了十来波才冲开病灶。
感受到背后传来舒坦，陈云心情变得更好了。
他几乎全身心沉浸了进去。
一小时。
三小时。
也不知道过了多久时间。
直到陈云感觉到身体无比的疲乏这才停止。
“有白玉珠相助，炁倒是源源不断了，可是连续冲击病灶身体有些受不了，歇息一会儿，等身体恢复再冲病灶。”
陈云停止了气机运行。
不过修炼还没完全结束。
接下来要退符排阴。
也就是要将冲开病灶的毒素、杂质之类排出体外。
这一步也叫“以意排浊”。
陈云两腿伸直，双手分开，分别放在左右两膝上，手心向上，舌尖放下，嘴也张开，双眼睁开，目视两足尖。
他意守双足涌泉穴，想象全身的病气、浊气、阴气、毒气不断地从涌泉穴流出。
渐渐地，陈云感受到肠子蠕动，不由自主“噗噗噗”地连续放了好几個屁。
一股恶臭在屋内弥漫。
与此同时，陈云的毛孔之中也排出一些汗珠。
这些汗珠带着一点黑，很显然是将病气、浊气、阴气和毒气带出体外了。
一直持续了十分钟样子。
陈云感受到身心轻快，已经排浊完毕。
最后是该收功阶段了。
这一步叫做仙人洗脸。
陈云分散意念后，两腿收回盘坐。
嗯，不收回也可以，只是他习惯了收回。
收回腿盘坐后，陈云双手掌互相搓热，然后用双手的手掌在脸上从上往下按摩。
按摩完，要点穴位。
陈云先用食指抓点头后至头顶之上各个穴位，即拇指从“风池穴”开始，一直上行至头顶“百会穴”。
一遍。
五遍。
一直进行了三十六遍。
陈云这才缓缓收了功。
他朝着窗外看了一眼，月亮已经西斜。
很显然，自己练了好几个小时功。
当然，收获颇为丰富。
“今日练功，我大概又冲破半成左右病灶，若是能如此持续下去，待到三四天后服用筑基汤，应当能筑基完毕。”
一想到快筑基结束了，陈云心情忍不住激荡。
只要百日筑基结束，自己便可以找王仔昔学习“炼谷化精”之法了。
百日筑基还未结束，陈云便感觉身体更好了。
他真的很想知道，炼谷化精的强健身躯，会让自己身体变得多健硕。
陈云望着窗外洁白无瑕地月光久久不能平静。
今日随林辰下山驱鬼，自己收获不少东西。
例如八两五钱金子，白玉珠，甲马符和钟馗符。
总的来说，收获丰盛。
“如果林师兄没被赶下山就完美多了。”
陈云忍不住叹了一口气。
只是生活还要继续，他收起心中那点小小遗憾，开始检查起了战利品。
八两五钱金子要留着买药。
甲马符和钟馗符的作用陈云大概都知道。
“唯独这白玉珠子，除了养鬼还有什么用？”
陈云捏着白玉珠子看，真的有些儿弄不明白。
这玩意抓在手上之时，会产生一股冰凉气流进入到自身的四肢百骸。
这股冰凉气流只是凉，并不让人感到“寒”。
而且冰凉气流蔓延到脑袋，会让人神智清明。
除此之外，陈云暂时还没发现有其他的作用。
研究了半晌，他实在发现不了其他的作用。
“算了，以后再慢慢研究，先修炼一会儿吧。”
白玉珠子有点像挂件，上面有一个银制掉孔。
考虑到修炼结束还要研究，陈云并未把白玉珠藏在铜炉的小格子里面，而是找了一个细线穿过去，挂在了脖子上。
做完这些，他拿起《筑基功》书籍仔细观看。
确定没什么差池之后，陈云便开始盘膝打坐。
距离下次服用筑基汤，还有三四天时间。
他不可能完全依赖筑基汤，自然有空就尝试打坐。
“说起来这次王老志关我禁闭，让我有更多时间气冲病灶，也不知道这是惩罚还是嘉奖。”
想着，陈云摒除杂念。
他按照功法开始打坐。
打坐包括调息、守玄、排浊和洗脸收功几步。
陈云身体面向南方，双腿盘坐，上体端正，双手平放在膝盖，全身放松，口唇微合，舌抵上腭，双目微闭，保持内心平静，意守丹田，达到入静状态。
调整呼吸，使呼吸变得轻细自然。
依靠自身修炼气冲病灶跟服用筑基汤不一样。
首先要打坐聚气，也就是得气。
筑基汤服用了药力会自然而然得气。
修炼可全部得靠自身。
陈云之前在不服用筑基汤期间就进行过打坐，知道一般要聚精会神静静打坐二十分钟左右才能得气。
简单来说，需要感应到口中生出津液变甜，然后下咽。
一口甜津能产生一道炁。
积累到一定量的炁，然后才可以开始行气。
故而他没着急，全身心意守丹田。
然而今天奇异的事情发生了。
陈云刚一进入打坐状态便感觉到气聚。
“咦？怎么这么快得气了？我这还没产生甜津呢。”
他心中一怔，不由自主停止打坐，小腹下刚聚集的气也散了。
陈云感到有些儿奇怪。
稍加琢磨没想出什么，他又一次开始打坐了。
这一会他注意力更加集中，想看看能否探知自己为何那么快得气。
还别说，真让他发现了。
陈云打坐之时，感受到挂在脖子里的白玉珠释放出来那股冰凉气流，伴随着运功变成真炁，一道道下沉到小腹下。
“原来是白玉珠啊！”
他没想到无意间竟然又发现白玉珠的新功能。
陈云稍加琢磨就知道白玉珠为何能帮助练功了。
白玉珠连魂魄都能蕴养，其中肯定有灵气。
这点张乾之前就说过，鬼不可能无缘无故产生，必须有能量的蕴养。
只是陈云没想到这种能量能够帮助打坐修炼。
“果然和我一开始猜想的一样，是好宝贝！”
他不由心中感到欣喜。
既然得气了，那就可以进行行气了。
行气需要意念操纵，所以这时候要意守玄关。
玄关位于两眉之间，丹经上叫“灵台”，亦称“方寸”。
陈云双手掐子午扣，即左手拇指掐左手中指尖为午位，右手拇指从左手虎口插入，按在左手第四指根部子位上，其余四指合抱在外，成双手合掐子午扣式。
掐完子午扣，他将手放在小腹前。
此时陈云内心安宁，一点杂念都没有。
或许正是因为心灵放空，他感受到自身的细长呼吸延绵不绝。
用意念操控炁沿着体内十四正经游走。
炁在经络中不断地游走。
很快，陈云感受到炁在任脉会阴遭遇到阻力。
“之前我服用过两次筑基汤都未能冲开任督二脉任何一点的病灶，但连续的冲击让病灶松动了，也不知道这次修炼能否冲开这些病灶。”
念头在脑海一闪即过。
陈云操控炁尝试冲击。
让人欣喜之事发生了。
之前连续两次服用筑基汤都未冲开的病灶，此刻被陈云意念操控的炁一冲击，竟然松动了！
一股酥麻感传递出来。
陈云更卖力聚炁冲击。
一波。
三波。
连续冲击了四五波。
下一刻，他似乎感受到会阴位置有什么东西被冲破似的，一股舒坦的感觉升腾。
终于冲破会阴病灶了！
陈云满心欢喜，稍微检查了一下炁消耗情况。
像刚才虽然只冲击了四五波，但按照以往不借助筑基汤修炼的情况，应该会消耗掉很多炁，最多只能再冲开一两个病灶就要停下来歇息。
然而陈云稍加感应后，惊讶地发现小腹下聚集的炁竟然还是那么多。
之所以如此，完全得益于打坐之时源源不断转化白玉珠产生的凉气。
“好宝贝！好宝贝！”
陈云不由心花怒放。
他更加卖力的气机运行。
下一刻，另一股分流出来的炁在督脉也碰到了障碍。
这回是腰阳关附近。
一股刺痛从背后诞生。
陈云强忍着痛楚，继续操控炁冲击病灶。
三波。
五波。
连续冲击了十来波才冲开病灶。
感受到背后传来舒坦，陈云心情变得更好了。
他几乎全身心沉浸了进去。
一小时。
三小时。
也不知道过了多久时间。
直到陈云感觉到身体无比的疲乏这才停止。
“有白玉珠相助，炁倒是源源不断了，可是连续冲击病灶身体有些受不了，歇息一会儿，等身体恢复再冲病灶。”
陈云停止了气机运行。
不过修炼还没完全结束。
接下来要退符排阴。
也就是要将冲开病灶的毒素、杂质之类排出体外。
这一步也叫“以意排浊”。
陈云两腿伸直，双手分开，分别放在左右两膝上，手心向上，舌尖放下，嘴也张开，双眼睁开，目视两足尖。
他意守双足涌泉穴，想象全身的病气、浊气、阴气、毒气不断地从涌泉穴流出。
渐渐地，陈云感受到肠子蠕动，不由自主“噗噗噗”地连续放了好几個屁。
一股恶臭在屋内弥漫。
与此同时，陈云的毛孔之中也排出一些汗珠。
这些汗珠带着一点黑，很显然是将病气、浊气、阴气和毒气带出体外了。
一直持续了十分钟样子。
陈云感受到身心轻快，已经排浊完毕。
最后是该收功阶段了。
这一步叫做仙人洗脸。
陈云分散意念后，两腿收回盘坐。
嗯，不收回也可以，只是他习惯了收回。
收回腿盘坐后，陈云双手掌互相搓热，然后用双手的手掌在脸上从上往下按摩。
按摩完，要点穴位。
陈云先用食指抓点头后至头顶之上各个穴位，即拇指从“风池穴”开始，一直上行至头顶“百会穴”。
一遍。
五遍。
一直进行了三十六遍。
陈云这才缓缓收了功。
他朝着窗外看了一眼，月亮已经西斜。
很显然，自己练了好几个小时功。
当然，收获颇为丰富。
“今日练功，我大概又冲破半成左右病灶，若是能如此持续下去，待到三四天后服用筑基汤，应当能筑基完毕。”
一想到快筑基结束了，陈云心情忍不住激荡。
只要百日筑基结束，自己便可以找王仔昔学习“炼谷化精”之法了。
百日筑基还未结束，陈云便感觉身体更好了。
他真的很想知道，炼谷化精的强健身躯，会让自己身体变得多健硕。
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