白强应下了蔡老板的要求，为了可以在季后赛前复出，也算是拼了。
又或者说，白强别无他法！
关于测试的项目，由包括汉迪的多位训练师负责。
训练师更清楚球员的身体状况，他们安排的测试会更加合理。
蔡老板要求白强进行复出前的测试，另一方面也是为了检查检查白强的能力恢复得如何。
如果说，白强执着复出，而复出后的表现却一团糟。
那么白强急于复出，又有什么意义呢？
但若表现尚可，白强选择复出，还是利大于弊的。
复出前的测试时间暂定在了5月15日。
白强还有一天的时间去调整，让自己以最佳的状态去迎接测试。
汉迪找到球馆里的白强，提出了自己的一些建议。
“白，你既然执意要复出，我也就不再阻止你了。今天，我主要告诉你测试的项目。”
汉迪作为镁国最受欢迎的训练师之一，他对这种测试可谓了如指掌。
或许每一位球员的测试项目都会略有不同，但基本不会偏离宗旨：
该球员适不适合复出？
只要球员的相关数据达到了基本要求，就可以复出了。
“菲尔，好兄弟！”
如果在酒桌上，白强一定会说：
哥们，这话多说无益，一切都在酒里了，干！
可惜，二人此刻在球馆里，只能拥抱致意。
“白，一般来说，测试的内容包括投篮，持球进攻，卡位抢篮板，防守，半场3V3和全场5V5。”
听完这些，白强长舒了一口气，这些项目自己还是可以驾驭的。
其中唯一会让白强多喘一口气的，应该就是卡位抢篮板球了。
他的腹部发不了力，过度的身体对抗，会让他有些招架不住。
不过话又说回来，这还得是看对手是谁了。
如果吨位不如自己，这么可能会轻松一点。
“嗯……我想我应该可以应对，可以顺利通过测试。”
“白，量力而行，不要给自己制造不必要的麻烦！”
汉迪愁容满面地说道。
他眼睁睁看着白强要往火坑里跳，却无能为力。
一种辛酸感涌上心头！
……
2021年5月15日。
听取汉迪的建议，昨日，白强降低了训练的强度。
适当放松放松肌肉，更有利于身体的恢复。
今天的测试是硬茬，只要能顺利通过，就可以在明日的比赛上复出了。
纳什给球员们放了一天的小假，毕竟，训练馆要占用了。
不过，不是所有球员都放了假，比如杰夫·格林，克拉克斯顿，沙梅特，迈克·詹姆斯。
他们是篮网队第二阵容的球员，白强复出后也是替补登场。
也就是说，白强会和他们一起出场打比赛。
所以，他们需要先和白强试炼一场比赛，了解了解彼此的进攻路数。
免得在正赛里闹出天大的笑话，成为NBA年度的笑柄。
训练师团的成员有汉迪，雷恩·凯丽，蒂姆·科尔和丹·丽伯德。
他们各自负责一项测试内容，最后将他们的结论结合，确定白强的状态。
到场的嘉宾成员有蔡崇信，马克思，杜兰特和梅晓艳。
在蔡老板的示意下，复出前的测试正式开始。
第一个测试内容，投篮！
雷恩·凯丽主要负责这一项，内容很简单。
罚球线投篮15次，三分线外出手20次。
白强深吸一口气，调整了一下自己的节奏，把心态趋于平稳。
内心的波动只要节奏变化不大，投篮手感就不会差。
再说，【姚主席的罚球】技能也不是吃干饭的。
白强走到罚球线，开始执行15次的投篮。
“哐～”第一次出手就打铁了，这是不祥之兆？
显然不是，白强在适应节奏，他有微微的紧张。
“放松点，伙计！不要紧张，找到自己的节奏！”
一旁的杜兰特开口提醒道。
他还是比较希望白强复出的，球队需要强有力的内线球员。
格里芬虽然也不差，但毕竟岁月是一把杀猪刀，刀刀催人老。
对职业球员来说，年龄就是硬伤！
当然，像勒布朗·詹姆斯这样的异类球员除外。
因此，球队内线的重担落到了杜兰特的身上。
他可是跟腱断裂过的球员，经得住这般摧残嘛？
防守进攻一把抓，生产队的小毛驴也经不住折腾！
白强接住训练师传来的球，把篮球放到胸前，呼吸，吸气……
就是这种感觉，这一刻，白强的世界里仿佛只有篮球。
球人合一，天下无敌！
“啪～”拍了一次球，投篮出手。
“唰！”
没有疑问，篮球感应到了宿主的需求，稳稳命中。
接下来的13次，白强如数命中，丝毫不拖泥带水。
“唰！”
“唰！”
“唰！”
……
杜兰特点点头，罚球方面白强基本没有问题了。
这样一来，球场上没有哪支球队会在关键时刻去砍白强了。
送白强上罚球线，无异于在给篮网队送分。
恐怕，没有哪个主教练会如此愚蠢吧？
白强撤出三分线，在外线架起了高炮台，准备随时发射。
外线的投篮需要白强在两侧底角，两侧45度，弧顶各投四球。
先从右侧底角开始，在每个位置投两球，然后又在右侧底角结束。
“嘀～”训练师凯丽吹响哨声，白强开始了自己的表演。
说来也奇怪，一个中锋球员也需要配备三分球能力了。
这种事儿要是放在21世纪初，或者更早的年代，是根本不可能的。
不然，没有投篮输出的奥尼尔就打不出统治级别的表现了。
我不知道是不是要感谢史蒂芬·库里，还是要责备他？
他划分了一个时代，使远投成为了篮球比赛的主旋律。
他给了更多天赋平平的球员闯进NBA的可能，如特雷·杨。
他也让某些球员炸街的天赋成为了摆设，如戈贝尔、德拉蒙德。
仁者见仁，智者见智吧！
“唰！”
“哐！”
“唰！”
“哐！”
……
白强的三分球20投10中，基本是进一球，铁一球。
不知他是否为刻意为之，还是天命如此。
总之，50%的三分命中率对于中锋球员而言，够用了……
又或者说，白强别无他法！
关于测试的项目，由包括汉迪的多位训练师负责。
训练师更清楚球员的身体状况，他们安排的测试会更加合理。
蔡老板要求白强进行复出前的测试，另一方面也是为了检查检查白强的能力恢复得如何。
如果说，白强执着复出，而复出后的表现却一团糟。
那么白强急于复出，又有什么意义呢？
但若表现尚可，白强选择复出，还是利大于弊的。
复出前的测试时间暂定在了5月15日。
白强还有一天的时间去调整，让自己以最佳的状态去迎接测试。
汉迪找到球馆里的白强，提出了自己的一些建议。
“白，你既然执意要复出，我也就不再阻止你了。今天，我主要告诉你测试的项目。”
汉迪作为镁国最受欢迎的训练师之一，他对这种测试可谓了如指掌。
或许每一位球员的测试项目都会略有不同，但基本不会偏离宗旨：
该球员适不适合复出？
只要球员的相关数据达到了基本要求，就可以复出了。
“菲尔，好兄弟！”
如果在酒桌上，白强一定会说：
哥们，这话多说无益，一切都在酒里了，干！
可惜，二人此刻在球馆里，只能拥抱致意。
“白，一般来说，测试的内容包括投篮，持球进攻，卡位抢篮板，防守，半场3V3和全场5V5。”
听完这些，白强长舒了一口气，这些项目自己还是可以驾驭的。
其中唯一会让白强多喘一口气的，应该就是卡位抢篮板球了。
他的腹部发不了力，过度的身体对抗，会让他有些招架不住。
不过话又说回来，这还得是看对手是谁了。
如果吨位不如自己，这么可能会轻松一点。
“嗯……我想我应该可以应对，可以顺利通过测试。”
“白，量力而行，不要给自己制造不必要的麻烦！”
汉迪愁容满面地说道。
他眼睁睁看着白强要往火坑里跳，却无能为力。
一种辛酸感涌上心头！
……
2021年5月15日。
听取汉迪的建议，昨日，白强降低了训练的强度。
适当放松放松肌肉，更有利于身体的恢复。
今天的测试是硬茬，只要能顺利通过，就可以在明日的比赛上复出了。
纳什给球员们放了一天的小假，毕竟，训练馆要占用了。
不过，不是所有球员都放了假，比如杰夫·格林，克拉克斯顿，沙梅特，迈克·詹姆斯。
他们是篮网队第二阵容的球员，白强复出后也是替补登场。
也就是说，白强会和他们一起出场打比赛。
所以，他们需要先和白强试炼一场比赛，了解了解彼此的进攻路数。
免得在正赛里闹出天大的笑话，成为NBA年度的笑柄。
训练师团的成员有汉迪，雷恩·凯丽，蒂姆·科尔和丹·丽伯德。
他们各自负责一项测试内容，最后将他们的结论结合，确定白强的状态。
到场的嘉宾成员有蔡崇信，马克思，杜兰特和梅晓艳。
在蔡老板的示意下，复出前的测试正式开始。
第一个测试内容，投篮！
雷恩·凯丽主要负责这一项，内容很简单。
罚球线投篮15次，三分线外出手20次。
白强深吸一口气，调整了一下自己的节奏，把心态趋于平稳。
内心的波动只要节奏变化不大，投篮手感就不会差。
再说，【姚主席的罚球】技能也不是吃干饭的。
白强走到罚球线，开始执行15次的投篮。
“哐～”第一次出手就打铁了，这是不祥之兆？
显然不是，白强在适应节奏，他有微微的紧张。
“放松点，伙计！不要紧张，找到自己的节奏！”
一旁的杜兰特开口提醒道。
他还是比较希望白强复出的，球队需要强有力的内线球员。
格里芬虽然也不差，但毕竟岁月是一把杀猪刀，刀刀催人老。
对职业球员来说，年龄就是硬伤！
当然，像勒布朗·詹姆斯这样的异类球员除外。
因此，球队内线的重担落到了杜兰特的身上。
他可是跟腱断裂过的球员，经得住这般摧残嘛？
防守进攻一把抓，生产队的小毛驴也经不住折腾！
白强接住训练师传来的球，把篮球放到胸前，呼吸，吸气……
就是这种感觉，这一刻，白强的世界里仿佛只有篮球。
球人合一，天下无敌！
“啪～”拍了一次球，投篮出手。
“唰！”
没有疑问，篮球感应到了宿主的需求，稳稳命中。
接下来的13次，白强如数命中，丝毫不拖泥带水。
“唰！”
“唰！”
“唰！”
……
杜兰特点点头，罚球方面白强基本没有问题了。
这样一来，球场上没有哪支球队会在关键时刻去砍白强了。
送白强上罚球线，无异于在给篮网队送分。
恐怕，没有哪个主教练会如此愚蠢吧？
白强撤出三分线，在外线架起了高炮台，准备随时发射。
外线的投篮需要白强在两侧底角，两侧45度，弧顶各投四球。
先从右侧底角开始，在每个位置投两球，然后又在右侧底角结束。
“嘀～”训练师凯丽吹响哨声，白强开始了自己的表演。
说来也奇怪，一个中锋球员也需要配备三分球能力了。
这种事儿要是放在21世纪初，或者更早的年代，是根本不可能的。
不然，没有投篮输出的奥尼尔就打不出统治级别的表现了。
我不知道是不是要感谢史蒂芬·库里，还是要责备他？
他划分了一个时代，使远投成为了篮球比赛的主旋律。
他给了更多天赋平平的球员闯进NBA的可能，如特雷·杨。
他也让某些球员炸街的天赋成为了摆设，如戈贝尔、德拉蒙德。
仁者见仁，智者见智吧！
“唰！”
“哐！”
“唰！”
“哐！”
……
白强的三分球20投10中，基本是进一球，铁一球。
不知他是否为刻意为之，还是天命如此。
总之，50%的三分命中率对于中锋球员而言，够用了……
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