自己一个人当教练,当然有点勉强,但如果拉上大家一起,那就是一件有可能完成的事情了。
武成、霍霖欣和韦俊杰他们三人,都对篮球训练有一定的了解,再花点时间研究一下,搞出一个训练计划来,不是什么难事。
今天是第一天训练,就主要是进行一些体能训练,练完之后,大家五五分队,又打了差不多半个小时的球,才各自解散离开。
解散了,其他队员走了之后,苏云把武成、霍霖欣和韦俊杰三人留下来,四个人,就在篮球场上围着开了个会。
就围绕着那几个点,怎么训练,怎么约训练赛,怎么针对性训练,怎么制定战术,怎么执行战术,等等。
开会又开了半个小时,直到宗宇来找霍霖欣,他们几个又才解散。
“我等会拉个小群,把刚才我们商量的内容都传上去。”苏云用手机便签功能做了会议纪要,与三人说道,“各自安排的任务,今晚回去之后,都尽快完成,也都发到群里,我们做一下汇总。有不懂的、有解决不了的,及时发在群里,大家一起想办法解决。
“我们今天只是第一次做训练计划,很多思路都不成熟,后面根据每天的训练情况再开会修正。
“就我们四个,每天训练完,都要留下来开会,嗯,就一个月,兄弟们辛苦一下。”
“说那些做什么?”
霍霖欣拍了拍屁股上的灰,背上书包,与苏云挥挥手,向宗宇走去了。
“说的就是你……”苏云与他笑骂道,“晚上早点回来!”
霍霖欣与宗宇往前走,没有回头,只是给他竖了根中指。
武成挎上背包,走到苏云身前,看了看他,想说点什么,但或许是语文学得不好,不知道说什么,又或许是觉得大老爷们儿的说不得什么扭捏的话,就只是重重地拍了拍苏云的肩膀,然后转身离去。
“杰哥晚上什么安排?”又送走武成,苏云也背上书包,与韦俊杰问道。
“哼!”
韦俊杰叹一声,说道:“比不得你们这些有女朋友的哦,我这等造孽人,还有兼职要做,哪有什么安排?”
“兼职?”苏云觉得稀奇,“你在做什么兼职?”
之前韦俊杰把学校外的兼职退了,说是要在学校里找兼职,但后面就再没了下文,苏云都以为他这个学期不做兼职了。
“啊?”韦俊杰表情微微一变,疑问道,“什么兼职,我有说兼职吗?”
苏云狐疑地看着韦俊杰,皱了皱眉,试问道:“你确实说了你要去做兼职。”
“哦!没有!”韦俊杰脸上变得没有表情,“你听错了。”
说罢,他也背着书包离去了。
苏云看了看韦俊杰的背影,总觉得其中有猫腻。
不过一时也懒得去深究。
晚饭还是要跟陈小姐一起吃的,但去吃饭之前,苏云先回了寝室,洗完澡后,拿了一个娃娃放进书包,然后才去了租房。
大一的时候,是陈曦很忙,课又多,又要写小说、又要制作视频,就多半是苏云在煮饭,让他从零开始,厨艺都入门了;
而这个学期,苏云课多了起来,又有实验室的事情,现在再加上篮球训练,就真的忙得脚跟不沾地了,于是就基本是陈曦在煮饭了。
当然了,他们其实也没有在家里煮多少饭,周末、假期,会自己煮,如果懒得煮,还会去外面吃,而其他时间,都是在学校吃的。
到了租房,还没开门,就能听到门里面传出来“呜呜呜”的声音,苏云知道,是陈小姐在吹笛子,他笑了一下,就拿钥匙打开门,先闻到一股饭菜香味,再才看到自家陈小姐正盘坐在沙发上认真地吹着笛子。
她是盘着腿,而慵懒地靠在沙发上地,又因为先前煮饭,所以盘了头发,于是慵懒的气质中又有着一股贤惠的味道。
是一个很有味道的女人。
听到这边开门的动静,陈小姐的红唇离开笛子,慵懒的眸子抬起来,看向苏云这里,眼里带着一抹笑。
“欢迎回家!”她柔媚说道,“饭在锅里,我在沙发上。你是先吃饭呢?还是先吃我呢?”
苏云心里微动,却反手关了门,白眼道:“当然是吃饭啊!练了一下午,肚子都饿瘪了!”
“哼!”陈曦眉眼恨他一眼,气呼呼说道,“不解风情的榆木疙瘩!”
但说归说,她还是放下了笛子,起身穿上拖鞋,去准备饭菜。
而苏云也是,说归说,视线却一直停留在陈曦身上,舍不得移开。
“你今天的车练得怎么样了?”他问道。
“当然很完美啦!”陈曦的声音从厨房传出来,“一次都没失误!我这次包过,我跟你说!”
“啊对对对……”
关于陈小姐的保证,苏云是信不了一点。
但鉴于她今天乖乖去练车了,他就放下书包,把里面的娃娃拿出来,等陈曦端着菜出来,就递给她:
“喏!这是你今天的奖励!”
陈曦白他一眼,把菜在桌上放好,冷声道:“谁稀罕你的奖励啊?”
可惜嘴角的笑出卖了她,她一边说着,一边抢了娃娃过去,“把我当成小孩子了!哼!你记着!”
老东西故作傲娇的样子还挺可爱。
她将娃娃拿到卧室里放好,才又从厨房里端出一菜一汤,同苏云分两边坐着,开始吃饭。
陈曦做的饭菜当然比苏云要丰盛一些,两个人吃,两菜一汤,这除了她的厨艺好太多外,也与苏云的食量增长有关。
“你在家里练笛子,有没有人去物管投诉你啊?”吃着饭,苏云与陈曦笑问道。
“为什么要投诉我?我吹得那么好听!”
“嗯,好听,跟聂小倩唱歌一样。”
“啊?什么?”
苏云的嘲讽要转一个圈才听得懂,聂小倩很漂亮,可惜是个鬼,鬼唱歌……意思就是陈曦的笛子吹得跟鬼哭狼嚎一样。
“哼!”
陈曦愤愤的拿筷子指了指苏云,以作警告。
“我们这个学期要请他们吃饭吗?”苏云又问道。
“谁啊?”
“欣欣他们,周玉她们。”
“再看咯……”请客吃饭很累,那么懒的陈曦才懒得请客,但她眼珠子转了转,又出声说道,“你不是在练篮球吗?那如果蜀山杯你们能夺冠,我就下厨给你们庆祝一下。”
“嗯,好!”苏云笑道,“一言为定哦!”
武成、霍霖欣和韦俊杰他们三人,都对篮球训练有一定的了解,再花点时间研究一下,搞出一个训练计划来,不是什么难事。
今天是第一天训练,就主要是进行一些体能训练,练完之后,大家五五分队,又打了差不多半个小时的球,才各自解散离开。
解散了,其他队员走了之后,苏云把武成、霍霖欣和韦俊杰三人留下来,四个人,就在篮球场上围着开了个会。
就围绕着那几个点,怎么训练,怎么约训练赛,怎么针对性训练,怎么制定战术,怎么执行战术,等等。
开会又开了半个小时,直到宗宇来找霍霖欣,他们几个又才解散。
“我等会拉个小群,把刚才我们商量的内容都传上去。”苏云用手机便签功能做了会议纪要,与三人说道,“各自安排的任务,今晚回去之后,都尽快完成,也都发到群里,我们做一下汇总。有不懂的、有解决不了的,及时发在群里,大家一起想办法解决。
“我们今天只是第一次做训练计划,很多思路都不成熟,后面根据每天的训练情况再开会修正。
“就我们四个,每天训练完,都要留下来开会,嗯,就一个月,兄弟们辛苦一下。”
“说那些做什么?”
霍霖欣拍了拍屁股上的灰,背上书包,与苏云挥挥手,向宗宇走去了。
“说的就是你……”苏云与他笑骂道,“晚上早点回来!”
霍霖欣与宗宇往前走,没有回头,只是给他竖了根中指。
武成挎上背包,走到苏云身前,看了看他,想说点什么,但或许是语文学得不好,不知道说什么,又或许是觉得大老爷们儿的说不得什么扭捏的话,就只是重重地拍了拍苏云的肩膀,然后转身离去。
“杰哥晚上什么安排?”又送走武成,苏云也背上书包,与韦俊杰问道。
“哼!”
韦俊杰叹一声,说道:“比不得你们这些有女朋友的哦,我这等造孽人,还有兼职要做,哪有什么安排?”
“兼职?”苏云觉得稀奇,“你在做什么兼职?”
之前韦俊杰把学校外的兼职退了,说是要在学校里找兼职,但后面就再没了下文,苏云都以为他这个学期不做兼职了。
“啊?”韦俊杰表情微微一变,疑问道,“什么兼职,我有说兼职吗?”
苏云狐疑地看着韦俊杰,皱了皱眉,试问道:“你确实说了你要去做兼职。”
“哦!没有!”韦俊杰脸上变得没有表情,“你听错了。”
说罢,他也背着书包离去了。
苏云看了看韦俊杰的背影,总觉得其中有猫腻。
不过一时也懒得去深究。
晚饭还是要跟陈小姐一起吃的,但去吃饭之前,苏云先回了寝室,洗完澡后,拿了一个娃娃放进书包,然后才去了租房。
大一的时候,是陈曦很忙,课又多,又要写小说、又要制作视频,就多半是苏云在煮饭,让他从零开始,厨艺都入门了;
而这个学期,苏云课多了起来,又有实验室的事情,现在再加上篮球训练,就真的忙得脚跟不沾地了,于是就基本是陈曦在煮饭了。
当然了,他们其实也没有在家里煮多少饭,周末、假期,会自己煮,如果懒得煮,还会去外面吃,而其他时间,都是在学校吃的。
到了租房,还没开门,就能听到门里面传出来“呜呜呜”的声音,苏云知道,是陈小姐在吹笛子,他笑了一下,就拿钥匙打开门,先闻到一股饭菜香味,再才看到自家陈小姐正盘坐在沙发上认真地吹着笛子。
她是盘着腿,而慵懒地靠在沙发上地,又因为先前煮饭,所以盘了头发,于是慵懒的气质中又有着一股贤惠的味道。
是一个很有味道的女人。
听到这边开门的动静,陈小姐的红唇离开笛子,慵懒的眸子抬起来,看向苏云这里,眼里带着一抹笑。
“欢迎回家!”她柔媚说道,“饭在锅里,我在沙发上。你是先吃饭呢?还是先吃我呢?”
苏云心里微动,却反手关了门,白眼道:“当然是吃饭啊!练了一下午,肚子都饿瘪了!”
“哼!”陈曦眉眼恨他一眼,气呼呼说道,“不解风情的榆木疙瘩!”
但说归说,她还是放下了笛子,起身穿上拖鞋,去准备饭菜。
而苏云也是,说归说,视线却一直停留在陈曦身上,舍不得移开。
“你今天的车练得怎么样了?”他问道。
“当然很完美啦!”陈曦的声音从厨房传出来,“一次都没失误!我这次包过,我跟你说!”
“啊对对对……”
关于陈小姐的保证,苏云是信不了一点。
但鉴于她今天乖乖去练车了,他就放下书包,把里面的娃娃拿出来,等陈曦端着菜出来,就递给她:
“喏!这是你今天的奖励!”
陈曦白他一眼,把菜在桌上放好,冷声道:“谁稀罕你的奖励啊?”
可惜嘴角的笑出卖了她,她一边说着,一边抢了娃娃过去,“把我当成小孩子了!哼!你记着!”
老东西故作傲娇的样子还挺可爱。
她将娃娃拿到卧室里放好,才又从厨房里端出一菜一汤,同苏云分两边坐着,开始吃饭。
陈曦做的饭菜当然比苏云要丰盛一些,两个人吃,两菜一汤,这除了她的厨艺好太多外,也与苏云的食量增长有关。
“你在家里练笛子,有没有人去物管投诉你啊?”吃着饭,苏云与陈曦笑问道。
“为什么要投诉我?我吹得那么好听!”
“嗯,好听,跟聂小倩唱歌一样。”
“啊?什么?”
苏云的嘲讽要转一个圈才听得懂,聂小倩很漂亮,可惜是个鬼,鬼唱歌……意思就是陈曦的笛子吹得跟鬼哭狼嚎一样。
“哼!”
陈曦愤愤的拿筷子指了指苏云,以作警告。
“我们这个学期要请他们吃饭吗?”苏云又问道。
“谁啊?”
“欣欣他们,周玉她们。”
“再看咯……”请客吃饭很累,那么懒的陈曦才懒得请客,但她眼珠子转了转,又出声说道,“你不是在练篮球吗?那如果蜀山杯你们能夺冠,我就下厨给你们庆祝一下。”
“嗯,好!”苏云笑道,“一言为定哦!”
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