快把这货拉出去!】
我看不了这个也听不了这话!】
啊啊啊,怎么能有人每天吃这么多还这么瘦!】
就没有人出来管管姜含影吗,她怎么什么话都敢在直播间里说!】
……
工作人员看着手边平板电脑上飘过的密密麻麻弹幕,低头默默抹了一把汗。
她能说她也被这话给刺激到了吗?
但采访还是要硬着头皮继续……
不过以后她可能要申请换个人来采访姜含影了。
这位的话她是真接不住啊!
*
四天的组合训练时间一晃而过。
之前说要跟着直播间的嘉宾们一块锻炼的观众,到现在还不知道有多少人坚持下来。
不过嘉宾们一个个都咬牙挺了过来,期间没有一人主动申请退出的。
眼下终于迎来第一阶段最终考核!
不光嘉宾们觉得激动又紧张,直播间里一路跟随过来的观众也有些克制不住。
终于等到这一天!】
看别人被考就很开心。】
话说前面四天有人全程跟下来了没?我只坚持到第二天就不行了,第三天早上死活没能爬起来!】
我也差不多,果然还是得有教官监督着才行,要不然总想犯懒!】
我我我,我来汇报一下。跟练之前特地量了体重,今早上又量了一次,总共瘦了差不多三斤,虽然掉得不多,但这三天我也没少吃,总算体会到不节食不吃瘦身餐还能瘦的爽感了!】
点赞!】
哥们有毅力!】
我觉得垚哥又瘦了点,现在估计已经掉下一百七了。】
不过他今天考核还是有点悬啊,11个考核项目里头,我记得他只有格斗术,双杠臂屈伸,鸭子步和蹲起拿了合格,其他的要么不行,要么总差了点,全都抽到合格项的概率实在低了点。】
确实有点悬!】
姜含影和池颂应该稳了。】
这两个就不用担心了,还是担心担心其他人吧!】
我记得有几个是其他项目都完成得不错,就匍匐前进老是做不标准的,可千万别正好抽到这个。】
我希望所有人都能通过,目前这些个嘉宾我都挺喜欢的。】
许愿袁女神千万别抽到鸭子步,这个发挥太不稳定了。】
还有老荀也是!】
教官来了!手里拿的是签桶吗?】
还挺有仪式感!】
嘉宾们先是看到了教官,但紧接着目光就落在了他手里的签桶上。
“噗通,噗通,噗通……”
姜含影忍不住回头看了眼站在她侧后方的高居垚。
这心脏都快从嗓子眼跳出来了!
其他人虽然不像高居垚紧张得那么厉害,但从头到脚整个人也都下意识绷了起来。
就这么眼睁睁看着签桶来到自己面前。
“考核开始,先依次抽签,每人三支。”李承宵说着晃了晃手里的签桶,“抽完记下自己抽到的考核项目后把签子放回去,下一个人接着抽。抽签顺序就是考核顺序,规则都听明白了吗?”
十五个人齐齐大声回:“明白!”
我好像听见好几声颤音!】
垚哥都搓好几下裤子了,估计这会手里都是汗。】
我隔着屏幕都跟着紧张起来了。】
签桶最先递到站在排头的姜含影跟前。
桶里11根签子,一眼看过去一模一样。
她伸手过去毫不犹豫抓了三根出来。
直播镜头顿时凑近了签字底下的字。
这下就算嘉宾自己忘了自己抽到的项目,也还有直播间的观众帮忙记着呢。引体向上,匍匐前进,蛇形跑,啧,都不算简单,不过考核的人是姜含影,稳了!】
难道只有我注意到签子上的字是手写的吗?】这字写得漂亮诶,是教官写的吗?】
很有可能。】
姜含影记下抽到的项目,又多看了一眼那寥寥十几个字,这才把签子放回桶里。
紧接着就轮到纪星辰。
看到抽出来的三个项目后,顿时松了口气。
他的薄弱项就是匍匐前进,好在关键时刻没抽到。
考核应该稳了。
第三个是袁朝俞。
保佑女神别抽到鸭子步!】
等等,我好像看到‘鸭’字了!】
袁朝俞忍不住闭了闭眼,最不想抽到的偏偏第一个抽到,这是什么运气?
完了,只能祈求女神这次能超常发挥!】
还是那句建议,我都说累了,只要能放开一些就没事了。】
接着是第四个,第五个……
等轮到高居垚,观众们才是真的忍不住为他捏把汗。
开抽之前,高居垚还双手合十朝签桶拜了拜,虽然没出声,观众也能看出来他在默念‘保佑’两个字。
得来教官毫不留情的催促:“速度!”
当即一咬牙,直接抓了三个签子出来。
镜头呢,快拍一下是哪三个项目!】
格斗术,好好好,这个好,这是垚哥第一个合格的项目呢!】
中间的呢,蹲起,这个也还行。】
我天,这运气,果然提前拜一拜还是有用的。】
高居垚和观众刚松了半口气,紧接着就看到第三个签子上写的字:俯卧撑!
顿时眼前一黑。
垚哥俯卧撑成绩最好的一次是做了多少个来着?】
好像是二十六。】
那还差了四个tot!】
建议俯卧撑第一个做,趁体力最好的时候。不然前两个就算合格了,俯卧撑过不了,也是白搭。】
是这个理。】
刚好站在他旁边的席鸣也低低提醒了一声,“垚哥,我建议先攻克最难的。”
高居垚点点头,勉强朝镜头笑了笑。
等排在最后的云水寒抽完要考核的项目,全程总共用了不到二十分钟。
但心路历程那叫一个跌宕起伏!
有全部抽到自己擅长的项目这会已经提前高兴起来的,也有抽到不擅长的项目默默给自己加油鼓气的。
检验这些天最终成果的时刻来了。】
直播间里刚好响起教官温和却也不容置疑的声音:“姜含影出列,开始考核!”
镜头顿时移动到已经一溜烟跑到单杠下方的姜含影身上。
跳起,双手稳稳抓住横杆,十五个引体向上做完,松手落地,紧接着又马不停蹄跑向不远的草坪。
卧倒,先是低姿匍匐,折回换成侧姿匍匐回到原点。
起身后直接一鼓作气跑完后面的蛇形跑。
抵达终点的那一刻李承宵也刚好按下手里的秒表,报出计时:“18秒58,合格,姜含影归队!”
完了?姜含影这就考完了?】
我就去厨房倒了杯水,谁来告诉我错过了什么?】
看了下时间,从开始考核到结束将将过去十分钟,要不是匍匐前进最耗时,应该还能更快!】
而且这丫中间都不带歇的,一口气做完!】
这体力充沛得有点可怕了。】
姜含影应该排最后一个考核,这下压力全给到剩下的人了。】
我看见排在她后面的纪星辰已经鼻尖冒汗了!】
(本章完)
我看不了这个也听不了这话!】
啊啊啊,怎么能有人每天吃这么多还这么瘦!】
就没有人出来管管姜含影吗,她怎么什么话都敢在直播间里说!】
……
工作人员看着手边平板电脑上飘过的密密麻麻弹幕,低头默默抹了一把汗。
她能说她也被这话给刺激到了吗?
但采访还是要硬着头皮继续……
不过以后她可能要申请换个人来采访姜含影了。
这位的话她是真接不住啊!
*
四天的组合训练时间一晃而过。
之前说要跟着直播间的嘉宾们一块锻炼的观众,到现在还不知道有多少人坚持下来。
不过嘉宾们一个个都咬牙挺了过来,期间没有一人主动申请退出的。
眼下终于迎来第一阶段最终考核!
不光嘉宾们觉得激动又紧张,直播间里一路跟随过来的观众也有些克制不住。
终于等到这一天!】
看别人被考就很开心。】
话说前面四天有人全程跟下来了没?我只坚持到第二天就不行了,第三天早上死活没能爬起来!】
我也差不多,果然还是得有教官监督着才行,要不然总想犯懒!】
我我我,我来汇报一下。跟练之前特地量了体重,今早上又量了一次,总共瘦了差不多三斤,虽然掉得不多,但这三天我也没少吃,总算体会到不节食不吃瘦身餐还能瘦的爽感了!】
点赞!】
哥们有毅力!】
我觉得垚哥又瘦了点,现在估计已经掉下一百七了。】
不过他今天考核还是有点悬啊,11个考核项目里头,我记得他只有格斗术,双杠臂屈伸,鸭子步和蹲起拿了合格,其他的要么不行,要么总差了点,全都抽到合格项的概率实在低了点。】
确实有点悬!】
姜含影和池颂应该稳了。】
这两个就不用担心了,还是担心担心其他人吧!】
我记得有几个是其他项目都完成得不错,就匍匐前进老是做不标准的,可千万别正好抽到这个。】
我希望所有人都能通过,目前这些个嘉宾我都挺喜欢的。】
许愿袁女神千万别抽到鸭子步,这个发挥太不稳定了。】
还有老荀也是!】
教官来了!手里拿的是签桶吗?】
还挺有仪式感!】
嘉宾们先是看到了教官,但紧接着目光就落在了他手里的签桶上。
“噗通,噗通,噗通……”
姜含影忍不住回头看了眼站在她侧后方的高居垚。
这心脏都快从嗓子眼跳出来了!
其他人虽然不像高居垚紧张得那么厉害,但从头到脚整个人也都下意识绷了起来。
就这么眼睁睁看着签桶来到自己面前。
“考核开始,先依次抽签,每人三支。”李承宵说着晃了晃手里的签桶,“抽完记下自己抽到的考核项目后把签子放回去,下一个人接着抽。抽签顺序就是考核顺序,规则都听明白了吗?”
十五个人齐齐大声回:“明白!”
我好像听见好几声颤音!】
垚哥都搓好几下裤子了,估计这会手里都是汗。】
我隔着屏幕都跟着紧张起来了。】
签桶最先递到站在排头的姜含影跟前。
桶里11根签子,一眼看过去一模一样。
她伸手过去毫不犹豫抓了三根出来。
直播镜头顿时凑近了签字底下的字。
这下就算嘉宾自己忘了自己抽到的项目,也还有直播间的观众帮忙记着呢。引体向上,匍匐前进,蛇形跑,啧,都不算简单,不过考核的人是姜含影,稳了!】
难道只有我注意到签子上的字是手写的吗?】这字写得漂亮诶,是教官写的吗?】
很有可能。】
姜含影记下抽到的项目,又多看了一眼那寥寥十几个字,这才把签子放回桶里。
紧接着就轮到纪星辰。
看到抽出来的三个项目后,顿时松了口气。
他的薄弱项就是匍匐前进,好在关键时刻没抽到。
考核应该稳了。
第三个是袁朝俞。
保佑女神别抽到鸭子步!】
等等,我好像看到‘鸭’字了!】
袁朝俞忍不住闭了闭眼,最不想抽到的偏偏第一个抽到,这是什么运气?
完了,只能祈求女神这次能超常发挥!】
还是那句建议,我都说累了,只要能放开一些就没事了。】
接着是第四个,第五个……
等轮到高居垚,观众们才是真的忍不住为他捏把汗。
开抽之前,高居垚还双手合十朝签桶拜了拜,虽然没出声,观众也能看出来他在默念‘保佑’两个字。
得来教官毫不留情的催促:“速度!”
当即一咬牙,直接抓了三个签子出来。
镜头呢,快拍一下是哪三个项目!】
格斗术,好好好,这个好,这是垚哥第一个合格的项目呢!】
中间的呢,蹲起,这个也还行。】
我天,这运气,果然提前拜一拜还是有用的。】
高居垚和观众刚松了半口气,紧接着就看到第三个签子上写的字:俯卧撑!
顿时眼前一黑。
垚哥俯卧撑成绩最好的一次是做了多少个来着?】
好像是二十六。】
那还差了四个tot!】
建议俯卧撑第一个做,趁体力最好的时候。不然前两个就算合格了,俯卧撑过不了,也是白搭。】
是这个理。】
刚好站在他旁边的席鸣也低低提醒了一声,“垚哥,我建议先攻克最难的。”
高居垚点点头,勉强朝镜头笑了笑。
等排在最后的云水寒抽完要考核的项目,全程总共用了不到二十分钟。
但心路历程那叫一个跌宕起伏!
有全部抽到自己擅长的项目这会已经提前高兴起来的,也有抽到不擅长的项目默默给自己加油鼓气的。
检验这些天最终成果的时刻来了。】
直播间里刚好响起教官温和却也不容置疑的声音:“姜含影出列,开始考核!”
镜头顿时移动到已经一溜烟跑到单杠下方的姜含影身上。
跳起,双手稳稳抓住横杆,十五个引体向上做完,松手落地,紧接着又马不停蹄跑向不远的草坪。
卧倒,先是低姿匍匐,折回换成侧姿匍匐回到原点。
起身后直接一鼓作气跑完后面的蛇形跑。
抵达终点的那一刻李承宵也刚好按下手里的秒表,报出计时:“18秒58,合格,姜含影归队!”
完了?姜含影这就考完了?】
我就去厨房倒了杯水,谁来告诉我错过了什么?】
看了下时间,从开始考核到结束将将过去十分钟,要不是匍匐前进最耗时,应该还能更快!】
而且这丫中间都不带歇的,一口气做完!】
这体力充沛得有点可怕了。】
姜含影应该排最后一个考核,这下压力全给到剩下的人了。】
我看见排在她后面的纪星辰已经鼻尖冒汗了!】
(本章完)
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