8月15日，赛后恢复性训练日。
“来了！”
“小心....哈哈哈！”
早晨，难得一见的欢声笑语出现在训练场上。
完成赛季首胜的谢菲尔德联球员们心情不错，玩闹着进行了一些抢圈训练与游戏。
结束训练后，马埃尔留了下来，准备再次开启加练任务。
他的大腿与周身还略微有些酸痛，这是昨天高强度比赛所带来的肌肉疲劳。
不过影响不大，新一轮的联赛还早，他可以先练两天低消耗的‘跨步过人’，等到身体缓过劲来再训练力量。
“看看两项主练技能熟练度。”
他调出熟练度面板，瞅了眼，发现集中训练的提升效果不错。
【技能：精壮lv2】
【熟练度：（731/800）】
【技能：跨步过人lv1】
【熟练度：89/100】
“跨步过人今天就能突破lv2，后几天赶一赶力量，有希望在下轮开赛前就能lv3。”
马埃尔表情舒朗，每次观看熟练度面板，都会给他非常多的成就感，也会给他更强的动力。
还有七天时间就到下轮比赛，加紧训练吧！
跨步过人一到lv2，就算能拿出来用了，偶尔或许能打个出其不意的效果。
不然一直踩单车，太过单调，对面熟悉脚步节奏之后肯定好防。
至于力量lv3，这可以看作是他激活面板以来最大的一项提升。
身体与脑力类技能，作为初始熟练度就要高于其他类别的技能，代表着更多的付出，同样代表着更大的回报！
一个强硬的身板，足以弱化他在许多方面的不足，将他在场上的下限拔高，上限同样隐性拔高。
在经历了一场英冠的洗礼后，马埃尔对英冠球员的水准有了一个更深刻的理解。
他非常清楚，到时拥有lv3力量的他，绝对算得上英冠赛场中的强悍派。
哪怕不拔尖，但肯定也是远近闻名——“谢菲尔德联有个对抗十分强劲的年轻边锋，是阿森纳租借来的。”
“啪啪啪......”
摆好标志杆与标志盘后，马埃尔便带着球开始训练，他的外侧脚背不断接触足球，身体不断左右滑步，为之后的升级打着坚固的基础。
刷熟练度，绝不只是最后那一瞬间的大幅提升，日常的量变，同样重要。
基于量变，才会有最后的质变！
时间一分一秒的过去，汗水逐渐让球衣紧贴在他身上，疲乏袭来，好似与昨日的劳累叠加，甚至相乘。
大脑也借此不断‘劝降’他。
昨天刚进行完比赛，还拿到了2粒助攻....你可以享受会光鲜亮丽的球星生活了，少放自己一天假没关系。
“不行，继续！”
马埃尔摇头甩掉汗水，将杂念摒除，坚定自己的意志。
养成习惯不容易，放弃却很简单，只要他这会妥协，那未来就会有越来越多的妥协。
那一定不是他想要的。
想想那些恢弘庞大的球场，那些为你准备好鲜花与掌声的球迷，然后继续在台后拼命付出，提升自己！
两个多小时过去，等他耗光所有气力，他才结束训练，来到场边拉伸。
【技能：跨步虚晃lv2】
【熟练度：（7/300）】
【效用：你的跨步过人渐渐具备了一定的迷惑性，偶尔可以骗掉对手重心完成突破，但距离真正的大成还相差甚远，你渴望再次升级。】
过人技能，初步提升速度还是很快的。
等力量lv3，全力冲击这项技能的lv3，月底之前获得提升不难！
“再看看观察。”
马埃尔想起什么，又调出面板，看了眼观察技能的熟练度。
【技能：观察lv1】
【熟练度：（89/300）】
在昨天的比赛前，通过平日里看录像带的积累，他的观察熟练度应该在五十多点左右。
没想到，一场英冠联赛，就直接涨了三十点左右。
看来，果然是水平越高的比赛，对于观察技能的提升越大！
拉伸完毕，马埃尔归还了器材室的足球，去健身房找吉伯特，他刚刚去加练力量了。
不为别的，主要是吉伯特还欠他一顿饭，最好的那种。
............
夜晚，谢菲尔德市中心熙熙攘攘，嘈杂热闹。
马埃尔与吉伯特一路上说说笑笑，走进了一家高档烤肉店之中，还打电话叫了乔尔森。
原本还打算叫加里斯皮德，但这个提议被乔尔森否决。
球员赛季中单独约主教练吃饭，还是吃烤肉，似乎稍有些不妥，加里斯皮德可能会为难。
“我天天跟着你训练，也研究出了一套自己的提升计划与理论，目前已成习惯。”
刚坐下，吉伯特就左顾右盼地笑着，似乎对出门极为开心，“但我最喜欢的，还是我俩出来逛街与放松的时候，生活的烟火气让我着迷。”
马埃尔有同样的感受，点头道：“那是因为我俩训练太多太枯燥了，要是天天出来玩，想必也不会那么着迷。”
“感受确实来自对比。”
吉伯特很认同，抿嘴搬出苦相，“不过就像你说的，要想人前显圣，就得忍受痛苦。”
“我有那么说过吗？”
马埃尔忘记了，可能有时候练到脑子糊涂了瞎说的吧，虽然是真实想法。
两人等待乔尔森赶来，很快就发现店内不少男生较多的桌子，经常朝这里投来目光，有时还偷着指一下，又转过头去小声说话。
“就他俩，没错了，就是昨天惊艳首秀的那俩。”
“才十七岁，阿森纳过来的，听说是温格最看好的两个小孩。”
“我怎么听说一个是新法布雷加斯，一个是新亨利？”
“是吗？你们不要以讹传讹。”
“真的！温格先生那天亲自告诉我朋友，我朋友又告诉我的，他也是谢菲尔德联球迷。”
听着众人越说越离谱，马埃尔第一次感受到了谣言散播的危害，这确实越传越离谱。
不过他与吉伯特对视一眼后，还是都从对方眼里看到了几抹享受，他们也下意识端起仪态与腔调。
吉伯特拿起菜单，装腔作势地摸了摸本不存在的领结，仰头严肃道：“我觉得我们应该点些牛肉和鱼肉，保证蛋白质的充分摄入。”
马埃尔还在憋笑呢，就看到旁边走来一道身影，以一种极难理解的表情看着吉伯特。
是乔尔森赶到了。
他走近后皱眉眨眨眼，十分不解，感觉眼前两人好像有什么怪癖，“你们平时私底下也这样说话吗？”
“哈哈哈.....”马埃尔大笑几声，仰着身子差点翻过去。
吉伯特唰的红了脸，放下菜单后尬在原地。
三人随后点了菜，还给乔尔森要了瓶洋酒，坐在座位上大快朵颐，暖热了饭局氛围。
“让我们一起摄入蛋白质。”
乔尔森拿起一块羊腿，像是要将这种说话方式贯穿到底，“一定要充分一点。”
马埃尔一边笑一边撕咬，吉伯特则是感觉任何食物都难以下咽，索性偏过头去喝起果汁。
“好了。”
乔尔森吃了几口，拿起盛满冰块的酒杯，笑道：“还是要对你们二位说声谢谢，周末的胜利太过关键，这是一场提气之战。
“你们的贡献自然不必说，一人贡献2粒助攻，一人贡献1粒进球，合力打进两球，还打出了今天这顿饭。”
马埃尔与吉伯特没喝酒，端起自己的果汁与对方碰在一起，说起客套话。
“这是我们应该的。”
“乔尔森先生不必如此。”
乔尔森摇摇头，重新乐着拿起羊腿，“当然，更重要的还是这些蛋白质，这是你们球场贡献的结晶。”
“哈哈.....”这次三人都前仰后合地笑了起来，连吉伯特也放下面子，加入了欢乐队伍。
酒饱饭足，三人说着最近的趣事与感触，时而笑笑就过，时而一同感叹几句。
如梦一样的近日，就在放松境遇下的几次交谈中，真真切切的落在他们身上，成为过去。
现在，要往前看了。
“来了！”
“小心....哈哈哈！”
早晨，难得一见的欢声笑语出现在训练场上。
完成赛季首胜的谢菲尔德联球员们心情不错，玩闹着进行了一些抢圈训练与游戏。
结束训练后，马埃尔留了下来，准备再次开启加练任务。
他的大腿与周身还略微有些酸痛，这是昨天高强度比赛所带来的肌肉疲劳。
不过影响不大，新一轮的联赛还早，他可以先练两天低消耗的‘跨步过人’，等到身体缓过劲来再训练力量。
“看看两项主练技能熟练度。”
他调出熟练度面板，瞅了眼，发现集中训练的提升效果不错。
【技能：精壮lv2】
【熟练度：（731/800）】
【技能：跨步过人lv1】
【熟练度：89/100】
“跨步过人今天就能突破lv2，后几天赶一赶力量，有希望在下轮开赛前就能lv3。”
马埃尔表情舒朗，每次观看熟练度面板，都会给他非常多的成就感，也会给他更强的动力。
还有七天时间就到下轮比赛，加紧训练吧！
跨步过人一到lv2，就算能拿出来用了，偶尔或许能打个出其不意的效果。
不然一直踩单车，太过单调，对面熟悉脚步节奏之后肯定好防。
至于力量lv3，这可以看作是他激活面板以来最大的一项提升。
身体与脑力类技能，作为初始熟练度就要高于其他类别的技能，代表着更多的付出，同样代表着更大的回报！
一个强硬的身板，足以弱化他在许多方面的不足，将他在场上的下限拔高，上限同样隐性拔高。
在经历了一场英冠的洗礼后，马埃尔对英冠球员的水准有了一个更深刻的理解。
他非常清楚，到时拥有lv3力量的他，绝对算得上英冠赛场中的强悍派。
哪怕不拔尖，但肯定也是远近闻名——“谢菲尔德联有个对抗十分强劲的年轻边锋，是阿森纳租借来的。”
“啪啪啪......”
摆好标志杆与标志盘后，马埃尔便带着球开始训练，他的外侧脚背不断接触足球，身体不断左右滑步，为之后的升级打着坚固的基础。
刷熟练度，绝不只是最后那一瞬间的大幅提升，日常的量变，同样重要。
基于量变，才会有最后的质变！
时间一分一秒的过去，汗水逐渐让球衣紧贴在他身上，疲乏袭来，好似与昨日的劳累叠加，甚至相乘。
大脑也借此不断‘劝降’他。
昨天刚进行完比赛，还拿到了2粒助攻....你可以享受会光鲜亮丽的球星生活了，少放自己一天假没关系。
“不行，继续！”
马埃尔摇头甩掉汗水，将杂念摒除，坚定自己的意志。
养成习惯不容易，放弃却很简单，只要他这会妥协，那未来就会有越来越多的妥协。
那一定不是他想要的。
想想那些恢弘庞大的球场，那些为你准备好鲜花与掌声的球迷，然后继续在台后拼命付出，提升自己！
两个多小时过去，等他耗光所有气力，他才结束训练，来到场边拉伸。
【技能：跨步虚晃lv2】
【熟练度：（7/300）】
【效用：你的跨步过人渐渐具备了一定的迷惑性，偶尔可以骗掉对手重心完成突破，但距离真正的大成还相差甚远，你渴望再次升级。】
过人技能，初步提升速度还是很快的。
等力量lv3，全力冲击这项技能的lv3，月底之前获得提升不难！
“再看看观察。”
马埃尔想起什么，又调出面板，看了眼观察技能的熟练度。
【技能：观察lv1】
【熟练度：（89/300）】
在昨天的比赛前，通过平日里看录像带的积累，他的观察熟练度应该在五十多点左右。
没想到，一场英冠联赛，就直接涨了三十点左右。
看来，果然是水平越高的比赛，对于观察技能的提升越大！
拉伸完毕，马埃尔归还了器材室的足球，去健身房找吉伯特，他刚刚去加练力量了。
不为别的，主要是吉伯特还欠他一顿饭，最好的那种。
............
夜晚，谢菲尔德市中心熙熙攘攘，嘈杂热闹。
马埃尔与吉伯特一路上说说笑笑，走进了一家高档烤肉店之中，还打电话叫了乔尔森。
原本还打算叫加里斯皮德，但这个提议被乔尔森否决。
球员赛季中单独约主教练吃饭，还是吃烤肉，似乎稍有些不妥，加里斯皮德可能会为难。
“我天天跟着你训练，也研究出了一套自己的提升计划与理论，目前已成习惯。”
刚坐下，吉伯特就左顾右盼地笑着，似乎对出门极为开心，“但我最喜欢的，还是我俩出来逛街与放松的时候，生活的烟火气让我着迷。”
马埃尔有同样的感受，点头道：“那是因为我俩训练太多太枯燥了，要是天天出来玩，想必也不会那么着迷。”
“感受确实来自对比。”
吉伯特很认同，抿嘴搬出苦相，“不过就像你说的，要想人前显圣，就得忍受痛苦。”
“我有那么说过吗？”
马埃尔忘记了，可能有时候练到脑子糊涂了瞎说的吧，虽然是真实想法。
两人等待乔尔森赶来，很快就发现店内不少男生较多的桌子，经常朝这里投来目光，有时还偷着指一下，又转过头去小声说话。
“就他俩，没错了，就是昨天惊艳首秀的那俩。”
“才十七岁，阿森纳过来的，听说是温格最看好的两个小孩。”
“我怎么听说一个是新法布雷加斯，一个是新亨利？”
“是吗？你们不要以讹传讹。”
“真的！温格先生那天亲自告诉我朋友，我朋友又告诉我的，他也是谢菲尔德联球迷。”
听着众人越说越离谱，马埃尔第一次感受到了谣言散播的危害，这确实越传越离谱。
不过他与吉伯特对视一眼后，还是都从对方眼里看到了几抹享受，他们也下意识端起仪态与腔调。
吉伯特拿起菜单，装腔作势地摸了摸本不存在的领结，仰头严肃道：“我觉得我们应该点些牛肉和鱼肉，保证蛋白质的充分摄入。”
马埃尔还在憋笑呢，就看到旁边走来一道身影，以一种极难理解的表情看着吉伯特。
是乔尔森赶到了。
他走近后皱眉眨眨眼，十分不解，感觉眼前两人好像有什么怪癖，“你们平时私底下也这样说话吗？”
“哈哈哈.....”马埃尔大笑几声，仰着身子差点翻过去。
吉伯特唰的红了脸，放下菜单后尬在原地。
三人随后点了菜，还给乔尔森要了瓶洋酒，坐在座位上大快朵颐，暖热了饭局氛围。
“让我们一起摄入蛋白质。”
乔尔森拿起一块羊腿，像是要将这种说话方式贯穿到底，“一定要充分一点。”
马埃尔一边笑一边撕咬，吉伯特则是感觉任何食物都难以下咽，索性偏过头去喝起果汁。
“好了。”
乔尔森吃了几口，拿起盛满冰块的酒杯，笑道：“还是要对你们二位说声谢谢，周末的胜利太过关键，这是一场提气之战。
“你们的贡献自然不必说，一人贡献2粒助攻，一人贡献1粒进球，合力打进两球，还打出了今天这顿饭。”
马埃尔与吉伯特没喝酒，端起自己的果汁与对方碰在一起，说起客套话。
“这是我们应该的。”
“乔尔森先生不必如此。”
乔尔森摇摇头，重新乐着拿起羊腿，“当然，更重要的还是这些蛋白质，这是你们球场贡献的结晶。”
“哈哈.....”这次三人都前仰后合地笑了起来，连吉伯特也放下面子，加入了欢乐队伍。
酒饱饭足，三人说着最近的趣事与感触，时而笑笑就过，时而一同感叹几句。
如梦一样的近日，就在放松境遇下的几次交谈中，真真切切的落在他们身上，成为过去。
现在，要往前看了。
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