背身挥手示意这个动作是叶钦突如其来的想法，就是站在跑道上看台旁边的摄像头的时候，不经意间想起了以前和陈梓熙分开的时候总会习惯性地这么挥手。
400米决赛的时候他虽然有注意到旁边的摄像头，她笑靥如花的面容也在脑海里一闪而过，但那一会心情有些紧绷，他也没有想起要做什么。
这一场200米的半决赛，他站上了跑道之后总算想起来了。
“也不知道她有没有机会看到，不过，还是要进决赛才行。决赛的视频万一被央视选中，说不定有机会播放。”
之前刚来舍布鲁克时，运动员要上场前叶利东有开玩笑地和众人说过，世少赛的比赛视频是有可能会在国内播放的，当然，预赛和半决赛不一定会有保留，主要是决赛的视频，不论当地电视台还是国际田联都会保存，留待以后查阅，或者通过渠道卖给国内的电视台等等。
400米决赛的时候，叶钦忘记了，多少有些遗憾。但200米正在继续，只要是进入决赛的话，还是有希望被摄像头拍进去他方才的动作。
当然，对方能不能看到，叶钦也不知道，不过他这一刻只是单纯的想着。
或许，有那么一天，对方会见到呢！
“On your marks！”
男子200米起跑线前，发令员各就各位的提醒声响起。
叶钦慢慢收回了举起的右手，甩开了其他杂念，目光盯着弯道延伸的体育场远处，缓缓走上助跑器。
他是在第五道的位置，在经过了400米的比赛之后，还有根据他预赛的成绩，在男子200米半决赛得到了重视，占据了中间的道次。
有了400米的经验，再加上叶利东的提醒，叶钦对于自己这一组选手的实力，和自己所处的大概位置明显清晰得多。
第四道的英国选手贾马尔-肯，对方预赛的成绩是21秒29，是这组半决赛里实力最强的一位，也是叶钦在其他七名选手里叶钦重点关注的对象。
同组里的亚洲的选手除了他之外，还有一名日本选手，对方实力不弱，在预赛中跑出了21秒64的成绩，两人是这组半决赛里唯一两位亚洲选手。
还有第一道澳大利亚选手格瑞姆-瑞特，预赛成绩是21秒70，第三道的巴哈马选手预赛是21秒84，另外就是预赛时和叶钦一个小组的美国选手莱昂内尔-拉里，他知道对方的实力水平，预赛也跑了21秒73。
200米决赛的名额只有八个，可以说他这些选手和他的差距都不算大，都需要他打起精神来。
正视对手，正视自己。
400米的决赛让叶钦很不甘心，但叶利东的开导也让他明白，他需要正确的面对胜利和失败。
一场比赛冠军只会有一个，如果只是从这个角度去看，其他选手都会是失败者，赢的人固然高兴，那么输的人呢？
不可能一直沮丧颓废下去，比赛还在继续，下一场再赢回来。
而从运动员自身的角度去说，他需要做好的就是自己，不断的超越自己。
预赛是21秒56，那么半决赛，决赛，他应该要能够超过自己。
以后的比赛也应该这样不断的超越自己。
“知道了自己有天分，知道了上天给予了我什么样的能力，那么我就要好好把握，不要辜负才行！”
严凝曾经和他说过让他不要辜负自己的天赋，那时候他还没有现在这样的体会，但现在他觉得自己有了不一样的感觉。
不要辜负别人对你的期望，因为你将承担起责任，也不要辜负自己的所长，因为你这本来就是你所擅长！
在这条跑道上，在这些比赛的这些选手们，哪一个不是各自国家在这年纪中的佼佼者，大家都属于有天赋的那一群人，但没有哪一个是像他一样仅仅只练了一年就能够走上这个赛场的。
低头，手指压在冰凉的塑胶跑道上，叶钦轻轻调整着呼吸，静待着比赛的枪声响起。
这一刻，叶钦觉得自己似乎再无畏惧，也再无迷茫！
这就是赛场，走上了这条跑道，我就是要跑，要成为跑得最快的那一个人！
“SET！”
场边发令员的预备声音响起。
开阔的室外体育场内，这个声音对于很多看台上的观众听得并不算太清晰，不过场内的运动员个个精神都高度集中，瞬间同时起身，做出起跑姿态。
啪！
比赛枪声响起！
叶钦在听到枪响的瞬间，双脚猛然蹬踏在起跑器上开始起步加速。
一跑出去，叶钦就感觉得出自己的起跑还不错，虽然可能没有预赛快，但应该也相差不大。
起步，最快的将自己的速度加起来！
不要去想自己的动作有没有做到位，完全顺着自己的身体最顺畅的本能去跑。
一步一步将自己的速度稳定的提升起来。
这是200米，他有足够长的距离让自己速度加到最快！
十米、二十米、三十米……
起跑加速的阶段基本已经过去，其他道次的选手开始抬头起身，进入途中跑的环节。
在这一瞬间，他几乎感觉得到身边第四道英国选手贾马尔-肯快要在弯道赶超他，对方的起跑加速远超过叶钦，起跑前伸数带来的几米差距，在这个时候几乎都要被他赶上。
但叶钦依旧没有抬头。
保持住节奏，跑出大步幅并且有力的步伐，避免过快地调整姿势，一旦抬头过快会影响自己加速的势头。
正在这个时候，叶钦陡然觉得前面的一个身影突然一顿。
第六道的美国选手莱昂内尔-拉里突然速度慢了下来，原本正在加速跑着，结果变成了单脚跳的样子。
彼此瞬间交叉而过，叶钦只是眼角的余光扫到，并没有去关注对方，依旧埋着头在加速。
短跑比赛的一个关键点就是要把注意力击中在自己省钱的跑道，旁视左右观察对手只会减慢自己的速度，在跑步的过程中，要做到任何事情都不会影响你。
这一点不论最开始的严凝，还是后来的聂方平都在一再强调的。
听起来很容易做到，但是在奔跑的过程中，选手都会不经意去注意对手的位置，哪怕是最顶级的运动员也很难例外，而要做的就是，目光要朝前，看着自己的跑道。
四十米、五十米……
剩余的七名选手在弯道上，速度风驰电掣，第四道的英国选手已经进入了途中跑的最大速度阶段，几乎和叶钦并驾齐驱，对方强大的实力在这个时候发挥得淋漓尽致。
其他选手的瞬间爆发也都远远超过叶钦，能够来跑200米的选手，大部分起跑速度和核心力量都不弱，至少比起这个时候的叶钦，是远远超出的。
场边看台上，在比赛枪声响起的瞬间，中国代表团的看台上所有人突然间就像有默契似的沉默着，一个个目光盯着跑道，似乎紧张得都不敢发出声音。
400米决赛的时候他虽然有注意到旁边的摄像头，她笑靥如花的面容也在脑海里一闪而过，但那一会心情有些紧绷，他也没有想起要做什么。
这一场200米的半决赛，他站上了跑道之后总算想起来了。
“也不知道她有没有机会看到，不过，还是要进决赛才行。决赛的视频万一被央视选中，说不定有机会播放。”
之前刚来舍布鲁克时，运动员要上场前叶利东有开玩笑地和众人说过，世少赛的比赛视频是有可能会在国内播放的，当然，预赛和半决赛不一定会有保留，主要是决赛的视频，不论当地电视台还是国际田联都会保存，留待以后查阅，或者通过渠道卖给国内的电视台等等。
400米决赛的时候，叶钦忘记了，多少有些遗憾。但200米正在继续，只要是进入决赛的话，还是有希望被摄像头拍进去他方才的动作。
当然，对方能不能看到，叶钦也不知道，不过他这一刻只是单纯的想着。
或许，有那么一天，对方会见到呢！
“On your marks！”
男子200米起跑线前，发令员各就各位的提醒声响起。
叶钦慢慢收回了举起的右手，甩开了其他杂念，目光盯着弯道延伸的体育场远处，缓缓走上助跑器。
他是在第五道的位置，在经过了400米的比赛之后，还有根据他预赛的成绩，在男子200米半决赛得到了重视，占据了中间的道次。
有了400米的经验，再加上叶利东的提醒，叶钦对于自己这一组选手的实力，和自己所处的大概位置明显清晰得多。
第四道的英国选手贾马尔-肯，对方预赛的成绩是21秒29，是这组半决赛里实力最强的一位，也是叶钦在其他七名选手里叶钦重点关注的对象。
同组里的亚洲的选手除了他之外，还有一名日本选手，对方实力不弱，在预赛中跑出了21秒64的成绩，两人是这组半决赛里唯一两位亚洲选手。
还有第一道澳大利亚选手格瑞姆-瑞特，预赛成绩是21秒70，第三道的巴哈马选手预赛是21秒84，另外就是预赛时和叶钦一个小组的美国选手莱昂内尔-拉里，他知道对方的实力水平，预赛也跑了21秒73。
200米决赛的名额只有八个，可以说他这些选手和他的差距都不算大，都需要他打起精神来。
正视对手，正视自己。
400米的决赛让叶钦很不甘心，但叶利东的开导也让他明白，他需要正确的面对胜利和失败。
一场比赛冠军只会有一个，如果只是从这个角度去看，其他选手都会是失败者，赢的人固然高兴，那么输的人呢？
不可能一直沮丧颓废下去，比赛还在继续，下一场再赢回来。
而从运动员自身的角度去说，他需要做好的就是自己，不断的超越自己。
预赛是21秒56，那么半决赛，决赛，他应该要能够超过自己。
以后的比赛也应该这样不断的超越自己。
“知道了自己有天分，知道了上天给予了我什么样的能力，那么我就要好好把握，不要辜负才行！”
严凝曾经和他说过让他不要辜负自己的天赋，那时候他还没有现在这样的体会，但现在他觉得自己有了不一样的感觉。
不要辜负别人对你的期望，因为你将承担起责任，也不要辜负自己的所长，因为你这本来就是你所擅长！
在这条跑道上，在这些比赛的这些选手们，哪一个不是各自国家在这年纪中的佼佼者，大家都属于有天赋的那一群人，但没有哪一个是像他一样仅仅只练了一年就能够走上这个赛场的。
低头，手指压在冰凉的塑胶跑道上，叶钦轻轻调整着呼吸，静待着比赛的枪声响起。
这一刻，叶钦觉得自己似乎再无畏惧，也再无迷茫！
这就是赛场，走上了这条跑道，我就是要跑，要成为跑得最快的那一个人！
“SET！”
场边发令员的预备声音响起。
开阔的室外体育场内，这个声音对于很多看台上的观众听得并不算太清晰，不过场内的运动员个个精神都高度集中，瞬间同时起身，做出起跑姿态。
啪！
比赛枪声响起！
叶钦在听到枪响的瞬间，双脚猛然蹬踏在起跑器上开始起步加速。
一跑出去，叶钦就感觉得出自己的起跑还不错，虽然可能没有预赛快，但应该也相差不大。
起步，最快的将自己的速度加起来！
不要去想自己的动作有没有做到位，完全顺着自己的身体最顺畅的本能去跑。
一步一步将自己的速度稳定的提升起来。
这是200米，他有足够长的距离让自己速度加到最快！
十米、二十米、三十米……
起跑加速的阶段基本已经过去，其他道次的选手开始抬头起身，进入途中跑的环节。
在这一瞬间，他几乎感觉得到身边第四道英国选手贾马尔-肯快要在弯道赶超他，对方的起跑加速远超过叶钦，起跑前伸数带来的几米差距，在这个时候几乎都要被他赶上。
但叶钦依旧没有抬头。
保持住节奏，跑出大步幅并且有力的步伐，避免过快地调整姿势，一旦抬头过快会影响自己加速的势头。
正在这个时候，叶钦陡然觉得前面的一个身影突然一顿。
第六道的美国选手莱昂内尔-拉里突然速度慢了下来，原本正在加速跑着，结果变成了单脚跳的样子。
彼此瞬间交叉而过，叶钦只是眼角的余光扫到，并没有去关注对方，依旧埋着头在加速。
短跑比赛的一个关键点就是要把注意力击中在自己省钱的跑道，旁视左右观察对手只会减慢自己的速度，在跑步的过程中，要做到任何事情都不会影响你。
这一点不论最开始的严凝，还是后来的聂方平都在一再强调的。
听起来很容易做到，但是在奔跑的过程中，选手都会不经意去注意对手的位置，哪怕是最顶级的运动员也很难例外，而要做的就是，目光要朝前，看着自己的跑道。
四十米、五十米……
剩余的七名选手在弯道上，速度风驰电掣，第四道的英国选手已经进入了途中跑的最大速度阶段，几乎和叶钦并驾齐驱，对方强大的实力在这个时候发挥得淋漓尽致。
其他选手的瞬间爆发也都远远超过叶钦，能够来跑200米的选手，大部分起跑速度和核心力量都不弱，至少比起这个时候的叶钦，是远远超出的。
场边看台上，在比赛枪声响起的瞬间，中国代表团的看台上所有人突然间就像有默契似的沉默着，一个个目光盯着跑道，似乎紧张得都不敢发出声音。