“呃……”
张凡愣住了，差点没跳起来，姚凤仪这大胆得也太过分了，若是被学姐发现，他真不知该如何交代。
“凤仪姐你别这样，万一被学姐知道了，我们怎么办？”
“怕什么，我做小的呗。”
姚凤仪狡黠的微笑，又是紧张又是大胆，再次凑近张凡。
张凡这次的反应很快，急忙躲开了，但姚凤仪是不依不饶，一下就扑了过来。
妖娆妙曼的娇躯压在张凡身上，薄薄的一层丝绸睡衣，几乎就像什么都没穿一样，温润柔嫩的肌肤接触，清馨淡雅的体香。
张凡的心跳都要蹦出来了，纵然他道行高深，心念坚固，但他也是血气方刚啊，哪里受得了这样的御姐尤物。
他几乎是下意识的揽住了姚凤仪的柔腰，把姚凤仪揽在怀里，深呼吸了一口姚凤仪的体香。
感受到张凡的反应，姚凤仪的俏脸羞红，心里也紧张得犹如小鹿乱撞，呼吸急促，吐气若兰，娇躯瘫软的偎依在张凡怀里。
“弟弟，你快点！”
姚凤仪在张凡耳边轻轻的说着，细柔软糯的声音，听得人骨头都酥软了。
“呃……什么快点？”
张凡先是愣了一下，接着感应过来，他这是在干嘛呢，学姐就在房间里，他怎么能跟学姐的闺蜜姐妹乱弹琴。
赶紧默念清心咒，压住心中妄念，放开了姚凤仪，说道：“凤仪姐，我们别这样，我怕学姐知道了。”
看着张凡害怕的模样，姚凤仪嘴角上翘，泛起一抹调皮的嬉笑，挑逗的语气说道：“胆小鬼，有色心没色胆。”
“我……”
张凡想要反驳，却苦笑不语，他不是胆小，他是害怕对不起学姐，认真的说道：“凤仪姐，我们不能这样了，如果学姐知道了，真的不好。”
“哦，知道啦，我们偷偷的，不让苏姐姐知道就好了。”
姚凤仪柔柔的说着，像极了乖巧听话的乖乖女，是个男人都受不了啊。
张凡却是心里叫苦，姚凤仪这是要跟他纠缠到底。
“我不是那个意思，偷偷的也不行啊。”
“我不管，你抱了我，你就要负责，要么偷偷的，要么我就跟苏姐姐说，你两个都想要。”
姚凤仪像小女生撒娇似的，不依不饶，嘴角泛着一抹狡黠的微笑，似乎就是故意为难张凡。
“我……”
张凡郁闷了，他就下意识的抱了一下，还是姚凤仪自己扑来的，这也能赖上他么，但他不好反驳，以姚凤仪的性格，他还真怕姚凤仪会跟学姐说。
“那个……你不是出来拿东西么？”没办法了，他只得扯开话题。
“呀！”
姚凤仪反应过来，像被踩到了尾巴似的，急忙放开了张凡，起身去旁边拿起了厌胜书。
“弟弟晚安。”
姚凤仪说了一声，纵身一跃，飞快的回了房间。
看着这一幕，张凡也反应了过来，姚凤仪嘴上说的不怕，其实也很害怕，摆明了是故意吓唬他。
不过这事儿，还真的麻烦，他好像陷入了女友闺蜜难题。
如果女友的闺蜜看不上你，她能给你搅黄了，如果女友的闺蜜看上你了，她也能给你搅黄了，这可咋办啊。
“罢了，先修练吧。”
他默念清心咒，清静心神，收敛心念，继续打坐入静。
主卧室里，苏婉玉坐在床上，修长的手指滑动着平板，正在看一篇古文献。
姚凤仪回来，小心翼翼的来到床上，苏婉玉撇了一眼，没好气的说道：“拿个东西要这么久？”
“嘻嘻，苏姐姐，我就跟他多说了几句话。”
姚凤仪乖巧的微笑，甜甜的叫做苏姐姐，像极了小学生做错事儿的模样。
“你这小妮子，又卖乖，以前都叫人家苏大才女，现在就知道叫苏姐姐了。”
苏婉玉撇了撇嘴，她哪里不知道姚凤仪出去干嘛。
“苏姐姐本来就是才女，以前也没叫错啊。”
姚凤仪说着，俏脸讨笑，凑近了与苏婉玉靠在一起，宛若一对倾国倾城的姐妹花。
在圈子里，大家都称呼苏婉玉为大才女，多少是有些姐妹间的调侃，因为苏婉玉太正派了，学识又很渊博，但称呼为才女也没错。
苏婉玉给姚凤仪的柔腰上掐了一下，说道：“别打马虎眼，不准太纵容这家伙了。”
“嗯嗯，知道啦。”姚凤仪乖巧的点头，又柔柔的说道：“苏姐姐，谢谢你。”
“哎……”
苏婉玉叹了叹气，无奈的说道：“好啦，别卖乖了。”
话完，苏婉玉继续看书，姚凤仪也继续翻译日文。
一直到深夜，外面寒风呼啸，还下起了小雨，寒冷的雨夜，显得格外宁静。
张凡在打坐中，体内周天运行规律，自然而然的感应天时，睡意来袭，回房间睡觉。
第二天早晨卯时，也就是五点多，气血运行手阳明太肠经，手指轻动，自然而然的准时醒来，一个跃身起床。
肠经从水，先喝了一杯清水补水，然后来到阳台外晨练，呼吸清新空气，任由寒气拂过全身。
正所谓夏练三伏，冬练三九，寒气可以催化生理机能，这是人体对寒冷的自然抵抗，从而提升内功潜能，
现代的健身训练里，常用泡冰水浴，也就是这个原理。
但这其中有很大的弊端，寒气会造成皮肤紧缩，毛孔关闭，阻塞经络，内里产生的废物不能排除，容易得风湿病、老寒腿等等。
必须达至化劲，练到内外通透，方能排除阻塞，借助寒气练功。
不一会儿，姚凤仪也起来了，看着阳台外的张凡，穿着单薄的睡衣，缓慢的练着太极拳，浑身冒着热气白烟，犹如法力加身，异常玄妙。
“这家伙，居然已经练成化劲，文练先通神髓，下一步就要练髓了。”
姚凤仪忍不住惊讶，认出了张凡的境界，一旦开始练髓，这就是突破普通人的后天极限。
张凡指点了她踏入化劲的关键，她这几天正在琢磨，隐约也找到了一点感觉。
一定要追上弟弟的境界，不能落后了，姚凤仪心里暗暗的坚定心念。
张凡愣住了，差点没跳起来，姚凤仪这大胆得也太过分了，若是被学姐发现，他真不知该如何交代。
“凤仪姐你别这样，万一被学姐知道了，我们怎么办？”
“怕什么，我做小的呗。”
姚凤仪狡黠的微笑，又是紧张又是大胆，再次凑近张凡。
张凡这次的反应很快，急忙躲开了，但姚凤仪是不依不饶，一下就扑了过来。
妖娆妙曼的娇躯压在张凡身上，薄薄的一层丝绸睡衣，几乎就像什么都没穿一样，温润柔嫩的肌肤接触，清馨淡雅的体香。
张凡的心跳都要蹦出来了，纵然他道行高深，心念坚固，但他也是血气方刚啊，哪里受得了这样的御姐尤物。
他几乎是下意识的揽住了姚凤仪的柔腰，把姚凤仪揽在怀里，深呼吸了一口姚凤仪的体香。
感受到张凡的反应，姚凤仪的俏脸羞红，心里也紧张得犹如小鹿乱撞，呼吸急促，吐气若兰，娇躯瘫软的偎依在张凡怀里。
“弟弟，你快点！”
姚凤仪在张凡耳边轻轻的说着，细柔软糯的声音，听得人骨头都酥软了。
“呃……什么快点？”
张凡先是愣了一下，接着感应过来，他这是在干嘛呢，学姐就在房间里，他怎么能跟学姐的闺蜜姐妹乱弹琴。
赶紧默念清心咒，压住心中妄念，放开了姚凤仪，说道：“凤仪姐，我们别这样，我怕学姐知道了。”
看着张凡害怕的模样，姚凤仪嘴角上翘，泛起一抹调皮的嬉笑，挑逗的语气说道：“胆小鬼，有色心没色胆。”
“我……”
张凡想要反驳，却苦笑不语，他不是胆小，他是害怕对不起学姐，认真的说道：“凤仪姐，我们不能这样了，如果学姐知道了，真的不好。”
“哦，知道啦，我们偷偷的，不让苏姐姐知道就好了。”
姚凤仪柔柔的说着，像极了乖巧听话的乖乖女，是个男人都受不了啊。
张凡却是心里叫苦，姚凤仪这是要跟他纠缠到底。
“我不是那个意思，偷偷的也不行啊。”
“我不管，你抱了我，你就要负责，要么偷偷的，要么我就跟苏姐姐说，你两个都想要。”
姚凤仪像小女生撒娇似的，不依不饶，嘴角泛着一抹狡黠的微笑，似乎就是故意为难张凡。
“我……”
张凡郁闷了，他就下意识的抱了一下，还是姚凤仪自己扑来的，这也能赖上他么，但他不好反驳，以姚凤仪的性格，他还真怕姚凤仪会跟学姐说。
“那个……你不是出来拿东西么？”没办法了，他只得扯开话题。
“呀！”
姚凤仪反应过来，像被踩到了尾巴似的，急忙放开了张凡，起身去旁边拿起了厌胜书。
“弟弟晚安。”
姚凤仪说了一声，纵身一跃，飞快的回了房间。
看着这一幕，张凡也反应了过来，姚凤仪嘴上说的不怕，其实也很害怕，摆明了是故意吓唬他。
不过这事儿，还真的麻烦，他好像陷入了女友闺蜜难题。
如果女友的闺蜜看不上你，她能给你搅黄了，如果女友的闺蜜看上你了，她也能给你搅黄了，这可咋办啊。
“罢了，先修练吧。”
他默念清心咒，清静心神，收敛心念，继续打坐入静。
主卧室里，苏婉玉坐在床上，修长的手指滑动着平板，正在看一篇古文献。
姚凤仪回来，小心翼翼的来到床上，苏婉玉撇了一眼，没好气的说道：“拿个东西要这么久？”
“嘻嘻，苏姐姐，我就跟他多说了几句话。”
姚凤仪乖巧的微笑，甜甜的叫做苏姐姐，像极了小学生做错事儿的模样。
“你这小妮子，又卖乖，以前都叫人家苏大才女，现在就知道叫苏姐姐了。”
苏婉玉撇了撇嘴，她哪里不知道姚凤仪出去干嘛。
“苏姐姐本来就是才女，以前也没叫错啊。”
姚凤仪说着，俏脸讨笑，凑近了与苏婉玉靠在一起，宛若一对倾国倾城的姐妹花。
在圈子里，大家都称呼苏婉玉为大才女，多少是有些姐妹间的调侃，因为苏婉玉太正派了，学识又很渊博，但称呼为才女也没错。
苏婉玉给姚凤仪的柔腰上掐了一下，说道：“别打马虎眼，不准太纵容这家伙了。”
“嗯嗯，知道啦。”姚凤仪乖巧的点头，又柔柔的说道：“苏姐姐，谢谢你。”
“哎……”
苏婉玉叹了叹气，无奈的说道：“好啦，别卖乖了。”
话完，苏婉玉继续看书，姚凤仪也继续翻译日文。
一直到深夜，外面寒风呼啸，还下起了小雨，寒冷的雨夜，显得格外宁静。
张凡在打坐中，体内周天运行规律，自然而然的感应天时，睡意来袭，回房间睡觉。
第二天早晨卯时，也就是五点多，气血运行手阳明太肠经，手指轻动，自然而然的准时醒来，一个跃身起床。
肠经从水，先喝了一杯清水补水，然后来到阳台外晨练，呼吸清新空气，任由寒气拂过全身。
正所谓夏练三伏，冬练三九，寒气可以催化生理机能，这是人体对寒冷的自然抵抗，从而提升内功潜能，
现代的健身训练里，常用泡冰水浴，也就是这个原理。
但这其中有很大的弊端，寒气会造成皮肤紧缩，毛孔关闭，阻塞经络，内里产生的废物不能排除，容易得风湿病、老寒腿等等。
必须达至化劲，练到内外通透，方能排除阻塞，借助寒气练功。
不一会儿，姚凤仪也起来了，看着阳台外的张凡，穿着单薄的睡衣，缓慢的练着太极拳，浑身冒着热气白烟，犹如法力加身，异常玄妙。
“这家伙，居然已经练成化劲，文练先通神髓，下一步就要练髓了。”
姚凤仪忍不住惊讶，认出了张凡的境界，一旦开始练髓，这就是突破普通人的后天极限。
张凡指点了她踏入化劲的关键，她这几天正在琢磨，隐约也找到了一点感觉。
一定要追上弟弟的境界，不能落后了，姚凤仪心里暗暗的坚定心念。
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