米冉自然不是普通的人，他身边的保镖就有高手，但那些人都是从小修炼内功，天资聪明适合练功的人，她不是没有毅力，只是她对练功以前兴趣不大，现在为了自己身体，为了性命。
随后米冉又看着陈寒道：训，我现在这么大年纪能行吗，练功夫不是要从小修炼才行吗？”
“呵……”陈寒笑道：“这句话怎么这么耳熟，好像谁曾经问过。”
“切……”孙小月酷酷的喝了口酒。
陈寒道：“这些不是你操心的事情，总之我会让姚单将牛家武馆的事情跟你多说说，你看看如何将你的明星效应发挥到最大，听你刚才的话就知道，这件事情是对双方都有利的事情。”
“这个没……”米冉刚说完，突然脸色一变，急忙放下酒杯，神情变得极其难看。
此时米冉就感觉自己的胃部如同火烧一般，刚才吃下去的东西瞬间就要都翻上来，她一转身就想去洗手间。
没等她离开座位，陈寒已经手指弹动，隔空指劲打在米冉几处穴道上，米冉顿时一下坐在那里动弹不得，陈寒走过去手掌在米冉背后轻轻的按动了几下，手掌之上的螺旋指劲瞬间从米冉的后背涌入她的体内，米冉顿时好了许多。
“呼……”陈寒只是点中米冉的穴道，米冉动弹不得，但并不是不能说话，此时长出一口气。
陈寒手指点动，又有几十股螺旋指劲打入米冉的体内，现在陈寒的连续螺旋指劲比之银针的效果已经好上几倍不止。陈寒正在想，如果自己能将螺旋气劲运转到更强，到那个时候，不知道自己的螺旋指劲的效果，会不会堪比电束针，上一世自己的力量只是勉强达到五级体质，运用的手段也只是高科技。
现在力量不断增长，陈寒正在想，如今自己的螺旋指劲的效果这么好，以后能不能超越电束针或者其他一些设备呢。
“最近吃饭你过来吃吧，你现在的身体已经有记忆，吃到一定量的东西就会如此，这是身体的一种自我记忆，你必须先克服这个，还有，你吃饭的时候可以过来，不想受到记者骚扰的时候可以找园园。”陈寒说着，已经解开米冉身上的穴道，米冉的身体已经再次恢复自如。
因为今晚上有飓风在其他省份，陈寒一会就要赶过去，现在他处在五级体质的巅峰，这个时候要提升一点都非常困难，如今外边的事情基本没有，至于米冉开始的基础剑练让龙泉负责就行，龙泉、牛勇他们现在都已经相当熟悉。
而对于米冉来说，这绝对是最难忘记的一顿晚宴，就算在家里也从来没有如此宽松自如的环境。
至于跟其他人更加不用说了，虽然最开始米冉还有些不适应，但随后就有些喜欢上这种感觉，尤其是陈寒指劲帮助之下，刚才吃入的东西竟然没吐出来，最早的时候是她自己为了体形为了身材不断将吃下去的东西吐出来，只有平时少量进食一些营养液或者蔬菜才能不吐，稍微多一些就要吐，但她又控制不住自己，一有事情就想要吃东西。
到了后来，她自己都已经控制不住她已经好久没感受到胃里有东西的滋味了，不过最开始那种感觉真的很难受。
陈寒现在的螺旋指劲效果非常持久，像米冉这种情况已经不需要服用药物就可以，米冉离开之后陈寒就赶去追踪海浪，在海浪中开始修炼。
在狂风呼啸、海浪翻滚的大海之中，陈寒已经再也不是一叶小舟，他扩散开的护体外循环螺旋劲就如同一艘巨舰一般，不断的迎击着海浪一次又一次的冲击，现在将范围扩大了，陈寒也没办法将身形向之前那般稳定下来，只能随着海浪滚动，这已经非常吃力。
不过他正在这个过程中逐渐的、努力的稳定自己的身形，陈寒现在的身体已经达到五级体质的巅峙，要想突破到六级体质，难度不小，虽然陈寒已经隐隐约约的感觉到，在搏击海浪最艰难最痛苦的时候，隐隐敏感受到更强的力量，一丝丝，但却一直难以最终抓住，彻底突破。
一整夜的时间一晃而过，白天陈寒沉入海水中调息，晚上的时候准备再次出来，米冉那边陈寒打入她体内的指劲能维持两到三天，而且陈寒也给田园留下一些药方，如果自己因为修炼赶不回去的话，就给她调制一些药物让她吃。
一天两夜过去，陈寒迎来了又一个黎明，海浪、飓风有些消散，相对来说今年年初并没有太大的飓风，陈寒正在考虑，如果这边事情都结束，自己应该再次闭关一段时间，如果能突破到六级体质的话，自己就真的有资本了。
五级体质巅峰虽然也已经不惧怕什么了，但影响力还不足。
就在陈寒正在沉入海中，准备调养一下，感受一下这两天的修炼感悟的时候，手表响动，陈寒立刻让护体外循环螺旋劲包裹住身体。
“园园，什么事？”
田园带着一丝惊喜跟兴奋道：“哥，你快回来吧，那个亨利又来了。
“嗯？”陈寒听了一愣，亨利又来了，上次他被自己跟衣不整伤到，虽然不算特别重，不过没有两个月也不可能完全好，就算他身体好加上药物，也不可能这么快好啊，何况他还有胆子来。
陈寒立刻道：“牛勇跟龙泉在吗？”
“嘻嘻……田园嘻嘻笑道：“他们也都在呢，不过哥你不用担心，这次他不是来找麻烦的，是来负荆请罪的，总之你回来就知道了，这家伙也不知道受了什么刺激了，竟然玩这一套，你赶快回来吧，他已经跪了几个小时了。”
虽然陈寒跟田园之间的特殊通信方式直接通过卫星，信号超级强，能全球直接定位锁定，但陈寒在搏击海浪的时候，强大的螺旋气劲跟海浪中产生的气流以及混乱的磁场之类的影响，田园也很难在那种时候联系上陈寒。
负荆请罪……跪了几个小时？陈寒也听得一头雾水，这都哪跟哪啊。
“好，我这就赶回去，你们小心一些。”陈寒说完，全速赶回昌海。
在昌海牛家武馆内，因为别墅区在高处，一般剑练的人看不到，不过有一些在海边跑步或者身体有一半在海水中跑步的学员远远的却是能看到，在陈寒他们那几栋别墅外围有一个人正跪在那里，远远的看的不是太清楚。
“哥们，你们谁眼力好，看看那小子是不是光着呢？”
“光着呢，不过只是上半身，上边还绑着东西呢，刚才我用手机拉近了十倍距离后看到，上边好像是荆条。”
“这么强，负荆请罪，这谁啊？”
“谁知道呢，估计是哪个做错事情的家伙，想请求几位馆主的原谅吧。”
“不像是，那是个外国人。”
“老外，馆主太牛x了……”
就在这些腰一下都在海水中，还在快速奔跑的人议论的时候，在沙滩上看着他们的一位年轻人突然脸色一变，大喝道：“训练的时候谁让你们讲话的，所有人多跑三万米，现在立刻加速，我看你们还有没有力气。”
这个人不是别人，正是夏克，如今夏克也已经进入了地级中期，他的速度让牛勇他们都感觉吃惊，现在他们算是相信陈寒最初在牛家武馆开业内部酒宴上的话了，虽然从地级中期进入地级后期比之前面的难上十倍不止，但有陈寒在，加上夏克自己努力的进步速度，也不是没有希望了。
夏克现在不只自己修炼，他也带学员，在教导别人的过程中，让他能更熟悉基础的东西，能更有责任感，对于夏克来说，修炼之余教这些学员就算是休息了。
夏克自己也跟着一跃，已经到了比他们更深一些，已经没过胸口的地方，他此时身上还有近百斤的铅块的情况下，跟着这群都达到了人级中期的学院一起训练起来。
在他们离开之后，陈寒缓缓的从海水中走了出来，如今他身体表层已经能有一层螺旋气劲，所以衣服在海水中都不会湿。
陈寒满意的看着离开的夏克等人，夏克的进步速度正如他当初所预料的那般，非常神速，看来再有半年左右达到地级后期还是有希望的。不过如此快速达到地级后期，是将他多年积蓄的潜能力都挖掘出来，以后他要在地级后期停留上一段时间才能重新激发出更强大的生命潜能。
陈寒迈步走在沙滩上，软软的沙滩上的细沙子都没有任何移动，好像根本没有人踩上一般，陈寒走过沙滩之上根本没有一点脚印。
随后米冉又看着陈寒道：训，我现在这么大年纪能行吗，练功夫不是要从小修炼才行吗？”
“呵……”陈寒笑道：“这句话怎么这么耳熟，好像谁曾经问过。”
“切……”孙小月酷酷的喝了口酒。
陈寒道：“这些不是你操心的事情，总之我会让姚单将牛家武馆的事情跟你多说说，你看看如何将你的明星效应发挥到最大，听你刚才的话就知道，这件事情是对双方都有利的事情。”
“这个没……”米冉刚说完，突然脸色一变，急忙放下酒杯，神情变得极其难看。
此时米冉就感觉自己的胃部如同火烧一般，刚才吃下去的东西瞬间就要都翻上来，她一转身就想去洗手间。
没等她离开座位，陈寒已经手指弹动，隔空指劲打在米冉几处穴道上，米冉顿时一下坐在那里动弹不得，陈寒走过去手掌在米冉背后轻轻的按动了几下，手掌之上的螺旋指劲瞬间从米冉的后背涌入她的体内，米冉顿时好了许多。
“呼……”陈寒只是点中米冉的穴道，米冉动弹不得，但并不是不能说话，此时长出一口气。
陈寒手指点动，又有几十股螺旋指劲打入米冉的体内，现在陈寒的连续螺旋指劲比之银针的效果已经好上几倍不止。陈寒正在想，如果自己能将螺旋气劲运转到更强，到那个时候，不知道自己的螺旋指劲的效果，会不会堪比电束针，上一世自己的力量只是勉强达到五级体质，运用的手段也只是高科技。
现在力量不断增长，陈寒正在想，如今自己的螺旋指劲的效果这么好，以后能不能超越电束针或者其他一些设备呢。
“最近吃饭你过来吃吧，你现在的身体已经有记忆，吃到一定量的东西就会如此，这是身体的一种自我记忆，你必须先克服这个，还有，你吃饭的时候可以过来，不想受到记者骚扰的时候可以找园园。”陈寒说着，已经解开米冉身上的穴道，米冉的身体已经再次恢复自如。
因为今晚上有飓风在其他省份，陈寒一会就要赶过去，现在他处在五级体质的巅峰，这个时候要提升一点都非常困难，如今外边的事情基本没有，至于米冉开始的基础剑练让龙泉负责就行，龙泉、牛勇他们现在都已经相当熟悉。
而对于米冉来说，这绝对是最难忘记的一顿晚宴，就算在家里也从来没有如此宽松自如的环境。
至于跟其他人更加不用说了，虽然最开始米冉还有些不适应，但随后就有些喜欢上这种感觉，尤其是陈寒指劲帮助之下，刚才吃入的东西竟然没吐出来，最早的时候是她自己为了体形为了身材不断将吃下去的东西吐出来，只有平时少量进食一些营养液或者蔬菜才能不吐，稍微多一些就要吐，但她又控制不住自己，一有事情就想要吃东西。
到了后来，她自己都已经控制不住她已经好久没感受到胃里有东西的滋味了，不过最开始那种感觉真的很难受。
陈寒现在的螺旋指劲效果非常持久，像米冉这种情况已经不需要服用药物就可以，米冉离开之后陈寒就赶去追踪海浪，在海浪中开始修炼。
在狂风呼啸、海浪翻滚的大海之中，陈寒已经再也不是一叶小舟，他扩散开的护体外循环螺旋劲就如同一艘巨舰一般，不断的迎击着海浪一次又一次的冲击，现在将范围扩大了，陈寒也没办法将身形向之前那般稳定下来，只能随着海浪滚动，这已经非常吃力。
不过他正在这个过程中逐渐的、努力的稳定自己的身形，陈寒现在的身体已经达到五级体质的巅峙，要想突破到六级体质，难度不小，虽然陈寒已经隐隐约约的感觉到，在搏击海浪最艰难最痛苦的时候，隐隐敏感受到更强的力量，一丝丝，但却一直难以最终抓住，彻底突破。
一整夜的时间一晃而过，白天陈寒沉入海水中调息，晚上的时候准备再次出来，米冉那边陈寒打入她体内的指劲能维持两到三天，而且陈寒也给田园留下一些药方，如果自己因为修炼赶不回去的话，就给她调制一些药物让她吃。
一天两夜过去，陈寒迎来了又一个黎明，海浪、飓风有些消散，相对来说今年年初并没有太大的飓风，陈寒正在考虑，如果这边事情都结束，自己应该再次闭关一段时间，如果能突破到六级体质的话，自己就真的有资本了。
五级体质巅峰虽然也已经不惧怕什么了，但影响力还不足。
就在陈寒正在沉入海中，准备调养一下，感受一下这两天的修炼感悟的时候，手表响动，陈寒立刻让护体外循环螺旋劲包裹住身体。
“园园，什么事？”
田园带着一丝惊喜跟兴奋道：“哥，你快回来吧，那个亨利又来了。
“嗯？”陈寒听了一愣，亨利又来了，上次他被自己跟衣不整伤到，虽然不算特别重，不过没有两个月也不可能完全好，就算他身体好加上药物，也不可能这么快好啊，何况他还有胆子来。
陈寒立刻道：“牛勇跟龙泉在吗？”
“嘻嘻……田园嘻嘻笑道：“他们也都在呢，不过哥你不用担心，这次他不是来找麻烦的，是来负荆请罪的，总之你回来就知道了，这家伙也不知道受了什么刺激了，竟然玩这一套，你赶快回来吧，他已经跪了几个小时了。”
虽然陈寒跟田园之间的特殊通信方式直接通过卫星，信号超级强，能全球直接定位锁定，但陈寒在搏击海浪的时候，强大的螺旋气劲跟海浪中产生的气流以及混乱的磁场之类的影响，田园也很难在那种时候联系上陈寒。
负荆请罪……跪了几个小时？陈寒也听得一头雾水，这都哪跟哪啊。
“好，我这就赶回去，你们小心一些。”陈寒说完，全速赶回昌海。
在昌海牛家武馆内，因为别墅区在高处，一般剑练的人看不到，不过有一些在海边跑步或者身体有一半在海水中跑步的学员远远的却是能看到，在陈寒他们那几栋别墅外围有一个人正跪在那里，远远的看的不是太清楚。
“哥们，你们谁眼力好，看看那小子是不是光着呢？”
“光着呢，不过只是上半身，上边还绑着东西呢，刚才我用手机拉近了十倍距离后看到，上边好像是荆条。”
“这么强，负荆请罪，这谁啊？”
“谁知道呢，估计是哪个做错事情的家伙，想请求几位馆主的原谅吧。”
“不像是，那是个外国人。”
“老外，馆主太牛x了……”
就在这些腰一下都在海水中，还在快速奔跑的人议论的时候，在沙滩上看着他们的一位年轻人突然脸色一变，大喝道：“训练的时候谁让你们讲话的，所有人多跑三万米，现在立刻加速，我看你们还有没有力气。”
这个人不是别人，正是夏克，如今夏克也已经进入了地级中期，他的速度让牛勇他们都感觉吃惊，现在他们算是相信陈寒最初在牛家武馆开业内部酒宴上的话了，虽然从地级中期进入地级后期比之前面的难上十倍不止，但有陈寒在，加上夏克自己努力的进步速度，也不是没有希望了。
夏克现在不只自己修炼，他也带学员，在教导别人的过程中，让他能更熟悉基础的东西，能更有责任感，对于夏克来说，修炼之余教这些学员就算是休息了。
夏克自己也跟着一跃，已经到了比他们更深一些，已经没过胸口的地方，他此时身上还有近百斤的铅块的情况下，跟着这群都达到了人级中期的学院一起训练起来。
在他们离开之后，陈寒缓缓的从海水中走了出来，如今他身体表层已经能有一层螺旋气劲，所以衣服在海水中都不会湿。
陈寒满意的看着离开的夏克等人，夏克的进步速度正如他当初所预料的那般，非常神速，看来再有半年左右达到地级后期还是有希望的。不过如此快速达到地级后期，是将他多年积蓄的潜能力都挖掘出来，以后他要在地级后期停留上一段时间才能重新激发出更强大的生命潜能。
陈寒迈步走在沙滩上，软软的沙滩上的细沙子都没有任何移动，好像根本没有人踩上一般，陈寒走过沙滩之上根本没有一点脚印。