清晨，夏季的太阳出现的总是那么早，‘露’水从鲜‘花’中滑落打在草尖，发出“啪”的轻响。
‘露’水四溅的轻响只能惊动附近的蚂蚁，却影响不到路上的人。
薄雾笼罩着小路，还没有被朝阳所驱散。
邵博和艾玛两人进行着晨练，少‘女’凹凸有致的身材在贴身运动衣的衬托下愈发的明显。
简单的晨练保证两人保持好身材，拥有一个健康的体魄。
昨夜邵博很晚才回来，赢下来了社区盾杯的冠军，阿森纳只是简单的庆祝了一下，比赛之后休息一天，之后阿森纳还得继续进行赛前的训练准备。
比赛结束之后大家就选择一起飞回北伦敦，然而在机场的时候，因为气候原因他们在机场停留了很久。
艾玛刚刚结束了她在《哈利·‘波’特与凤凰社（下）》中的内景拍摄，剩下的内容，需要他们到处飞行去拍摄外景。
可怜的少‘女’都准备好了丰盛的晚餐，又穿上了一套很符合邵博“口味”的衣服，只是她等到了深夜，飞机还没有起飞。
而等艾玛醒过来的时候，邵博则拍拍她的小****，叫她早起晨练了。
两人边聊天，边锻炼，虽然在跑步的时候说话并不好，不过他们也不算正规的运动员，有时候用不着那么的严苛。
邵博在飞机场里等着航班，比赛结束之后还是满格的掌机都被他玩没电了。
战胜利物浦之后，球员们本来为了他们本赛季的第一座冠军奖杯而满心欢喜，但是却被延迟了好久的航班破坏了好心情。
不过当他们看到了利物浦的球队也在机场里因为航班延误而无法登记之后，心情似乎又有些好转了。
邵博可没那些闲心，嘲笑利物浦，他可是着急回家的。
等到邵博回到家中之后，早已经是后半夜两点多了。
在机场邵博和球员们简单的吃了一些食物，都不饿了，干脆冲了个澡，就睡下了。
在坐飞机的时候，邵博睡了很长时间，都不太困了，结果邵博睡的比艾玛晚，起的比她还早。
晨跑之后两人浑身是汗，就在艾玛要先进浴室洗澡的时候，邵博将艾玛拦腰抱起，走进浴室。
没过一会，浴室中就传来了令人脸红的喘息和****的声音。
今天邵博休假，倒是可以肆意的放松放松了。
从浴室、厨房再到卧室……整整一个白天，两人都在做着令人面红耳赤的事情。
而当晚上瘫软无力的艾玛躺在‘床’上陷入沉沉睡眠中的时候，邵博又回到书房中研究着对手的资料，准备着明天的工作。
今年邵博的目标是拿到七个冠军，可是从目前来看，似乎压力还是蛮大的。
刚刚拿到一个社区盾杯的冠军，根本不算是什么。
这大概算得上是阿森纳最好得到的一个冠军了。
且不说竞争压力特别巨大的欧冠和英超联赛，也不说冷‘门’迭出的国内两座杯赛，单单是单场就能够决出胜负的欧洲超级杯和世俱杯都不是那么好解决的呢。
毕竟那两个比赛虽然也是单场决胜负，但是利物浦是阿森纳所熟知的球队，而欧洲超级杯和世俱杯的比赛对手都不是阿森纳很熟悉的球队。
欧洲超级杯还算好一些，上一届欧联杯的冠军是俄罗斯目前的霸主莫斯科中央陆军。
他们虽然完成了饿超的联赛三连冠，但是圣彼得堡泽尼特等球队目前也在不断的通过大额投资和着重青训来拉近和莫斯科中央陆军之间的差距。
这三年他们和联赛第二名的差距正在不断的缩小，霸主地位顶多也就是在这一两年的时间里被其他的球队所推翻。
而这样的一直球队，其实力还是不错的，但他们和阿森纳相比还是算不上什么。
要知道莫斯科中央陆军当时也是参加了当年的欧冠联赛，只不过在小组赛的时候，排名第三而被下放到了欧联杯中。
欧冠小组才第三的球队，放到欧联杯里也算是劲旅了。
大部分的欧洲豪‘门’如今对于欧联杯都不愿意再做过多的关注。
在这里投入大量的‘精’力，投入与产出并不成正比，谁也不愿意做。
就算是打进四强，每场比赛才能够拿到五十万欧元不到的奖金，而即使是欧联杯冠军才三百万欧元的奖金，这不过是是莫斯科中央陆军他们在欧冠踢小组赛的时候，一场两场小组赛的回报罢了！
不过这些年俄罗斯的足球在欧洲只能排在二三流，莫斯科中央陆军他们差的还真不是这点冠军奖金，而是那个冠军的荣誉。
也正是因此，每一个球队对于欧联杯投入打进‘精’力不一样，也就导致了莫斯科中央陆军得到了机会，最终战胜了本菲卡。
本菲卡在他们“一百年内一定得不到任何欧洲冠军”的古特曼魔咒之下，再度输掉了欧联杯的决赛。
本菲卡是葡超强队，但他们在欧冠上难有作为，也只能够选择在欧联杯上冲击一下欧洲冠军荣誉了。
结果，单单是在新世纪这几年，本菲卡就已经两次折戟于欧联杯的决赛，“古特曼魔咒”也更加的深入人心。
也许，莫斯科中央陆军能够拿到这一届的欧联杯冠军，还是因为他们运气好遇到了本菲卡呢！
还好欧洲超级杯的比赛将会是在摩纳哥进行，阿森纳不需要再飞到莫斯科那么远的地方遭罪了。
即使如今是夏天莫斯科并不寒冷，不过跨越整个欧洲的旅行也会让阿森纳的球员受到影响。
长途旅行极其消耗‘精’力，邵博就在更衣室中倡导着科学的长途旅行中保存‘精’力法——睡觉！
就有一个关于世界首富比尔·盖茨的都市传说：只要他需要乘坐飞机坐长途旅行商务谈判的时候，比尔·盖茨都会在上飞机之后要一个‘毛’毯盖住脑袋。
也许是天赋，把眼镜放到一边，比尔·盖茨盖上‘毛’毯就能够睡着。
欧美类似的传说还有很多，拿破仑、亚历山大似乎都有这种天赋。
而伦敦的科学研究院中也针对这种行为模式进行过研究，并且承认这是一种非常科学的方法。
邵博在确认了这种方式的可行‘性’之后，当然要将之推广到全队中了。
不过，睡眠也并不是一个万能的方法。
即使在飞机上睡觉，也只能是尽量减少这种消耗，而无法避免。
等到阿森纳踢欧洲超级杯的时候，阿森纳将会步入英超赛程，而在那不久之后，各国的国家队还有这世界杯的预选赛。
每一个赛事都会大量的消耗球员们的体能。
邵博如今在新赛季还没有开始的情况下，就已经在试图‘精’确掌控旗下每一名球员的体能状况了，以免等到赛季中后期出现什么问题。
莫斯科中央陆军的比赛还好一些，摩纳哥距离北伦敦并不算远。
但是在世俱杯的时候，他们将会再度飞到日本横滨，‘逼’迫着邵博到时候必须要进行选择——是将主力队员全都带过去拿下世俱杯，还是留下一部分人保存实力迎战英超的比赛？
即使邵博相信，他们的球队能够在全主力满状态上场的情况下拿下圣保罗，但是这也并不代表着阿森纳就必须全主力上场。
为了英超的征程考量，邵博必须要留力。
就像是两国征战，没有人会一上来就将全部国力都投入进去一样。
必须要估量好损失和利益的大小。
也许，会有持续许久的多场小型试探，之后再一举定江山。
然而阿森纳的比赛将会是一场定胜负的比赛，这就要求邵博必须要计算明确，不能出现任何的差错。
至少得做好应付任何意外突发‘性’情况的准备。
圣保罗涌出过很多出‘色’的球员，其中就有上赛季欧冠决赛中为AC米兰效力的卡卡。
而且圣保罗也不单单只是培养过卡卡这么一名球员。
很多巴西球员虽然没有登录欧洲大陆，但其实力也并不比卡卡逊‘色’多少。
能够成功的闯到欧洲足坛，除了惊人的球技之外，还需要很多的东西。
最简单的机遇，都不是所有人都能够具备的。
圣保罗算是巴西这一足球王国中最为有名的球队之一了，邵博可不会对他们有丝毫的轻视之心。
上赛季他们在世俱杯上战胜的那个哥伦比亚球队卡尔达斯，和圣保罗相比，就好像是‘波’尔图和皇家马德里之间的差距一样。
也许后者会在某一场比赛中战胜皇家马德里，但是论起总体的实力，皇家马德里还是要比‘波’尔图高出一大截的。
也正是因此，圣保罗对阿森纳的威胁，要比他们上一个对手卡尔达斯对阿森纳的威胁还要大！
拿到了一个社区盾杯，只代表着阿森纳的七冠王之路走好了起点，但并不意味着在这中途，阿森纳也能够顺顺利利的走好每一步。
为了球队能够克服这些问题，邵博怎么可能不做好‘精’准的计算。
困难很多，熬夜的邵博都已经喝掉了两大杯咖啡，感到口渴之后，又端起杯子喝了一大口——怎么是果汁的味道？
‘露’水四溅的轻响只能惊动附近的蚂蚁，却影响不到路上的人。
薄雾笼罩着小路，还没有被朝阳所驱散。
邵博和艾玛两人进行着晨练，少‘女’凹凸有致的身材在贴身运动衣的衬托下愈发的明显。
简单的晨练保证两人保持好身材，拥有一个健康的体魄。
昨夜邵博很晚才回来，赢下来了社区盾杯的冠军，阿森纳只是简单的庆祝了一下，比赛之后休息一天，之后阿森纳还得继续进行赛前的训练准备。
比赛结束之后大家就选择一起飞回北伦敦，然而在机场的时候，因为气候原因他们在机场停留了很久。
艾玛刚刚结束了她在《哈利·‘波’特与凤凰社（下）》中的内景拍摄，剩下的内容，需要他们到处飞行去拍摄外景。
可怜的少‘女’都准备好了丰盛的晚餐，又穿上了一套很符合邵博“口味”的衣服，只是她等到了深夜，飞机还没有起飞。
而等艾玛醒过来的时候，邵博则拍拍她的小****，叫她早起晨练了。
两人边聊天，边锻炼，虽然在跑步的时候说话并不好，不过他们也不算正规的运动员，有时候用不着那么的严苛。
邵博在飞机场里等着航班，比赛结束之后还是满格的掌机都被他玩没电了。
战胜利物浦之后，球员们本来为了他们本赛季的第一座冠军奖杯而满心欢喜，但是却被延迟了好久的航班破坏了好心情。
不过当他们看到了利物浦的球队也在机场里因为航班延误而无法登记之后，心情似乎又有些好转了。
邵博可没那些闲心，嘲笑利物浦，他可是着急回家的。
等到邵博回到家中之后，早已经是后半夜两点多了。
在机场邵博和球员们简单的吃了一些食物，都不饿了，干脆冲了个澡，就睡下了。
在坐飞机的时候，邵博睡了很长时间，都不太困了，结果邵博睡的比艾玛晚，起的比她还早。
晨跑之后两人浑身是汗，就在艾玛要先进浴室洗澡的时候，邵博将艾玛拦腰抱起，走进浴室。
没过一会，浴室中就传来了令人脸红的喘息和****的声音。
今天邵博休假，倒是可以肆意的放松放松了。
从浴室、厨房再到卧室……整整一个白天，两人都在做着令人面红耳赤的事情。
而当晚上瘫软无力的艾玛躺在‘床’上陷入沉沉睡眠中的时候，邵博又回到书房中研究着对手的资料，准备着明天的工作。
今年邵博的目标是拿到七个冠军，可是从目前来看，似乎压力还是蛮大的。
刚刚拿到一个社区盾杯的冠军，根本不算是什么。
这大概算得上是阿森纳最好得到的一个冠军了。
且不说竞争压力特别巨大的欧冠和英超联赛，也不说冷‘门’迭出的国内两座杯赛，单单是单场就能够决出胜负的欧洲超级杯和世俱杯都不是那么好解决的呢。
毕竟那两个比赛虽然也是单场决胜负，但是利物浦是阿森纳所熟知的球队，而欧洲超级杯和世俱杯的比赛对手都不是阿森纳很熟悉的球队。
欧洲超级杯还算好一些，上一届欧联杯的冠军是俄罗斯目前的霸主莫斯科中央陆军。
他们虽然完成了饿超的联赛三连冠，但是圣彼得堡泽尼特等球队目前也在不断的通过大额投资和着重青训来拉近和莫斯科中央陆军之间的差距。
这三年他们和联赛第二名的差距正在不断的缩小，霸主地位顶多也就是在这一两年的时间里被其他的球队所推翻。
而这样的一直球队，其实力还是不错的，但他们和阿森纳相比还是算不上什么。
要知道莫斯科中央陆军当时也是参加了当年的欧冠联赛，只不过在小组赛的时候，排名第三而被下放到了欧联杯中。
欧冠小组才第三的球队，放到欧联杯里也算是劲旅了。
大部分的欧洲豪‘门’如今对于欧联杯都不愿意再做过多的关注。
在这里投入大量的‘精’力，投入与产出并不成正比，谁也不愿意做。
就算是打进四强，每场比赛才能够拿到五十万欧元不到的奖金，而即使是欧联杯冠军才三百万欧元的奖金，这不过是是莫斯科中央陆军他们在欧冠踢小组赛的时候，一场两场小组赛的回报罢了！
不过这些年俄罗斯的足球在欧洲只能排在二三流，莫斯科中央陆军他们差的还真不是这点冠军奖金，而是那个冠军的荣誉。
也正是因此，每一个球队对于欧联杯投入打进‘精’力不一样，也就导致了莫斯科中央陆军得到了机会，最终战胜了本菲卡。
本菲卡在他们“一百年内一定得不到任何欧洲冠军”的古特曼魔咒之下，再度输掉了欧联杯的决赛。
本菲卡是葡超强队，但他们在欧冠上难有作为，也只能够选择在欧联杯上冲击一下欧洲冠军荣誉了。
结果，单单是在新世纪这几年，本菲卡就已经两次折戟于欧联杯的决赛，“古特曼魔咒”也更加的深入人心。
也许，莫斯科中央陆军能够拿到这一届的欧联杯冠军，还是因为他们运气好遇到了本菲卡呢！
还好欧洲超级杯的比赛将会是在摩纳哥进行，阿森纳不需要再飞到莫斯科那么远的地方遭罪了。
即使如今是夏天莫斯科并不寒冷，不过跨越整个欧洲的旅行也会让阿森纳的球员受到影响。
长途旅行极其消耗‘精’力，邵博就在更衣室中倡导着科学的长途旅行中保存‘精’力法——睡觉！
就有一个关于世界首富比尔·盖茨的都市传说：只要他需要乘坐飞机坐长途旅行商务谈判的时候，比尔·盖茨都会在上飞机之后要一个‘毛’毯盖住脑袋。
也许是天赋，把眼镜放到一边，比尔·盖茨盖上‘毛’毯就能够睡着。
欧美类似的传说还有很多，拿破仑、亚历山大似乎都有这种天赋。
而伦敦的科学研究院中也针对这种行为模式进行过研究，并且承认这是一种非常科学的方法。
邵博在确认了这种方式的可行‘性’之后，当然要将之推广到全队中了。
不过，睡眠也并不是一个万能的方法。
即使在飞机上睡觉，也只能是尽量减少这种消耗，而无法避免。
等到阿森纳踢欧洲超级杯的时候，阿森纳将会步入英超赛程，而在那不久之后，各国的国家队还有这世界杯的预选赛。
每一个赛事都会大量的消耗球员们的体能。
邵博如今在新赛季还没有开始的情况下，就已经在试图‘精’确掌控旗下每一名球员的体能状况了，以免等到赛季中后期出现什么问题。
莫斯科中央陆军的比赛还好一些，摩纳哥距离北伦敦并不算远。
但是在世俱杯的时候，他们将会再度飞到日本横滨，‘逼’迫着邵博到时候必须要进行选择——是将主力队员全都带过去拿下世俱杯，还是留下一部分人保存实力迎战英超的比赛？
即使邵博相信，他们的球队能够在全主力满状态上场的情况下拿下圣保罗，但是这也并不代表着阿森纳就必须全主力上场。
为了英超的征程考量，邵博必须要留力。
就像是两国征战，没有人会一上来就将全部国力都投入进去一样。
必须要估量好损失和利益的大小。
也许，会有持续许久的多场小型试探，之后再一举定江山。
然而阿森纳的比赛将会是一场定胜负的比赛，这就要求邵博必须要计算明确，不能出现任何的差错。
至少得做好应付任何意外突发‘性’情况的准备。
圣保罗涌出过很多出‘色’的球员，其中就有上赛季欧冠决赛中为AC米兰效力的卡卡。
而且圣保罗也不单单只是培养过卡卡这么一名球员。
很多巴西球员虽然没有登录欧洲大陆，但其实力也并不比卡卡逊‘色’多少。
能够成功的闯到欧洲足坛，除了惊人的球技之外，还需要很多的东西。
最简单的机遇，都不是所有人都能够具备的。
圣保罗算是巴西这一足球王国中最为有名的球队之一了，邵博可不会对他们有丝毫的轻视之心。
上赛季他们在世俱杯上战胜的那个哥伦比亚球队卡尔达斯，和圣保罗相比，就好像是‘波’尔图和皇家马德里之间的差距一样。
也许后者会在某一场比赛中战胜皇家马德里，但是论起总体的实力，皇家马德里还是要比‘波’尔图高出一大截的。
也正是因此，圣保罗对阿森纳的威胁，要比他们上一个对手卡尔达斯对阿森纳的威胁还要大！
拿到了一个社区盾杯，只代表着阿森纳的七冠王之路走好了起点，但并不意味着在这中途，阿森纳也能够顺顺利利的走好每一步。
为了球队能够克服这些问题，邵博怎么可能不做好‘精’准的计算。
困难很多，熬夜的邵博都已经喝掉了两大杯咖啡，感到口渴之后，又端起杯子喝了一大口——怎么是果汁的味道？