付麟展将开来，第一行写着“北冥神功“。字迹娟秀而有力，便与绸包外所书的笔迹相同。其后写道:“穷发之北有冥海者，天池也。
有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。'又云:'且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。
覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟;置杯焉则胶，水浅而舟大也。'是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。
内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。
接着，付麟再往下看，后面则是，一些北冥神功各种内功修炼的口诀和要义，还有很多女人**的图画，只见，这些女子都是跟，玉洞之中，那个玉像一样的女子，她们或坐卧，或站立，或微笑，或满脸愁苦，而赤**子的身上，布满了各种人体上的各大穴道。
付麟足足花了一个多小时，才把北冥神功看完，接着，付麟又展开了另一个绢帛。
只见，另一个绢帛上面写着凌波微步四个大字，字体同北冥神功上面的字体相同，一看就是出自同一个人的手笔。
这凌波微步乃是一门极上乘的武学轻功身法，所以列于一个新卷轴上，而凌波微步之上写道，需要练成北冥神功，吸人内力，自身内力已颇为深厚之后再练。
帛卷尽处题着凌波微步四字，其后绘的是无数足印，注明「归妹」、「无妄」等等字样，尽是易经中的方位。付麟早知道要学习秘籍，所以他前几日还正全心全意的钻研易经，一见到这些名称，登时精神大振，便似遇到故交良友一般。
只见足印密密麻麻，不知有几千百个，自一个足印至另一个足印均有绿线贯串，线上绘有箭头，料是一套繁复的步法。最后写着一行字道:「猝遇强敌，以此保身，更积内力，再取敌命。」
这「凌波微步」是以动功修习内功，脚步踏遍六十四卦一个周天，内息自然而然地也转了一个周天。因此他每走一遍，内力便有一分进益。
午饭过后，付麟又练「凌波微步」，走一步，吸一口气，走第二步时将气呼出，六十四卦走完，四肢全无麻痹之感，料想呼吸顺畅，便无害处。
第二次再走时连走两步吸一口气，再走两步始行呼出。这「凌波微步」是以动功修习内功，脚步踏遍六十四卦一个周天，内息自然而然地也转了一个周天。因此他每走一遍，内力便有一分进益。他却不知这是在修练内功，只盼步子走得越来越熟，越走越快。
功法包括外炼法和内功发，外功法为：即两足绑上沙袋(或锡瓦)，从早晨起床至睡觉前，一刻不离，日常行走、早晚奔跑纵跳，沙袋(或锡瓦)从不离腿。
注意每隔一月松绑取下沙袋(或锡瓦)三日，以适应及平衡身体。一年后，爬山跑跳，可与猿猴迢逐。
第三年穿上特制的舟形木板鞋在水上跑，最后取下重物，赤足履水如平地，即炼成了水上飞之轻功矣!
内练法：按照前述之内功心法勤奋修炼配合外炼(即大小周天之练法)，内炼也逐步提高，至第三年以后即进入到上乘轻功境界，一般十年左右可炼神返虚，出现神足通，即俱有了察知当时当地灵气的能力及能发出强大的外气。
付麟足足花了两个多小时，才把北冥神功和凌波微步的秘籍全部看完，付麟他在第一世地球的时候，也看过很多武侠和电影，他觉得这些武侠之中的主角。
付麟觉得这些主角就是上天的宠儿，只要他们得到了秘籍立马就能够成为天下第一，就算不是，那也能够成为江湖之中，数一数二的人物。
可是，等付麟看完秘籍之后，付麟他发现，这些都是骗人的，付麟他虽然，也研究过易经，可是付麟他对身体上的穴道，和这些练功的术语都不明白，这让付麟怎么练功。
所以，付麟没有办法就想到了红后和琰儿，于是，付麟就说道：“琰儿，红儿，你们还得帮我研究秘籍啊！”
“嘻嘻！麟哥哥离不开我了吧！”“就是，琰儿姐姐说的对！”而琰儿和红后的声音，也是笑嘻嘻地出现在了付麟的脑海之中，由于两个人，一个系统精灵，另一个是人工智能。
所以，她们都不能算是，一个真正的人，更不是一个真正的女人，所以，她们也只能是跟付麟沟通，而付麟要见她们，除非是进入系统空间，或者让红后用三维投影出现在自己的身边。
琰儿和红后，虽然，跟付麟开着玩笑，但是，她们都没有当误，都是开始研究北冥神功和凌波微步起来。
但是，时间不大，就听红后和琰儿说道：“麟哥哥，这些武功秘籍，需要一定的武功知识才能够修炼！”“是啊，比如易经八卦，比如人体穴道等等知识，甚至，就连中医都对武功有所帮助。”
但是，不管是琰儿还是红后，她们都不是武功高手，虽然，两个女人都是有庞大的知识，尽管天龙世界没有网络，可是，琰儿和红后的知识面，和数据库是庞大的。
但是，有一点是比较困难的，虽然，二女都为付麟，查询到了一些，有助于练功的知识，可是付麟他本身就是一个小白，让付麟从头学起，这个难度太大了，就算是，人体身上的所有穴道，就够付麟他学习很久的了。
付麟没有办法，他为了认准穴道，就只好，脱光衣服，用笔在身上标注穴位。
为此，付麟付出了很大的代价，才把北冥神功入门，而付麟练完北冥神功之后，就开始学些易经八卦，付麟学习易经八卦，自然有他的道理。
因为，这凌波微步，要想学会它，就必须精通易经八卦，这凌波微步的步伐，就是按易经八卦的方位而走位的。
功夫不负有心人，付麟虽然，没有接触过功夫，又没有师父手把手的教，这限制了付麟的发展，也导致了付麟的功夫，进步的很慢，但是，付麟的性格决定了命运，付麟的意志品质，决定了付麟将来人生的走向。
就这样，付麟在琅嬛福地之中，专心的修炼北冥神功和凌波微步，他饿了就弄些野味来吃，吃腻了就从随身空间，弄些现代食品来换一换口味。
而到了夜晚，付麟就用睡袋在玉洞之中过夜，终于，十天之后，付麟把北冥神功和凌波微步都入了门。
而这个时候，付麟也听到了琰儿说道：“恭喜麟哥哥，你北冥神功和凌波微步入门，赠送降龙值十万点。”
这真是天大的收获，付麟为此，又把随身空间给升了升级，这随身空间，越往后，他升级所需要的降龙值越高。
所以，现在付麟他只是把随身空间，升级到了五立方米。
(本章完)
有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。'又云:'且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。
覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟;置杯焉则胶，水浅而舟大也。'是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。
内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。
接着，付麟再往下看，后面则是，一些北冥神功各种内功修炼的口诀和要义，还有很多女人**的图画，只见，这些女子都是跟，玉洞之中，那个玉像一样的女子，她们或坐卧，或站立，或微笑，或满脸愁苦，而赤**子的身上，布满了各种人体上的各大穴道。
付麟足足花了一个多小时，才把北冥神功看完，接着，付麟又展开了另一个绢帛。
只见，另一个绢帛上面写着凌波微步四个大字，字体同北冥神功上面的字体相同，一看就是出自同一个人的手笔。
这凌波微步乃是一门极上乘的武学轻功身法，所以列于一个新卷轴上，而凌波微步之上写道，需要练成北冥神功，吸人内力，自身内力已颇为深厚之后再练。
帛卷尽处题着凌波微步四字，其后绘的是无数足印，注明「归妹」、「无妄」等等字样，尽是易经中的方位。付麟早知道要学习秘籍，所以他前几日还正全心全意的钻研易经，一见到这些名称，登时精神大振，便似遇到故交良友一般。
只见足印密密麻麻，不知有几千百个，自一个足印至另一个足印均有绿线贯串，线上绘有箭头，料是一套繁复的步法。最后写着一行字道:「猝遇强敌，以此保身，更积内力，再取敌命。」
这「凌波微步」是以动功修习内功，脚步踏遍六十四卦一个周天，内息自然而然地也转了一个周天。因此他每走一遍，内力便有一分进益。
午饭过后，付麟又练「凌波微步」，走一步，吸一口气，走第二步时将气呼出，六十四卦走完，四肢全无麻痹之感，料想呼吸顺畅，便无害处。
第二次再走时连走两步吸一口气，再走两步始行呼出。这「凌波微步」是以动功修习内功，脚步踏遍六十四卦一个周天，内息自然而然地也转了一个周天。因此他每走一遍，内力便有一分进益。他却不知这是在修练内功，只盼步子走得越来越熟，越走越快。
功法包括外炼法和内功发，外功法为：即两足绑上沙袋(或锡瓦)，从早晨起床至睡觉前，一刻不离，日常行走、早晚奔跑纵跳，沙袋(或锡瓦)从不离腿。
注意每隔一月松绑取下沙袋(或锡瓦)三日，以适应及平衡身体。一年后，爬山跑跳，可与猿猴迢逐。
第三年穿上特制的舟形木板鞋在水上跑，最后取下重物，赤足履水如平地，即炼成了水上飞之轻功矣!
内练法：按照前述之内功心法勤奋修炼配合外炼(即大小周天之练法)，内炼也逐步提高，至第三年以后即进入到上乘轻功境界，一般十年左右可炼神返虚，出现神足通，即俱有了察知当时当地灵气的能力及能发出强大的外气。
付麟足足花了两个多小时，才把北冥神功和凌波微步的秘籍全部看完，付麟他在第一世地球的时候，也看过很多武侠和电影，他觉得这些武侠之中的主角。
付麟觉得这些主角就是上天的宠儿，只要他们得到了秘籍立马就能够成为天下第一，就算不是，那也能够成为江湖之中，数一数二的人物。
可是，等付麟看完秘籍之后，付麟他发现，这些都是骗人的，付麟他虽然，也研究过易经，可是付麟他对身体上的穴道，和这些练功的术语都不明白，这让付麟怎么练功。
所以，付麟没有办法就想到了红后和琰儿，于是，付麟就说道：“琰儿，红儿，你们还得帮我研究秘籍啊！”
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琰儿和红后，虽然，跟付麟开着玩笑，但是，她们都没有当误，都是开始研究北冥神功和凌波微步起来。
但是，时间不大，就听红后和琰儿说道：“麟哥哥，这些武功秘籍，需要一定的武功知识才能够修炼！”“是啊，比如易经八卦，比如人体穴道等等知识，甚至，就连中医都对武功有所帮助。”
但是，不管是琰儿还是红后，她们都不是武功高手，虽然，两个女人都是有庞大的知识，尽管天龙世界没有网络，可是，琰儿和红后的知识面，和数据库是庞大的。
但是，有一点是比较困难的，虽然，二女都为付麟，查询到了一些，有助于练功的知识，可是付麟他本身就是一个小白，让付麟从头学起，这个难度太大了，就算是，人体身上的所有穴道，就够付麟他学习很久的了。
付麟没有办法，他为了认准穴道，就只好，脱光衣服，用笔在身上标注穴位。
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因为，这凌波微步，要想学会它，就必须精通易经八卦，这凌波微步的步伐，就是按易经八卦的方位而走位的。
功夫不负有心人，付麟虽然，没有接触过功夫，又没有师父手把手的教，这限制了付麟的发展，也导致了付麟的功夫，进步的很慢，但是，付麟的性格决定了命运，付麟的意志品质，决定了付麟将来人生的走向。
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所以，现在付麟他只是把随身空间，升级到了五立方米。
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