观想八卦炼丹炉!
赵如壁也在观想之中，目己的身后出现了一条尾巴，与双脚之间，一足鼎立，然后全身如
同一座炼丹炉
'是时候封闭炼丹知，封闭炼丹炉，明劲之道。
赵如壁也早就情出来，适合自身如何突破明劲的道路
个过一直是想要将自己的气血，著练到了极致，才会等待，不过他已经是走到了气血的尽
头，自然而然，准备突破明劲这一步
他也观想自身如同炼丹炉，自己的气血也是如同药材，皆是放入了炼丹炉之中惨炼起来
赵如壁的气血如虹，在这炼丹炉之中沸腾起来。
咕噜！
咕噜！
咕噜！
赵如壁意念之中万佛感受到了气血在哪儿翻滚，佛腾一般的声首，他的气血在哪儿滚动
然后压缩他的筋骨、反膜，评他全上个都是在震动，嗡嗡作响，抖，时计世全与陶
H片
所有的力道在赵如壁的总念操控之卜，议些力道聚在了一体，轰隆了一声，赵如壁只感
觉到了浑身一震，仿佛天地像是炸开-了一般
明劲!
也所有的力道，全部问看明劲转化
他也借助了自己的精神力磨练之下，以自己的精神力洗涤，然后以精神作为熔炉，才堪堪
的将这些力道完全的转化成为了明劲
劲道与力道之间的分别，也是让赵如壁暗自咋告
他也双手一抓，五指凝聚成为了爪子，仿佛就搅动了空气，在他的手指尖都是抓住了一丝
奖的气流，轻描逾与，就形成了挑气，然后他一李到仕了显空，显空也是传米了一声炸升战声
音!
好，果然是千金难买一声响，这就是明劲的境界了“
赵如壁子也听看虚空响彻的声音，暗自欣喜不已。
这就是明劲的境界了，他周身的力道转化成为了明劲之后，更加容易受到操控，同时自己
的气血更加内效，这明劲一成之后，他的主细孔也是逐新的散开，喷发出来了一股杂质
进入了明劲之后，他周身的力道，都爱到了操控
而修炼武术，无一不是，以练体为主，自古就有“内练一口气，外练筋骨皮’的说法，不
过武者想要有所成就，必须内外兼修！
他现在修炼到了明劲，那么就是奥开始炼皮了，要知道明劲以“练皮”为主，这样等突破
暗劲后，劲力化为劲气，皮肤表面才会有能力去适应劲气
文之，瞄劲则以“练筋”为主、待白后达到化劲，劲气自可在身·体经脉内运行起采畅通无
阻，同时还可通过筋脉组成一个循环，从此以后，劲气不竭，战斗不止，而在暗劲之后的化劲
，是以“练骨”为主、这一炼在杨老的记载之中十分困难，他死之前，就是出于这一个境界，页山达练骨，便是国木宗师!
还有一个则是“练髓”
而所请的练静，却是传说之中的境界，十分的难以修炼，当今武林之中，都是凤毛辟角，少之及少。（
在赵如壁突设了明劲之后，就应该开始炼皮了
而赵如壁也逐新的明情了明劲的境界之后，然后稳定了明劲的境界之后，然后就是开始起
来了练皮的修炼了!
而杨者拥有特殊的秘传方法，不像是别的外加功夫，如同在江湖上很多见的，例如十一太
保植练功大、金钟黄、铁布衫、等等，口赵如壁知议些横练功夫全始全终都是下来
因为练皮，其基真正的目的，是以养为主，初步提高皮肤敏感度，瞬间引起可炸毛，然后提
升皮下肌肉层引起颤震，自此，身体任何部位顿动一下，产生一股震力，若被人擒拿时，一颤
便可震开对方，炼至高深时，皮下可产生一层奇妙无比的内膜，即使碰到一些阴狼狼毒的功夫
，那也是不俱的
可湖上那些横练力天，一股都是锻规基身·体表皮，通过长时间的、摩擦、在配合
些约材，让皮肤表面速产生一层英，练的时旧越长，英子芝厚，最后成为老压，口是汉样
会对皮肤产生永久性的伤害，光是对劲气的传导都会被阻碍，而且表皮生茧后，身体内的汗液
毒素、就没有办法从毛孔之中排出，长此以往，五脏六腑必出问题
…求鲜花…
区点对于赵如壁拥有强悍的医术来说，了解十分的通选
不过杨老秘传的方法，十分的奇特，赵如壁也按照上面的记载，将劲力提自脊椎尾骨，由
下至上，到背部颈椎，不断冲击温养整条脊椎神经，以此提升神经敏感度！
要知道文撑人体的便是脊椎，中且处于尊金分割点上，人体脊椎一旦出了问题，那便就算
娃痪了，此法就是以温和的劲力来养脊椎！
脊椎是在身体中央，同时与人体内大部分神经相连，其实这个道理很简单，有些动物，例
如猫、狗、他们在受到原小、或赛来时，军身炸毛，其实究其原因都是脊椎控制的，那些动物
脊椎是从背部一直延伸到尾巴，在身体内占得比例很大，神经也更多，所以整条脊椎便可自由
控制皮肤，4起主
·..….
赵如壁对于这息，领语十分的通透，顿时观想出来自己的脊椎之处，出现了一条尾巴，学到了那尾巴被人抓任了之后，自己身上的汗主、毛线都是一下炸起来了
不过在他提起劲力，然后缓缓靠近身体脊椎尾部，刚一靠近，他的花……不对，是
脊尾部温度忽然一升，连同菊花一起燥热了起来，顿时就跳了起来，屁股犹如火一样在烧..…
不过他也忍受住了这点的疼痛，然后努力的修炼，不停的磨……
还后在他的皮肤面，也是仕反复的过程之后，形成了一层博膜，他也感园到了自已出皮
沃拥有强大的抵御能力，虽然个定口以抵挡得了于弹，口刘果修炼到了极致之后，说个正别
是皮肤，处有肉，都口以轻易出将射米的子理元全的挡仕
国术，不是没有办法与热武器抗衡，而是他人没有修炼极致而已
想到了这儿，他也涌现起来了一股豪情，他也收拾好了行装，准备开始行动，一面以劲力
养脊椎，除了提高脊椎的灵敏度外，前来练皮之外，还能为以后练骨打好基.·…。
赵如壁也在观想之中，目己的身后出现了一条尾巴，与双脚之间，一足鼎立，然后全身如
同一座炼丹炉
'是时候封闭炼丹知，封闭炼丹炉，明劲之道。
赵如壁也早就情出来，适合自身如何突破明劲的道路
个过一直是想要将自己的气血，著练到了极致，才会等待，不过他已经是走到了气血的尽
头，自然而然，准备突破明劲这一步
他也观想自身如同炼丹炉，自己的气血也是如同药材，皆是放入了炼丹炉之中惨炼起来
赵如壁的气血如虹，在这炼丹炉之中沸腾起来。
咕噜！
咕噜！
咕噜！
赵如壁意念之中万佛感受到了气血在哪儿翻滚，佛腾一般的声首，他的气血在哪儿滚动
然后压缩他的筋骨、反膜，评他全上个都是在震动，嗡嗡作响，抖，时计世全与陶
H片
所有的力道在赵如壁的总念操控之卜，议些力道聚在了一体，轰隆了一声，赵如壁只感
觉到了浑身一震，仿佛天地像是炸开-了一般
明劲!
也所有的力道，全部问看明劲转化
他也借助了自己的精神力磨练之下，以自己的精神力洗涤，然后以精神作为熔炉，才堪堪
的将这些力道完全的转化成为了明劲
劲道与力道之间的分别，也是让赵如壁暗自咋告
他也双手一抓，五指凝聚成为了爪子，仿佛就搅动了空气，在他的手指尖都是抓住了一丝
奖的气流，轻描逾与，就形成了挑气，然后他一李到仕了显空，显空也是传米了一声炸升战声
音!
好，果然是千金难买一声响，这就是明劲的境界了“
赵如壁子也听看虚空响彻的声音，暗自欣喜不已。
这就是明劲的境界了，他周身的力道转化成为了明劲之后，更加容易受到操控，同时自己
的气血更加内效，这明劲一成之后，他的主细孔也是逐新的散开，喷发出来了一股杂质
进入了明劲之后，他周身的力道，都爱到了操控
而修炼武术，无一不是，以练体为主，自古就有“内练一口气，外练筋骨皮’的说法，不
过武者想要有所成就，必须内外兼修！
他现在修炼到了明劲，那么就是奥开始炼皮了，要知道明劲以“练皮”为主，这样等突破
暗劲后，劲力化为劲气，皮肤表面才会有能力去适应劲气
文之，瞄劲则以“练筋”为主、待白后达到化劲，劲气自可在身·体经脉内运行起采畅通无
阻，同时还可通过筋脉组成一个循环，从此以后，劲气不竭，战斗不止，而在暗劲之后的化劲
，是以“练骨”为主、这一炼在杨老的记载之中十分困难，他死之前，就是出于这一个境界，页山达练骨，便是国木宗师!
还有一个则是“练髓”
而所请的练静，却是传说之中的境界，十分的难以修炼，当今武林之中，都是凤毛辟角，少之及少。（
在赵如壁突设了明劲之后，就应该开始炼皮了
而赵如壁也逐新的明情了明劲的境界之后，然后稳定了明劲的境界之后，然后就是开始起
来了练皮的修炼了!
而杨者拥有特殊的秘传方法，不像是别的外加功夫，如同在江湖上很多见的，例如十一太
保植练功大、金钟黄、铁布衫、等等，口赵如壁知议些横练功夫全始全终都是下来
因为练皮，其基真正的目的，是以养为主，初步提高皮肤敏感度，瞬间引起可炸毛，然后提
升皮下肌肉层引起颤震，自此，身体任何部位顿动一下，产生一股震力，若被人擒拿时，一颤
便可震开对方，炼至高深时，皮下可产生一层奇妙无比的内膜，即使碰到一些阴狼狼毒的功夫
，那也是不俱的
可湖上那些横练力天，一股都是锻规基身·体表皮，通过长时间的、摩擦、在配合
些约材，让皮肤表面速产生一层英，练的时旧越长，英子芝厚，最后成为老压，口是汉样
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区点对于赵如壁拥有强悍的医术来说，了解十分的通选
不过杨老秘传的方法，十分的奇特，赵如壁也按照上面的记载，将劲力提自脊椎尾骨，由
下至上，到背部颈椎，不断冲击温养整条脊椎神经，以此提升神经敏感度！
要知道文撑人体的便是脊椎，中且处于尊金分割点上，人体脊椎一旦出了问题，那便就算
娃痪了，此法就是以温和的劲力来养脊椎！
脊椎是在身体中央，同时与人体内大部分神经相连，其实这个道理很简单，有些动物，例
如猫、狗、他们在受到原小、或赛来时，军身炸毛，其实究其原因都是脊椎控制的，那些动物
脊椎是从背部一直延伸到尾巴，在身体内占得比例很大，神经也更多，所以整条脊椎便可自由
控制皮肤，4起主
·..….
赵如壁对于这息，领语十分的通透，顿时观想出来自己的脊椎之处，出现了一条尾巴，学到了那尾巴被人抓任了之后，自己身上的汗主、毛线都是一下炸起来了
不过在他提起劲力，然后缓缓靠近身体脊椎尾部，刚一靠近，他的花……不对，是
脊尾部温度忽然一升，连同菊花一起燥热了起来，顿时就跳了起来，屁股犹如火一样在烧..…
不过他也忍受住了这点的疼痛，然后努力的修炼，不停的磨……
还后在他的皮肤面，也是仕反复的过程之后，形成了一层博膜，他也感园到了自已出皮
沃拥有强大的抵御能力，虽然个定口以抵挡得了于弹，口刘果修炼到了极致之后，说个正别
是皮肤，处有肉，都口以轻易出将射米的子理元全的挡仕
国术，不是没有办法与热武器抗衡，而是他人没有修炼极致而已
想到了这儿，他也涌现起来了一股豪情，他也收拾好了行装，准备开始行动，一面以劲力
养脊椎，除了提高脊椎的灵敏度外，前来练皮之外，还能为以后练骨打好基.·…。
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