将所有的奖赏带回家里，王辰也总算舒了一口气。他原本还害怕家族的人不相信他的话，不过转念一想，家族的人现在也不敢去那黑虎洞了，还不是王辰说什么是什么啊。
家族这一关过了，剩下那大半截的七品紫莲，自己就要好好运用了。
这个世界崇尚修仙，每十年都会有各大门派下来挑选门徒。
挑选门徒，对任何一个凡人来说，都是一个鲤鱼跃龙门的机会。因为，一旦被哪个门派选上，那就成为了修仙人物，超越凡人之上的。
王辰对这个机会也很看重，这是决定他能否离开王家，在这个世界崭露头角的关键了。
当然，凡人也有修炼之法，统称为练体。就像这王家，就有一些练体的秘籍，供家族的人修炼。
这个秘籍在凡人当中其实是很盛行的，不过，能够修炼有成的却寥寥无几。因为，练体者，秘籍只是一个方法，关键是要有时间和精力来做这件事。
王辰每天都要做工，每天都很忙，这时间上本来就差了许多。而精力，其实就是外界摄入的养分提供。王辰每天都是粗茶淡饭，能不能吃饱都难说，更别提有精力来修炼了。
而那些家族的精锐，则每天都有固定的时间来修炼，还有家族的药品供应，以提供足够多的精力来练体。和他们比起来，王辰就算有了秘籍，也没有什么用处。
家里就有一本练体的秘籍，名叫气海归元经。王辰已经从头到尾看了个滚瓜烂熟，而且这三个月的时间，每天都在修炼。但是，效果却很不明显，每次修炼的结果都是头昏脑涨，身体却没有一点改变。
后来王辰才知道，这主要是营养不足的原因，自己体内的养分不足以供应练体的需要。若是继续强练下去，不仅没有效果，反而会伤身体。
不过现在的情况就不一样了，有了这么多食物，还有七品紫莲提供的养分，王辰倒是想试一试这练体之法。
练体者，乃是强化自己的身体。普通的动力锻炼也能起到强化身体的效果，但那也只是改变肌肉而已。真正的练体分九重，从第九重蹈第七重，主要是练肌肉。而从第六重到第四重，则是练筋骨。从第三重到第一重，则是练气海。
气海者，乃是修仙之根本所在。练体一重之后，便能踏入修仙的门槛，也就是说引气入体。而没有练体一重的实力，气海无法承载气，那强行引气入体，便会撑破气海，轻则变成废人，重则丧命。
门派选徒分为三个阶段，第一阶段也就是初选比较简单，对人体实力并没有要求。第二阶段的二选，就要求人至少要有练体六重的实力了。至于第三阶段的三选，则要求人要有练体三重的实力。所以，想要进入门派参加选徒，就必须要强化自己的身体。
王辰现在距离引气入体还远得很，他连练体九重的实力都没有。
夜深人静，王辰将房门关好，自己一个人盘坐于床上，慢慢按照气海归元经里面的方法引导自己的呼吸。
气海归元经乃是最为普遍，也最为常用的一种练体秘籍，主要记载着如何利用身体内的养分去进行练体的法门。王辰已经把气海归元经牢记于心，也修炼了几次，这一次算是轻车熟路。
随着呼吸的频率，王辰的心也静了下来，慢慢引导着身体内的养分去滋养肉身。
养分总是存在于身体之内，就好像是一股能量，随着人的引导而动。
王辰闭着眼睛，体内养分的能量与肌肉的融合，让他感觉好像在享受按摩一样，全身都处于一种舒缓当中。这种感觉，让人精神放松，这练体也的确是一件享受的事情。
不过，这享受的事情，却也暗藏危机。因为，一个人体内的养分是有限的，一直这样持续下去，养分供给不足，便会影响人的健康。
之前王辰如此修炼，总是不到十分钟便被迫停下，因为他身体内的养分根本不足以供给肉身的需要。而这一次，身体内的养分仿佛永无止境一般，连绵不绝，随着王辰的引导，渗入王辰全身每一个毛孔，不断滋养强化着王辰的肌肉。
如此情况一直持续了整整一夜，直到天色大亮，王辰方才缓缓睁开眼。体内的养分还是很多，可是天亮了，他就不能这样肆无忌惮地修炼了。
这一夜修炼的效果还是很明显的，纵然一夜没睡，但也神清气爽，甚至比睡了一晚效果还好。身上的肌肉，明显比之前厚实了许多，力气也比之前大了不少，这已是踏入了练体九重。
其实，练体九重到练体七重并不难，最关键的是养分的供给。到后面，就对悟性和秘籍有所要求了。
不过，一夜之间到达练体九重，这修炼速度也着实恐怖。说来，还是七品紫莲的药效惊人，否则王辰也绝难有此成就了。
若是一直这样下去，一株七品紫莲，还不知道将会给王辰带来多大的改变。若是能让王辰踏入练体六重之上，身体有了一个质的改变，那他的生活必将发生巨变。毕竟，家族实力最强的老爷子，也不过是练体五重而已。
起来弄了些早饭，妹妹王小月还在熟睡当中，不过她的面色红润了许多，这让王辰不用为她担心了。
把家里收拾了一下，王辰扛着锄头下了地。现在虽然有练体九重的实力，但在家族当中还是不显，他还不得不老实地继续装傻子。
王家是这靠山村中两大家族之一，有不少田产。王辰虽然也姓王，但只是王家的分支，地位不行，说白了其实就是王家的长工而已。
在地里干了一上午，也许是练体一重的原因，这一上午倒也不累。
干完活回到家，王辰却惊愕地发现，屋内竟然有被人翻动过的痕迹。很多东西，都已经不在之前的位置了。
王辰家算是全村最穷最破的了，任谁做贼也不会来这里偷东西。王辰不是傻子，他心里很清楚，家族的人其实对他还是不放心，肯定是想搜搜看他家里有没有私藏七品紫莲。
王辰也早料到家族的人会这样，所以，那大半株七品紫莲，他只藏在外面，根本不会带回家。
将屋里收拾一番，王辰只当做什么都没有发生，烧火做饭。
中午时分，一直熟睡的妹妹终于醒来，看到王辰，一双眼珠子顿时瞪圆了。
看到妹妹如此，王辰只是淡笑，过去轻轻抚了抚她的头，道：“小月，哥没死！”
“哥哥！”小月一把抱住王辰，失声痛哭起来。
纵然只是一个六岁的小孩子，她却已经懂得生离死别的痛苦了。
“没事，没事的，不要哭。”王辰轻声哄着小月，过了许久，她方才停止了抽泣，转涕为笑。
服了那七品紫莲的花瓣，小月的身体已经痊愈，再不是之前那个拖着病体的小孩子了。如今哥哥没死，坐在身边，小月的心情自是大好。
吃过午饭，小月自己跑出去玩了。王辰收拾好一切，离开村庄，一个人去了后山。
王辰并没有去藏七品紫莲的地方，而是去了后山的一片小树林。
这片小树林里的树，相比王辰藏东西的那个树林，却要细小得多。村里人烧柴什么的，也都是在这里砍树，比较方便。
王辰在树林里转了一圈，找到了一个约有碗口粗细的树。伸手晃了晃，树干轻易地便被晃动。
“就是你了！”王辰轻喝一声，弯腰蹲了个马步，将右肩沉了下来，猛地发力，重重撞在了树干上。
树干猛地一晃，差点被王辰这一下撞倒。
王辰站在原地，等着树干晃动停止，再次发力，用右肩重重撞了上去。
如此周而复始，王辰一直重复着这一个动作，真好像是一个傻子在玩似的。
树林后面，有两个人正悄悄打量着王辰。看王辰撞了这么久的树，两人不由诧异，低声讨论起来。
“这傻子到底干嘛呢？”
“谁知道呢，傻子做事，能有什么目的性可言！”
“那你觉得这傻子会不会私藏七品紫莲呢？”
“这还用说吗，他要是会私藏七品紫莲，那他还是傻子吗？”
“那咱们还用继续跟着他吗？”
“我看还是算了，有这时间，还不如回去躺着呢。”
两个人本来是想跟踪王辰，看他有没有私藏七品紫莲，但在这里看王辰撞了一个多小时的树，最终没了耐性离开了。
他们却不知道，王辰这撞树也是有名堂的。
王辰经过这三个月的观察，这个大陆虽然练体之法盛行，但相关的武技却是极少。武技就好像地球上的枪支一般，属于违禁品，只被国家和一些大家族掌控着。所以，练体的人不少，但真正有武技的人不多。
王辰在地球的时候是个武术迷，研究过各种武技，其中最为欣赏的就是太极和八极拳。
正所谓，文有太极安天下，武有八极定乾坤。
太极拳主张以柔克刚，八极拳则是刚猛暴烈，讲究一击制敌。
王辰虽然能练体，却也没法学到武技。不过，这并难不倒他，就像他现在撞树一样，其实就是修炼八极拳的基础。
家族这一关过了，剩下那大半截的七品紫莲，自己就要好好运用了。
这个世界崇尚修仙，每十年都会有各大门派下来挑选门徒。
挑选门徒，对任何一个凡人来说，都是一个鲤鱼跃龙门的机会。因为，一旦被哪个门派选上，那就成为了修仙人物，超越凡人之上的。
王辰对这个机会也很看重，这是决定他能否离开王家，在这个世界崭露头角的关键了。
当然，凡人也有修炼之法，统称为练体。就像这王家，就有一些练体的秘籍，供家族的人修炼。
这个秘籍在凡人当中其实是很盛行的，不过，能够修炼有成的却寥寥无几。因为，练体者，秘籍只是一个方法，关键是要有时间和精力来做这件事。
王辰每天都要做工，每天都很忙，这时间上本来就差了许多。而精力，其实就是外界摄入的养分提供。王辰每天都是粗茶淡饭，能不能吃饱都难说，更别提有精力来修炼了。
而那些家族的精锐，则每天都有固定的时间来修炼，还有家族的药品供应，以提供足够多的精力来练体。和他们比起来，王辰就算有了秘籍，也没有什么用处。
家里就有一本练体的秘籍，名叫气海归元经。王辰已经从头到尾看了个滚瓜烂熟，而且这三个月的时间，每天都在修炼。但是，效果却很不明显，每次修炼的结果都是头昏脑涨，身体却没有一点改变。
后来王辰才知道，这主要是营养不足的原因，自己体内的养分不足以供应练体的需要。若是继续强练下去，不仅没有效果，反而会伤身体。
不过现在的情况就不一样了，有了这么多食物，还有七品紫莲提供的养分，王辰倒是想试一试这练体之法。
练体者，乃是强化自己的身体。普通的动力锻炼也能起到强化身体的效果，但那也只是改变肌肉而已。真正的练体分九重，从第九重蹈第七重，主要是练肌肉。而从第六重到第四重，则是练筋骨。从第三重到第一重，则是练气海。
气海者，乃是修仙之根本所在。练体一重之后，便能踏入修仙的门槛，也就是说引气入体。而没有练体一重的实力，气海无法承载气，那强行引气入体，便会撑破气海，轻则变成废人，重则丧命。
门派选徒分为三个阶段，第一阶段也就是初选比较简单，对人体实力并没有要求。第二阶段的二选，就要求人至少要有练体六重的实力了。至于第三阶段的三选，则要求人要有练体三重的实力。所以，想要进入门派参加选徒，就必须要强化自己的身体。
王辰现在距离引气入体还远得很，他连练体九重的实力都没有。
夜深人静，王辰将房门关好，自己一个人盘坐于床上，慢慢按照气海归元经里面的方法引导自己的呼吸。
气海归元经乃是最为普遍，也最为常用的一种练体秘籍，主要记载着如何利用身体内的养分去进行练体的法门。王辰已经把气海归元经牢记于心，也修炼了几次，这一次算是轻车熟路。
随着呼吸的频率，王辰的心也静了下来，慢慢引导着身体内的养分去滋养肉身。
养分总是存在于身体之内，就好像是一股能量，随着人的引导而动。
王辰闭着眼睛，体内养分的能量与肌肉的融合，让他感觉好像在享受按摩一样，全身都处于一种舒缓当中。这种感觉，让人精神放松，这练体也的确是一件享受的事情。
不过，这享受的事情，却也暗藏危机。因为，一个人体内的养分是有限的，一直这样持续下去，养分供给不足，便会影响人的健康。
之前王辰如此修炼，总是不到十分钟便被迫停下，因为他身体内的养分根本不足以供给肉身的需要。而这一次，身体内的养分仿佛永无止境一般，连绵不绝，随着王辰的引导，渗入王辰全身每一个毛孔，不断滋养强化着王辰的肌肉。
如此情况一直持续了整整一夜，直到天色大亮，王辰方才缓缓睁开眼。体内的养分还是很多，可是天亮了，他就不能这样肆无忌惮地修炼了。
这一夜修炼的效果还是很明显的，纵然一夜没睡，但也神清气爽，甚至比睡了一晚效果还好。身上的肌肉，明显比之前厚实了许多，力气也比之前大了不少，这已是踏入了练体九重。
其实，练体九重到练体七重并不难，最关键的是养分的供给。到后面，就对悟性和秘籍有所要求了。
不过，一夜之间到达练体九重，这修炼速度也着实恐怖。说来，还是七品紫莲的药效惊人，否则王辰也绝难有此成就了。
若是一直这样下去，一株七品紫莲，还不知道将会给王辰带来多大的改变。若是能让王辰踏入练体六重之上，身体有了一个质的改变，那他的生活必将发生巨变。毕竟，家族实力最强的老爷子，也不过是练体五重而已。
起来弄了些早饭，妹妹王小月还在熟睡当中，不过她的面色红润了许多，这让王辰不用为她担心了。
把家里收拾了一下，王辰扛着锄头下了地。现在虽然有练体九重的实力，但在家族当中还是不显，他还不得不老实地继续装傻子。
王家是这靠山村中两大家族之一，有不少田产。王辰虽然也姓王，但只是王家的分支，地位不行，说白了其实就是王家的长工而已。
在地里干了一上午，也许是练体一重的原因，这一上午倒也不累。
干完活回到家，王辰却惊愕地发现，屋内竟然有被人翻动过的痕迹。很多东西，都已经不在之前的位置了。
王辰家算是全村最穷最破的了，任谁做贼也不会来这里偷东西。王辰不是傻子，他心里很清楚，家族的人其实对他还是不放心，肯定是想搜搜看他家里有没有私藏七品紫莲。
王辰也早料到家族的人会这样，所以，那大半株七品紫莲，他只藏在外面，根本不会带回家。
将屋里收拾一番，王辰只当做什么都没有发生，烧火做饭。
中午时分，一直熟睡的妹妹终于醒来，看到王辰，一双眼珠子顿时瞪圆了。
看到妹妹如此，王辰只是淡笑，过去轻轻抚了抚她的头，道：“小月，哥没死！”
“哥哥！”小月一把抱住王辰，失声痛哭起来。
纵然只是一个六岁的小孩子，她却已经懂得生离死别的痛苦了。
“没事，没事的，不要哭。”王辰轻声哄着小月，过了许久，她方才停止了抽泣，转涕为笑。
服了那七品紫莲的花瓣，小月的身体已经痊愈，再不是之前那个拖着病体的小孩子了。如今哥哥没死，坐在身边，小月的心情自是大好。
吃过午饭，小月自己跑出去玩了。王辰收拾好一切，离开村庄，一个人去了后山。
王辰并没有去藏七品紫莲的地方，而是去了后山的一片小树林。
这片小树林里的树，相比王辰藏东西的那个树林，却要细小得多。村里人烧柴什么的，也都是在这里砍树，比较方便。
王辰在树林里转了一圈，找到了一个约有碗口粗细的树。伸手晃了晃，树干轻易地便被晃动。
“就是你了！”王辰轻喝一声，弯腰蹲了个马步，将右肩沉了下来，猛地发力，重重撞在了树干上。
树干猛地一晃，差点被王辰这一下撞倒。
王辰站在原地，等着树干晃动停止，再次发力，用右肩重重撞了上去。
如此周而复始，王辰一直重复着这一个动作，真好像是一个傻子在玩似的。
树林后面，有两个人正悄悄打量着王辰。看王辰撞了这么久的树，两人不由诧异，低声讨论起来。
“这傻子到底干嘛呢？”
“谁知道呢，傻子做事，能有什么目的性可言！”
“那你觉得这傻子会不会私藏七品紫莲呢？”
“这还用说吗，他要是会私藏七品紫莲，那他还是傻子吗？”
“那咱们还用继续跟着他吗？”
“我看还是算了，有这时间，还不如回去躺着呢。”
两个人本来是想跟踪王辰，看他有没有私藏七品紫莲，但在这里看王辰撞了一个多小时的树，最终没了耐性离开了。
他们却不知道，王辰这撞树也是有名堂的。
王辰经过这三个月的观察，这个大陆虽然练体之法盛行，但相关的武技却是极少。武技就好像地球上的枪支一般，属于违禁品，只被国家和一些大家族掌控着。所以，练体的人不少，但真正有武技的人不多。
王辰在地球的时候是个武术迷，研究过各种武技，其中最为欣赏的就是太极和八极拳。
正所谓，文有太极安天下，武有八极定乾坤。
太极拳主张以柔克刚，八极拳则是刚猛暴烈，讲究一击制敌。
王辰虽然能练体，却也没法学到武技。不过，这并难不倒他，就像他现在撞树一样，其实就是修炼八极拳的基础。