泽英雄心里的打算和阴谋，白泽自然是一点都不知道的
因为这个时候，他正在冀北大学的武术社里，无可奈何的看着一群人练功ｚｘＳｍ
嗯！嗯！嗯……！
刚刚拆了一部分绷带的李伟浆双脚前后分开，站了一个半步的剪刀架，膝盖微微前顶，口鼻间的呼吸一声接着一声沉重，听起来就好像是在他的喉咙里正藏着一只大猫，声音虽然不大，却格外的清晰有力
他虽然前段时间被人打断了小臂的骨头，还不能做大剂量的剧烈运动，但是他也没有落下每天的锻炼，简简单单一个适应眼下身体，站的似是而非的三体式，通过呼吸的震动来锻炼身体各部位的筋膜和韧带，这本来就是形意拳中所特有的内炼法门
从最基础的呼吸入手，调节身心，再辅以三体式站桩的发力运劲儿，这种功夫一旦练到了最精深的地步，浑身的筋骨皮膜都会产生一种质的变化此时功夫已经形诸于外，显之于内，说白了就是气息要沁入五脏六腑之中，而要达成这一步的功夫，在形意拳中就是雷音练体，亦即是内家拳中传得神乎其神的“虎豹雷音”
猫科动物，尤其是老虎和豹子的身体内，平时总有一股声音嗯嗯噫噫响个不停，那就是筋骨间联动迸发时产生的声音，所以在动物界中猫科猎食者的骨骼特别的强大，放在中医里虎骨，豹骨也是最滋补的东西
而所谓的雷音也不是打雷时候霹雳一声的巨响，而是阴雨密布前，云层之上隐隐发出的雷音，似有似无，音小而深沉
练形意拳的人，师法于自然，学虎豹发音，为的就是用声音来震荡五脏六腑，锻炼最难锻炼的骨髓，是改造身体的根本功夫一成，用武侠里的话说，那便是彻底洗髓，脱胎换骨了
放到现实里，这样的人仅只造血功能一项就要超出常人几十倍，从而使得体力可以长时间保持在一个叫人无法想象的巅峰状态，和人交手的时候，不但武力陡然增强几倍，就连耐力和反应都会提高到顶级程度，不似人类
不过要练到迸发“虎豹雷音”的地步，实在很难，李伟健现在还只处于初学乍练的关口，只能用声音对身体进行最简单的震动，远不能由外而内，达到柔软易伤的脏腑之间
但是他前段时间，显然是受到了大刺jī，练功的时候也比平常更加刻苦专一哪怕现在浑身是伤，也都丝毫不顾，只抿紧了嘴唇，一丝不苟的呼吸吐纳
被分割成十几块的场地上，哪怕是大白天，灯光也全部打开，李伟健持着上身，足下仿佛是生了根似的，眼神时刻随着鼻息变化，看状态应该是沉迷进去了
而与此同时，就在李伟健站桩的不远处，白泽却缓缓的舒展着双手，围着面前一脸汗水的卫天姿悠闲的转着
在他左右还有十几个武术社的社员，赤着脚，在场地中间活动手脚，拉筋抻腿，在一个高年级学生的指导下开始做固定的力量练习
等他们人人都出了一身透汗之后，十几个人又开始立定站桩
这些人都是冀北大学武术社的中坚分子，最少也是和李伟健一起练了两年以上的功夫，套路虽然已经练得纯熟，但却没有学到形意拳中真正的打法遇到普通人自然能一个打几个，可一旦遇到真正的练家子，其实也比普通人强不了多少¨的东西只能用来强身健体
自从应了卫老爷子的请求，指点了一下卫天姿的桩法之后，白泽安静的作息时间就被一朝打破，本以为卫天姿会在近期之内随他的父亲一起去京城，但不知为什么卫天姿却始终没有走的意思，反倒是每一天都紧跟在白泽身边，不断的向他讨教
稀奇古怪的问题，更是层出不穷……
“嗯？白泽，你干嘛一直围着我转，我记得平常你是一有时间就要练功的？”又过了半个来小时，卫天姿终于坚持不赚停止了站桩，大汗淋漓的从场地中央走了出来
显然是一直被白泽盯着，还有些不太习惯，她出汗过后的脸上始终显得有些红润
不过，她问出来的问题，也是有的放矢就连另一块场地上站桩的李伟健这时候也活动手脚，收起了架子
李伟健和白泽之间本来就没有什么大的矛盾和冲突，加上上一次白泽帮忙出手教训了小泽真一郎几个外国留学生，一时间声名已是在冀北大学越传越大李伟健心里也对他佩服的要命，渐渐的两人之间的关系倒是亲近了不少
所以，几天来白泽才会和卫天姿时常到武术社来借场地练功
毕竟，这里的环境比外面要好许多，除了早晨一段时间的晨练练气之外，其余时间武术社一直都很清静，正适合卫天姿这种初出茅庐的菜鸟练习站桩
“你现在只是初学，刚把桩功的架子摆正了，还体悟不了其中细微部分的变化，想要练得得体，内劲上身，就只有不断去站，拿时间去堆，这是水磨的苦功夫，没什么捷径可以走我除了在一边纠正一下你的姿势以外，其他的都是全靠你自己领会而我的功夫大多入手刚烈，沿袭外家一脉，你也练不出什么效果来，还不如就直接从桩功入手，练一练内家拳，这样一脉相承下来，劲儿肯定会非常精纯的对你好处最大”
练拳的人，一开始入门最重要的就是基本功，尤其忌讳分心太多历史上那些成了大名的武师拳师，无一不是在练拳之初，只取一门，唯精唯纯的至于后来身兼众家之长，融为一体，那已经是成为武学大师之后，通晓拳理变化，一理通百理明，可以推陈出新的事情了卫天姿练习站桩还没有几天，当然不明白这个道理，白泽怕她好高骛远，这才出言点明
“不过，李伟健练得是形意拳的功夫，是正宗的内家拳，你以后基础扎实了，倒是可以向他请教一下，虽然他的拳法出自家传，很多东西不能外传，不过你练几年还是有很大好处的，也不算坏了他家的规矩”
李伟健的形意拳是正宗的河北派嫡传，往上面数几代，还是出自形意大家尚云祥一脉，论功夫已经是登堂入室，只可惜李家自有李家的规矩，例如虎豹雷音这一类的秘传法门，都是从不外传的
“你说的这个我都明白，和我爷爷说的差不多反正只要我站桩站好了，练什么都事半功倍，实在不行，我去和爷爷练剑就是了，早晚也能练出上乘的本事来”卫天姿哼了一声，似乎对于白泽始终不愿意教她手上实战的功夫，颇有怨言
“嗯你明白就好”白泽点点头：“你是不是觉得最近我练功有些松懈了，和以前不太一样，心里有些不解？”
“你的事情我也知道一些，上次你打伤小泽真一郎，听说已经引起了很大的麻烦我只是的你，受不住压力罢了不过，看你一副轻松的样子，似乎和我想的又不太一样”卫天姿点了点头道：“不过，我爷爷这几年练剑的时候也比以前少了很多，本以为是他年纪大了，身体不如往年，但我观察过几次，似乎他的精神更好了一些不知道，你是不是和我爷爷一样，功夫高了，就不用练了……？”
卫天姿对白泽一直都很关心，尤其是在了解了他的一些过往之后，还知道最近小泽英雄已经秘密到了干城，这对白泽都会产生巨大的压力∧里自然忍不住就有些的
“功夫什么时候都要练，绝不是功夫高了就不用练了，像是你爷爷和我这样的人，更多的时候都是在心里练功讲求的就是一个自然，自在，拳里要有自己的意念和精神，哪怕平常不摆出架子来，坐卧行走间都会不断的揣摩其中变化，所以这种练法是要把自己整个融入到生活中去的，比单纯的苦练效果更好而且，功夫到了我这种地步以后，练拳不如养气，只要精神上圆融了，功夫自然会突飞猛进”
“你看古代的那些和尚道士，不是遁碱山打坐练气，就是佛前参禅，古庙青灯，哪一个像是我们一样，起五更爬半夜的练拳习武了，但这些人往往就是老百姓口中的活神仙，有诸多神异之处，令人不解♀其中虽然有许多传说不实之处，但咱们练拳的人其实和他们走的都是一条路，无非就是炼精化气，炼气化神，和炼神还虚，炼虚合道”
卫天姿越听脸色越古怪，听到最后嘴都张的大了：“白泽你不是练功练糊涂了吧，什么炼神还虚，炼虚合道，那些都是道经中子虚乌有的东西，太玄幻了点吧？我爷爷倒是经常翻翻道德经和黄庭经之类的东西，可也没有像你一样，神神叨叨的呀”
“你不明白，所以不能理解，这我不怪你不过拳法这东西练到一定地步其实是和道家的丹道理法相通，一脉相承的只不过两者之间一动一静，自成阴阳，所以练拳的人想要练得好，最终还是要练气养气否则刚不可久，早晚体力就要在巅峰之后滑落低谷”
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因为这个时候，他正在冀北大学的武术社里，无可奈何的看着一群人练功ｚｘＳｍ
嗯！嗯！嗯……！
刚刚拆了一部分绷带的李伟浆双脚前后分开，站了一个半步的剪刀架，膝盖微微前顶，口鼻间的呼吸一声接着一声沉重，听起来就好像是在他的喉咙里正藏着一只大猫，声音虽然不大，却格外的清晰有力
他虽然前段时间被人打断了小臂的骨头，还不能做大剂量的剧烈运动，但是他也没有落下每天的锻炼，简简单单一个适应眼下身体，站的似是而非的三体式，通过呼吸的震动来锻炼身体各部位的筋膜和韧带，这本来就是形意拳中所特有的内炼法门
从最基础的呼吸入手，调节身心，再辅以三体式站桩的发力运劲儿，这种功夫一旦练到了最精深的地步，浑身的筋骨皮膜都会产生一种质的变化此时功夫已经形诸于外，显之于内，说白了就是气息要沁入五脏六腑之中，而要达成这一步的功夫，在形意拳中就是雷音练体，亦即是内家拳中传得神乎其神的“虎豹雷音”
猫科动物，尤其是老虎和豹子的身体内，平时总有一股声音嗯嗯噫噫响个不停，那就是筋骨间联动迸发时产生的声音，所以在动物界中猫科猎食者的骨骼特别的强大，放在中医里虎骨，豹骨也是最滋补的东西
而所谓的雷音也不是打雷时候霹雳一声的巨响，而是阴雨密布前，云层之上隐隐发出的雷音，似有似无，音小而深沉
练形意拳的人，师法于自然，学虎豹发音，为的就是用声音来震荡五脏六腑，锻炼最难锻炼的骨髓，是改造身体的根本功夫一成，用武侠里的话说，那便是彻底洗髓，脱胎换骨了
放到现实里，这样的人仅只造血功能一项就要超出常人几十倍，从而使得体力可以长时间保持在一个叫人无法想象的巅峰状态，和人交手的时候，不但武力陡然增强几倍，就连耐力和反应都会提高到顶级程度，不似人类
不过要练到迸发“虎豹雷音”的地步，实在很难，李伟健现在还只处于初学乍练的关口，只能用声音对身体进行最简单的震动，远不能由外而内，达到柔软易伤的脏腑之间
但是他前段时间，显然是受到了大刺jī，练功的时候也比平常更加刻苦专一哪怕现在浑身是伤，也都丝毫不顾，只抿紧了嘴唇，一丝不苟的呼吸吐纳
被分割成十几块的场地上，哪怕是大白天，灯光也全部打开，李伟健持着上身，足下仿佛是生了根似的，眼神时刻随着鼻息变化，看状态应该是沉迷进去了
而与此同时，就在李伟健站桩的不远处，白泽却缓缓的舒展着双手，围着面前一脸汗水的卫天姿悠闲的转着
在他左右还有十几个武术社的社员，赤着脚，在场地中间活动手脚，拉筋抻腿，在一个高年级学生的指导下开始做固定的力量练习
等他们人人都出了一身透汗之后，十几个人又开始立定站桩
这些人都是冀北大学武术社的中坚分子，最少也是和李伟健一起练了两年以上的功夫，套路虽然已经练得纯熟，但却没有学到形意拳中真正的打法遇到普通人自然能一个打几个，可一旦遇到真正的练家子，其实也比普通人强不了多少¨的东西只能用来强身健体
自从应了卫老爷子的请求，指点了一下卫天姿的桩法之后，白泽安静的作息时间就被一朝打破，本以为卫天姿会在近期之内随他的父亲一起去京城，但不知为什么卫天姿却始终没有走的意思，反倒是每一天都紧跟在白泽身边，不断的向他讨教
稀奇古怪的问题，更是层出不穷……
“嗯？白泽，你干嘛一直围着我转，我记得平常你是一有时间就要练功的？”又过了半个来小时，卫天姿终于坚持不赚停止了站桩，大汗淋漓的从场地中央走了出来
显然是一直被白泽盯着，还有些不太习惯，她出汗过后的脸上始终显得有些红润
不过，她问出来的问题，也是有的放矢就连另一块场地上站桩的李伟健这时候也活动手脚，收起了架子
李伟健和白泽之间本来就没有什么大的矛盾和冲突，加上上一次白泽帮忙出手教训了小泽真一郎几个外国留学生，一时间声名已是在冀北大学越传越大李伟健心里也对他佩服的要命，渐渐的两人之间的关系倒是亲近了不少
所以，几天来白泽才会和卫天姿时常到武术社来借场地练功
毕竟，这里的环境比外面要好许多，除了早晨一段时间的晨练练气之外，其余时间武术社一直都很清静，正适合卫天姿这种初出茅庐的菜鸟练习站桩
“你现在只是初学，刚把桩功的架子摆正了，还体悟不了其中细微部分的变化，想要练得得体，内劲上身，就只有不断去站，拿时间去堆，这是水磨的苦功夫，没什么捷径可以走我除了在一边纠正一下你的姿势以外，其他的都是全靠你自己领会而我的功夫大多入手刚烈，沿袭外家一脉，你也练不出什么效果来，还不如就直接从桩功入手，练一练内家拳，这样一脉相承下来，劲儿肯定会非常精纯的对你好处最大”
练拳的人，一开始入门最重要的就是基本功，尤其忌讳分心太多历史上那些成了大名的武师拳师，无一不是在练拳之初，只取一门，唯精唯纯的至于后来身兼众家之长，融为一体，那已经是成为武学大师之后，通晓拳理变化，一理通百理明，可以推陈出新的事情了卫天姿练习站桩还没有几天，当然不明白这个道理，白泽怕她好高骛远，这才出言点明
“不过，李伟健练得是形意拳的功夫，是正宗的内家拳，你以后基础扎实了，倒是可以向他请教一下，虽然他的拳法出自家传，很多东西不能外传，不过你练几年还是有很大好处的，也不算坏了他家的规矩”
李伟健的形意拳是正宗的河北派嫡传，往上面数几代，还是出自形意大家尚云祥一脉，论功夫已经是登堂入室，只可惜李家自有李家的规矩，例如虎豹雷音这一类的秘传法门，都是从不外传的
“你说的这个我都明白，和我爷爷说的差不多反正只要我站桩站好了，练什么都事半功倍，实在不行，我去和爷爷练剑就是了，早晚也能练出上乘的本事来”卫天姿哼了一声，似乎对于白泽始终不愿意教她手上实战的功夫，颇有怨言
“嗯你明白就好”白泽点点头：“你是不是觉得最近我练功有些松懈了，和以前不太一样，心里有些不解？”
“你的事情我也知道一些，上次你打伤小泽真一郎，听说已经引起了很大的麻烦我只是的你，受不住压力罢了不过，看你一副轻松的样子，似乎和我想的又不太一样”卫天姿点了点头道：“不过，我爷爷这几年练剑的时候也比以前少了很多，本以为是他年纪大了，身体不如往年，但我观察过几次，似乎他的精神更好了一些不知道，你是不是和我爷爷一样，功夫高了，就不用练了……？”
卫天姿对白泽一直都很关心，尤其是在了解了他的一些过往之后，还知道最近小泽英雄已经秘密到了干城，这对白泽都会产生巨大的压力∧里自然忍不住就有些的
“功夫什么时候都要练，绝不是功夫高了就不用练了，像是你爷爷和我这样的人，更多的时候都是在心里练功讲求的就是一个自然，自在，拳里要有自己的意念和精神，哪怕平常不摆出架子来，坐卧行走间都会不断的揣摩其中变化，所以这种练法是要把自己整个融入到生活中去的，比单纯的苦练效果更好而且，功夫到了我这种地步以后，练拳不如养气，只要精神上圆融了，功夫自然会突飞猛进”
“你看古代的那些和尚道士，不是遁碱山打坐练气，就是佛前参禅，古庙青灯，哪一个像是我们一样，起五更爬半夜的练拳习武了，但这些人往往就是老百姓口中的活神仙，有诸多神异之处，令人不解♀其中虽然有许多传说不实之处，但咱们练拳的人其实和他们走的都是一条路，无非就是炼精化气，炼气化神，和炼神还虚，炼虚合道”
卫天姿越听脸色越古怪，听到最后嘴都张的大了：“白泽你不是练功练糊涂了吧，什么炼神还虚，炼虚合道，那些都是道经中子虚乌有的东西，太玄幻了点吧？我爷爷倒是经常翻翻道德经和黄庭经之类的东西，可也没有像你一样，神神叨叨的呀”
“你不明白，所以不能理解，这我不怪你不过拳法这东西练到一定地步其实是和道家的丹道理法相通，一脉相承的只不过两者之间一动一静，自成阴阳，所以练拳的人想要练得好，最终还是要练气养气否则刚不可久，早晚体力就要在巅峰之后滑落低谷”
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