完蛋了，下意识的接住了风潇潇抛过来的细剑时，楚汶心中不禁哀叹了一声。
“哦，我又突然想起来了，这武器还有点小细节没有整理好，不快点处理的话，会断掉的。”
“……拿去拿去！！”哭丧着脸，楚汶满脸嫌弃的将刚刚落入手里的武器丢给了风潇潇，“我睡觉去了！”
“不登入第二世界吗？”
“没兴趣！”她语气低沉的说道，重新接触到了这把血炼细剑再将其放开后，她发现自己心里的焦虑感再一次的增强了起来！
之前所谓的减弱根本不算是真正的克服，最多就是注意力过多转移后的结果。
第二天月欣瑶见到顶着黑眼圈的楚汶时，并不怎么惊讶，“没有人的意志是天生的，决定意志的是和个人的经历和选择有关，你是怎么决定的？混日子？”
“我……”微微张了张嘴，楚汶在月欣瑶平淡的注视下，显得哑口无言，想要找点反驳的话都找不来，她很清楚自己的情况，月欣瑶也很清楚，这个时候说的再多，也只是辩解而已，根本没有任何意义。
“我和你没有任何关系，甚至连朋友都算不上亲密，所以不会做出如同风潇潇那般这么关注你的事情，你如何做选择我也不会多干涉。”月欣瑶将一个香盒放在了楚汶的身旁，“这是半个月的量，结果如何，哪怕是失望也不会是我。”
“……”烦躁的抓了抓自己的头发，楚汶抓起了这个香盒走进了屋子，心中在躁动的驱使下，有种想要砸东西发泄的冲动，手掌微微颤抖的看着手里的这个香盒，她纠葛了足足半分钟，才将这东西轻轻的放在了桌子上。
没有一时间没能忍住，直接将这玩意给摔了的冲动，真摔掉了，自己恐怕在以后也就只能这么的平凡了……平凡不要紧，这件事一开始就被人给做绝了！
她的事情，整个小组的人全都知道，甚至可以说整个小组里的人都在关注着楚汶的变化，真失败了，丢人的不仅仅是她自己，还有她姐甚至她大哥。
所以她不想放弃。
“你这里有什么考验意志的方式没有？”
“你用？”被风潇潇难得主动找上门的郑尘抬头反问道，从那一个危险的锻造炉可以保持成功稳定运作后，她就很少来直接找过郑尘了。
甚至阿鲁克沃雷这里因为风潇潇开单的缘故，来了不少相当厉害的顶级玩家，他们大部分的目的都是等待着在风潇潇这里拿制作的装备，以前风潇潇没有定所，所以很多时候，他们想要在风潇潇这里取装备显得有些麻烦。
现在她已经对外宣称自己有了固定的工房，这些需要她制作装备的玩家，自然愿意在这里多等一下。
这些目的不在于阿鲁克沃雷的顶级玩家在这里，很大程度上格外的平稳了一下阿鲁克沃雷的局势，风潇潇对外宣称工房位置后，还格外说了自己在这里只是中立的，中立归中立，想要让她安稳工作，还是需要一个安稳的环境不是？
所以这些顶级玩家就有意无意的在这里这么做了。
到他们这个程度，需要的装备都不是普通品，至于装备的增幅有多大？别看郑尘平日里并不需要什么格外的装备提升自己，那是他的条件不合适，比起第二世界里的强悍，他更着重于现实的强大，因此决不能否认装备的强度！
一件强悍的武器，落到了一名强度为十的玩家手里，便能够将对方的强度提升到十五甚至二十以上，更别说几件其他类型的装备叠加起来的，一名全副武装的玩家，对上强度和自己想通的普通玩家，前者能够轻松干掉对手。
“我是用得着的人吗？总之我有需要。”
“给我设计一种能够记录符文的轻便装备，不需要太好，但必须可以量产。”郑尘说出来了自己的要求。
“可以！不过要等几天才行。”风潇潇没有考虑的就同意了下来，记录符文的轻便装备而已，郑尘说出来这个要求的时候她就已经意识到郑尘准备干什么了，这东西做起来并不难！“但我需要的东西你必须马上给我。”
“笔，纸。”
风潇潇迅速的翻出来了一沓子白纸和一根笔，郑尘接过后就在上面写了起来，风潇潇在一旁围观着，直到郑尘写完后，她的眉头还没有彻底的舒缓开。
“我没看错的话，这玩意应该是一种锻体的方式吧？”
“是。”
“有用？”
“至少我觉得很有用。”
郑尘十分平淡的说道，写下来的这一套身体锻炼的锻体方式只是以前他用过的削弱版，他那一套身体锻炼的方式每时每刻都会被郑尘根据自己的身体变化，而进行细微的调整修改。
每一段时间都会有较大的修改，但有一点这套锻体方式始终都没有变化过！
它的磨人程度，每一次锻炼若是意志力不过关，就很难坚持下去，当然，他目前使用的只是适合他自己的，换成别人来这里，估计进行到五分之一，就会彻底的将其放弃，以后再也不想接触这种磨人的锻体方式。
“多久能有用？”
“看个人。”
这种锻体方式不是单单能够练完一次就意味着能够提升意志力了，想要真正发挥效果，最低条件就是天天保持！
就像是一个人早起容易，但是日复一日，从不缺少的早起那就显得尤为困难了。
“我试试吧。”风潇潇记下了郑尘写下来的锻体方式，直接下线就去敲楚汶的房间门。
“干什么？”带着黑眼圈的楚汶在风潇潇敲了一次门后，便及时的打开了卧室的们，带着一股浓厚的怨气看着敲门的风潇潇。
“我帮你找了点好东西。”
“什么啊？”
“这个。”风潇潇将转存到自己手机里的锻体方式在楚汶面前亮了亮，她到不不至于怀疑这玩意在现实能不能用。
锻体方式只是锻炼身体的，并没有涉及过多的特殊力量，这个锻体方式特殊一点，体质足够合适的能够让人练就出来斗气，但不合适，练不出来斗气也能够强身健体。
当然更重要的效果就是对意志力的强化了。
“……反正也睡不着觉，我试试吧。”楚汶看完这个锻体方式后，微微的皱了皱眉头，随即点了点头，因为焦躁感，她已经连续几天晚上都没有登入第二世界了。
“你先来，我去拿点东西。”风潇潇说罢，向自己的工房走去，从里面取出来了一些独特的小型化负重道具，整个过程用掉了不到两分钟的时间，但回来后，她却看到楚汶满脸痛苦的揉着自己的小腿，“怎么？”
“好像抽筋了！”
楚汶满是纠结的说道，她就是尝试了那个锻体方式的前几个步骤，按照上面描述的发力方式试了试……恩，很正常的发力方式，但是组合到一起后，就如同化学反应一样，直接就让她的身体开始‘造反’了！
最先牵扯到的腿部让她感受到了一种做完剧烈运动，没有做好应对措施，而导致腿部抽筋后的剧痛。
“没有啊，你的错觉吧？”伸手在楚汶的腿部摸了摸，风潇潇摇了摇头，她不懂太多的医疗知识，但腿部抽筋的触感还是很明显的，楚汶现在的小腿肌肉依旧有着十足的柔韧性，一点和抽筋都没有沾边。
“可是真的很痛啊。”
“我看看。”风潇潇拿起手机，快速的将导入其中的锻体方式翻到了最后的注解处，“唔，没事没事，所谓抽筋般的疼痛只是一种错觉而已，正常现象，这个时候什么都不做的话，疼痛会保持一段时间，克服继续进行下去，疼痛很快就会消失……”
“真的？”楚汶追问着，她发现过了一分多钟的时间了，小腿上的疼痛依旧保持着，很痛，但真的没有影响行动力的因素。
“……”风潇潇有些同情的看了一眼楚汶，也没在意她将自己的话给打断了，而是继续说道，“消失后，转变为其他后续锻炼到的部位开始出现疼痛以及其它异常感受，并且不断循环！”
“这是什么虐人方式啊！？”楚汶登时愣的说不出话来了，找风潇潇这么说，这一边下来点受多大的罪啊？就这样风潇潇还没有把话说完。
“想要达到足够的效果，每日三遍到五遍效果最好，对了，出现异常感受才是证明锻炼有效果的指标，没异常感受这玩意也就没什么用处了，恩，这上面是这么说的。”
“你从什么地方弄到的这东西？”沉默了一会，楚汶问道，这种锻体方式既然又存在，还有这么详细的注解，肯定就是有人练过！
“郑尘那里。”
“我知道了……”眼角微微一抽，楚汶忍着小腿的疼痛站了起来，从郑尘那里弄来的锻体方式，想想他现在的强大，这玩意虽然折腾人了点，但肯定是好东西吧？
“虽然不说力量能够超越他了，但至少身体素质方面，你用这个应该能够追的上吧？”风潇潇笑嘻嘻的说道，反正是吹得，怎么说都行。(未完待续。)
“哦，我又突然想起来了，这武器还有点小细节没有整理好，不快点处理的话，会断掉的。”
“……拿去拿去！！”哭丧着脸，楚汶满脸嫌弃的将刚刚落入手里的武器丢给了风潇潇，“我睡觉去了！”
“不登入第二世界吗？”
“没兴趣！”她语气低沉的说道，重新接触到了这把血炼细剑再将其放开后，她发现自己心里的焦虑感再一次的增强了起来！
之前所谓的减弱根本不算是真正的克服，最多就是注意力过多转移后的结果。
第二天月欣瑶见到顶着黑眼圈的楚汶时，并不怎么惊讶，“没有人的意志是天生的，决定意志的是和个人的经历和选择有关，你是怎么决定的？混日子？”
“我……”微微张了张嘴，楚汶在月欣瑶平淡的注视下，显得哑口无言，想要找点反驳的话都找不来，她很清楚自己的情况，月欣瑶也很清楚，这个时候说的再多，也只是辩解而已，根本没有任何意义。
“我和你没有任何关系，甚至连朋友都算不上亲密，所以不会做出如同风潇潇那般这么关注你的事情，你如何做选择我也不会多干涉。”月欣瑶将一个香盒放在了楚汶的身旁，“这是半个月的量，结果如何，哪怕是失望也不会是我。”
“……”烦躁的抓了抓自己的头发，楚汶抓起了这个香盒走进了屋子，心中在躁动的驱使下，有种想要砸东西发泄的冲动，手掌微微颤抖的看着手里的这个香盒，她纠葛了足足半分钟，才将这东西轻轻的放在了桌子上。
没有一时间没能忍住，直接将这玩意给摔了的冲动，真摔掉了，自己恐怕在以后也就只能这么的平凡了……平凡不要紧，这件事一开始就被人给做绝了！
她的事情，整个小组的人全都知道，甚至可以说整个小组里的人都在关注着楚汶的变化，真失败了，丢人的不仅仅是她自己，还有她姐甚至她大哥。
所以她不想放弃。
“你这里有什么考验意志的方式没有？”
“你用？”被风潇潇难得主动找上门的郑尘抬头反问道，从那一个危险的锻造炉可以保持成功稳定运作后，她就很少来直接找过郑尘了。
甚至阿鲁克沃雷这里因为风潇潇开单的缘故，来了不少相当厉害的顶级玩家，他们大部分的目的都是等待着在风潇潇这里拿制作的装备，以前风潇潇没有定所，所以很多时候，他们想要在风潇潇这里取装备显得有些麻烦。
现在她已经对外宣称自己有了固定的工房，这些需要她制作装备的玩家，自然愿意在这里多等一下。
这些目的不在于阿鲁克沃雷的顶级玩家在这里，很大程度上格外的平稳了一下阿鲁克沃雷的局势，风潇潇对外宣称工房位置后，还格外说了自己在这里只是中立的，中立归中立，想要让她安稳工作，还是需要一个安稳的环境不是？
所以这些顶级玩家就有意无意的在这里这么做了。
到他们这个程度，需要的装备都不是普通品，至于装备的增幅有多大？别看郑尘平日里并不需要什么格外的装备提升自己，那是他的条件不合适，比起第二世界里的强悍，他更着重于现实的强大，因此决不能否认装备的强度！
一件强悍的武器，落到了一名强度为十的玩家手里，便能够将对方的强度提升到十五甚至二十以上，更别说几件其他类型的装备叠加起来的，一名全副武装的玩家，对上强度和自己想通的普通玩家，前者能够轻松干掉对手。
“我是用得着的人吗？总之我有需要。”
“给我设计一种能够记录符文的轻便装备，不需要太好，但必须可以量产。”郑尘说出来了自己的要求。
“可以！不过要等几天才行。”风潇潇没有考虑的就同意了下来，记录符文的轻便装备而已，郑尘说出来这个要求的时候她就已经意识到郑尘准备干什么了，这东西做起来并不难！“但我需要的东西你必须马上给我。”
“笔，纸。”
风潇潇迅速的翻出来了一沓子白纸和一根笔，郑尘接过后就在上面写了起来，风潇潇在一旁围观着，直到郑尘写完后，她的眉头还没有彻底的舒缓开。
“我没看错的话，这玩意应该是一种锻体的方式吧？”
“是。”
“有用？”
“至少我觉得很有用。”
郑尘十分平淡的说道，写下来的这一套身体锻炼的锻体方式只是以前他用过的削弱版，他那一套身体锻炼的方式每时每刻都会被郑尘根据自己的身体变化，而进行细微的调整修改。
每一段时间都会有较大的修改，但有一点这套锻体方式始终都没有变化过！
它的磨人程度，每一次锻炼若是意志力不过关，就很难坚持下去，当然，他目前使用的只是适合他自己的，换成别人来这里，估计进行到五分之一，就会彻底的将其放弃，以后再也不想接触这种磨人的锻体方式。
“多久能有用？”
“看个人。”
这种锻体方式不是单单能够练完一次就意味着能够提升意志力了，想要真正发挥效果，最低条件就是天天保持！
就像是一个人早起容易，但是日复一日，从不缺少的早起那就显得尤为困难了。
“我试试吧。”风潇潇记下了郑尘写下来的锻体方式，直接下线就去敲楚汶的房间门。
“干什么？”带着黑眼圈的楚汶在风潇潇敲了一次门后，便及时的打开了卧室的们，带着一股浓厚的怨气看着敲门的风潇潇。
“我帮你找了点好东西。”
“什么啊？”
“这个。”风潇潇将转存到自己手机里的锻体方式在楚汶面前亮了亮，她到不不至于怀疑这玩意在现实能不能用。
锻体方式只是锻炼身体的，并没有涉及过多的特殊力量，这个锻体方式特殊一点，体质足够合适的能够让人练就出来斗气，但不合适，练不出来斗气也能够强身健体。
当然更重要的效果就是对意志力的强化了。
“……反正也睡不着觉，我试试吧。”楚汶看完这个锻体方式后，微微的皱了皱眉头，随即点了点头，因为焦躁感，她已经连续几天晚上都没有登入第二世界了。
“你先来，我去拿点东西。”风潇潇说罢，向自己的工房走去，从里面取出来了一些独特的小型化负重道具，整个过程用掉了不到两分钟的时间，但回来后，她却看到楚汶满脸痛苦的揉着自己的小腿，“怎么？”
“好像抽筋了！”
楚汶满是纠结的说道，她就是尝试了那个锻体方式的前几个步骤，按照上面描述的发力方式试了试……恩，很正常的发力方式，但是组合到一起后，就如同化学反应一样，直接就让她的身体开始‘造反’了！
最先牵扯到的腿部让她感受到了一种做完剧烈运动，没有做好应对措施，而导致腿部抽筋后的剧痛。
“没有啊，你的错觉吧？”伸手在楚汶的腿部摸了摸，风潇潇摇了摇头，她不懂太多的医疗知识，但腿部抽筋的触感还是很明显的，楚汶现在的小腿肌肉依旧有着十足的柔韧性，一点和抽筋都没有沾边。
“可是真的很痛啊。”
“我看看。”风潇潇拿起手机，快速的将导入其中的锻体方式翻到了最后的注解处，“唔，没事没事，所谓抽筋般的疼痛只是一种错觉而已，正常现象，这个时候什么都不做的话，疼痛会保持一段时间，克服继续进行下去，疼痛很快就会消失……”
“真的？”楚汶追问着，她发现过了一分多钟的时间了，小腿上的疼痛依旧保持着，很痛，但真的没有影响行动力的因素。
“……”风潇潇有些同情的看了一眼楚汶，也没在意她将自己的话给打断了，而是继续说道，“消失后，转变为其他后续锻炼到的部位开始出现疼痛以及其它异常感受，并且不断循环！”
“这是什么虐人方式啊！？”楚汶登时愣的说不出话来了，找风潇潇这么说，这一边下来点受多大的罪啊？就这样风潇潇还没有把话说完。
“想要达到足够的效果，每日三遍到五遍效果最好，对了，出现异常感受才是证明锻炼有效果的指标，没异常感受这玩意也就没什么用处了，恩，这上面是这么说的。”
“你从什么地方弄到的这东西？”沉默了一会，楚汶问道，这种锻体方式既然又存在，还有这么详细的注解，肯定就是有人练过！
“郑尘那里。”
“我知道了……”眼角微微一抽，楚汶忍着小腿的疼痛站了起来，从郑尘那里弄来的锻体方式，想想他现在的强大，这玩意虽然折腾人了点，但肯定是好东西吧？
“虽然不说力量能够超越他了，但至少身体素质方面，你用这个应该能够追的上吧？”风潇潇笑嘻嘻的说道，反正是吹得，怎么说都行。(未完待续。)