“杨浩，你想不想做职业运动员？以你现在的条件，可以直接保送帝都体育大学！不想去体育大学的话，我可以推荐你去省队，那里条件比体校好的多，而且还有工资，以你的实力，在二队训练一年，直接就能提到一队，参加国内的大赛，甚至国际比赛，前途无量。”
李长远真的被杨浩的天赋惊讶到了。
现在才16岁，而且只进行了短时间的基础训练，就能跑出手记10秒77的成绩。
潜力还非常大。
要是普通的孩子，可能真的会心动。
但杨浩不会。
他早就深思熟虑过，给自己定好了目标。
是不可能随随便便就改的。
“谢谢李教练的好意，我师父也这么问过我，但我都拒绝了，我不想去省队，我的文化课成绩还可以，今年元旦后就去参加帝都大学高水平运动队的测试。”
听到杨浩话，李长远愣了一下。
他忽略了杨浩的师父是王胜男，肯定早就跟杨浩说过这些了。
而且，比他想的还要全面。
“去高水平运动队是你师父建议的吗？”
“几条路师父都说过，我自己选的这条。”
“这样啊。”
李长远点了点头，想再说点什么，但忍住了。
对农村的孩子和家长来说，帝都大学的吸引力肯定要高于省队做运动员。
毕竟在大家的观念里，运动员不是好职业。
成名很难，不成名的话，退役后工作都不好找，路很窄。
而读大学就不一样了，尤其是帝都大学这样的名校。
毕业后找工作不难，考研，考公务员什么的也可以，社会地位不低，养家糊口也不难。
更重要的是，以杨浩的实力和年龄，又是正经的高中生，通过帝都大学高水平运动队的测试并不难。
录取基本是板上钉钉的事。
李长远作为一个短跑教练，看到杨浩这么优秀的苗子不走职业的路，真的很惋惜。
重点大学的教练虽然有些水平，但其他方面就差省队太多了。
专业的训练场和器材，专业的训练团队，运医所，专业的饮食搭配，出国训练的机会等等。
这些能更好的发掘杨浩的潜力。
但没办法。
环境就这一样，国内那么多人口，有天赋的何止杨浩一个？
绝大多数都被埋没了。
“好了，等会儿你再跑两次，我看看你哪些方面需要强化。”
刚才李长远只是看杨浩实力如何，并没有观察他的跑步细节。
这些需要近距离观察，尤其是起跑，起跑加速和途中跑。
“好！”
于是两人回到起跑线。
杨浩俯身蹲下。
“先跑个20米，我看看你的起跑。”
说完，李长远拿出哨子：“预备！”
杨浩随即做出起跑姿势。
李长远暗暗点了点头，蹲踞式起跑的姿势还是很专业的。
“哔！”
哨声响起，杨浩随即做出反应，后脚用力踏在抵足板上，提膝向前猛冲。
紧跟着就是强劲有力的脚步声。
李长远眼都不眨地的观察他起跑的细节，微微皱起了眉头。
很快。
杨浩跑完20米，减速回来。
“再跑个30米。”
李长远说完就往前走了一段距离，要看杨浩起跑加速阶段的细节。
另一边。
正在按计划训练的几个人，都不时侧目看这边的情况。
“他们在干嘛？”
“应该是教练在观察他的细节吧，打算对症下药吧？”
这时，老七说道：“哥哥们，有没有一种可能？”
“什么可能？”
“别拐弯抹角，赶紧说。”
老七抹了抹自己的光头：“你们说，杨浩是不是教练故意请过来打击咱们的？他早就知道杨浩的实力，请过来让咱们见识一下天外有天，刺激咱们好好训练？”
闻言，其他几个人一愣。
有这个可能吗？
王超摇了摇头：“可能性不大，用脑子想想，这么优秀的队员，无论在哪都是宝贝吧？人家怎么可能随便放出来，万一受伤了怎么办？”
“说的也是。”
“不管是不是，反正人家实力就是强。”
“是啊，太变态了，上次参加咱们省中学生运动会的时候，我都没看到这么强的。”
“他这实力要是去参加的话，已经能拿冠军了。”
“对啊，为啥没参加呢？”
“我哪知道！”
“行啦，别议论人家了，赶紧训练，小心教练再给咱们加1小时。”
众人继续投入训练。
而教练李长远则是在跟杨浩说问题：“你起跑的时候是不是后脚先用力，然后前脚再用力的？”
闻言，杨浩没有直接回答，而是蹲下身子感受了一下，这才确定。
“好像是后脚先用的力，但只比前脚快一点点。”
“这不行，起跑的时候要两只脚同时发力。”
杨浩有点不解：“同时发力？那不成跳了？”
“发力是同时的，但后腿蹬伸后要迅速提膝向前摆，其实跟你跑的差不多，就是发力时间稍微调整，这样更干净利落，起跑更迅速。”
“那我试试。”
有时候光说是没用的，要自己体验找到那种感觉才行。
于是杨浩俯身踩在助跑器抵足板上：“教练，你喊一下。”
“预备！”
“跑！”
话音未落，杨浩双手迅速推离开地面，双脚也同时发力，蹬踏抵足板以获得向前的动力。
这时候后腿提膝往前上方的方向摆。
“噗噗噗噗。”
脚步声响起。
杨浩跑出后，慢慢停下，皱眉回想了一下刚才的情况，又再次回到起跑线前。
再跑。
一次，两次，五次。
杨浩慢慢就找到了那种感觉，跟平时他的起跑动作差别很小，但就是这细小的差别，就能让起跑有更大的领先。
“除了发力外，你的起跑还有个问题，那就是前两步的时候步幅太大，这导致你不能迅速提高步频，加速阶段很吃亏。”
说着，李长远蹲下做了次示范：“100米起步时，前三步的步幅都不宜过大，尤其是第一步，步幅太大，脚掌离地也高，落地时间慢，这会影响你后续的加速，必须尽快落地，转入后蹬才行。”
杨浩若有所思的点点头：“那我感受下。”
于是杨浩又开始了起跑动作。
并没有用太大的力气，只是在找感觉。
但即便这样，一次次的跑，对体力的消耗也非常大，直到实在没力气，躺在了跑道上。
体校生活就这么开始了！
李长远真的被杨浩的天赋惊讶到了。
现在才16岁，而且只进行了短时间的基础训练，就能跑出手记10秒77的成绩。
潜力还非常大。
要是普通的孩子，可能真的会心动。
但杨浩不会。
他早就深思熟虑过，给自己定好了目标。
是不可能随随便便就改的。
“谢谢李教练的好意，我师父也这么问过我，但我都拒绝了，我不想去省队，我的文化课成绩还可以，今年元旦后就去参加帝都大学高水平运动队的测试。”
听到杨浩话，李长远愣了一下。
他忽略了杨浩的师父是王胜男，肯定早就跟杨浩说过这些了。
而且，比他想的还要全面。
“去高水平运动队是你师父建议的吗？”
“几条路师父都说过，我自己选的这条。”
“这样啊。”
李长远点了点头，想再说点什么，但忍住了。
对农村的孩子和家长来说，帝都大学的吸引力肯定要高于省队做运动员。
毕竟在大家的观念里，运动员不是好职业。
成名很难，不成名的话，退役后工作都不好找，路很窄。
而读大学就不一样了，尤其是帝都大学这样的名校。
毕业后找工作不难，考研，考公务员什么的也可以，社会地位不低，养家糊口也不难。
更重要的是，以杨浩的实力和年龄，又是正经的高中生，通过帝都大学高水平运动队的测试并不难。
录取基本是板上钉钉的事。
李长远作为一个短跑教练，看到杨浩这么优秀的苗子不走职业的路，真的很惋惜。
重点大学的教练虽然有些水平，但其他方面就差省队太多了。
专业的训练场和器材，专业的训练团队，运医所，专业的饮食搭配，出国训练的机会等等。
这些能更好的发掘杨浩的潜力。
但没办法。
环境就这一样，国内那么多人口，有天赋的何止杨浩一个？
绝大多数都被埋没了。
“好了，等会儿你再跑两次，我看看你哪些方面需要强化。”
刚才李长远只是看杨浩实力如何，并没有观察他的跑步细节。
这些需要近距离观察，尤其是起跑，起跑加速和途中跑。
“好！”
于是两人回到起跑线。
杨浩俯身蹲下。
“先跑个20米，我看看你的起跑。”
说完，李长远拿出哨子：“预备！”
杨浩随即做出起跑姿势。
李长远暗暗点了点头，蹲踞式起跑的姿势还是很专业的。
“哔！”
哨声响起，杨浩随即做出反应，后脚用力踏在抵足板上，提膝向前猛冲。
紧跟着就是强劲有力的脚步声。
李长远眼都不眨地的观察他起跑的细节，微微皱起了眉头。
很快。
杨浩跑完20米，减速回来。
“再跑个30米。”
李长远说完就往前走了一段距离，要看杨浩起跑加速阶段的细节。
另一边。
正在按计划训练的几个人，都不时侧目看这边的情况。
“他们在干嘛？”
“应该是教练在观察他的细节吧，打算对症下药吧？”
这时，老七说道：“哥哥们，有没有一种可能？”
“什么可能？”
“别拐弯抹角，赶紧说。”
老七抹了抹自己的光头：“你们说，杨浩是不是教练故意请过来打击咱们的？他早就知道杨浩的实力，请过来让咱们见识一下天外有天，刺激咱们好好训练？”
闻言，其他几个人一愣。
有这个可能吗？
王超摇了摇头：“可能性不大，用脑子想想，这么优秀的队员，无论在哪都是宝贝吧？人家怎么可能随便放出来，万一受伤了怎么办？”
“说的也是。”
“不管是不是，反正人家实力就是强。”
“是啊，太变态了，上次参加咱们省中学生运动会的时候，我都没看到这么强的。”
“他这实力要是去参加的话，已经能拿冠军了。”
“对啊，为啥没参加呢？”
“我哪知道！”
“行啦，别议论人家了，赶紧训练，小心教练再给咱们加1小时。”
众人继续投入训练。
而教练李长远则是在跟杨浩说问题：“你起跑的时候是不是后脚先用力，然后前脚再用力的？”
闻言，杨浩没有直接回答，而是蹲下身子感受了一下，这才确定。
“好像是后脚先用的力，但只比前脚快一点点。”
“这不行，起跑的时候要两只脚同时发力。”
杨浩有点不解：“同时发力？那不成跳了？”
“发力是同时的，但后腿蹬伸后要迅速提膝向前摆，其实跟你跑的差不多，就是发力时间稍微调整，这样更干净利落，起跑更迅速。”
“那我试试。”
有时候光说是没用的，要自己体验找到那种感觉才行。
于是杨浩俯身踩在助跑器抵足板上：“教练，你喊一下。”
“预备！”
“跑！”
话音未落，杨浩双手迅速推离开地面，双脚也同时发力，蹬踏抵足板以获得向前的动力。
这时候后腿提膝往前上方的方向摆。
“噗噗噗噗。”
脚步声响起。
杨浩跑出后，慢慢停下，皱眉回想了一下刚才的情况，又再次回到起跑线前。
再跑。
一次，两次，五次。
杨浩慢慢就找到了那种感觉，跟平时他的起跑动作差别很小，但就是这细小的差别，就能让起跑有更大的领先。
“除了发力外，你的起跑还有个问题，那就是前两步的时候步幅太大，这导致你不能迅速提高步频，加速阶段很吃亏。”
说着，李长远蹲下做了次示范：“100米起步时，前三步的步幅都不宜过大，尤其是第一步，步幅太大，脚掌离地也高，落地时间慢，这会影响你后续的加速，必须尽快落地，转入后蹬才行。”
杨浩若有所思的点点头：“那我感受下。”
于是杨浩又开始了起跑动作。
并没有用太大的力气，只是在找感觉。
但即便这样，一次次的跑，对体力的消耗也非常大，直到实在没力气，躺在了跑道上。
体校生活就这么开始了！
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